Cảm thấy tức ngực khó thở có phải bị covid không? Nên chú ý dinh dưỡng như thế nào? Cùng H&H Nutrition tìm hiểu qua bài chia sẻ sau nhé.

Tức ngực khó thở có phải bị covid?

tức ngực khó thở có phải bị Covid

Tức ngực khó thở có thể nghĩ đến bệnh gì? Đây là một trong những triệu chứng có thể gặp ở bất kỳ giới tính hay độ tuổi nào. Khi thở tức ngực có thể kèm theo các triệu chứng khác: đau tim, choáng váng, buồn nôn,… Tức ngực khó thở được nhận định là dấu hiệu sớm của bệnh lý tim mạch. Đây cũng là một trong những triệu chứng của nhiễm COVID-19. Tuy nhiên, không phải ai bị đau ngực hay khó thở cũng mắc bệnh. Nếu bạn mới đi về từ vùng dịch hoặc có tiếp xúc với các ca nghi nhiễm, hãy chủ động cách ly tại nhà. Nên liên hệ sớm với các đơn vị y tế để được tư vấn và kiểm tra sức khỏe sớm nhất.

Khi bị tức ngực khó thở nên làm gì?

Tức ngực khó thở không hiếm gặp với những người xung quanh ta. Khi bị đau ngực khó thở, hãy đến các cơ sở y tế uy tín để được kiểm tra sức khỏe và chẩn đoán xác định bệnh sớm nhất. Khi đã được chẩn đoán tình trạng và nguyên nhân gây bệnh, hãy thực hiện theo phác đồ điều trị của bác sĩ. Tuân thủ liệu trình và thay đổi chế độ dinh dưỡng giúp bạn sớm lấy lại được sức khỏe và dự phòng các cơn đau ngực khó thở tái phát trở lại.

Khi xuất hiện cảm giác tức ngực khó thở, tốt nhất bạn nên tạm dừng công việc hiện tại và dành thời gian nghỉ ngơi. Bạn không nên cố gắng sức vì điều này có thể ảnh hưởng đến sự khó thở và mức độ chịu đựng của cơ thể.

Ngoài chế độ dinh dưỡng, người bệnh nên thay đổi cách vận động hàng ngày. Hãy chuyển từ những môn thể thao nặng sang những bài tập thể dục nhẹ nhàng. Việc này sẽ tránh làm nghiêm trọng tức ngực khó thở.

Khi bị đau tức ngực khó thở nên bổ sung gì?

Doppel Herz Coenzym Q10 – Yêu thương trái tim bạn

Coenzyme Q10 là thành phần đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe người trưởng thành, đặc biệt là trái tim. Có đến 95% năng lượng cơ thể được sử dụng và hoạt hóa bởi Coenzyme Q10. Nếu thiếu Coenzyme Q10, cơ thể không thể phát huy tối đa năng lượng của mình.

tức ngực khó thở có phải bị Covid
Doppelherz Aktiv Coenzyme Q10 duy trì sức khỏe tim mạch

Doppel Herz Coenzym Q10 là món quà dành riêng cho tim mạch với các thành phần đặc biệt. CoQ10 có trong sản phẩm giúp tăng cường chu trình hô hấp, giảm nguy cơ tai biến, giảm nguy cơ gây viêm tế bào cơ tim. CoQ10 cũng làm tăng sức đề kháng và ngăn ngừa một số loại virus ảnh hưởng đến tế bào cơ tim. CoQ giúp giảm cholesterol có hại, kích thích hệ thống miễn dịch hoạt động, điều hòa huyết áp. Các tác dụng trên hỗ trợ tối đa cho bệnh nhân có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Ngoài CoQ10, Doppel Herz Coenzym Q10 còn chứa thành phần flavonoid. Flavonoid được chiết xuất từ quả sơn tra. Thành phần này giúp tăng cường tuần hoàn máu ở tim và mạch vành. Doppel Herz Coenzym Q10 chứa hàm lượng cao proanthocyanidin và tổ hợp các loại vitamin tốt cho cơ thể: Vitamin B1, Vitamin B6, Vitamin B12 và Biotin.

Doppel Herz Coenzym Q10 có nhiều công dụng tuyệt vời cho người dùng với nhiều thành phần tự nhiên tốt cho cơ thể. Sản phẩm tăng cường máu tới tim, cung cấp thêm dưỡng chất và vitamin giúp chúng ta sở hữu một trái tim khỏe mạnh. Doppel Herz Coenzym Q10 đến từ Đức là giải pháp hiệu quả để duy trì sức khỏe tim mạch cho bạn.

Tham khảo sản phẩm lại H&H Nutrition: Doppelherz Aktiv COENZYME Q10 30mg 30 viên – Thực phẩm chức năng bảo vệ SỨC KHỎE CHO TIM MẠCH

Thực phẩm bổ sung Magie – Ionic Magnesium 400 mg

Cuộc sống luôn tràn ngập những khó khăn, áp lực từ công việc, gia đình khiến bạn thường xuyên bị căng thẳng và mệt mỏi. Áp lực kéo dài và những suy nghĩ tiêu cực có thể khiến bạn bị giảm trí nhớ, kém tập trung. Triệu chứng tức ngực khó thở sẽ xuất hiện khi bạn gặp áp lực liên tục. Căng thẳng và khủng hoảng là những hậu quả tất yếu của cuộc sống, nhưng cũng là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang bị thiếu Magie cũng như các khoáng chất cần thiết khác.

tức ngực khó thở có phải bị Covid
Ionic Magnesium – Trace Mineral Research 400mg

Magie tham gia xây dựng các tổ chức trong cơ thể. Magie là thành phần không thể thiếu với sức khỏe của chúng ta. Để cơ thể có thể đạt trạng thái khỏe mạnh và hoạt động tốt nhất, nên bổ sung thêm các sản phẩm có chứa Magie trong bữa ăn hoặc thực phẩm bổ sung mỗi ngày.

