Bị suy thận nên ăn hoa quả gì? Việc tạo lập một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người suy thận là một việc vô cùng cần thiết. Ngoài cung cấp các chất dinh dưỡng có từ thịt, rau, cá,… thì chất dinh dưỡng trong trái cây cũng giúp ích rất nhiều trong quá trình hồi phục thận.
Đối với những người bị suy thận ngoài việc tuân thủ nghiêm ngặt theo pháp đồ điều trị của bác sĩ thì thực đơn ăn uống, đặc biệt là các loại hoa quả đóng vai trò quan trọng giúp bệnh dần được cải thiện hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết loại trái cây mà người suy thận nên ăn. Bài viết dưới đây H&H Nutrition sẽ giải đáp thắc mắc bị suy thận nên ăn hoa quả gì?
Suy thận là gì? Người suy thận nên bổ sung những chất dinh dưỡng nào trong thực đơn cho người suy thận?
Suy thận là tình trạng chức năng của thận bị suy giảm. Thời gian chữa bệnh phụ thuộc vào mức độ bệnh. Nếu suy thận cấp (tổn thương thận cấp) xảy ra trong một khoảng thời gian ngắn tầm vài ngày thì thận của người bệnh có khả năng chữa khỏi hoàn toàn. Nhưng khi bị mắc suy thận mạn (bệnh thận mạn) thì việc điều trị chỉ có thể làm cho quá trình bệnh diễn ra chậm hơn.
Dinh dưỡng là điều kiện tiên quyết khiến tình trạng bệnh tốt lên hay xấu đi. Việc tạo lập một chế độ dinh dưỡng phù hợp với bản thân người bệnh có thể nâng cao sức khỏe thận, giúp các hoạt động bài tiết, sản sinh ra các hooc-môn được thực hiện trơn tru, dễ dàng hơn.
Những người mắc chứng suy thận cần nắm rõ những nguyên tắc “vàng” sau:
- Nạp đủ năng lượng một ngày cho cơ thể nhưng cần giảm số lượng protein. Ưu tiên đạm có giá trị sinh học cao từ thịt, cá, trứng, sữa,…
- Cắt giảm muối, photpho trong khẩu phần ăn.
- Tăng cường canxi.
- Trong thực đơn cho người suy thận hàng ngày cần đảm bảo đầy đủ vitamin và chất xơ.
- Chăm chỉ uống nước.
Bị suy thận nên ăn hoa quả gì?
Những người mắc bệnh về thận nên ưu tiên chọn đạm động vật thay cho đạm thực vật. Đặc biệt, người bệnh cần ưu tiên các loại thực phẩm có hàm lượng kali thấp, ít chất đạm. Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người đều hiểu rõ về chất dinh dưỡng có trong các loại hoa quả để chọn loại quả phù hợp với người suy thận.
Xem thêm: Bệnh suy thận nên ăn rau gì? Top 3 loại rau bệnh nhân nên bổ sung
Bị suy thận nên ăn hoa quả gì? 5 loại trái cây tốt nhất cho người suy thận
Táo
Trong thành phần dinh dưỡng của táo chứa nhiều vitamin và chất xơ cần bổ sung vào chế độ ăn uống của người suy thận. Các chất dinh dưỡng đó có thể giúp bệnh nhân nâng cao hệ miễn dịch, thúc đẩy quá trình hồi phục thận diễn ra nhanh hơn.
Dâu tây
Ngoài tác dụng làm đẹp da, dâu tây còn có chức năng hỗ trợ hệ miễn dịch nhờ chất chống oxy hóa như ellagitannin, anthocyanins,… Đây là một loại quả vừa tốt cho sức khoẻ vừa làm đẹp mà mọi người không nên bỏ qua!
Bưởi
Bưởi không chỉ là loại hoa quả “tủ” cho người bị tiểu đường mà còn là loại quả tốt cho người mắc chứng suy thận.
