Thực phẩm tốt cho trào ngược dạ dày – Sữa cho người viêm dày chuyên gia khuyên dùng

Trào ngược dạ dày là một trong những bệnh phổ biến ở nước ta. Ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ thì người bệnh cũng cần có một chế độ ăn uống khoa học đảm bảo đầy đủ dưỡng chất. Vậy người bệnh trào ngược dạ dày nên ăn gì tốt cho cơ thể? Hãy cùng H&H Nutrition tìm hiểu những thực phẩm tốt cho trào ngược dạ dày ngay sau đây nhé!

Những điều cần biết về bệnh trào ngược dạ dày

Trước khi tìm hiểu những loại thực phẩm tốt cho trào ngược dạ dày hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nguyên nhân và triệu chứng của bệnh này.

Nguyên nhân

Khi vùng cơ thắt thực quản hoạt động yếu thì áp lực tạo ra không đủ để đóng van hoặc van mở vào thời gian không phù hợp sẽ làm trào ngược axit. Hiện tượng này được tạo ra bởi rất nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng nguyên nhân chính là cơ thắt dưới thực quản suy yếu mà lượng axit dư thừa lại quá nhiều.

Dưới đây là những nguyên nhân gây ra trào ngược dạ dày thường gặp nhất:

• Những thói quen xấu gây trào ngược dạ dày như: Hút thuốc lá, uống rượu bia, sử dụng các chất kích thích, …
• Trào ngược dạ dày do các bệnh lý như: tổn thương tại thực quản, nhiễm trùng,…
• Một số nguyên nhân khác như béo phì, stress, phụ nữ mang thai, …

Xác định được nguyên nhân gây bệnh, bạn có thể điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý và có những biện pháp điều trị phù hợp.

Triệu chứng 

Khi mắc bệnh trào ngược dạ dày, người bệnh thường có các triệu chứng khá rõ từ cơ thể. Một số biểu hiện phổ biến bạn có thể dễ dàng nhận thấy như:

• Đau thượng vị
• Đầy bụng
• Buồn nôn, nôn
• Tiết nước bọt
• Khàn tiếng
• Cảm giác nóng rát vùng mũi ức, lan dọc theo xương ức đến cổ, thường xảy ra sau bữa ăn, nhất là sau 1 bữa ăn chua, cay, nhiều dầu mỡ, nặng thêm nếu nằm ngửa hoặc ngồi cúi về phía trước và giảm khi dùng antacid. 

Ngoài ra, với những đối tượng lứa tuổi khác nhau cùng sẽ có những dấu hiệu bệnh khác nhau:

• Với người lớn: Triệu chứng thường thấy nhất là thấy có vị axit trong miệng, trào ngược, bị ợ nóng. Một số trường hợp khác có triệu chứng khó nuốt thức ăn, tăng tiết nước bọt, nóng rát vùng mũi ức. 
• Trẻ em: Ở trẻ thì những triệu chứng trào ngược khó phát hiện hơn so với người lớn. Các triệu chứng thông thường về hô hấp như: khó thở, thở khò khè…. Trẻ lười ăn, còi cọc, quấy khóc và chậm lớn.

Bị trào ngược dạ dày có nguy hiểm không?

Bệnh trào ngược dạ dày sẽ rất nguy hiểm nếu bạn không chủ động điều trị đúng cách. Nếu bệnh kéo dài có thể dẫn đến các biến chứng bao gồm:

• Viêm thực quản: Đây là biến chứng do trào ngược axit dạ dày xảy ra liên tục hoặc có thể do nhiễm trùng. 
• Chít hẹp thực quản: Người bệnh bị viêm thực quản nếu không điều trị có thể dẫn đến loét, hẹp thực quản.
• Barrett thực quản: Biến chứng này khá nguy hiểm nhưng lại không có triệu chứng cụ thể nào. Nó chỉ xuất hiện triệu chứng trào ngược dạ dày thông thường. Để chẩn đoán Barrett thực quản, bạn cần thực hiện xét nghiệm nội soi và sinh thiết đối với các tế bào ung thư và tiền ung thư do chúng có khả năng trở thành ung thư thực quản.
• Ung thư thực quản: Đây là biến chứng gây nguy hiểm đến tính mạng, thường gặp ở người trên 50 tuổi. 
• Ảnh hưởng đến hô hấp: Axit dạ dày trào ngược lên đường hô hấp trên sẽ gây tình trạng viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi…

