Hiện tượng biếng ăn ở trẻ nhỏ hình thành do rất nhiều nguyên nhân khác nhau và được phân loại thành 3 dạng chính là: biếng ăn sinh lý, biếng ăn tâm lý và biếng ăn bệnh lý. Trong các loại biếng ăn trên biếng ăn sinh lý là tình trạng biếng ăn phổ biến nhất hiện nay. Vậy trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn chậm lớn là do đâu?
Trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn, nguyên nhân do đâu?
Giai đoạn 6 tháng tuổi có thể nói là một cột mốc rất quan trọng đối với sự phát triển về thể chất lẫn tinh thần của trẻ. Cũng trong giai đoạn này trẻ sẽ bắt đầu tập làm quen với việc ăn dặm xen kẽ với lịch trình bú mẹ hàng ngày.
Tuy nhiên không phải trẻ nào cũng thích nghi với việc thay đổi này. Chính vì vậy mà các mẹ cần lưu ý phát hiện và có cách khắc phục càng sớm càng tốt để giúp trẻ phát triển toàn diện. Dưới đây là một số nguyên nhân chính có thể gây cho trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn, chậm lớn.
Trẻ mọc răng gây đau sưng nướu, gây sốt
- Thường trẻ mọc răng sẽ thích gặm nhấm hơn là ăn dặm hay bú sữa.
- Mọc răng có thể sẽ gây cho trẻ sưng nướu, trẻ có thể sốt nên trong giai đoạn này trẻ thường hay quấy khóc, bỏ bú, không chịu ăn hay ăn không ngon miệng.
Thiếu vi chất dinh dưỡng
- Khẩu phần ăn của trẻ không đảm bảo cung cấp đủ các vi chất dinh dưỡng quan trọng cho nhu cầu phát triển của trẻ. Do đó làm trẻ thiếu các vitamin (A, D, C, B, Magie,..) và khoáng chất, đặc biệt là kẽm, lysine dẫn đến tình trạng biếng ăn ở trẻ 6 tháng tuổi.
Rối loạn hệ tiêu hóa gây đầy hơi, chướng bụng, tiêu hóa thức ăn kém
- Trẻ 6 tháng tuổi thường có những biểu hiện như nôn trớ, bú ít, đau bụng, đầy bụng, tiêu chảy, táo bón,…khiến trẻ biếng ăn. Đó là do hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoạt động tốt nên trẻ sẽ dễ bị chứng rối loạn tiêu hóa.
Do trẻ dùng thuốc kháng sinh gây rối loạn đường ruột
- Trẻ sử dụng nhiều kháng sinh dẫn đến tình trạng loạn khuẩn đường ruột gây cảm giác chướng bụng, khó tiêu. Hậu quả là trẻ biếng ăn.
Do thói quen cho trẻ ăn dặm và bú mẹ không đúng cách
- Cho trẻ ăn bổ sung quá sớm, khẩu phần ăn quá nhiều tinh bột cũng khiến trẻ biếng ăn.
- Cho trẻ ăn không đúng lúc, thúc ép trẻ ăn trong khi trẻ đang no sẽ hình thành thói quen chán ăn ở trẻ 6 tháng tuổi.
Trẻ biếng ăn do bẩm sinh
- Tỷ lệ này chỉ chiếm khoảng 5%.
- Cần phải tham vấn chuyên gia dinh dưỡng và nhi khoa để có kế hoạch can thiệp
>> Xem thêm: 4 sữa cao năng lượng cho bé tốt nhất 2024 cho con bị biếng ăn, chậm tăng cân
Các tiêu chí chọn sữa công thức cho trẻ biếng ăn, chậm lớn ở giai đoạn 6 tháng tuổi
Về nguyên tắc cơ bản, sữa công thức được tổng hợp, chế biến tứ sữa bò sao cho phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ. Tuy vậy nhưng hàm lượng dinh dưỡng vẫn chứa đầy đủ các chất tương tự với sữa mẹ nhất.
Chuyên gia dinh dưỡng khuyên người dùng nên phân biệt các loại sữa để phù hợp với thể trạng của trẻ. Trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn, chậm lớn, muốn tăng cân hãy chọn sữa béo tức sữa nguyên kem, sữa cao năng lượng. Trẻ thiếu tháng nhẹ cân dùng sữa premature.
Pha sữa công thức như thế nào là đúng cách ở trẻ 6 tháng tuổi. Việc pha sữa phải tuân thủ theo hướng dẫn của nhà sản xuất trên từng loại sữa:
1. Đong sữa đúng lượng trẻ cần rồi cho vào chai sữa.
2. Đổ nước nóng ít nhất là 70% bằng 1/3 lượng sữa trẻ cần.
3. Lắc sữa nhẹ nhàng cho tan rồi tiếp tục đổ phần nước nóng còn lại vào chai đến mức trẻ sẽ uống theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
4. Đóng nắp chai rồi lắc đều cho sữa tan hết.
5. Làm nguội chai sữa với nhiệt độ bằng nhiệt độ cơ thể người.
6. Kiểm tra nhiệt độ sữa trước khi cho bé uống.
>> Xem thêm: 6 địa chỉ tư vấn dinh dưỡng cho bé ở TP.HCM chỉ từ 150.000đ
Chế độ ăn uống thế nào là hợp lý dành cho trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn, chậm lớn
Bước vào giai đoạn 6 tháng tuổi, trẻ cần bổ sung các chất dinh dưỡng ngoài sữa mẹ. Mặc dù sữa mẹ chiếm ¾ tổng lượng thức ăn mỗi ngày. Thế nên mẹ hãy cho trẻ bú sữa mẹ kèm với ăn dặm mỗi ngày.
Chế độ ăn dặm của trẻ phải chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng với 4 nhóm cần thiết gồm chất bột đường, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất.
Ví dụ: Một bát bột của trẻ 6 tháng tuổi phải đầy đủ các chất như bột, thịt/ cá/ trứng/ tôm/ cua, rau xanh thái nhỏ hoặc nghiền. Mẹ lưu ý cần thêm 1 muỗng canh dầu ăn vào bát bột của trẻ mỗi ngày để tăng đậm độ năng lượng giúp trẻ có thế hấp thu thức ăn tốt hơn.
Mỗi ngày mẹ nên cho trẻ bú sữa mẹ xen kẽ ăn dặm hai bữa mỗi ngày. Để trẻ thích nghi với việc ăn dặm mẹ nên cho trẻ tập dần thức ăn từ lỏng đến đặc.
Đối với những trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn chậm lớn, mẹ không nên chia ra quá nhiều bữa. Mỗi bữa ăn nếu bé ăn quá ít thì sau mỗi bữa mẹ nên kết hợp cho trẻ bú thêm sữa công thức để thành một bữa đầy đủ dưỡng chất.
H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn
H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.
Chuyên viên tư vấn
Hoàng Ngọc Phương
Cử nhân dinh dưỡng
Phạm Thị Kiều Vy
Cử nhân dinh dưỡng
Vũ Phước Lộc
Cử nhân dinh dưỡng
Nguyễn Minh Thuận
Cử nhân dinh dưỡng
Huỳnh Thị Lan Phương
Cử nhân dinh dưỡng
Nguyễn Thị Thoa
Cử nhân dinh dưỡng
Thông tin liên hệ
Cơ sở chính: 105 Trần Thiện Chánh, Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh
Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.
Hotline Đặt hàng: 088 8844 733
Hotline Tư vấn: 088 8977 433