Mâm xôi
Trong mâm xôi có chứa các dưỡng chất thực vật giúp trung hòa các gốc tự do, ngăn chặn sự tổn thương cho các tế bào. Ngoài ra, mâm xôi chứa các flavonoid và các loại dưỡng chất khác như mangan, vitamin B, C, chất xơ, folate, các chất chống oxy hóa cực kỳ tốt cho người suy thận.
Việt quất
Việt quất là một trong những trái cây thuộc danh sách thực phẩm cần thiết cho sức khỏe của những người suy thận. Việt quất chứa nhiều chất xơ, vitamin.
Ngoài ra, người mắc chứng suy thận cần tránh một số loại hoa quả sau như: bơ, chuối, dưa hấu, lựu, quả mơ,…
Tuy bơ chứa nhiều chất bổ dưỡng, tốt cho tim mạch nhưng lại chứa rất nhiều kali gây suy giảm chức năng thận. Còn trong chuối chứa lượng tinh bột, vitamin A, C, E, B,… tốt cho sức khỏe nhưng lại không tốt cho thận bởi hàm lượng kali cao quá mức cho phép đối với những người bị suy thận. Lựu và quả mơ cũng chứa nhiều khoáng chất kali.
Xem thêm: Người bị suy thận ăn vú sữa được không? Dinh dưỡng cho người suy thận?
Sữa cho người suy thận được bác sĩ khuyên dùng
Sữa Fresubin Renal Drink
Sữa Fresubin Renal Drink 200ml hương Vanilla là sữa chuyên biệt cho người suy thận. Sữa Fresubin Renal Drink cung cấp năng lượng cao, giảm đạm và các chất điện giải nhưng vẫn đủ những vi chất cần thiết cùng EPA, DHA và chất xơ giúp cải thiện sức khỏe người suy thận.
Xem chi tiết sản phẩm ngay tại đây: Sữa Fresubin Renal Drink 200ml hương Vanilla – Dinh dưỡng tối ưu cho người suy thận trước lọc thận
Sữa NEPRO 1
Sữa NEPRO 1 – Dinh dưỡng tối ưu giúp kiểm soát tốt cho người suy thận. NEPRO 1 giúp làm giảm Protein và kiểm soát điện giải giúp giải tải cho thận và cân bằng huyết áp. Thành phần giàu đạm sữa, vitamin và các loại vi chất giúp tăng cường hệ miễn dịch, không Lactose, không Cholesterol.
Xem chi tiết sản phẩm ngay tại đây: Sữa NEPRO 1 – Sữa cho người suy thận chưa lọc thận
Hy vọng bài viết đã giúp bạn giải quyết vấn đề bị suy thận nên ăn hoa quả gì. Bên cạnh hoa quả, người bệnh cần cung cấp nhiều loại dinh dưỡng khác để quá trình hồi phục bệnh diễn ra nhanh hơn. H&H Nutrition nơi cung cấp các dòng sản phẩm sữa cho người suy thận. Nếu có bất kỳ ý kiến thắc mắc gì, đừng ngần ngại liên hệ ngay với H&H Nutrition để được tư vấn dinh dưỡng cũng như thiết kế thực đơn dinh dưỡng phù hợp.
Bài viết liên quan:
- Người bị suy thận có chích ngừa covid được không? Bổ sung dinh dưỡng cho người suy thận như thế nào?
- Xây dựng thực đơn cho người suy thận độ 3 khoa học và hợp lý
- 5+ Điều Cần Biết Về Cách Chăm Sóc Người Bị Suy Thận
- Mách bạn thực đơn cho người suy thận khoa học nhất
H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN DINH DƯỠNGĐịa chỉ:
Cơ sở chính: 105 Trần Thiện Chánh, Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh
Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.
Hotline:
Hotline Đặt hàng: 088 8844 733
Hotline Tư vấn: 088 8977 433
Fanpage: H&H – Dinh dưỡng tối ưu
Group:
