COVID-19: Bị Covid có rụng tóc không? Dinh dưỡng hỗ trợ giảm rụng tóc

Tham vấn y khoa: Thạc sĩ, Bác sĩ Đặng Ngọc Hùng - Nơi công tác: Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng - Chức vụ: Viện trưởng

Khi bị Covid có rụng tóc không? Phải làm gì để giảm thiểu tình trạng này? Có điều gì cần lưu ý không? Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ giảm rụng tóc ở bệnh nhân từng mắc Covid như thế nào?

Covid 19 – một thảm họa toàn cầu khiến thế giới đảo lộn. Căn bệnh này ngoài sức lây lan theo cấp số nhân, nó còn mang lại rất nhiều vấn đề lâu dài trên cơ thể người bệnh. Người bệnh vẫn có xu hướng khó thở, mệt mỏi, chán ăn ngay cả khi đã khỏi bệnh.

Và một trong số chúng khiến rất nhiều người thắc mắc rằng, bệnh nhân bị covid có rụng tóc không? Nên giảm nhẹ tình trạng này như thế nào? Tất cả các kiến thức về chứng rụng tóc ở bệnh nhân Covid sẽ được giải đáp cùng H&H Nutrition ngay sau đây.

bị covid có rụng tóc khôngBị Covdi có rụng tóc không?

Bị Covid có rụng tóc không?

Đối mặt với đại dịch toàn cầu, rất nhiều người lo lắng. Bị covid có rụng tóc không? Đâu là những di chứng nặng nhất? COVID-19 để lại cho người bệnh rất nhiều di chứng. Chúng trực tiếp ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày, thậm chí làm người bệnh suy nhược tinh thần. Một trong số các di chứng dai dẳng ấy chính là rụng tóc.

Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng 5 di chứng thường gặp và kéo dài ở người nhiễm Covid lần lượt là mệt mỏi, đau đầu, rối loạn chú ý, rụng tóc và khó thở. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng rụng tóc này. Với một số người, nó trở thành nỗi ám ảnh không thể giải quyết gây ảnh hưởng đến cả tâm lý.

Tại sao bị Covid lại bị rụng tóc

Hiện tượng rụng tóc ở các bệnh nhân nhiễm Covid 19 vẫn chưa được xác định rõ ràng. Có rất nhiều lời giải thích được đưa ra nhưng đâu thật sự là nguyên nhân chính thì vẫn chưa chắc chắn. Tuy nhiên vẫn có thể đề cập đến một số tác động chính.

Hiện tượng rụng tóc xảy ra thường là do quá trình viêm nhiễm virus, do áp lực và căng thẳng đại dịch gây ra hoặc do chế đồ dinh dưỡng bị mất cân bằng, thiếu hụt dưỡng chất thiết yếu. Người mắc Covid sẽ phải sử dụng thuốc kháng virus khi điều trị.

Hơn thế nữa, chế độ dinh dưỡng bị đảo lộn. Cơ thể bệnh nhân sẽ mệt mỏi, chán ăn. Các bữa ăn sẽ dễ thiếu các chất lành mạnh cho cơ thể khiến rụng tóc kéo dài và nặng thêm. Bổ sung dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cơ thể bạn mạnh mẽ chống chọi với bệnh tật và giảm rụng tóc hiệu quả.

Dinh dưỡng bổ sung cho người bị rụng tóc

bị covid có rụng tóc khôngBị Covid có rụng tóc không? Thực phẩm bổ sung cho người rụng tóc khá đa dạng

Thực phẩm có nhiều chất kẽm

Thiếu hụt kẽm trong chế độ dinh dưỡng dễ gây ra tình trạng rụng tóc kéo dài. Kẽm góp mình trong việc tái tạo tế bào tác động trực tiếp đến quá trình mọc tóc. Hơn thế nữa, chất này còn giúp các nang tóc kết nối chắc khỏe với nhau, giảm hiện tượng tóc gãy rụng. Thực phẩm có chất kẽm cao phải kể đến thịt bò, tôm, hải sản, nghêu, ốc và các loại hạt.

Thực phẩm chứa nhiều sắt

Sắt góp phần quá trình vận chuyển oxi và lưu thông máu ổn định. Máu ở da đầu lưu thông tốt sẽ rất dễ kích thích tóc mọc phát triển. Thực phẩm nhiều sắt rất đa dạng. Tiêu biểu có thể kể đến các loại protein như thịt đỏ, cá, trứng và hải sản. Sắt cũng có nhiều trong các loại nước ép trái cây và hoa quả khô. Ngoài ra có thể tham khảo các loại rau có màu tương đối sẫm như rong nho, cải xoăn,…

Thực phẩm giàu Biotin

Biotin thường được đến với cái tên quen thuộc hơn là vitamin H hay B7. Đây là một hoạt chất quan trọng cho tóc cho quá trình phục hồi tóc gãy rụng. Thực phẩm chứa Biotin rất ít và thường chỉ chứa một lượng nhỏ. Ví dụ như óc chó, lòng đỏ trứng, đậu phộng, cá hồi, nấm và súp lơ. Lượng Biotin trong thực phẩm khá ít nên chúng ta nên sử dụng các sản phẩm bổ sung Biotin để hỗ trợ tốt nhất cho cơ thể.

