Viêm xoang khi bị covid khiến bạn cảm thấy lo lắng bị ảnh hưởng đến sức khoẻ? Hãy cùng các chuyên gia H&H Nutrition tư vấn dinh dưỡng cho bạn ngay nhé.

Tổng quan Covid-19

Dịch covid 19 lan tràn khiến người dân vô cùng lo lắng đến vấn đề sức khỏe. Với mức độ khủng khiếp của mình, Covid 19 đã khiến cho số lượng người tử vong tăng lên chóng mặt. Biểu hiện khi nhiễm Covid có thể không giống nhau ở tất cả mọi người. Nhưng nhìn chung người bệnh có thể gặp các triệu chứng sau: sốt, đau họng, khó thở, mất khướu giác, vị giác,… hoặc những trường hợp nặng có thể gây tổn thương nghiêm trọng ở phổi, gan, thận và các cơ quan khác trên cơ thể.

Xem thêm: Viêm xoang sau covid – 3 điều cần lưu ý để phục hồi cơ thể

Tại sao bệnh nhân viêm xoang dễ bị nhiễm covid

viêm xoang khi bị covid
Người bị viêm xoang thường có nguy cơ cao bị nhiễm covid

Viêm xoang khi bị covid là một trong những triệu chứng không thể tránh khỏi. Người cao tuổi, có bệnh mãn tính, huyết áp cao hay mắc bệnh về phổi, đái tháo đường… đều có khả năng bị viêm mũi xoang khi bị nhiễm Covid. Những người có sức đề kháng kém thường sẽ có nguy cơ phải chống chọi với bệnh nặng hơn.

Viêm xoang khi bị covid thường có nguy hiểm hay không? Xoang mũi là một hàng rào cản vi khuẩn hay virus xâm nhập vào cơ thể. Ngoài ra nó cũng có chức năng làm ấm và lọc sạch không khí trước khi đưa vào phổi.

Thông thường những người mắc bệnh viêm xoang hay dị ứng mũi thường nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng hô hấp cao hơn. Lúc này nó khó có thể bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây bệnh như virus corona.

Xem thêm: Các loại mất khứu giác – triệu chứng và hướng điều trị

Bệnh nhân viêm xoang khi bị covid nên làm gì?

Phòng chống lây nhiễm

Để có thể phòng bệnh, người viêm xoang khi bị Covid cần rửa tay thường xuyên với xà phòng cùng nước sạch, thời gian rửa ít nhất 30 giây hoặc rửa bằng cồn sát khuẩn tay.

Bên cạnh đó, nếu tay không sạch thì không nên đưa đến vùng mắt, mũi miệng. Bạn cũng nên tránh tiếp xúc với những bệnh nhân bị ho sốt hay khó thở, chảy nước mũi.

viêm xoang khi bị covid
Không nên đưa tay chưa được sát khuẩn lên vùng mắt mũi miệng để bảo vệ cơ thể

Khi bị ho hay hắt hơi thì cần che miệng và dùng khăn giấy, dùng xong sẽ ném vào thùng rác riêng biệt và rửa tay ngay. Những bề mặt thường xuyên chạm vào cơ thể cần được thường xuyên làm sạch bằng dung dịch sát khuẩn.

Bạn có thể làm sạch mũi thường xuyên với muối sinh lý. Để làm sạch các dịch nhầy thì có thể dùng thêm xịt nước biển sâu.

Xem thêm: Dinh dưỡng hỗ trợ người bệnh sụt cân khi bị Covid-19

Chế độ sinh hoạt

Bên cạnh phòng chống lây nhiễm thì bệnh nhân viêm xoang khi bị Covid cần có chế độ sinh hoạt hợp lý. Nên ăn uống đủ chất, uống đủ nước mỗi ngày. Không chỉ vậy, cần phải thường xuyên tập thể dục để cơ thể được khỏe mạnh.

Chế độ dinh dưỡng

Để có thể đảm bảo cơ thể được hồi phục nhanh chóng, hãy tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý. Những người mắc Covid nhẹ và không triệu chứng bị cách ly tại nhà thì nên cân đối các nhóm dưỡng chất. Điều này giúp người bệnh có thể duy trì thể trạng và tăng khả năng đề kháng.

Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên bổ sung thêm 1 đến 2 bữa phụ như sữa, các chế phẩm từ sữa, trái cây, khoai củ.

