Viên uống hỗ trợ luyện tập Amino Complete có tốt không?

Viên uống Amino Complete là thực phẩm chức năng viên uống hỗ trợ luyện tập thể thao. Vậy viên uống Amino Complete có tốt không?

Đối với người luyện tập thể thao thì việc phát triển cơ bắp đồng thời tăng hiệu suất của quá trình tập luyện luôn được quan tâm và chú ý đến. Ngoài việc chăm sóc dinh dưỡng tối ưu bằng các thực phẩm dinh dưỡng nhằm tăng cơ thì sản phẩm thực phẩm chức năng viên uống cho người tập gym, hỗ trợ cho người luyện tập thể thao Amino Complete là giải pháp tối ưu. Vậy viên uống hỗ trợ luyện tập thể thao Amino Complete có tốt không? Cùng H&H Nutrition tìm hiểu về sản phẩm qua bài viết dưới đây.

Dinh dưỡng cho người luyện tập như thế nào là hợp lý

Lợi ích của việc tập luyện thể thao

Tập luyện thể thao giúp cơ thể con người hướng tới một sự phát triển và duy trì vóc dáng cơ thể cân đối và săn chắc. Đồng thời nâng cao sức khỏe của bản thân thông qua việc tập luyện và chế độ dinh dưỡng phù hợp. Tập luyện thể thao thường xuyên giúp cho cơ thể:

• Duy trì được sức khỏe của bản thân và xây dựng một cơ bắp rắn chắc
• Làm tăng sức mạnh và kích thước của cơ bắp trong cơ thể giúp cơ thể giảm tỷ lệ mắc các bệnh liên quan đến một số bệnh hiểm nghèo như ung thư, tim mạch,…
• Giúp cơ thể giảm được lượng mỡ thừa không cần thiết để cải thiện sức khỏe đồng thời làm giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến béo phì, tim mạch, mỡ máu,…

Mục tiêu của người tập luyện thể thao là làm tăng khối lượng cơ bắp và giảm lượng mỡ dư thừa trên cơ thể do đó người tập luôn cần duy trì cân bằng trong việc thiết kế dinh dưỡng hàng ngày cho cơ thể và khối lượng tập luyện hàng ngày. Đối với mỗi người sẽ có một chế độ dinh dưỡng và chế độ tập luyện khác nhau tùy vào mục đích và thể trạng của từng người. Đối với người tập luyện thể thao thì dinh dưỡng cần luôn phải đảm bảo tỷ lệ cân bằng giữa protein, carbohydrate và chất béo.

Tỷ lệ dinh dưỡng khuyến nghị cho người tập luyện thể thao là:

• 30 – 35% lượng calo từ protein;
• 55 – 60 % lượng calo từ carbohydrate;
• 15 – 29% lượng calo từ chất béo.

Các loại thực phẩm dinh dưỡng cần bổ sung 

Những loại thực phẩm thích hợp cho việc cung cấp dinh dưỡng cần thiết và phù hợp cho việc thiết kế thực đơn dinh dưỡng dành cho người luyện tập thể thao theo lời khuyên của các chuyên gia tư vấn dinh dưỡng bao gồm:

• Các loại thịt,, thịt gia cầm, cá và trứng sữa cung cấp protein cần thiết và lành mạnh;
• Các loại hạt như hạt hạnh nhân, hạt óc chó, hạt chia,… và các loại ngũ cốc, các loại củ giàu tinh bột ít calo như khoai tây, khoai lang, sắn,…;
• Các loại rau xanh như bông cải xanh, rau bina, cà chua,… các loại đậu như đậu xanh, đậu lăng, đậu đen;
• Các chất béo từ các loại dầu như oliu, dầu hạt lạnh,…

Các loại thực phẩm cần tránh

Bên cạnh đó đối với người tập luyện thể thao cần tránh một số loại thực phẩm như:

• Các chất kích thích có cồn như rượu, bia làm ảnh hưởng đến việc xây dựng hệ thống cơ bắp và giảm mỡ;
• Đường và các thực phẩm chứa nhiều đường ngọt như các loại bánh, kẹo, đồ uống có đường vì chúng ít dinh dưỡng nhưng lại cung cấp quá nhiều calo không tốt cho việc tăng lượng cơ trong cơ thể;
• Các loại thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ.

Tìm hiểu về viên uống hỗ trợ luyện tập thể thao Amino Complete

Amino Complete – viên uống cho người tập gym là thực phẩm chức năng có sự pha trộn giữa protein và các acid amin tự do giúp bổ sung lượng acid amin đầy đủ cho cơ thể.

Thành phần dinh dưỡng có trong viên uống Amino Complete bao gồm:

• Protein 3000mg : là loại protein được phân lập có nguồn gốc từ đậu nành và protein whey. Là thành phần chính cấu tạo nên cơ bắp, giúp tăng cường cơ bắp, làm chậm quá trình phân hủy cơ cần thiết cho người tập luyện thể thao;
• Acid amin: Là nguồn dinh dưỡng giúp bảo toàn khối lượng cơ bắp của cơ thể khi được hình thành đồng thời duy trì khối lượng cơ bắp trong có trong cơ thể;
• Vitamin B6: Là vitamin đóng vai trò trong việc chuyển hóa tạo ra carbohydrate, lipid và các acid amin khác cần thiết cho cơ thể nhằm tạo nguồn năng lượng tối ưu cho cơ thể.

