Giải đáp: Khuẩn HP trong dạ dày là gì? Loại sữa nào tốt cho dạ dày?

Hiện nay, nhiều người vẫn còn khá mù mờ về sự nguy hại của vi khuẩn HP đối với sức khỏe toàn trạng nói chung và dạ dày nói riêng. Trong bài viết hôm nay, H&H Nutrition sẽ giải đáp thắc mắc khuẩn HP trong dạ dày là gì và những thông tin cần thiết về việc chăm sóc sức khỏe cho người bệnh viêm dạ dày.

Nguyên nhân nào gây ra bệnh viêm dạ dày?

Viêm dạ dày xuất hiện ở mọi độ tuổi nhưng phổ biến từ 20 đến 40 do một số nguyên nhân sau:

• Vi khuẩn Helicobacter Pylori (HP): Đây là nguyên nhân chủ yếu gây bệnh. Vi khuẩn này tồn tại ở lớp niêm mạc dạ dày.
• Thói quen sử dụng các chất kích thích: Có nhiều trường hợp lạm dụng rượu bia làm tổn thương lớp niêm mạc gây viêm dạ dày. Thậm chí, tình trạng này kéo dài có thể tiến triển nặng thành ung thư dạ dày.
• Sử dụng quá nhiều thuốc giảm đau: Thuốc giảm đau làm suy giảm chức năng bảo vệ lớp niêm mạc của dạ dày, khiến vi khuẩn dễ tấn công và gây viêm dạ dày.
• Tâm lý căng thẳng: Thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng tâm lý khiến hệ thần kinh bị ảnh hưởng, dạ dày hoạt động kém, lớp niêm mạc dễ tổn thương và viêm loét.
• Chế độ ăn uống không khoa học: Chế độ ăn uống tác động trực tiếp đến hoạt động của dạ dày. Người thường xuyên tiêu thụ những thực phẩm gây hại cho dạ dày, ăn uống không điều độ, hay bỏ bữa,… rất dễ bị viêm dạ dày.

Vi khuẩn HP trong dạ dày là gì?

Khi nhận kết quả xét nghiệm, khá nhiều bệnh nhân thắc mắc với kết quả chẩn đoán HP dương tính. Vậy dạ dày bị HP dương tính là gì, khuẩn HP trong dạ dày là gì?

Cụ thể, HP là một loại vi khuẩn sinh sống và phát triển trong dạ dày người, có tên là Helicobacter Pylori. Vi khuẩn này tiết ra một loại enzyme là urease giúp nó trung hòa độ acid trong dạ dày để sinh sống, phát triển trong dạ dày. Vi khuẩn HP có thể dẫn đến viêm dạ dày mãn tính tiến triển và là nguyên nhân gây ra loét dạ dày – tá tràng, nặng hơn là ung thư dạ dày.

Thông thường, vi khuẩn HP lây nhiễm qua 3 con đường sau:

• Đường miệng – miệng: Đây là con đường chủ yếu, lây lan do tiếp xúc nước bọt hoặc dịch tiết đường tiêu hóa của người mắc bệnh và người lành, dễ lây trong gia đình.
• Đường phân – miệng: Vi khuẩn HP đào thải qua phân và là nguồn lây sang cộng đồng. Đường lây này chủ yếu đến từ thói quen ăn thực phẩm sống, tái, chưa nấu chín kỹ hoặc uống nước chưa được khử khuẩn.
• Con đường khác: Vi khuẩn HP có thể lây do dùng chung các thiết bị y tế như soi tai mũi họng, dụng cụ nha khoa, nội soi dạ dày,…

Xem thêm: Nhiễm khuẩn hp dạ dày là gì? Liệu nhiễm khuẩn hp dạ dày có lây không?

Thực phẩm tốt cho người bị viêm dạ dày

Khi đã nắm được khuẩn HP trong dạ dày là gì, mức độ nguy hiểm như thế nào, mỗi người nên chú ý xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh. Sau đây là thông tin tư vấn dinh dưỡng về các thực phẩm tốt cho dạ dày mà mỗi người nên bổ sung vào chế độ ăn uống hằng ngày.

Các thực phẩm giàu chất xơ, chẳng hạn như ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau và các loại đậu. Chất xơ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hoá, giúp tống chất phế thải ra khỏi cơ thể mau chóng hơn và do đó giảm sự tồn tại của các chất độc trong cơ thể (chất xơ như là cái chổi làm sạch đường tiêu hoá). Các món ăn giàu chất xơ còn chứa nhiều loại chống oxy hoá như vitamin C.

Một số loại viêm dạ dày có thể khiến cơ thể bạn khó hấp thụ sắt hoặc vitamin B12 hơn, dẫn đến thiếu hụt. Vì vậy, lưu ý bổ sung các loại thực phẩm giàu sắt và vitamin B12 như các loại nấm, đậu nành, mè đen, trắng, hạt sen, cần tây, rau đay, đậu trắng, các loại hải sản,….

