Viên uống bổ khớp Glucosamine & MSM Now mua ở đâu?

Nhiều người hiện đang lựa chọn sử dụng viên uống Glucosamine & MSM Now để bảo vệ khớp, giảm thoái hóa khớp. Vậy Glucosamine & MSM Now mua ở đâu đảm bảo chất lượng?

Tuổi tác, lối sống không lành mạnh là nguyên nhân chính dẫn tới nhiều vấn đề về xương khớp. Sử dụng các loại viên uống bổ khớp, giảm thoái hóa khớp có thể hỗ trợ điều trị, phòng ngừa các vấn đề về xương khớp. Trong đó, viên uống Glucosamine & MSM Now được khá nhiều người lựa chọn. Câu hỏi mà nhiều người dùng đặt ra là Glucosamine & MSM Now mua ở đâu, có tốt không? Cùng tìm lời đáp qua bài viết của H&H Nutrition dưới đây.

Thoái hoá khớp là gì?

Thoái hóa khớp là tình trạng tổn thương mạn tính ở sụn khớp và mô xương dưới sụn, kèm theo phản ứng viêm và lượng dịch khớp giảm. Biểu hiện qua các triệu chứng như đau nhức, hạn chế vận động, biến dạng khớp, teo cơ.

Thoái hoá khớp thường gặp ở đối tượng nào?

Trong suy nghĩ của nhiều người thì đây là căn bệnh của người già. Tuy nhiên, với xu hướng ngày càng trẻ hóa, căn bệnh này đang phổ biến ở nhiều nhóm đối tượng sau:

• Người lớn tuổi;
• Người thường xuyên làm việc chân tay;
• Người tập luyện thể dục thể thao ở cường độ cao, có tiền sử chấn thương;
• Người bị thừa cân, béo phì;
• Người có các dị dạng bẩm sinh hoặc có biến dạng thứ phát sau chấn thương.

Giải pháp giúp cải thiện tình trạng thoái hóa khớp

Chúng ta không có 1 giải pháp tối ưu nào để ngăn thoái hóa khớp không xảy ra. Tuy nhiên, việc làm chậm quá trình này là việc có thể làm. Dưới đây là một số lời khuyên cho các bạn về chế độ dinh dưỡng nhé!

Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Trước khi tìm hiểu về viên uống bổ khớp Glucosamine & MSM Now mua ở đâu, bạn đọc nên nắm được cách xây dựng một chế độ ăn uống khoa học. Mặc dù chế độ ăn lành mạnh không giúp điều trị triệt để tình trạng thoái hóa khớp nhưng có thể giúp người bệnh khỏe mạnh hơn. Một số lưu ý gồm:

• Cắt giảm lượng calo bổ sung: Khi thiết kế thực đơn dinh dưỡng cho người thừa cân, béo phì bị thoái hóa khớp, cần chú ý
• Các thực phẩm nên ăn:
  • Các loại cá nước lạnh: Cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá trích là những thực phẩm có chứa nhiều axit béo Omega 3 có tác dụng kháng viêm hiệu quả. Nên ăn ít nhất 3 bữa cá một tuần.
  • Nước hầm xương ống: Các loại nước hầm từ xương ống hay sụn sườn bò, bê cung cấp rất nhiều glucosamin và chonroitin, là những hợp chất cấu thành sụn ngoài ra còn bổ sung lượng canxi dồi dào, tốt cho xương khớp.
  • Về thực vật: Người bị thoái hóa khớp gối nên ăn đầy đủ các loại ngũ cốc. Ngoài ra, một số thực vật như đậu nành, rau xanh, hạt mầm có đặc tính chống bệnh tật, tăng cường hệ miễn dịch, kháng oxy hóa.
• Các thực phẩm không nên ăn:
  • Người bị thoái hóa khớp gồi không nên ăn các loại thực phẩm giàu mỡ, thức ăn chế biến sẵn, đồ chiên rán hoặc nướng. Không ăn các loại thức ăn quá ngọt hoặc quá mặn.
  • Không uống các loại đồ uống có cồn như rượu bia, không hút thuốc lá,…

Xây dựng chế độ ăn nhiều rau xanh, củ quả, các loại thức ăn có hàm lượng canxi cao như: súp lơ, cải xanh, hải sản, tôm, cua, xương heo,… Nên hạn chế tối đa ăn các loại thịt đỏ (thịt bò, thịt chó, thịt cừu,…) là những loại thịt làm sản sinh lượng axit rất cao (axit làm tăng cơn đau nhiều hơn). Nên thực hiện giảm dần dần.

Không nên ăn các loại thực phẩm như: các loại cà (cà ghém, cà pháo, cà chua), ngọn sắn non muối chua, các loại rau muối chua,… đây là những thực phẩm không tốt cho hệ xương khớp nói chung và người bị thoái hóa khớp nói riêng vì nó gây tăng axit.

Thực phẩm chức năng hỗ trợ xương khớp

Ngoài việc thực hiện theo tư vấn dinh dưỡng của các chuyên gia, người bị thoái hóa xương khớp còn có thể sử dụng những thực phẩm chức năng như:

• Blackmores Bio Magnesium: Được bào chế với sự kết hợp của 2 dạng magie cùng vitamin B6, vitamin D3 và canxi. Sản phẩm ngăn chặn chuột rút và co thắt cơ, yếu cơ cùng các vấn đề sức khỏe do thiếu magie. Ngoài sa, sản phẩm này còn cải thiện sức khỏe xương, cơ bắp; hỗ trợ tim mạch; hỗ trợ chức năng cơ, cải thiện tình trạng yếu cơ; hỗ trợ sức khỏe thần kinh, giảm đau đầu, mất ngủ, căng thẳng; giảm triệu chứng tiền kinh nguyệt;

Xem chi tiết sản phẩm: https://dinhduongtoiuu.com/san-pham/blackmores-bio-magnesium-100-vien/

• Viên uống Osteocare Calcium: Là sản phẩm bổ sung thêm canxi giúp bé phát triển về chiều cao, giúp người lớn tuổi chống lại tình trạng loãng xương. Ngoài canxi, thành phần của thực phẩm chức năng này còn có nhiều khoáng chất quan trọng đối với sức khỏe cơ – xương – khớp như magie, vitamin D3, kẽm,…;

Xem chi tiết sản phẩm: https://dinhduongtoiuu.com/san-pham/vien-uong-osteocare-calcium/

• Liquid Vitamin D3 Now: Là thực phẩm chức năng bổ sung vitamin D3 thiếu hụt cho cơ thể. Vitamin D3 giúp tăng cường hấp thu canxi ở ruột, tham gia vào quá trình tạo xương, phát triển xương, chống lại tình trạng còi xương (ở trẻ em) và loãng xương (ở người lớn)

Xem chi tiết sản phẩm: https://dinhduongtoiuu.com/san-pham/liquid-vitamin-d3-now/

Tìm hiểu viên uống bổ khớp Glucosamine & MSM Now

Ngoài các sản phẩm trên, viên uống giảm thoái hóa khớp Glucosamine & MSM Now cũng được đông đảo người dùng lựa chọn. Sản phẩm đến từ thương hiệu Now Foods (Mỹ), có độ an toàn cao, hiệu quả tốt và giá thành cạnh tranh.

Glucosamine & MSM Now là thực phẩm chức năng cung cấp glucosamine và MSM giúp duy trì, củng cố sức khỏe xương khớp. Thành phần có trong mỗi liều dùng 2 viên Glucosamine & MSM Now gồm:

• Glucosamine sulfate: 1100mg;
• MSM (Methylsulfonylmethane): 500mg;
• Chondroitin sodium sulfate: 50mg.

Đây đều là các thành phần quan trọng cấu thành nên khớp. Khi kết hợp với nhau, chúng nâng cao hiệu quả bảo vệ và chăm sóc sức khỏe các khớp xương.