Viên uống Amino Complete – viên uống cho người tập gym là sản phẩm dành riêng hỗ trợ cho người tập thể thao nhằm giúp phát triển và tạo cơ bắp. Là sản phẩm được nhiều người tin dùng do nhiều công dụng của viên uống mang lại như sau:

• Cung cấp đầy đủ các acid amin thiết yếu cho cơ thể và protein phù hợp cho người luyện tập thể dục thể thao;
• Giúp kích thích sự phát triển và tăng trưởng của cơ bắp trên cơ thể;
• Kiến tạo các mô cơ phát triển;
• Duy trì hiệu suất và phục hồi sức mạnh của cơ bắp, giúp cơ thể tăng cường độ tập luyện.

Chi tiết sản phẩm: Amino Complete Now – Viên uống hỗ trợ luyện tập thể thao 

Đối tượng sử dụng

Đối với viên uống Amino Complete được chỉ định dành riêng cho các đối tượng sau:

• Người là vận động viên các bộ môn thể dục thể thao, người thường xuyên tập luyện thể hình và các hoạt động thể chất;
• Người muốn cải thiện cơ bắp nhằm tăng cơ, cải thiện thể hình và có nhu cầu tập luyện cường độ mạnh.

Amino Complete là sản phẩm chức năng dành riêng cho đối tượng tập thể hình cho nên các đối tượng sau không phù hợp sử dụng:

• Không dành cho người dưới 18 tuổi;
• Không dùng cho người mẫn cảm hoặc dị ứng với các thành phần có trong sản phẩm;
• Không dùng cho người không có nhu cầu về cơ bắp, thể hình;
• Không dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú.

Amino Complete có tốt không?

Amino Complete là sản phẩm hỗ trợ phát triển cơ bắp với những ưu điểm sau:

• Giúp cơ thể cân bằng dinh dưỡng và bổ sung kịp thời đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho quá trình tập luyện và phát triển cơ bắp. Đồng thời, giúp cơ thể tránh thiếu hụt các chất dinh dưỡng, giảm mệt mỏi và tăng hiệu suất, cường độ tập luyện;
• Sản phẩm dễ dàng sử dụng dưới dạng bào chế là viên uống;
• Được đảm bảo an toàn cho người sử dụng theo tiêu chuẩn quốc tế;
• Giá thành sản phẩm hợp lý, mang lại nhiều lợi ích cho người dùng.

Viên uống Amino Complete hoàn toàn phù hợp dành cho người tập luyện thể thao cường độ cao, người tập thể hình và người muốn phát triển cơ bắp duy trì trọng lượng cơ trong cơ thể. Vì vậy, ngoài chế độ dinh dưỡng theo thiết kế thực đơn dinh dưỡng từ các chuyên gia tư vấn dinh dưỡng thì viên uống Amino Complete là sản phẩm hữu hiệu giúp người dùng đạt được kết quả như mong muốn của người luyện tập thể thao.

Mua viên uống cho người tập gym Amino Complete ở đâu?

Viên uống Amino Complete là viên uống hỗ trợ luyện tập thể thao, giúp bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày cho người tập luyện thể thao. Là một sản phẩm chức năng của một thương hiệu nổi tiếng cho nên có nhiều loại hàng nhái, hàng giả kém chất lượng trôi nổi trên thị trường. Do đó, khi lựa chọn sản phẩm để sử dụng bạn cần cân nhắc lựa chọn nơi bán các sản phẩm uy tín và chất lượng.

Khi mua thực phẩm chức năng viên uống hỗ trợ tập luyện thể thao Amino Complete tại H&H Nutrition bạn sẽ được các chuyên gia tư vấn dinh dưỡng và lên kế hoạch thiết kế thực đơn dinh dưỡng hoàn toàn miễn phí và hỗ trợ trong suốt quá trình sử dụng sản phẩm.

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ về viên uống hỗ trợ luyện tại Amino Complete cũng như giải đáp thắc mắc: Amino Complete có tốt không? H&H Nutrition là đơn vị chuyên cung cấp các giải pháp tư vấn dinh dưỡng cùng việc chăm sóc sức khỏe với đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng và các bác sĩ giàu kinh nghiệm sẽ cho bạn những chia sẻ tốt nhất về vấn đề bạn đang gặp phải.

Xem thêm: Ăn gì trước và sau khi tập gym để đạt hiệu quả tối ưu nhất?

BS – Nguyễn Thị Xuân Huyền – Chuyên gia Dinh dưỡng tại H&H Nutrition

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

Địa chỉ:

Cơ sở chính: 105 Trần Thiện Chánh, Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh

Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.

Hotline:

Hotline Đặt hàng: 088 8844 733

Hotline Tư vấn: 088 8977 433

• H&H Nutrition

• Hỏi – đáp cùng chuyên gia dinh dưỡng