Cân nặng và chiều cao bé trai và bé gái là hai yếu tố quan trọng để theo dõi tình hình phát triển của trẻ trong những năm tháng đầu đời. Để xác định được cách đánh giá chiều cao cân nặng trẻ em – bé trai và bé gái, các bậc phụ huynh nên nắm vững phương pháp đo chiều cao và cân nặng của bé trai chiều cao cân nặng bé gái qua bài viết sau đây.

Đánh giá chiều cao cân nặng bé trai và bé gái

  • Đối với trẻ < 24 tháng tuổi: đo chiều dài nằm
  • Đối với trẻ ≥ 24 tháng tuổi: đo chiều cao đứng

Chiều dài khi nằm của trẻ < 24 tháng phải được đo bằng thước đo chiều dài nằm chuyên dụng, kỹ thuật đo cần tuân theo quy trình sau:

+ Đặt thước đo chiều dài nằm trẻ em trên mặt phẳng nằm ngang.

+ Cởi bỏ giầy dép, quần áo hay vật dụng ảnh hưởng đến độ chính xác khi đo chiều dài nằm.

+ Đặt trẻ nằm thẳng trên ván của thước đo chiều dài. Mắt của trẻ nhìn thẳng lên trên, vuông góc mặt phẳng ngang.

+ Người trợ giúp đo chiều dài: hai tay áp vào tai để giữ trẻ nhìn thẳng, đỉnh đầu trẻ chạm vào đế thước.

+ Người đo chính: một giữ gối hoặc cổ chân trẻ để giữ cho chân thẳng, một tay đẩy thanh đo vào bàn chân trẻ. Nên giữ bàn chân trẻ thẳng đứng và áp sát với thanh đo mặt thước.

+ Đọc kết quả chiều dài và ghi lại số cm với 1 số lẻ thập phân (ví dụ 89,5 cm).

+ Đỡ trẻ ngồi dậy.

Phương pháp đo chiều dài nằm cho bé trai và bé gái < 24 tháng tuổi
Phương pháp đo chiều dài nằm cho bé trai và bé gái < 24 tháng tuổi – Đánh giá chiều cao cân nặng trẻ em – bé trai và bé gái

Đo chiều cao đứng cho bé trai và bé gái ≥ 24 tháng tuổi

+ Đặt thước đo chiều cao trẻ em trên mặt phẳng thẳng đứng, tựa vào tường. Lưu ý đặt thước ở nơi vững vàng, vuông góc với mặt phẳng nằm ngang.

+ Cởi bỏ giầy dép, mũ nón, cột tóc,…làm ảnh hưởng đến độ chính xác khi đo chiều cao trẻ.

+ Trẻ đứng tựa vào thước, hai bàn chân tạo thành hình chữ V; áp sát đầu, lưng và gót chân vào thước; mắt trẻ nhín thẳng phía trước song song với mặt đất; hai tay thả lỏng hai bên thân mình.

+ Người trợ giúp: Tay trái giữ gối và tay phải giữ cổ chân sao cho gót chân và bắp chân áp sát vào đế thước.

+ Người đo chính: Tay trái giữ cằm giúp đầu trẻ áp sát vào mặt thước; Tay phải người đo kéo thanh đo vào sát với đỉnh đầu trẻ.

+ Đọc kết quả và ghi số cm chiều cao với 1 số lẻ.

+ Đỡ trẻ bước ra khỏi thước.

Phương pháp đo chiều cao đứng trẻ trai
Phương pháp đo chiều cao đứng trẻ trai – Đánh giá chiều cao cân nặng trẻ em – bé trai và bé gái

Các lưu ý khi đo chiều cao đứng

+ Thân người trẻ ép sát vào thước đo tạo 5 điểm chạm vào thước ở: đầu, vai, mông, bắp chân và gót chân.

+ Mắt trẻ nhìn thẳng, đuôi mắt và rốn tai tạo một đường thẳng nằm ngang song song với mặt đất.

Tiêu chuẩn “5 điểm chạm và 1 đường nằm ngang” khi đo chiều cao đứng trẻ em

Quy tắc xác định chiều cao ở trẻ em
Quy tắc xác định chiều cao Đánh giá chiều cao cân nặng trẻ em – bé trai và bé gái
  • Xác định chiều dài nằm như thế nào khi trẻ < 24 tháng không chịu nằm đo?

Trẻ trai và trẻ gái từ 22-26 tháng không chịu nằm đo thì có thể cho trẻ đo chiều cao đứng như trẻ > 24 tháng sau đó lấy chiều cao đo được cộng thêm 0,7 cm là có được chiều dài nằm.

  • Xác định chiều cao như thế nào khi trẻ ≥ 24 tháng tuổi chỉ chịu nằm đo?

Trẻ trai và trẻ gái ≥ 24 tháng chỉ chịu nằm đo thì có thể lấy chiều dài nằm trừ đi 0,7 cm là được chiều cao đứng của trẻ.