Bên cạnh đó, bạn nên tránh các loại thực phẩm gây kích ứng dạ dày chẳng hạn như tiêu đen và ớt. Các loại trái cây như táo, dưa và chuối là an toàn, nhưng trái cây có tính axit hoặc có múi, chẳng hạn như cam hoặc dứa, nên được sử dụng một cách thận trọng.

Ngoài chú ý đến các món ăn, bện nên chia nhỏ các bữa ăn, không ăn quá no. Cố gắng ăn đúng giờ và tập trung vào cảm nhận hương vị món ăn, tránh vừa ăn vừa xem tivi, điện thoại.

Xem thêm: Chế độ ăn cho người đau dạ dày và nhóm thực phẩm tốt cho dạ dày được khuyên dùng

Các loại sữa cho người viêm dạ dày

Ngoài việc sử dụng các thực phẩm tốt cho dạ dày, người bệnh viêm dạ dày cũng nên bổ sung thêm sữa để cung cấp đủ năng lượng, dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Sau đây là 3 loại sữa cho người viêm dạ dày có hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, hỗ trợ tiêu hóa tốt.

Sữa Nutricare Gastro

Sản phẩm được bào chế với công thức đặc biệt cho người đau dạ dày, rối loạn tiêu hóa. Sữa Nutricare Gastro chứa dưỡng chất Pylopass được sản xuất tại Đan Mạch giúp loại trừ vi khuẩn HP hiệu quả, bảo vệ dạ dày, điều trị viêm loét, ngăn ngừa ung thư. Tinh chất nghệ Nano Cucumin trong sữa giúp giảm tổn thương niêm mạc, nhanh lành vết thương. Sắt và Acid Folic trong sản phẩm giảm thiểu nguy cơ thiếu sắt cho người dùng. Ngoài ra, sữa Nutricare Gastro còn giàu đạm, cung cấp 27 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường vận động, cải thiện sức khỏe hệ xương khớp cho bệnh nhân.

Xem sản phẩm: https://dinhduongtoiuu.com/san-pham/sua-peptamen-cho-nguoi-suy-dinh-duong/

Abbott Vital 1,5Kcal 

Sản phẩm chứa đạm whey và casein thủy phân tỷ lệ 70:30 giúp người dùng dễ tiêu hóa, dễ hấp thu, tăng quá trình tổng hợp đạm, xây dựng khối cơ và cung cấp acid amin cho cơ thể. Sữa Vital 1,5Kcal có chất béo chuỗi trung bình cho người bệnh giải phóng năng lượng và hồi phục nhanh. Ngoài ra dòng sữa này còn có hàm lượng đạm và năng lượng cao, đầy đủ, cân đối các dưỡng chất cần thiết, mỗi chai mang đến 13,5g đạm cùng 300kcal, 28 vitamin và khoáng chất thiết yếu cho nhu cầu hàng ngày của cơ thể.

Xem sản phẩm: https://dinhduongtoiuu.com/san-pham/sua-vital-15kcal-abbott-200ml-vanilla/

Nestle Peptamen

Đây là sản phẩm cung cấp giải pháp dinh dưỡng hữu hiệu cho người bệnh nặng, ăn uống kém, kém hấp thu, phù hợp với cả bệnh nhân đái tháo đường và người bệnh viêm dạ dày. Sữa Nestle Peptamen 400g cung cấp lượng lớn chất béo và protein tốt cho người bệnh sau phẫu thuật, đang điều trị tại khoa hồi sức. Đạm whey trong sữa giúp cơ thể hấp thu tốt hơn, giảm tiêu chảy. Ngoài ra, sản phẩm này còn có thành phần là chất béo chuỗi trung bình, cung cấp nguồn dinh dưỡng dễ hấp thu, tốt cho những bệnh nhân bị suy yếu đường tiêu hóa.

Xem sản phẩm: https://dinhduongtoiuu.com/san-pham/sua-peptamen-cho-nguoi-suy-dinh-duong/

Trên đây, H&H Nutrition đã giúp bạn đọc giải đáp được câu hỏi khuẩn HP trong dạ dày là gì, nên thiết kế thực đơn dinh dưỡng như thế nào khi bị viêm dạ dày,… Người bệnh nên xây dựng một chế độ ăn uống phù hợp, sử dụng thêm các loại sữa giàu dinh dưỡng để cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả.

Túi dinh dưỡng nuôi ăn qua sonde dạ dày 

Xem thêm: 

• Thức ăn qua sonde dạ dày – Dinh dưỡng cho bệnh nhân nuôi qua ống thông
• Giải đáp thắc mắc: Cắt ung thư dạ dày sống được bao lâu?
• Bác sĩ khuyên người đau dạ dày nên ăn gì? +3 Điều cần quan tâm về dinh dưỡng

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

Địa chỉ:

Cơ sở chính: 105 Trần Thiện Chánh, Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh

Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.

Hotline:

Hotline Đặt hàng: 088 8844 733

Hotline Tư vấn: 088 8977 433

• H&H Nutrition

• Hỏi – đáp cùng chuyên gia dinh dưỡng