Bao nhiêu tuần xét nghiệm tiểu đường thai kỳ? Mốc tư vấn thai đầu tiên mà thai phụ cần tiến hành là vào lúc thai 12 tuần tuổi. Với những đối tượng có nguy cơ thấp có kết quả xét nghiệm đường huyết ở mức bình thường, các bác sĩ khuyến cáo rằng vẫn nên tiếp tục phương pháp dung nạp đường lúc thai ở tuần thứ 24 – 28.
Bao nhiêu tuần xét nghiệm tiểu đường thai kỳ?
Với mục đích giúp mẹ bầu có thể phát hiện sớm bệnh tiểu đường thai kỳ để mau chóng ngăn ngừa và điều trị nhằm tránh được những biến chứng mà bệnh gây ra, thai phụ nên lưu ý những thời điểm để thực hiện xét nghiệm tầm soát tiểu đường thai kỳ bao gồm:
Xét nghiệm vào lần tư vấn thai đầu tiên
Mốc tư vấn thai đầu tiên mà thai phụ cần tiến hành là vào lúc thai 12 tuần tuổi.
Đây là lần tư vấn quan trọng, thai phụ cần thực hiện tư vấn sức khỏe tổng quát, sàng lọc dị tật và kiểm tra tình trạng phát triển của thai nhi. Trong đó bao gồm cả xét nghiệm đường huyết giúp sàng lọc sớm bệnh tiểu đường thai kỳ.
Với những phụ nữ mang thai có nguy cơ cao thì bên cạnh xét nghiệm máu thì có thể tiến hành tầm soát thêm các phương pháp dung nạp đường vào lúc tư vấn thai lần đầu hay khi thai đủ 3 tháng tuổi.
Xét nghiệm khi thai 24 – 28 tuần tuổi
Với những đối tượng có nguy cơ thấp có kết quả xét nghiệm đường huyết ở mức bình thường, các bác sĩ khuyến cáo rằng vẫn nên tiếp tục phương pháp dung nạp đường lúc thai ở tuần thứ 24 – 28.
Phương pháp này sẽ khẳng định kết quả lần nữa, sàng lọc tiểu đường thai kỳ ở giai đoạn muộn. Phương pháp dung nạp đường sẽ tiến hành kiểm tra khi đói đồng thời đánh giá được nguy cơ thai phụ có bị tăng đường huyết và mắc tiểu đường thai kỳ hay không.
Nếu như đường huyết ghi nhận ở mức cao thì nhanh chóng áp dụng biện pháp theo dõi và điều trị các biến chứng do bệnh gây ra.

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ gồm những gì?
Nên thực hiện tầm soát tiểu đường thai kỳ cho mọi phụ nữ đang mai thai từ tuần thứ 24 đến 28 .Đây là thời điểm được đánh giá là chuẩn và tốt nhất cho việc phát hiện những bất thường chuyển hóa carbohydrate trong thai kỳ.
Nghiệm pháp dung nạp glucose 75g – 2 giờ được khuyến cáo sử dụng trong xét nghiệm. Cụ thể các bước tiến hành xét nghiệm 1 bước 75g glucose (với máu tĩnh mạch).
Khám lần 1
Khi các mẹ đến tư vấn lần đầu tiên trong 3 tháng đầu thai kỳ, thực hiện xét nghiệm glucose huyết tương lúc đói hay glucose huyết tương bất kỳ.
Nếu glucose huyết tương lúc đói có dấu hiệu bất thường ≥ 126mg% hay glucose huyết tương bất kỳ lên đến ≥ 200mg% sẽ được chẩn đoán là tiểu đường.
Những lần tư vấn tiếp theo
Khi thai kỳ bước vào tuần thứ 24 đến 28, bác sĩ sẽ tư vấn đến các bà mẹ thực hiện tầm soát đái tháo đường thai kỳ cũng như hướng dẫn cách ăn uống hợp lý để thực hiện nghiệm pháp dung nạp glucose 75g -2 giờ vào lần tư vấn thai định kỳ tiếp theo.