Trào ngược dạ dày có thể gây ra những biến chứng vô cùng nguy hiểm và đe dọa đến tính mạng. Do đó, khi phát hiện các triệu chứng bất thường bạn cần thăm khám bác sĩ ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Thực phẩm tốt cho trào ngược dạ dày

Trào ngược dạ dày là loại bệnh về đường tiêu hóa. Vì thế mà vấn đề ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình điều trị bệnh. Để phòng tránh và giảm các triệu chứng của bệnh, bạn nên sử dụng một số loại thực phẩm sau đây:

• Các loại đỗ đậu: Chứa nhiều chất xơ, các amino acid rất tốt cho người bệnh dạ dày. Tuy nhiên một số loại đậu như đậu nành, đậu Hà Lan, đậu đen,… có chứa carbohydrate nên có thể gây ra hiện tượng đầy hơi. Trước khi bạn sử dụng những loại đậu này thì bạn nên ngâm qua đêm.
• Nghệ – mật ong: Bạn có thể sử dụng kết hợp nghệ và mật ong hàng ngày. Lưu ý bạn nên chọn tinh bột nghệ và mật ong nguyên chất để mang lại hiệu quả tốt nhất.
• Gừng: Loại thực phẩm giúp trung hòa axit dễ tiêu hóa, tốt cho người bị trào ngược dạ dày.
• Yến mạch: Là ngũ cốc giàu chất xơ, rất tốt cho tiêu hóa ở người mắc bệnh trào ngược dạ dày.
• Sữa chua: Chứa nhiều men tiêu hóa lợi khuẩn giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa, đẩy nhanh quá trình làm rỗng dạ dày và cải thiện bệnh trào ngược dạ dày.

Sữa cho người viêm dạ dày chuyên gia khuyên dùng

Sữa Nutricare Gastro là thực phẩm dinh dưỡng y học được tin dùng trên khắp cả nước. Nutricare đã khẳng định mình là một thương hiệu uy tín trên thị trường, có hệ thống phân phối trải rộng và mang lại sản phẩm tốt nhất đến khách hàng. 

Sữa Nutricare Gastro dành cho người bị rối loạn tiêu hóa, viêm dạ dày với tinh nghệ curcumin và dưỡng chất Pylopass. Nutricare Gastro giúp bảo vệ dạ dày khỏe mạnh phù hợp với các đối tượng:

• Người viêm loét dạ dày, hành tá tràng
• Người muốn bảo vệ dạ dày
• Người bị rối loạn tiêu hóa như: tiêu chảy, táo bón, đầy hơi, khó tiêu,…
• Người ăn uống không điều độ

Bài viết trên đã mang đến bạn những thông tin về các loại thực phẩm tốt cho trào ngược dạ dày và sữa cho người viêm dạ dày hỗ trợ hiệu quả cho người bênh. Sử dụng một loại sữa phù hợp cũng là một lựa chọn dinh dưỡng tuyệt vời cho người trào ngược dạ dày. Hãy đến với H&H Nutrition để sở hữu những sản phẩm dinh dưỡng chính hãng và chất lượng. Ngoài ra, chúng tôi còn tư vấn dinh dưỡng và thiết kế thực đơn dinh dưỡng phù hợp với tình trạng bệnh lý của bạn. Liên hệ ngay với chúng tôi!

Xem thêm:

• Sản phẩm Dành cho Bệnh nhân Viêm Dạ Dày
• [Giải đáp] Dạ dày bị HP dương tính là gì?
  
• 1 MÓN QUÀ TẶNG SỨC KHỎE CHO NGƯỜI ĐAU DẠ DÀY, TIÊU HÓA KÉM

BS – Nguyễn Thị Xuân Huyền – Chuyên gia Dinh dưỡng tại H&H Nutrition

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

Địa chỉ:

Cơ sở chính: 105 Trần Thiện Chánh, Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh

Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.

Hotline:

Hotline Đặt hàng: 088 8844 733

Hotline Tư vấn: 088 8977 433

• H&H Nutrition

• Hỏi – đáp cùng chuyên gia dinh dưỡng