Lựa chọn sản phẩm bổ sung hỗ trợ giảm rụng tóc

Ngoài bổ sung dinh dưỡng bằng các loại thực phẩm, chúng ta vẫn có thể giảm thiểu tình trạng rụng tóc ở người mắc Covid qua các sản phẩm hỗ trợ dinh dưỡng. Bị Covid có rụng tóc không sẽ không còn là nỗi lo với các sản phẩm dưới đây.

Doppel Herz Belle Hairnakin

COVID-19: Bị Covid có rụng tóc không? Dinh dưỡng hỗ trợ giảm rụng tóc

Đến từ thương hiệu Doppelherz nổi tiếng của Đức, Doppel Herz Belle Hairnakin là một sản phẩm hỗ trợ cho người bị rụng tóc tuyệt vời. Thành phần chứa nhiều vitamin cùng khoáng chất giúp mái tóc khỏe đẹp trông thấy. Vitamin B,C thúc đẩy quá trình tạo Collagen, hỗ trợ phát triển mọc tóc.

Không chỉ tóc mà tình trạng da và móng tay của người dùng đều được cải thiện.Hàm lượng khoáng chất ZinC, Selenium,… giúp điều hòa nội tiết tố phụ nữ, chống oxy hóa. Sản phẩm rất phù hợp cho phụ nữ có độ tuổi sau 30, khi mà cơ thể đang có những biến đổi thời kỳ tiền mãn kinh. Cùng với thành phần Silic, Collagen thuỷ phân hỗ trợ tối đa phục hồi vẻ tươi trẻ cho người sử dụng.

>>Tham khảo chi tiết hơn tại: https://dinhduongtoiuu.com/san-pham/doppelherz-belle-hairnakin/

Doppel Herz Belle Anti-aging

COVID-19: Bị Covid có rụng tóc không? Dinh dưỡng hỗ trợ giảm rụng tóc

Cứ mãi băn khoăn bị Covid có rụng tóc không thì Doppel Herz Belle Anti-aging sẽ giải quyết tất cả cho bạn. Đây là giải pháp hữu hiệu hỗ trợ kích thích tóc phục hồi sau khi rụng kéo dài. Với thành phần chuyên biệt nhằm bổ sung vitamin và khoáng chất, người sử dụng sẽ nhanh chóng cải thiện tình trạng tóc của mình.

Thành phần silica tái tạo và giúp các mô liên kết bền vững, giúp tóc bạn chắc khỏe và làn da căng bóng. Một viên Doppelherz Aktiv Belle Anti-aging chứa 350 µg Biotin. Đây là một vitamin thiết yếu hỗ trợ cho sự phát triển của những nơi chứa chất sừng của cơ thể, đặc biệt là da và tóc. Thành phần chuyên biệt sẽ giúp tóc bạn nhanh giảm rụng và dần phục hồi.

>>Xem thêm về sản phẩm: https://dinhduongtoiuu.com/san-pham/belle-anti-aging-vien-uong-dep-da-doppelherz-aktiv/

Doppel Herz HAIR PLUS

COVID-19: Bị Covid có rụng tóc không? Dinh dưỡng hỗ trợ giảm rụng tóc

Với một thành phần giàu vitamin và các chất thiết yếu, Doppel Herz HAIR PLUS là một cánh tay đắc lực giúp giảm tình trạng gãy rụng ở tóc bạn. Mỗi hộp sản phẩm sẽ gồm 30 viên. Lượng vitamin dồi dào trong mỗi viên uống sẽ giúp bạn cân bằng dinh dưỡng và nhanh chóng phục hồi sức khỏe.

Ngoài ra, với thành phần cải tiến bổ sung cỏ đuôi ngựa và dầu hạt lanh, hiệu quả của sản phẩm được phát huy tối đa. Các khoáng chất trong sản phẩm thúc đẩy tái tạo protein, giúp cho tóc chắc khỏe và nuôi dưỡng tóc tốt óng mượt.

>>Tìm hiểu sản phẩm ngay: https://dinhduongtoiuu.com/san-pham/hair-plus-cham-soc-toc/

Ferric IP

COVID-19: Bị Covid có rụng tóc không? Dinh dưỡng hỗ trợ giảm rụng tóc

Nguyên nhân dẫn đến rụng tóc có thể là do cơ thể thiếu dưỡng chất và thiếu máu. Vì vậy, Ferric IP ra đời trở thành một phương pháp hữu hiệu cho vấn đề này. Hàm lượng sắt dồi dào trong FERRIC IP giúp hỗ trợ cân bằng dinh dưỡng hiệu quả.

Các vitamin có lợi sẽ giúp bạn hồi phục thể lực, ngăn tình trạng gãy rụng tóc kéo dài. Bị Covid có rụng tóc không sẽ không còn là nỗi lo khi chọn Ferric IP.

>>Đặt mua sản phẩm tại đây: https://dinhduongtoiuu.com/san-pham/ferric-ip-50mg-thuoc-bo-mau/

FEOLIC III

COVID-19: Bị Covid có rụng tóc không? Dinh dưỡng hỗ trợ giảm rụng tóc

Đây là sản phẩm luôn nằm trong top những sản phẩm các chuyên gia tư vấn dinh dưỡng khuyên dùng. Feolic III là loại thuốc có thiết kế dạng ống dễ sử dụng. Mỗi ống nhỏ 10ml lại hỗ trợ và cung cấp cho người dùng một lượng sắt thiết yếu. Sản phẩm góp phần tạo ra hồng cầu tạo ra máu mới lưu thông, thanh lọc cơ thể.

Vitamin PP, B6, B9, B12 giúp giảm hiện tượng rụng tóc rõ rệt, tái tạo các tế bào hư tổn trên da đầu. Hơn thế nữa, không chỉ tóc, da và móng tay của bạn cũng sẽ có những thay đổi tích cực sau khi sử dụng.

>>Hỗ trợ thông tin sản phẩm ngay: https://dinhduongtoiuu.com/san-pham/sat-feolic-iii-150mg-thuoc-bo-mau/

Khi gặp tình trạng rụng tóc khi nhiễm Covid – Tư vấn dinh dưỡng ở đâu?

Tình trạng rụng tóc khi nhiễm Covid rất phổ biến. Một chế độ dinh dưỡng cân bằng và phù hợp sẽ là một trợ thủ đắc lực cho bệnh nhân phục hồi. Mỗi chế độ ăn đều cần phụ thuộc vào tình trạng cơ thể của mỗi người. Hãy chọn tư vấn dinh dưỡng tại H&H Nutrition để có được thực đơn lành mạnh và hiệu quả.

Với đội ngũ các y bác sĩ cùng chuyên gia dinh dưỡng nhiều kinh nghiệm, H&H Nutrition luôn nỗ lực mang lại dịch vụ tư vấn dinh dưỡng toàn diện tốt nhất cho mọi người. Đừng để bị Covid có rụng tóc không trở thành một nỗi lo lắng, hãy cùng đồng hành cùng chúng tôi!

Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp bệnh nhân Covid cải thiện sức khỏe rõ rệt. Những thắc mắc, mệt mỏi về vấn đề bị Covid có rụng tóc không đều có thể được giải quyết bằng chế độ ăn mỗi ngày. Ăn uống lành mạnh cùng với sử dụng những sản phẩm bổ sung cần thiết sẽ cải thiện tình trạng rụng tóc.

Cùng đồng hành với tư vấn dinh dưỡng H&H Nutrition để thiết kế riêng cho bạn một chế độ ăn phù hợp cùng những sản phẩm chính hãng an toàn về chất lượng.

Xem thêm

COVID-19: Bị Covid có rụng tóc không? Dinh dưỡng hỗ trợ giảm rụng tóc

Ths Bs. Bùi Đình Hoàn – Chuyên gia dinh dưỡng tại H&H Nutrition

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.

    COVID-19: Bị Covid có rụng tóc không? Dinh dưỡng hỗ trợ giảm rụng tóc




    Địa chỉ:

    Cơ sở chính: 105 Trần Thiện Chánh, Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh

    Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.

    Hotline: 

    Hotline Đặt hàng: 088 8844 733

    Hotline Tư vấn: 088 8977 433

    Group: Hỏi – đáp cùng chuyên gia dinh dưỡng

    đánh giá post

    Nguyễn Thị Thu Hà

    Tôi là Nguyễn Thị Thu Hà. Tôi đã tốt nghiệp trường Đại học Công Nghiệp Thực Phẩm TP.HCM ngành Khoa học dinh dưỡng và ẩm thực. Hiện tôi đang công tác tại H&H Nutrition - Hệ thống Dinh dưỡng y học đầu tiên tại Việt Nam. Với mong muốn mang đến cho khách hàng những kiến thức y khoa và những lựa chọn sản phẩm dinh dưỡng tối ưu cho sức khỏe vàng và mang lại sức khỏe tốt nhất cho cộng đồng thông qua việc thay đổi chế độ dinh dưỡng cũng như lối sống lành mạnh. Tôi luôn sẵn sàng học hỏi, trau dồi kiến thức y khoa để mang đến cho khách hàng những giải pháp dinh dưỡng tối ưu nhất.