Ionic Magnesium 400 mg là sản phẩm bổ sung vi khoáng chất, giảm căng thẳng hiệu quả. Đúng như tên gọi, Ionic Magnesium 400 mg chứa đến 400mg Magie. Ngoài ra, sản phẩm nổi tiếng này còn chứa nhiều thành phần hữu dụng khác. Clorid, Kali và natri có trong Ionic Magnesium 400 mg giúp giảm tình trạng mất muối do đổ nhiều mồ hôi, căng thẳng trong quá trình làm việc, vận động. Kali cũng giúp duy trì khả năng vận hành trơn tru của trái tim, cơ bắp và hệ tiêu hóa. Bổ sung Ionic Magnesium 400 mg vào chế độ hàng ngày làm giảm các triệu chứng mệt mỏi, đau đầu, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Tham khảo sản phẩm lại H&H Nutrition: Ionic Magnesium Trace Mineral Research 400mg – Bổ sung ion Magie giúp giảm stress, phòng ngừa rối loạn nhịp tim, giảm chứng chuột rút, đau nửa đầu.

Viên dầu cá Puritan’s Pride OMEGA 3 Fish Oil

Omega-3 Fish Oil 1000mg là sản phẩm dạng viên được chiết xuất hoàn toàn từ cá. Nguồn cá sử dụng cho sản phẩm được đánh bắt từ môi trường tự nhiên, đảm bảo an toàn cho người sử dụng. Omega-3 Fish Oil 1000mg cung cấp hàm lượng lớn  Omega-3 và các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.

Một viên Omega-3 Fish Oil 1000mg cung cấp 300mg axit béo tốt cho cơ thể của chúng ta. Omega-3 Fish Oil 1000mg giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và “tặng” bạn một trái tim khỏe mạnh, Ngoài ra, thành phần DHA có trong sản phẩm cũng hỗ trợ phát triển hệ thống thần kinh – não bộ. DHA giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt và suy giảm trí nhớ. Sử dụng sản phẩm đều đặn cũng giúp bạn sở hữu một làn da hồng hào và sáng khỏe. Người trung niên, cao tuổi hoặc những người có bệnh lý tim mạch, bệnh lý về phổi phù hợp để sử dụng Omega-3 Fish Oil 1000mg mỗi ngày.

tức ngực khó thở có phải bị Covid
Bổ sung chất béo tốt cho cơ thể từ dầu cá Fish Oil 1000mg

Tham khảo sản phẩm lại H&H Nutrition: OMEGA-3 FISH OIL 1000mg – Viên uống dầu cá giúp BỔ MẮT, NÃO, TIM MẠCH và TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH cho cơ thể

Mặc dù tức ngực khó thở thường không gây hậu quả nghiêm trọng ngay tại thời điểm xuất hiện triệu chứng, nhưng lại là dấu hiệu cảnh báo cho nhiều bệnh lý nguy hiểm. Nếu bạn thấy tức ngực khó thở hay nghi ngờ bệnh lý về phổi, hãy gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. H&H Nutrition với đội ngũ chuyên gia y tế sẽ tư vấn chế độ dinh dưỡng hiệu quả và tối ưu nhất.

Xem thêm: 

Ths. Lê Thị Thu Huyền – Chuyên gia Dinh dưỡng, Da liễu tại H&H Nutrition
Ths. Lê Thị Thu Huyền – Chuyên gia Dinh dưỡng, Da liễu tại H&H Nutrition

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN DINH DƯỠNG

Địa chỉ:

Cơ sở chính: 294/2 Đường 3/2, Phường 12, Quận 10, Tp.HCM.

Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.

Hotline: 

Hotline Đặt hàng: 088 8844 733

Hotline Tư vấn: 088 8977 433

Group: Hỏi – đáp cùng chuyên gia dinh dưỡng

đánh giá post

Đặng Ngọc Hùng

Là Founder của H&H Nutrition. Tốt nghiệp Đại học Y dược TP. HCM năm 2011. Tốt nghiệp Thạc sĩ Y khoa - chuyên ngành Y tế công cộng năm 2019. Hiện có chứng chỉ dinh dưỡng lâm sàng - Trung tâm dinh dưỡng TP. HCM, Chứng chỉ định hướng chuyên khoa dinh dưỡng lâm sàng - Đại học Y dược TP. HCM. Đã từng công tác tại các bệnh viện lớn như: Bệnh viện Tai - Mũi - Họng Sài Gòn, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương. Giảng viên thỉnh giảng tổ chức phi chính phủ LIFE, Trường Cao đẳng Y dược Pasteur, Cao đẳng Đại Việt. Tác giả sách " DINH DƯỠNG CÂN BẰNG - ĂN TRONG TỈNH THỨC".

Trả lời