Bị đau bao tử có uống cafe được không?

Tham vấn y khoa: Thạc sĩ, Bác sĩ Đặng Ngọc Hùng - Nơi công tác: Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng - Chức vụ: Viện trưởng

Bị đau bao tử có uống cafe được không? Cafe ngày nay được biết đến như một loại thức uống giúp con người ta tỉnh táo khi bắt đầu một ngày làm việc mới. Cafe ngày càng được ưa chuộng tại Việt Nam nói riêng và thị trường trên thế giới nói chung. Vậy chúng ta có thực sự hiểu đúng về tác dụng của cafe đối với sức khỏe và người bị đau bao tử có uống cafe được không? Cùng H&H Nutrition giải đáp qua bài viết sau nhé.

Các tác dụng của cafe với sức khỏe

dau-bao-tu-co-uong-cafe-duoc-khong-1 — Cafe giúp con người ta lấy lại năng lượng

Ngoài là một loại đồ uống được yêu thích ở hầu hết các nơi thì cafe còn chứa nhiều các hoạt chất tốt cho sức khỏe con người. Dưới đây là một số lợi ích của cafe đối với sức khỏe mà mọi người cần biết đến:

Cafe giúp con người ta lấy lại năng lượng, làm tinh thần thêm phấn chấn, bớt mệt mỏi và cải thiện tư duy: Trong thành phần của cafe có chứa một hoạt chất kích thích có tên là caffeine. Cafein có tác dụng ngăn chặn việc hình thành adenosine – chất ức chế dẫn truyền thần kinh. Từ đó, tăng nồng độ dẫn truyền của các chất hỗ trợ thần kinh là norepinephrine và dopamine khiến cho cơ thể lấy lại năng lượng, tinh thần tỉnh táo và tăng khả năng tập trung, tư duy sáng tạo trong não bộ.

Hỗ trợ việc đốt cháy chất béo, hỗ trợ việc giảm cân: Một nghiên cứu chỉ ra rằng cafein trong cafe còn có tác dụng đốt cháy chất béo hiệu quả nhờ tác dụng làm tăng quá trình trao đổi chất của cơ thể từ 3% lên đến 11% giúp hỗ trợ việc giảm cân hiệu quả hơn.
Cafe còn chứa các chất dinh dưỡng kể cả khi đã được pha chế như vitamin B2, B5, Mangan, Kali,…. Mặc dù hàm lượng các vitamin này không lớn tuy nhiên chúng cũng góp phần bổ sung cho cơ thể khi sử dụng cafe làm thức uống.
Cafe còn giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường. Một nghiên cứu khả sát đã thấy rằng người uống cafe có nguy cơ mắc đái tháo đường thấp hơn người bình thường không sử dụng cafe từ 23% đến 50%, thậm chí trong nhiều trường hợp còn có thể lên đến 67%.
Cafe còn có tác dụng bảo vệ gan. Một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng việc sử dụng 4 tách cafe mỗi ngày thường có nguy cơ mắc bệnh liên quan đến gan giảm tới 80% so với người bình thường không sử dụng cafe mỗi ngày.
Cafe có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc ung thư, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể nhờ các chất chống oxy hóa có trong cafe.

Bị đau bao tử có uống cafe được không?

dau-bao-tu-co-uong-cafe-duoc-khong — Bị đau bao tử có uống cafe được không?

Đau bao tử có uống cafe được không? Cafe mặc dù là một loại thức uống được yêu thích ở hầu hết các lứa tuổi, tuy nhiên theo các chuyên gia tư y tế khuyến cáo thì người bị đau dạ dày không nên uống cafe. Bởi cafe có thể gây hại cho niêm mạc dạ dày và hệ tiêu hóa bởi thành phần cafein có trong cafe.

Việc người bị đau dạ dày sử dụng cafe sẽ khiến dạ dày bị kích thích và tăng tiết dịch vị acid có trong dạ dày càng làm tăng nguy cơ viêm loét dạ dày của người bệnh. Thậm chí, nếu sử dụng quá mức cafe ở người bị đau dạ dày có thể dẫn đến xuất huyết dạ dày. Một trong những biến chứng nguy hiểm của viêm loét dạ dày.

Ngoài ra, có nghiên cứu chỉ ra rằng vị đắng trong cafe sẽ khiến cho dịch vị acid tăng tiết khiến cho niêm mạc ruột non bị kích thích, tăng nguy cơ viêm loét dạ dày và còn có thể làm trầm trọng thêm các bệnh lý liên quan đến tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích, viêm loét dạ dày hành tá tràng, ợ hơi, trào ngược acid dạ dày,…

Nếu như bạn mắc các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa thì cần đặc biệt lưu ý đến các thời điểm uống cafe trong ngày. Theo các chuyên gia tư vấn dinh dưỡng đưa ra lời khuyên thì không nên sử dụng cafe với một chiếc bụng đói. Bởi ruột non dễ bị kích thích bởi caffeine có trong cafe sẽ khiến tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa đặc biệt là dạ dày.

Bị đau bao tử nên uống những loại nước nào?

Đau bao tử có uống cafe được không? Như lời khuyên của các chuyên gia tư vấn dinh dưỡng thì cafe không nên lựa chọn trong thực đơn cho người đau bao tử. Tuy nhiên, đối với người bị đau bao tử có thể lựa chọn các loại nước uống khác trong thiết kế thực đơn dinh dưỡng hàng ngày nhằm bổ sung dưỡng chất cũng như tốt cho hệ tiêu hóa của người bệnh.

Dưới đây là một số loại nước uống dành cho người bệnh bị đau bao tử:

Nên uống nước ấm giúp người bệnh giảm được cơn đau khi bị đau dạ dày đồng thời bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể.
Nên uống nước gừng ấm: Gừng có tác dụng kháng viêm, giảm đau mạnh và là vị thuốc hỗ trợ việc đau dạ dày mang lại kết quả cao. Nên sử dụng nước gừng ấm khi bị đau bao tử nhằm giảm cơn đau, chống viêm và tốt cho hệ tiêu hóa của người bệnh.
Dùng nghệ và mật ong khi bị đau dạ dày: Nghệ được coi là thần dược đối với người bị bệnh đau dạ dày bởi hoạt chất curcumin có trong nghệ. Đồng thời, mật ong có tính kháng viêm tốt cho người mắc bệnh viêm loét dạ dày tá tràng.
Các loại trà như trà hoa cúc mật ong, trà xanh giúp tăng cường bổ sung các chất chống oxy hóa tốt cho cơ thể đồng thời còn có tác dụng làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa.
Nước muối ấm cũng được cho là tốt cho người bị đau dạ dày. Bởi nước muối có tính sát khuẩn giúp làm sạch đường tiêu hóa, giảm co thắt dạ dày.
Nước dừa cũng được coi là thực phẩm được ưu tiên trong việc lựa chọn thực đơn cho người đau bao tử. Ngoài việc giúp bổ sung nước cho cơ thể thì nước dừa còn cung cấp các nguồn dinh dưỡng tốt cho cơ thể và lành tính đối với người bị đau dạ dày.

Các loại sữa cho người đau bao tử được chuyên gia khuyên dùng

Sữa là một trong những nguồn dinh dưỡng được ưu tiên lựa chọn hàng đầu trong thiết kế thực đơn dinh dưỡng cũng như tư vấn dinh dưỡng cho người bị bệnh đau dạ dày nhằm cung cấp năng lượng và đáp ứng nguồn dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Hiện nay trên thị trường có nhiều nguồn sữa cho người đau bao tử đáp ứng các tiêu chí cần thiết cho người bệnh.

Một trong số đó là sữa Nutricare gastro – nguồn dinh dưỡng y học chuyên biệt dành cho bệnh nhân đau dạ dày. Dưới đây là một số thông tin dinh dưỡng y học của sữa cho người đau bao tử Nutricare Gastro:

Nutricare Gastro là sản phẩm dinh dưỡng của công ty Nutricare – một thương hiệu về dinh dưỡng y học. Sản phẩm sữa Nutricare gastro giúp người bệnh bảo vệ hệ tiêu hóa trước hoặc sau khi uống rượu. Đặc biệt, sữa Nutricare gastro đặc biệt phù hợp dành cho người bệnh đau dạ dày.

Nutricare Gastro giúp người bệnh bảo vệ hệ tiêu hóa nhờ dưỡng chất Pylopass và hoạt chất tinh nghệ Nano Curcumin. Pylopass có tác dụng gắn kết và thải trừ vi khuẩn HP có trong dạ dày một cách tự nhiên. Đồng thời tinh nghệ Nano Curcumin giúp bảo vệ dạ dày, làm lành vết viêm loét trên bề mặt niêm mạc dạ dày.

Xem chi tiết thông tin sản phẩm ngay tại đây: https://dinhduongtoiuu.com/san-pham/sua-nutricare-gastro-ho-tro-dau-da-day/

Sữa Nano Curcumin giúp bổ sung 1,3 tỷ lợi khuẩn Probiotic giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến rối loạn tiêu hóa. Hệ chất xơ tự nhiên FOS/Inulin và các loại vitamin nhóm B giúp người bệnh ăn ngon miệng, tiêu hóa tốt, giảm táo bón.

Sữa Nano Curcumin với nguồn dinh dưỡng giàu đạm giúp người bệnh hoàn toàn an tâm trong việc đảm bảo dinh dưỡng cần thiết mỗi ngày. Đồng thời, trong sữa Nano Curcumin còn bổ sung canxi và vitamin D giúp người bệnh cải thiện hệ xương khớp, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh loãng xương.

Trên đây là các kiến thức cũng như đáp án cho vấn đề “người đau bao tử có uống cafe được không?”. Mong rằng những kiến thức được chia sẻ, tư vấn dinh dưỡng từ các chuyên gia dinh dưỡng, bác sĩ tại H&H Nutrition có ích đối với quý độc giả, khách hàng. Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ trực tiếp tại H&H Nutrition để được giải đáp đầy đủ và tận tâm.

>>> Xem thêm:

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.