Những thực phẩm mà bạn cần tăng cường cho cơ thể đó chính là nhóm protein như thịt, cá, đậu đỗ… Bên cạnh đó, bổ sung thêm trái cây tươi hay nước ép, rau xanh các loại cũng rất cần thiết. Một số loại gia vị cũng tăng sức đề kháng cho cơ thể đó là tỏi, gừng…

Cũng cần lưu ý rằng viêm xoang khi bị Covid thì không được bỏ bữa. Hãy đảm bảo uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, thậm chí là nhiều hơn. Trong giai đoạn này, không nên kiêng khem mà nên ăn theo lời khuyên của bác sĩ. Những người gầy hay trẻ em hãy tăng cường sản phẩm có protein và năng lượng.

Xem thêm: Lời khuyên dinh dưỡng từ chuyên gia cho người đau họng khi bị covid

Bổ sung các vi chất dinh dưỡng tăng cường đề kháng khi bị covid

DoppelHerz Omega 3

viêm xoang khi bị covid

Doppel Herz Omega 3 là loại thực phẩm chức năng có công thức độc đáo, được sản xuất từ Đức. Những thành phần như Omega 3, Acid folic, vitamin B giúp trí não được minh mẫn, phát triển. Bên cạnh đó thì sản phẩm còn giúp tăng thị lực, tăng sức khỏe tim mạch và tăng trí nhớ. Bên cạnh đó, sản phẩm còn bổ sung rất nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể bạn, đặc biệt là người viêm xoang khi bị Covid.

Xem chi tiết sản phẩm tại đây: Viên uống Doppelherz Aktiv OMEGA-3 + FOLIC ACID + B6 +B12 (hộp 30 viên) – Thực phẩm chức năng giúp TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE và TỐT CHO TRÍ NÃO

Zinco ErbaPuritan’s

viêm xoang khi bị covid

Zinco ErbaPuritan’s có tác dụng rất tốt cho việc nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể. Nhờ thế mà người bệnh có thể nhanh chóng hồi phục cơ thể khi bị mắc covid. Không chỉ vậy, kẽm có khả năng phát triển xương khớp một cách tốt nhất.

Những viên uống này còn có khả năng điều hoà vị giác và giúp tăng cảm giác ngon miệng. Sau một thời gian sử dụng người bệnh sẽ thấy cơ thể có sự thay đổi rõ rệt cả về da, tóc lẫn xương khớp.

Xem chi tiết sản phẩm tại đây: Viên uống Kẽm ZINCO Erba Vita 60 viên – Hỗ trợ Nâng cao miễn dịch, Kích thích tiêu hóa

Pride Absorbable Selenium

viêm xoang khi bị covid

Pride Absorbable Selenium rất phù hợp cho những bệnh nhân có sức đề kháng yếu như người viêm xoang, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tăng cường chất chống oxy hoá.

Xem chi tiết sản phẩm tại đây: Puritan’s Pride ABSORBABLE SELENIUM 200mcg – Viên uống cung cấp SELENIUM THIẾT YẾU cho cơ thể

Trên đây là những thông tin mà bạn cần biết về viêm xoang khi bị Covid. Hy vọng qua những thông tin này của H&H Nutrition, bạn có thể giúp cơ thể nhanh chóng khỏi bệnh và tăng sức đề kháng.

Bệnh nhân viêm xoang khi bị covid nên làm gì?

Ths Bs. Bùi Đình Hoàn – Chuyên gia dinh dưỡng tại H&H Nutrition

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN DINH DƯỠNG

Địa chỉ:

Cơ sở chính: 294/2 Đường 3/2, Phường 12, Quận 10, Tp.HCM.

Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.

Hotline: 

Hotline Đặt hàng: 088 8844 733

Hotline Tư vấn: 088 8977 433

Group: Hỏi – đáp cùng chuyên gia dinh dưỡng

đánh giá post

Đặng Ngọc Hùng

Là Founder của H&H Nutrition. Tốt nghiệp đại học y dược TPHCM năm 2011. Sau đó tốt nghiệp Thạc sĩ y khoa - chuyên ngành Y tế công cộng năm 2019. Hiện có chứng chỉ dinh dưỡng lâm sàng - Trung tâm dinh dưỡng TPHCM, Chứng chỉ định hướng chuyên khoa dinh dưỡng lâm sàng- Đại học Y dược TPHCM. Đã từng công tác tại các bênh viện lớn như BV Tai mũi họng Sài gòn, Nguyễn Tri Phương. Giảng viên thỉnh giảng tổ chức phi chính phủ LIFE, trường cao đẳng Y dược Pasteur, Cao đẳng Đại Việt. Và là tác giả sách " DINH DƯỠNG CÂN BẰNG - ĂN TRONG TỈNH THỨC"

Trả lời