Thực hiện nghiệm pháp dung nạp 75g glucose uống (1 bước vào tuần 24 đến 28) để chẩn đoán và tầm soát bệnh. Thời điểm tốt nhất để thực hiện xét nghiệm dung nạp glucose là vào sáng sớm, lúc bụng đang trống rỗng. Nếu phát hiện kết quả bất thường, các bác sĩ cũng có hướng điều trị phù hợp và kịp thời.
>> Xem thêm: 4 địa chỉ tư vấn dinh dưỡng cho người lớn uy tín tại TP.HCM chỉ từ 180.000đ
Cần chuẩn bị gì trước khi test tiểu đường thai kỳ?
Để quá trình kiểm tra đái tháo đường thai kỳ được thuận lợi, người mẹ sẽ cần chuẩn bị và chú ý một số điểm sau:
- Ba ngày trước khi đi vào tiến hành nghiệm pháp chẩn đoán, mẹ bầu không nên ăn chế độ có nhiều glucid cũng như không nên ăn kiêng, nhằm tránh ảnh hưởng đến nghiệm pháp.
- Nên nhịn đói từ 8 đến 12 giờ trước khi kiểm tra.
- Lấy khoảng 2ml máu tính mạch, định lượng glucose trong huyết tương khi đói trước khi làm nghiệm pháp.
- Uống ly nước đường được cung cấp bởi bác sĩ (uống trong vòng 5 phút).
- Lấy 2ml máu tĩnh mạch, định lượng glucose trong huyết tương tại 2 thời điểm 1 giờ và 2 giờ (sau thời điểm uống glucose).
- Trong quá trình làm nghiệm pháp, người mẹ không được ăn uống gì thêm, chỉ nên ngồi nghỉ ngơi hoặc đi lại nhẹ nhàng trong quá trình kiểm tra.
Cụ thể tiêu chuẩn chẩn đoán:
Giờ | Glucose huyết tương (mg/dl hay mg%) | Glucose huyết tương (mmol/l) |
---|---|---|
Lúc đói | ≥ 92 | ≥ 5.1 |
1 giờ | ≥ 180 | ≥ 10.0 |
2 giờ | ≥ 153 | ≥ 8.5 |
*Nếu có một giá trị bằng hoặc lớn hơn thì người mẹ sẽ được chẩn đoán là mắc tiểu đường thai kỳ.
Để kiểm tra đái tháo đường khi mang thai, người mẹ nên chú ý không nên ăn chế độ có nhiều glucid, hay ăn kiêng. Đồng thời quá trình kiểm tra sẽ cần người mẹ nhịn đói từ 8 đến 12 giờ và trong quá trình kiểm tra, người mẹ sẽ không được ăn gì thêm. Do đó, bạn cần lưu ý để có được kết quả kiểm tra chính xác nhất.
Cần làm gì để hạn chế tiểu đường thai kỳ
Để phòng chống tình trạng tiểu đường thai kỳ đối với phụ nữ đang mang thai, đặc biệt người có nguy cơ cao như sinh con trên 3500g, người trên 30 tuổi, bị béo phì và thừa cân,… Cần có hướng điều chỉnh lối sống nhằm phòng chống bệnh đái tháo đường thai kỳ. Cụ thể:
Lựa chọn sử dụng các thực phẩm lành mạnh
- Xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý, lành mạnh và cần kết hợp quá trình hoạt động thể chất – Đây đều là những biện pháp chính giúp người mẹ tránh bị tiểu đường thai kỳ.
- Các bà mẹ cũng cần được tư vấn dinh dưỡng từ các chuyên gia để có sự lựa chọn đúng hơn về chất lượng, số lượng thực phẩm.
- Các mẹ cần biết cách chọn thực phẩm lành mạnh, hạn chế việc bị tăng cân quá mức.