Trước khi tìm đáp án cho câu hỏi viên uống Glucosamine & MSM Now mua ở đâu, người dùng nên điểm qua các tác dụng của sản phẩm:

• Cung cấp dưỡng chất cho khớp: Sản phẩm chứa hàm lượng dưỡng chất cao, nuôi dưỡng sụn và xương dưới sụn, hỗ trợ chức năng khớp, giúp duy trì khả năng hoạt động bình thường của khớp;
• Hỗ trợ điều trị các vấn đề ở xương khớp mức độ vừa và nhẹ: Glucosamine & MSM Now giúp giảm đau, chống viêm, duy trì không gian khớp, tái tạo và cải thiện chất lượng sụn khớp. Nhờ đó, sản phẩm hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp,…;
• Hỗ trợ giảm khô cứng khớp: Sản phẩm giúp tăng tiết dịch khớp và cải thiện tình trạng khô cứng khớp. Nhờ tác dụng tăng khả năng cử động linh hoạt của khớp, người dùng thêm thoải mái trong các hoạt động hằng ngày;
• Hỗ trợ tăng khả năng phục hồi sau chấn thương: Người thường vận động mạnh hoặc chơi thể thao nhiều có thể sử dụng viên uống Glucosamine & MSM Now để giảm đau nhức cơ, xương khớp và rút ngắn thời gian phục hồi tổn thương của cơ thể;
• Phòng ngừa, hạn chế vấn đề về xương khớp khi về già: Sản phẩm giúp duy trì sức khỏe xương khớp, làm chậm quá trình lão hóa khớp và hạn chế các chấn thương. Ngoài ra, chúng còn tăng cường khả năng liên kết các tế bào xương, giảm tình trạng mất canxi ở xương dẫn tới loãng xương, gãy xương thường thấy ở người cao tuổi.

Glucosamine & MSM Now mua ở đâu?

Trên thị trường hiện nay, viên uống bổ khớp Glucosamine & MSM Now được bán ở nhiều cửa hàng, trang thương mại điện tử,… Tuy nhiên, không phải địa chỉ nào cũng phân phối các sản phẩm chính hãng, chất lượng,… Nếu không cẩn trọng khi mua hàng, người dùng dễ lâm vào tình cảnh “tiền mất tật mang”.

Và nếu chưa biết viên uống Glucosamine & MSM Now mua ở đâu đảm bảo chất lượng với mức giá hợp lý thì bạn hãy liên hệ với H&H Nutrition. Đây là địa chỉ cung cấp viên uống Glucosamine & MSM Now và nhiều sản phẩm bảo vệ sức khỏe chất lượng, an toàn. Đặc biệt, H&H Nutrition còn có đội ngũ bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng giàu kinh nghiệm, chuyên môn cao, sẵn sàng hỗ trợ tư vấn, giải đáp mọi thắc mắc của người bệnh.

Sử dụng viên uống Glucosamine & MSM Now đều đặn, kết hợp với một chế độ ăn uống khoa học và tập luyện hợp lý sẽ mang lại nhiều lợi ích cho xương khớp, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp. Nếu băn khoăn trước câu hỏi Glucosamine & MSM Now mua ở đâu, hãy chọn H&H Nutrition để hoàn toàn hài lòng về chất lượng sản phẩm và dịch vụ bạn nhé!

Xem thêm: 

• Glucosamine & MSM Now giá bao nhiêu?
• Viên uống bổ khớp Glucosamine & MSM Now có tốt không?

BS – Nguyễn Thị Xuân Huyền – Chuyên gia Dinh dưỡng tại H&H Nutrition

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

Địa chỉ:

Cơ sở chính: 105 Trần Thiện Chánh, Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh

Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.

Hotline:

Hotline Đặt hàng: 088 8844 733

Hotline Tư vấn: 088 8977 433

• H&H Nutrition

• Hỏi – đáp cùng chuyên gia dinh dưỡng