Hướng dẫn bổ sung kẽm cho trẻ tiêu chảy

Hướng dẫn bổ sung kẽm cho trẻ tiêu chảy – Tiêu chảy trẻ em là tình trạng khiến cho các bậc phụ huynh hết sức lo lắng. Việc điều trị tiêu chảy ở trẻ em cần phối hợp nhiều yếu tố. Trong đó, chăm sóc dinh dưỡng là yếu tố quan trọng để phòng tránh suy dinh dưỡng ở trẻ, giúp trẻ nhanh chóng khỏi bệnh. Khoáng chất kẽm là một khoáng chất quan trọng giúp hỗ trợ điều trị tiêu chảy cho trẻ. Tuy nhiên, các bậc phụ huynh thường không biết nên bổ sung kẽm cho trẻ tiêu chảy như thế nào là hợp lý. Hãy cùng H&H Nutrition theo dõi bài viết sau đây về Hướng dẫn bổ sung kẽm cho trẻ tiêu chảy.

Tại sao phải Hướng dẫn bổ sung kẽm cho trẻ tiêu chảy 

Bộ y tế khuyến cáo các trẻ em bị tiêu chảy thì ngoài việc bù nước, điện giải oresol thì việc bổ sung kẽm trong quá trình điều trị tiêu chảy cho trẻ là vô cùng quan trọng. Kẽm hỗ trợ rất nhiều trong quá trình phát triển thể chất của trẻ em. Trẻ tiêu chảy sẽ bị mất kẽm qua đường tiêu hóa. Trong khi có khoảng 30-40% trẻ nhỏ ở Việt Nam bị thiếu kẽm.

Khoáng chất kẽm giúp trẻ sớm phục hồi tiêu chảy: giảm thời gian tiêu chảy, giảm mức độ nặng của tiêu chảy, giảm nguy cơ mắc đợt tiêu chảy mới sau khi đã hồi phục.

Kẽm giúp cải thiện sự ngon miệng, hỗ trợ cho trẻ em tiêu chảy bị chán ăn, biếng ăn. Bổ sung kẽm giúp cho hồi phục cân nặng và chức năng đường ruột được tốt hơn.

Tiêu chảy là một trong những nguyên nhân gây suy dinh dưỡng ở trẻ em
Hướng dẫn bổ sung kẽm cho trẻ tiêu chảy – Tiêu chảy là một trong những nguyên nhân gây suy dinh dưỡng ở trẻ em

Nên bổ sung kẽm cho trẻ tiêu chảy như thế nào?

Trẻ tiêu chảy nên có chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân đối. Phụ huynh cần chú ý các loại thực phẩm có thể bổ sung kẽm cho bé (hàu, trai, hến, thịt gà, tôm đồng, lươn, gan heo…). Đối với trẻ bú mẹ nên tiếp tục cho bú vì kẽm trong sữa mẹ dễ hấp thu hơn so với sữa công thức.

Các loại thực phẩm giàu kẽm nên bổ sung cho trẻ tiêu chảy
Hướng dẫn bổ sung kẽm cho trẻ tiêu chảy – Các loại thực phẩm giàu kẽm nên bổ sung cho trẻ tiêu chảy
Các thực phẩm thông dụng giàu kẽm Nguồn: Bộ Y tế
Các thực phẩm thông dụng giàu kẽm Nguồn: Bộ Y tế

Tổ chức y tế Thế giới khuyến cáo trẻ cần được bổ sung kẽm ngay khi vừa bị tiêu chảy. Khuyến cáo về liều lượng sử dụng kẽm cho trẻ bị tiêu chảy cấp như sau:

  • Trẻ < 6 tháng tuổi: 10mg/ngày trong vòng 10 – 14 ngày
  • Trẻ ≥ 6 tháng tuổi: 20mg/ngày trong vòng 10 – 14 ngày

Đối với trẻ tiêu chảy mạn tính, cần bổ sung kẽm liều 10 mg/ngày trong vòng ít nhất 6 tháng.