Kiểm soát mức cân nặng hợp lý trong thai kỳ
Tăng cân chính là dấu hiệu tích cực đối với sự phát triển của thai nhi, việc tăng cân của người mẹ sẽ phụ thuộc vào giai đoạn thai kỳ cũng như tình trạng dinh dưỡng trước lúc mang thai. Tùy theo tình trạng dinh dưỡng (chỉ số khối cơ thể BMI) vào giai đoạn trước khi mang thai của người mẹ mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị mức tăng cân sau:
BMI trước lúc mang thai | Tăng cân (kg) | Mức cân nặng tăng trung bình trong quý 2 và 3 trong thời gian mang thai (kg/tuần) |
---|---|---|
Thiếu năng lượng BMI < 18,5 kg/m² | 12,5 – 18 | 0,51 (0,44 – 0,58) |
Bình thường BMI: 18,5 – 24,9 kg/m² | 11,5 – 16 | 0,42 (0,35 – 0,50) |
Thừa cân BMI: 25,0 – 29,9 kg/m² | 7 – 11,5 | 0,28 (0,23 – 0,33) |
Béo phì BMI ≥ 30,0 kg/m² | 5 – 9 | 0,22 (0,17 – 0,27) |
Bên cạnh đó, để giảm nguy cơ tiểu đường thai kỳ, các bác sĩ khuyến cáo người mẹ nên thực hiện giảm cân (đối với người có tình trạng thừa cân, béo phì trước lúc mang thai).
Hạn chế bổ sung muối
Việc giảm ăn mặn, đặc biệt là những thai phụ có phù, cao huyết áp hay bị nhiễm độc thai nghén để hạn tình trạng tai biến khi sinh. Do đó, bạn chỉ nên sử dụng dưới 5g muối/ngày và nên dùng loại muối i ốt.
Tránh xa rượu, bia, chất kích thích và thuốc lá
- Không nên uống các loại đồ uống có chất kích thích như cà phê, rượu, bia, nước chè đặc, thuốc lá,…
- Người mẹ cũng cần lưu ý giảm ăn các loại gia vị như ớt, tỏi, tiêu,…
Tham gia các khóa học dinh dưỡng
- Người mẹ cần được hướng dẫn, cập nhật thông tin về chế độ dinh dưỡng hợp lý, những thói quen ăn uống lành mạnh nhằm phòng chống tiểu đường thai kỳ.
- Nhận tư vấn từ chuyên gia về cách thức lựa chọn thực phẩm lành mạnh.
- Sử dụng tháp dinh dưỡng trong lúc mang thai và cho con bú để cải thiện chế độ ăn mỗi ngày.
- Trong tư vấn dinh dưỡng, các bác sĩ cũng sẽ nhấn mạnh về phương pháp nấu ăn lành mạnh, giảm tiêu thụ nhiều chất béo, đường, muối, thực phẩm ít lượng chất xơ.
- Điều quan trọng của người bị tiểu đường thai kỳ là cần tiếp tục duy trì một thói quen ăn uống lành mạnh ngay cả sau khi sinh nhằm giảm nguy cơ đái tháo đường tuýp 2, hội chứng chuyển hóa sau sinh,…
Tăng cường hoạt động thể chất
- Hoạt động thể chất sẽ giúp phòng ngừa đái tháo đường thai kỳ, giảm đề kháng insulin, hỗ trợ kiểm soát glucose huyết tương cũng như rối loạn chuyển hóa lipid máu,…
- Cần theo dõi hoạt động của thai nhi, lượng đường trong máu trước và sau khi tập luyện thể thao.
- Khuyến cáo hoạt động thể chất đối với người tiểu đường thai kỳ là: Tập luyện ít nhất 30 phút mỗi ngày, đi bộ hoặc tập tay khi ngồi trong 10 phút sau bữa ăn.
Để phòng tránh tối đa tiểu đường thai kỳ, các bà mẹ nên chú ý hơn trong chế độ dinh dưỡng mỗi ngày, tránh ăn nhiều muối cũng như các loại gia vị, tránh xa chất kích thích, nên tăng cường tập luyện thể thao,… Tham khảo thêm ý kiến bác sĩ cũng là cách cải thiện sức khỏe và bảo vệ sự phát triển của thai nhi.
>> Xem thêm: Sữa cho người tiểu đường tốt nhất 2024
Những ai dễ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ
Đái tháo đường thai kỳ sẽ có xu hướng hay gặp ở những người mẹ sinh con khi tuổi đã lớn, hay đã sinh nhiều con, bị thừa cân, có người thân trong gia đình mắc tiểu đường, thai lưu, tiền căn sản khoa,…
Theo khuyến cáo của các bác sĩ, chuyên gia H&H Nutrition, những thai phụ có nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ:
Bị béo phì: Người béo phì sẽ có tình trạng kháng insulin, tăng tiết insulin gây nên tình trạng rối loạn chuyển hóa glucose.
Tiền sử gia đình: Nếu trong gia đình có người bị tiểu đường thế hệ thứ nhất chính là yếu tố nguy cơ cao của đái tháo đường thai kỳ, nó chiếm khoảng 50 đến 60% so với nhóm không có người trong gia đình mắc tiểu đường.
Tiền sử sinh con to (trên 4000g): Cân nặng của em bé trên 4000g – Đây là hậu quả của tiểu đường thai kỳ, cũng như yếu tố nguy cơ cho người mẹ vào những lần mang thai tiếp theo.
Tiền sử bất thường trong dung nạp glucose: Đa số người có tiền sử rối loạn dung nạp glucose thì đều bị tiểu đường thai kỳ.
Glucose niệu dương tính cũng chính là yếu tố nguy cơ cao của tiểu đường thai kỳ. Tuy nhiên, cũng có khoảng 10 đến 15% thai phụ có tình trạng glucose niệu dương tính, nhưng không phải do mắc tiểu đường lúc mang thai.
Độ tuổi khi có em bé: Thai phụ có tuổi nhỏ hơn 25 được coi là ít có nguy cơ mắc tiểu đường, tuy nhiên với phụ nữ trên 35 thì khi mang thai sẽ có nguy cơ mắc tiểu đường lúc mang thai cao hơn.
Có tiền sử sản khoa bất thường: Thai bị chết lưu không rõ nguyên nhân, con bị dị tật bẩm sinh, sinh non, tiền sản giật,…
Yếu tố chủng tộc: Có ảnh hưởng trực tiếp đến tần suất mắc tiểu đường tuýp 2 trong dân số. Châu Á chính là chủng tộc có nguy cơ mắc bệnh cao.
Phụ nữ có hội chứng buồng trứng đa nang.
Tiểu đường thai kỳ sẽ dễ xuất hiện với người mẹ bị thừa cân, mắc hội chứng đa nang buồng trứng, tiền sử gia đình có người bị tiểu đường,…. Nếu thuộc vào bất kỳ trường hợp nào trong danh sách trên, các mẹ cần được tiến hành xét nghiệm sớm để có hướng điều trị phù hợp.
Trên đây chính là những giải đáp về thắc mắc bao nhiêu tuần xét nghiệm tiểu đường thai kỳ. Nếu như còn thắc mắc nào hoặc có nhu cầu tư vấn dinh dưỡng và thiết kế thực đơn dinh dưỡng cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ thì hãy liên hệ đến H&H Nutrition để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.
H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn
H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.

Chuyên viên tư vấn

Phạm Thị Kiều Vy
Cử nhân dinh dưỡng

Nguyễn Minh Thuận
Cử nhân dinh dưỡng

Nguyễn Thị Thoa
Cử nhân dinh dưỡng
Thông tin liên hệ
Cơ sở chính: 105 Trần Thiện Chánh, Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh
Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.
Hotline Đặt hàng: 088 8844 733
Hotline Tư vấn: 088 8977 433