Phương pháp đo cân nặng bé trai và bé gái

Có nhiều loại cân để đo cân nặng trẻ trai như: cân điện tử

  • Các loại cân trẻ em
cân điện tử đo cân nặng trẻ em
cân điện tử Đánh giá chiều cao cân nặng bé trai và bé gái
cân điện tử chính xác hơn
Đánh giá chiều cao cân nặng bé trai và bé gái
  • Phương pháp cân trẻ em

+ Chuẩn bị nơi cân: bằng phẳng, chắc chắn, có đủ ánh sáng cần thiết

+ Kiểm tra độ chính xác của cân bằng vật chuẩn, có khối lượng sẵn

+ Cởi quần áo và mặc quần áo cân

+ Đặt trẻ lên cân. Nếu trẻ không tự đứng một mình thì phụ huynh bế trẻ cân sau đó trừ đi cân nặng của phụ huynh.

+ Cân, đọc và ghi kết quả: đọc kết quả theo kg và lấy 1 số lẻ sau dấu chấm.

Chuẩn cân nặng và chiều cao bé trai và chuẩn cân nặng chiều cao bé gái

QUẦN THỂ THAM CHIẾU WHO 2006 – CHUẨN CÂN NẶNG CHIỀU CAO TRẺ EM

Bảng đánh giá chiều cao cân nặng của trẻ em
Đánh giá chiều cao cân nặng trẻ em – bé trai và bé gái 0 – 36 tháng
Bảng đánh giá chiều cao cân nặng của trẻ em tù 0 - 36 tháng
Đánh giá chiều cao cân nặng bé trai và bé gái > 36 tháng

•     Chú thích

  • Nếu cân nặng của bé nhỏ hơn mức < -1 SD: Bé suy dinh dưỡng.
  • Nếu cân nặng của bé lớn hơn mức >+2 SD: Bé có nguy cơ béo phì.
  • Nếu chiều cao của bé ở dưới mức <-1 SD: Bé bị suy dinh dưỡng còi cọc.
  • Nếu chiều cao của bé dưới mức > +2 SD: Bé có chiều cao rất tốt.

Hi vọng với phương pháp Đánh giá chiều cao cân nặng bé trai và bé gái sẽ giúp ba mẹ có thể đánh giá cân nặng, chiều cao của các bé. Lưu ý, chiều cao cân nặng chỉ là 1 chỉ số quan trọng cùng với các chỉ số phát triển tâm thần, vận động khác. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa, chuyên gia dinh dưỡng trước khi quyết định can thiệp điều gì cho bé bố mẹ nhé.

Xem thêm : Bài viết về dinh dưỡng trẻ em

Xem thêm: Các loại vi chất giúp tăng chiều cao

H&H Nutrition là địa chỉ uy tín, đáng tin cậy để bạn lựa chọn những sản phẩm bảo vệ sức khỏe tối ưu. Bên cạnh đó, bạn còn được các chuyên gia tư vấn dinh dưỡng trực tiếp trong suốt quá trình sử dụng sản phẩm.

Bs. Trịnh Thị Cẩm Tuyên - Chuyên gia Dinh dưỡng tại H&H NutritionBs. Trịnh Thị Cẩm Tuyên – Chuyên gia Dinh dưỡng tại H&H Nutrition

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

Địa chỉ:

Cơ sở chính: 294/2 Đường 3/2, Phường 12, Quận 10, Tp.HCM.

Chi nhánh 1: 16B Nguyễn Công Bình, Phường 6, Tp. Mỹ Tho, Tiền Giang.

Chi nhánh 2: 319C5 Nguyễn Huệ, Phường Phú Khương, Tp Bến Tre.

Chi nhánh 3: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.

Hotline Đặt hàng: 088 8844 733

Hotline Tư vấn: 088 8977 433

Group: Hỏi – đáp cùng chuyên gia dinh dưỡng

Đặng Ngọc Hùng

Là Founder của H&H Nutrition. Tốt nghiệp đại học y dược TPHCM năm 2011. Sau đó tốt nghiệp Thạc sĩ y khoa - chuyên ngành Y tế công cộng năm 2019. Hiện có chứng chỉ dinh dưỡng lâm sàng - Trung tâm dinh dưỡng TPHCM, Chứng chỉ định hướng chuyên khoa dinh dưỡng lâm sàng- Đại học Y dược TPHCM. Đã từng công tác tại các bênh viện lớn như BV Tai mũi họng Sài gòn, Nguyễn Tri Phương. Giảng viên thỉnh giảng tổ chức phi chính phủ LIFE, trường cao đẳng Y dược Pasteur, Cao đẳng Đại Việt. Và là tác giả sách " DINH DƯỠNG CÂN BẰNG - ĂN TRONG TỈNH THỨC"

Trả lời