Bệnh tiểu đường tuýp 2 là nặng hay nhẹ?

Cùng H&H Nutrition giải đáp câu hỏi “Tiểu đường tuýp 2 là nặng hay nhẹ?” Tiểu đường tuýp 2 là phân loại phổ biến nhất của bệnh tiểu đường và cách thiết kế thực đơn dinh dưỡng phù hợp. 

Bệnh tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường, là một trong những bệnh thường gặp tại cộng đồng. Tiểu đường thường gây ra những biến chứng về tim mạch, thần kinh, mắt, thận. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh không chỉ để lại hậu quả sức khỏe mà còn có thể gây tử vong. 

Đôi nét về bệnh tiểu đường tuýp 2 

Tiểu đường tuýp 2 hay tiểu đường không phụ thuộc vào insulin. Phân loại này chiếm từ 80-90% các trường hợp được chẩn đoán tiểu đường. Trước đây, tiểu đường tuýp 2 được gặp ở nhóm đối tượng người lớn, tuy nhiên, bệnh có xu hướng xuất hiện ở trẻ em do lối sống và sinh hoạt kém lành mạnh. 

Mặc dù tuyến tụy của người bệnh vẫn tiết insulin nhất định để duy trì hoạt động nội tiết, tuy nhiên hoạt động này không đem lại hiệu quả tối ưu. Tuyến tụy của người bệnh hoạt động kém cân bằng, từ đó dẫn đến những rối loạn trong đường huyết và đường máu. Việc đường máu tăng cao trong thời gian dài sẽ để lại những hậu quả về bệnh tim mạch, thần kinh, thận, mắt và một số biến chứng khác. 

Cùng H&H Nutrition điểm qua một số biến chứng thường gặp nhất của tiểu đường tuýp 2 ngay bây giờ nhé: 

• Biến chứng thần kinh: Biến chứng thần kinh là hậu quả thường gặp nhất của tiểu đường tuýp 2. Loại biến chứng này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của tất cả các cơ quan. Bệnh có thể gây nhiễm trùng hoặc liêm loét, tê bì, mệt mỏi do cơ thể chúng ta chịu sự ảnh hưởng rất lớn của hệ thống thần kinh.
• Biến chứng tim mạch: Người bệnh tiểu đường tuýp 2 có nguy cơ bị xơ vữa hay hẹp tắc hệ thống mạch máu. Nhồi máu cơ tim, xơ vữa, tai biến và đột quỵ là những trường hợp thường gặp nhất.
• Biến chứng mắt, võng mạc: Loại biến chứng này xuất hiện khi nồng độ đường máu tăng cao. Sức ép này gây ra những tổn thương cho mạch máu và các dây thần kinh, trong đó có thần kinh vùng mắt. Thời gian đầu, bệnh thường không ảnh hưởng nhiều đến thị lực, tuy nhiên nếu để lâu dài có thể gây mất thị lực vĩnh viễn.
• Biến chứng thận: Thận là cơ quan lọc tạp chất của cơ thể, khả năng lọc của thận bị ảnh hưởng ít nhiều khi đường máu của chúng ta tăng cao. Người bệnh tiểu đường tuýp 2 phải đối mặt với khả năng chạy thận hoặc thay thận nếu bệnh chuyển biến nặng.

Tiểu đường type 2 là nặng hay nhẹ?

Cơ chế bệnh của Tiểu đường type 2 khác với tiểu đường type 1 và tiểu đường khác:

• Đối với type 1, tuyến tụy không sản xuất được insulin nữa. Bệnh bắt đầu xuất hiện khi tuổi còn rất trẻ. Triệu chứng của bệnh rất điển hình, bệnh tiến triển nhanh, tuy nhiên do không xuất phát từ lối sống thiếu khoa học nên có thể chủ động điều trị sớm. 
• Ngược lại, việc ăn uống và sinh hoạt không điều độ gây ra tiểu đường type 2. Phân loại 2 được chẩn đoán khi tuyến tụy của người bệnh vẫn hoạt động được, tuy nhiên cơ thể bị tăng đề kháng insulin. 
• Tiểu đường type khác là phân mới được nghiên cứu và phát hiện, xuất hiện sau khi người bệnh đã được chẩn đoán tuýp 1 hoặc tuýp 2 và thường gây suy giảm trí nhớ cho người lớn tuổi. 

H&H Nutrition đã phân tích, 3 nhóm bệnh tiểu đường được đánh giá và phân loại theo nguyên nhân xuất hiện. Do vậy, bệnh có mức độ nặng và nhẹ của các nhóm không được phân tách rõ ràng. Nếu phát hiện và điều trị sớm, bệnh sẽ được kiểm soát tốt, hạn chế biến chứng và ngược lại. 

Những loại thực phẩm tốt cho người tiểu đường type 2

Hiện nay, tiểu đường được đánh giá là bệnh không lây nhiễm rất phổ biến ở Việt Nam. Bệnh có liên quan đến chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt của người dân. Do vậy, việc tư vấn dinh dưỡng và xây dựng thực đơn cho người tiểu đường đóng vai trò rất quan trọng.

Mặc dù vậy, người bệnh không nên ăn uống quá kiêng kỵ, khắt khe vì điều này có thể dẫn đến tình trạng suy kiệt, thiếu chất dinh dưỡng. Thay vào đó, người tiểu đường type 2 nên thay đổi tháp dinh dưỡng, lựa chọn thực phẩm phù hợp với đường huyết và không để thói quen ăn uống ảnh hưởng đến tâm lý và thể trạng. 

Người bệnh không nên ăn nhiều thực phẩm làm tăng nhanh đường huyết như bún, cơm, phở, các loại củ giàu tinh bột. Bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả ít ngọt và tham khảo nhóm thực phẩm có chỉ số GI thấp. 

H&H Nutrition sẽ giúp bạn nắm được một số nguyên tắc cơ bản trong quá trình điều trị tiểu đường nhé: Hãy ăn đủ các nhóm chất đa lượng và vi lượng, không nhịn ăn và bỏ vận động. Lựa chọn các món ăn không làm tăng cao đường huyết sau ăn và hạ nhanh khi xa bữa ăn. Tìm kiếm các môn thể thao và bài tập thể dục nhẹ nhàng, phù hợp cho người bệnh. 

Người tiểu đường tuýp 2 nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày và ăn thêm bữa phụ nếu cần. Hành động này hỗ trợ làm giảm khả năng tăng vọt đường huyết và ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị. Thực đơn nên được tư vấn và tham khảo từ các chuyên gia dinh dưỡng. Ngoài ra, hãy cố gắng khám sức khỏe định kỳ để có thể kiểm soát tình trạng bệnh tốt nhất có thể. 

Sữa cho người tiểu đường

Bệnh nhân tiểu đường type 2 nên xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Việc này vừa hỗ trợ kiểm soát đường huyết, vừa duy trì lượng dưỡng chất phù hợp cho cơ thể. Vì vậy, sữa chuyên biệt cho người tiểu đường là sản phẩm dinh dưỡng được các bác sĩ khuyên dùng trong thời gian điều trị. 

Người tiểu đường không nên sử dụng nhiều sữa động vật, thay vào đó hãy lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc thực vật. Bổ sung sữa thực vật vào thực đơn cho người bệnh tiểu đường giúp cải thiện đường huyết tối đa. Ngoài ra, người bệnh tiểu đường tuýp 2 cũng có thể chọn các loại sữa tách kem, tách béo để giảm gánh nặng cho tim mạch.

Sữa nhiều béo và các loại sữa tươi đóng chai, đóng hộp không phải là sản phẩm phù hợp cho người bị tiểu đường. Chúng thường khiến lượng lactose trong cơ thể tăng cao và ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.

Sữa Navie Cerna

Navie Cerna là thực phẩm dinh dưỡng y học dành cho người bị tiểu đường giúp hỗ trợ cho bệnh nhân kiểm soát đường huyết một cách tốt nhất. Sữa Navie cerna cung cấp đầy đủ năng lượng và các dưỡng chất cần thiết thay thế một bữa ăn hoàn chỉnh, dễ hấp thu, hỗ trợ kiểm soát đường huyết trong chế độ dinh dưỡng cho người tiểu đường và dinh dưỡng cho mẹ bầu tiểu đường thai kỳ một cách hoàn hảo nhất.

Chi tiết sản phẩm: Navie Cerna – Dinh Dưỡng hoàn chỉnh, Hỗ trợ kiểm soát đường huyết

Boots Glucose Control

Thành phần dinh dưỡng

Công dụng

• Bổ sung Protein chất lượng cao: Với 50% đạm Whey chất lượng cao, sữa Boost Glucose Control giúp duy trì và phát triển khối cơ một cách hiệu quả.
• Hỗ trợ tim mạch: Chất béo không bão hòa có lợi chiếm 80% trong sản phẩm này, giúp bảo vệ tim mạch khỏi các vấn đề liên quan đến mỡ trong máu. Ngoài ra, sữa cũng chứa các chất chống oxy hóa như Selenium, Vitamin C, E và beta-carotene giúp tăng cường sức khỏe tim mạch.
• Cung cấp dinh dưỡng toàn diện: Sữa Boost Glucose Control cung cấp carbonhydrate và hơn 26 loại vitamin cùng nhiều khoáng chất, đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của cơ thể.
• Hỗ trợ tiêu hóa: Sản phẩm giàu chất xơ (100% hòa tan) giúp hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa một cách hiệu quả, đồng thời không chứa Lactose và Gluten, hỗ trợ giảm nguy cơ tiêu chảy cùng các vấn đề tiêu hóa khác.
• Hỗ trợ xương chắc khỏe: Sữa Boost Glucose Control chứa Canxi và Vitamin D, hai thành phần quan trọng giúp duy trì sức khỏe và sự chắc khỏe của xương.

Hướng dẫn sử dụng

Sản phẩm sữa Boost Glucose Control được sử dụng bằng cách pha 55g bột sữa (tương đương 7 muỗng) với 210ml nước đun sôi để nguội hoặc nước ấm không quá 45 độ. Khi pha, hòa tan hoàn toàn và sử dụng ngay.

Mỗi lượng sữa 250ml (55g bột) chứa khoảng 253 Kcal năng lượng. Tuy nhiên, để xác định liều dùng phù hợp, cần hỏi ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

Nếu muốn sử dụng sữa Boost Glucose Control làm thay thế hoàn toàn bữa ăn qua ống thông, cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Điều chỉnh liều lượng, lưu lượng và độ pha loãng phù hợp với cơ thể và nhu cầu dinh dưỡng của người bệnh. Lưu ý đề phòng nhiễm khuẩn trong quá trình chuẩn bị và nuôi ăn qua ống thông.

Để bảo quản sản phẩm, hộp sữa chưa mở nên được để ở nhiệt độ phòng. Sau khi sử dụng, đóng kín nắp lon và bảo quản sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp, không lưu trữ trong tủ lạnh.

Nên sử dụng sữa trước khi hết hạn sử dụng và dùng hết trong vòng 1 tháng sau khi mở nắp lon. Sữa đã pha cần dùng ngay hoặc đậy kín và để trong tủ lạnh, sử dụng trong vòng 6 giờ nếu ở nhiệt độ phòng hoặc 24 giờ nếu bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Xuất xứ: Thụy Sĩ

Sữa Glucerna

Thành phần dinh dưỡng
Một ly pha chuẩn Glucerna chứa các thành phần sau:

• Năng lượng: 225kcal/237ml, tương đương 1kcal/1ml.
• Hàm lượng đạm cao: 10,8g/ly, cung cấp bồi hoàn khối cơ cho cơ thể.
• Chất béo: 8.3g.
• Chất đường bột: Hàm lượng 21.5g, có chỉ số đường huyết thấp giúp kiểm soát đường huyết tốt.
• Các vitamin và khoáng chất khác trong Glucerna đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tăng hấp thu và chuyển hóa các chất trong cơ thể.
• Hệ bột đường tiên tiến có trong sản phẩm giúp duy trì chỉ số đường huyết ổn định và được tiêu hóa dần, hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả.
• Hỗn hợp chất béo đặc chế trong Glucerna chứa nhiều acid béo không no một nối đôi (MUFA) cùng với Omega-3 có lợi cho sức khỏe tim mạch.
• Glucerna cung cấp đến 28 loại vitamin và các khoáng chất thiết yếu, đảm bảo cơ thể nhận được đầy đủ dưỡng chất cần thiết.

Glucerna là một lựa chọn hữu ích cho những người cần kiểm soát đường huyết và muốn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.

Công dụng

Glucerna được thiết kế để hỗ trợ người bị đái tháo đường và tiền đái tháo đường, giúp kiểm soát tốt đường huyết và tăng cường sức khỏe tim mạch.

Đặc điểm nổi bật của sản phẩm bao gồm hệ bột đường tiên tiến, có chỉ số đường huyết thấp và tiêu hóa từ từ giúp ổn định đường huyết. Hỗn hợp chất béo đặc chế giàu acid béo không no một nối đôi (MUFA) và Omega-3 có lợi cho tim mạch. Đồng thời, Glucerna cũng chứa đủ các dưỡng chất cần thiết, giúp thay thế bữa ăn chính hoặc bữa ăn phụ.

Hướng dẫn sử dụng:

• Đảm bảo các dụng cụ thực hiện sạch sẽ trước khi bắt đầu.
• Để pha 1 ly 237 ml: Hòa 200 ml nước sôi vào ly và để nguội. Sau đó, thêm 5 muỗng gạt ngang (muỗng có sẵn trong hộp) bột Sữa Glucerna vào ly. Tổng cộng sẽ là khoảng 52.1g bột. Khuấy đều cho đến khi bột sữa được tan hoàn toàn.
• Sữa Glucerna đã pha xong nên nên dùng ngay hoặc bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng trong vòng 24 giờ.

Hướng dẫn bảo quản:

• Sau khi mở hộp, đảm bảo đậy kín để tránh tiếp xúc với không khí và bảo quản tối đa trong vòng 3 tuần.
• Bảo quản Sữa Glucerna ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh tiếp xúc với ẩm, nhiệt độ cao và côn trùng.
• Tránh bảo quản trong tủ lạnh, để đảm bảo sữa có chất lượng tốt nhất khi sử dụng.
• Xuất xứ: Hoa Kỳ

Sữa Fresubin Diben Drink

Thành phần dinh dưỡng

Công dụng

Sữa Diben Drink có nhiều công dụng hữu ích cho người bệnh đái tháo đường. Đặc biệt, với mức năng lượng cao và nguồn dinh dưỡng đáng kể, sản phẩm này giúp cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho người bệnh. Tinh bột biến tính có chỉ số GI thấp, giúp hỗ trợ kiểm soát đường huyết mỗi ngày một cách tốt hơn.

Khả năng cung cấp lượng protein cao trong sữa Diben Drink có tác dụng duy trì khối cơ, cũng như cung cấp nguyên liệu để hình thành các enzyme, bạch cầu, lympho, đại thực bào,… Điều này giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ bệnh nhân đái tháo đường chống lại vi khuẩn và virus đe dọa từ bên ngoài.

Hàm lượng chất béo không bão hòa đơn (MUFA) cao trong sản phẩm giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch và biến chứng thường gặp ở người bệnh đái tháo đường.

Sữa Diben Drink còn có hàm lượng chất xơ cao, hỗ trợ kiểm soát đường huyết và tạo môi trường thuận lợi cho hoạt động của các vi sinh vật có lợi tại đường ruột. Chất xơ cũng có tác dụng nhuận tràng, giúp giảm tình trạng táo bón ở những bệnh nhân lớn tuổi và ít vận động.

Hướng dẫn sử dụng

• Cách sử dụng: Sữa Diben Drink được sử dụng như một đường uống, trước khi dùng, hãy lắc kỹ và uống chậm.
• Hướng dẫn sử dụng đúng liều lượng:
  • Về liều lượng sử dụng sữa Diben Drink, chuyên gia khuyên theo hai trường hợp cụ thể. Đối với mục đích bổ sung dinh dưỡng, nên uống từ 2-3 chai mỗi ngày, kèm theo chế độ ăn thông thường. Nếu muốn sử dụng sữa Diben Drink làm nguồn dinh dưỡng chính, thì nên uống từ 5 chai, tương đương 1500 kcal mỗi ngày.
  • Tuy nhiên, cần lưu ý rằng thể trạng và nhu cầu dinh dưỡng của mỗi người là khác nhau, do đó, nên tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ để được tư vấn phù hợp.
• Cách bảo quản sữa Diben Drink: Sữa Diben Drink là loại sữa đã được pha sẵn, rất tiện lợi cho người đái tháo đường. Cách bảo quản cũng rất đơn giản, chỉ cần giữ sữa ở nhiệt độ phòng khi chưa sử dụng. Sau khi mở nắp, nếu không sử dụng hết, hãy bảo quản sữa trong ngăn mát tủ lạnh. Để đảm bảo chất lượng, nên tiêu thụ sữa Diben Drink trong vòng 24 giờ kể từ khi mở nắp.
• Khuyến cáo:
  • Sữa Diben Drink không phù hợp cho trẻ em dưới 3 tuổi.
  • Điều chỉnh liều lượng theo phác đồ điều trị đái tháo đường.
  • Chỉ sử dụng dưới sự hướng dẫn và giám sát của nhân viên y tế.

Xuất xứ: Đức

Như vậy, H&H Nutrition đã giúp bạn làm rõ về bệnh tiểu đường type 2 là nặng hay nhẹ, nếu có bất kỳ thắc mắc nào bạn có thể liên hệ để được giải đáp. H&H Nutrition là đơn vị y tế chuyên hỗ trợ dinh dưỡng cho người tiểu đường. Để được tư vấn về sữa cho người tiểu đường, hãy đến với H&H Nutrition để nhận thông tin về sản phẩm phù hợp nhất.

Xem thêm:

• Sản phẩm dành cho người tiểu đường
• Dấu hiệu của bệnh tiểu đường ở nữ giới và cách phòng ngừa 
• Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ nên ăn gì?

BS – Nguyễn Thị Xuân Huyền – Chuyên gia Dinh dưỡng tại H&H Nutrition

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

Địa chỉ:

Cơ sở chính: 105 Trần Thiện Chánh, Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh

Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.

Hotline:

Hotline Đặt hàng: 088 8844 733

Hotline Tư vấn: 088 8977 433

• H&H Nutrition

• Hỏi – đáp cùng chuyên gia dinh dưỡng