Có thể bổ sung kẽm cho trẻ bằng các loại thực phẩm chức năng có chứa các loại muối kẽm sulfate, gluconate và acetate dạng siro hoặc viên uống. Cả ba loại này đều cho thấy có hiệu quả ở trẻ em.

Xem thêm: Kẽm khắc phục tiêu chảy cho trẻ em

Lưu ý khi bổ sung kẽm cho trẻ tiêu chảy

  • Thực phẩm chức năng bổ sung kẽm nên cho uống sau khi ăn khoảng 30 phút, và không nên uống cùng lúc với viên canxi, sắt hoặc sữa.
  • Không nên thêm kẽm vào dung dịch Oresol do không kiểm soát được lượng kẽm sử dụng.
  • Chỉ chọn lựa sản phẩm chứa kẽm từ các nhà sản xuất uy tín, đáng tin cậy và tuân thủ liều lượng cũng như thời gian sử dụng để đạt hiệu quả tối ưu.
Bổ sung kẽm cho trẻ tiêu chảy
Hướng dẫn bổ sung kẽm cho trẻ tiêu chảy

Trên đây là những chia sẻ của H&H Nutrition về Hướng dẫn bổ sung kẽm cho trẻ em tiêu chảy. Hy vọng qua bài viết này của H&H Nutrition góp phần giúp phụ huynh có thêm kiến thức về việc bổ sung kẽm để chủ động chăm sóc trẻ em bị tiêu chảy. H&H Nutrition là hệ thống cửa hàng dinh dưỡng y học hàng đầu cung cấp các sản phẩm dinh dưỡng điều trị cho người lớn và trẻ em. Tại đây, người tiêu dùng sẽ được tư vấn và hướng dẫn sử dụng sản phẩm bởi đội ngũ chuyên gia là các bác sĩ, dược sĩ có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực dinh dưỡng.

Đăng ký khám và tư vấn dinh dưỡng online tại đây

Xem thêm: Các bài viết về tiêu chảy của trẻ em

Bs. Trịnh Thị Cẩm Tuyên - Chuyên gia Dinh dưỡng tại H&H NutritionBs. Trịnh Thị Cẩm Tuyên – Chuyên gia Dinh dưỡng tại H&H Nutrition

H&H Nutrition – Đồng hành sức khỏe gia đình bạn

Địa chỉ:

Cơ sở chính: 294/2 Đường 3/2, Phường 12, Quận 10, Tp.HCM.
Chi nhánh 1: 16B Nguyễn Công Bình, Phường 6, Tp. Mỹ Tho, Tiền Giang.
Chi nhánh 2: 319C5 Nguyễn Huệ, Phường Phú Khương, Tp Bến Tre, Bến Tre.
Chi nhánh 3: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.

  • Hotline Đặt hàng: 088 8844 733
  • Hotline Tư vấn: 088 8977 433

Hướng dẫn bổ sung kẽm cho trẻ tiêu chảy

Đặng Ngọc Hùng

Là Founder của H&H Nutrition. Tốt nghiệp đại học y dược TPHCM năm 2011. Sau đó tốt nghiệp Thạc sĩ y khoa - chuyên ngành Y tế công cộng năm 2019. Hiện có chứng chỉ dinh dưỡng lâm sàng - Trung tâm dinh dưỡng TPHCM, Chứng chỉ định hướng chuyên khoa dinh dưỡng lâm sàng- Đại học Y dược TPHCM. Đã từng công tác tại các bênh viện lớn như BV Tai mũi họng Sài gòn, Nguyễn Tri Phương. Giảng viên thỉnh giảng tổ chức phi chính phủ LIFE, trường cao đẳng Y dược Pasteur, Cao đẳng Đại Việt. Và là tác giả sách " DINH DƯỠNG CÂN BẰNG - ĂN TRONG TỈNH THỨC"

Trả lời