Đau đầu sau covid 19 có nguy hiểm không? Dinh dưỡng sau phục hồi Covid 19 như thế nào?

Đau đầu sau covid 19 có nguy hiểm không? Dinh dưỡng sau phục hồi Covid 19 như thế nào?

Covid 19 hiện nay vẫn là mối quan tâm hàng đầu của nhân loại. Mỗi bệnh nhân vượt qua được Covid 19 là thành quả của sự nỗ lực lớn từ bệnh nhân và đội ngũ cán bộ nhân viên Y tế. Tuy nhiên, sau khi phục hồi Covid 19, bệnh nhân vẫn có thể gặp một số triệu chứng khó chịu, điển hình là đau đầu. Vậy đau đầu sau Covid 19 có nguy hiểm không? Sau bao lâu thì triệu chứng này sẽ chấm dứt? Cùng H&H Nutrition tìm câu trả lời thông qua bài viết dưới đây nhé!

Các cơ quan bị ảnh hưởng sau khi mắc covid

Đa số bệnh nhân có lại được sức khỏe bình thường sau khi nhiễm COVID 19 khoảng 2 – 6 tuần. Tuy nhiên, một số người lại xuất hiện các triệu chứng dai dẳng sau đó, có thể kéo dài vài tháng thậm chí là cả năm. Gọi là hội chứng hậu COVID.

Các triệu chứng sau khi bình phục thường gây tổn thương nhiều cơ quan và các bệnh tự miễn dịch. Điều nguy hiểm là chúng có thể gây tác động xấu lên các hệ cơ quan quan trọng như hệ thần kinh, tim mạch, hô hấp, thận… Các bệnh lý tự miễn xảy ra khi hệ miễn dịch nhầm lẫn tế bào của cơ thể là các yếu tố ngoại lai. Khi mắc phải bệnh tự miễn, hệ miễn dịch của cơ thể sẽ tấn công vào các tế bào khỏe mạnh, gây nên tình trạng viêm, sưng, đau hoặc tổn thương đến các mô và các cơ quan lân cận.

Covid-19 tác động đến hệ thần kinh như thế nào?

Hệ thần kinh là một trong những cơ quan có thể bị ảnh hưởng nhiều nhất sau khi mắc covid 19.

Các triệu chứng thần kinh phổ biến nhất là tình trạng sương mù não (rối loạn chức năng nhận thức, gây mệt mỏi, kém tập trung hoặc thiếu tập trung), gây tình trạng đau nửa đầu, làm thay đổi những cảm nhận về mùi vị, gây rối loạn hệ thần kinh thực vật (tình trạng hiếm gặp, gây rối loạn nhịp tim).

Trong đó, đau đầu là triệu chứng phổ biến. Đau đầu có thể gặp ở nhiều bệnh nhiễm trùng và virus, nhưng trong COVID 19 phổ biến hơn và đau nhiều hơn.

Đau đầu sau covid kéo dài bao lâu

Nhức đầu dữ dội có thể tiếp tục trong nhiều tuần hoặc thậm chí vài tháng sau khi người bệnh hồi phục và đã kết quả xét nghiệm âm tính với COVID 19. Đây là một trong những triệu chứng phổ biến nhất đối với những nhóm người mắc COVID 19 kéo dài và hậu nhiễm coronavirus.

Dinh dưỡng phục hồi sau covid

Việc giảm đau đầu dai dẳng hàng ngày không phải là điều dễ dàng vì không có căn nguyên hoặc nguyên nhân rõ ràng đằng sau những cơn đau đầu đó. Nghiên cứu vẫn chưa xác định được lý do tại sao cơn đau đầu kéo dài. Vấn đề phức tạp là đau đầu thường chỉ là một trong nhiều triệu chứng mà những người nhiễm COVID-19 gặp phải. Nhiều người cũng cho biết mệt mỏi, khó thở, đau nhức khớp và đau ngực. Với tất cả những lý do đó, đau đầu sau hồi phục Covid 19 có xu hướng là một cơn đau đầu rất khó để điều trị hoặc quản lý. Tuy nhiên, dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong phục hồi thể chất sau covid 19 và hỗ trợ cải thiện đau đầu hậu nhiễm covid 19.

H&H Nutrition với đội ngũ các chuyên gia dinh dưỡng, nhiều kinh nghiệm sẽ mang đến cho bạn những lời khuyên bổ ích nhất. Hiện nay, trên hệ thống H&H Nutrition có vô số các gói dịch vụ tư vấn dinh dưỡng hữu ích và phù hợp cho từng đối tượng cụ thể. Đặc biệt, với những người đau đầu sau mắc covid 19 cần được điều trị nguyên nhân cụ thể (nếu có) và chăm sóc dinh dưỡng hiệu quả để hỗ trợ giảm nhanh các tình trạng đau đầu và đau đầu dữ dội. Với những thực phẩm dinh dưỡng trị liệu an toàn, hiệu quả; cùng với chế độ ăn hợp lý, phù hợp với từng nhóm đối tượng.

Review một số vi chất dinh dưỡng phục hồi sau covid

Dưới đây là một số sản phẩm chứa vi chất dinh dưỡng phục hồi sau covid 19 được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu khuyên dùng:

Ionic Magnesium 400 mg

Sản phẩm được sản xuất tại Hoa Kỳ và được nhập khẩu nguyên hộp về Việt Nam. Với thành phần giàu Magie, Natri, Kali,… Sản phẩm giúp hỗ trợ làm giảm tình trạng đau đầu và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Không những thế, Ionic Magnesium còn có tác dụng giảm stress hiệu quả, phòng ngừa các rối loạn về tim mạch và năng ngừa loãng xương.

Xem chi tiết sản phẩm ngay tại đây: Ionic Magnesium Trace Mineral Research 400mg – Bổ sung ion Magie giúp giảm stress, phòng ngừa rối loạn nhịp tim, giảm chứng chuột rút, đau nửa đầu.

Spring Leaf Ginkgo Biloba

Được chiết xuất từ tinh chất của cây bạch quả, Spring leaf Ginkgo Biloba không chỉ giúp làm giúp tăng cường bổ sung máu lên não, làm giảm các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, hỗ trợ giấc ngủ ngon. Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp cải thiện lưu thông tuần hoàn và phòng ngừa tai biến mạch máu não.

Xem chi tiết sản phẩm ngay tại đây: Spring Leaf Ginkgo Biloba 2000mg – Viên uống hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu não

Doppel Herz Omega 3

Là nguồn dinh dưỡng dồi dào Omega-3 cùng với DHA và EPA giúp hỗ trợ sự phát triển và tăng cường sức khỏe não bộ ở trẻ em, hạn chế các tình trạng đau đầu mệt mỏi ở người lớn. Sản phẩm còn chứa các vitamin và dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể giúp tăng cường sức đề kháng và sức khỏe tim mạch, bảo vệ cơ thể tối ưu.

Xem chi tiết sản phẩm ngay tại đây: Viên uống Doppelherz Aktiv OMEGA-3 + FOLIC ACID + B6 +B12 (hộp 30 viên) – Thực phẩm chức năng giúp TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE và TỐT CHO TRÍ NÃO

Hi vọng rằng thông qua bài viết này, bạn đã có những thông tin cần thiết để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và cả gia đình. Dinh dưỡng là vấn đề hết sức quan trọng trong bài toán chăm sóc bệnh nhân đau đầu sau Covid 19, vì vậy hãy lựa chọn những dịch vụ tư vấn dinh dưỡng tốt nhất trong quá trình điều trị và phục hồi bệnh nhân sau nhiễm Covid 19. Liên hệ ngay với H&H Nutrition để nhân được tư vấn bổ ích nhé!

Xem thêm: