Dung dịch giúp xương chắc khoẻ Liquid Vitamin D3 Now có tốt không?

Liquid Vitamin D3 Now là dung dịch giúp xương chắc khỏe nhờ cung cấp vitamin D3 giúp hấp thụ canxi tối đa. Vậy Liquid Vitamin D3 Now có tốt không?

Thiếu canxi trong cơ thể sẽ gây nên các bệnh liên quan đến còi xương ở trẻ nhỏ làm ảnh hưởng đến khả năng phát triển của cơ thể. Ngoài ra, đối với người lớn tuổi việc thiếu canxi còn khiến cho hệ xương khớp bị đau nhức, dẫn đến các bệnh lý liên quan đến loãng xương. Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến các vận động và các hoạt động sinh hoạt hàng ngày.

Liquid Vitamin D3 Now là sản phẩm cung cấp vitamin D3 nhằm cải thiện các vấn đề liên quan đến thiếu canxi ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Cùng H&H Nutrition tìm hiểu về Liquid Vitamin D3 Now có tốt không qua bài viết sau.

Nhóm thực phẩm khuyên dùng cho người đau nhức xương khớp

Đối với bệnh nhân mắc các bệnh liên quan đến đau nhức xương khớp thì việc sử dụng các loại thực phẩm trong thiết kế thực đơn dinh dưỡng hàng ngày giúp cho bệnh nhân khắc phục được tình trạng bệnh. Các loại thực phẩm được ưu tiên cho người đau nhức xương khớp là thực phẩm chứa nhiều canxi, khoáng chất và vitamin cụ thể như:

Nhóm thực phẩm giàu canxi: 

  • Hải sản, các loại động vật có vỏ cứng như tôm, cua,…;
  • Trứng, sữa và các loại chế phẩm từ sữa;
  • Các loại đậu như đậu nành, chế phẩm từ đậu nành.

Các loại thực phẩm trên không những giàu canxi và còn bổ sung thêm vitamin D như sữa trứng giúp cho xương chắc khỏe và làm tăng quá trình hấp thụ canxi của cơ thể. Ngoài ra, trong trứng sữa còn bổ sung thêm collagen thủy phân giúp tăng độ đàn hồi và dẻo dai của sụn khớp góp phần làm giảm nguy cơ thoái hóa khớp gây viêm khớp. Ngoài ra việc bổ sung đủ canxi còn giúp phòng bệnh loãng xương ở người thiếu canxi, người cao tuổi.

Nhóm thực phẩm giàu acid béo Omega – 3: cá hồi, cá thu, cá ngừ, tôm, cua,… Omega- 3 có tác dụng ngăn cản các phản ứng miễn dịch của cơ thể gây viêm khớp và làm giảm các triệu chứng đau mỏi khớp.

Nhóm rau xanh: rau cải mầm, rau bina, cải xanh, bông cải,… ngoài giàu canxi các thực phẩm này còn giàu vitamin K giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh loãng xương.

Nhóm các loại trái cây: đu đủ, dứa, chanh, cam, bưởi,… cung cấp nhiều vitamin C nhằm tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh liên quan đến viêm khớp.

Tuỳ vào từng bệnh lý khác nhau gây đau nhức xương khớp mà sẽ có nhóm thực phẩm bổ sung phù hợp cho từng trường hợp riêng biệt.

Thực phẩm đau nhức xương khớp
Thực phẩm đau nhức xương khớp

Chế độ luyện tập cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp

Ngoài chế độ dinh dưỡng hàng ngày thì chế độ luyện tập cũng góp phần không nhỏ vào việc cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp. Đối với người mắc các bệnh liên quan đến đau nhức xương khớp cần lưu ý một chế độ tập luyện phù hợp với tình trạng bệnh của bản thân, tránh các bài tập nặng quá sức sẽ làm tổn hại đến hệ cơ xương khớp của bản thân. Dưới đây là một số hình thức tập luyện trong chế độ tập luyện cho người bị đau nhức xương khớp nhằm cải thiện tình trạng bệnh:

  • Đi bộ: là bài tập an toàn và phù hợp nhất đối với người bị đau nhức xương khớp. Là hình thức dễ thực hiện giúp cho sự co giãn khớp khối phù hợp, không gây tác dụng lực quá mạnh làm tổn thương khớp gối. Tuy nhiên bài tập này thường dồn trọng tâm vào các vị trí hông, gối và mắt cá chân nên thường không phù hợp với người bị thoái hóa khớp nặng.
  • Đạp xe: là hình thức tập luyện giúp kích thích các nhóm cơ ở chân mà không gây quá tải trọng lên các khớp. Bài tập này đòi hỏi khả năng giữ thăng bằng và phản xạ tay lái nhạy bén.
  • Tập thái cực quyền: Là hình thức vận động toàn thân nhưng tại chỗ gồm các bài tập liên quan đến các động tác tay, chân, eo, hông, đùi,…giúp duy trì sự linh hoạt của các khớp.
  • Yoga: Là các bài tập các cơ khớp giúp dẻo dai, linh hoạt. Tập luyện yoga đúng cách sẽ giúp hỗ trợ cho việc điều trị, phục hồi và cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp.

Việc tập luyện thường xuyên các bài tập phù hợp với tình trạng bệnh lý của bản thân ngoài việc giúp cải thiện, giảm đau nhức xương khớp còn giúp cơ thể giảm mỡ tốt cho hệ tim mạch.

Cải thiện xương khớp
Cải thiện xương khớp

Cải thiện đau nhức xương khớp với Liquid Vitamin D3 Now

Hệ xương khớp của cơ thể con người được hình thành chủ yếu nhờ hai khoáng chất chính là canxi và phốt pho. Đối với người cao tuổi thường xuyên gặp tình trạng đau nhức xương khớp do hàm lượng canxi trong cơ thể bị thiếu hụt theo thời gian. Người mắc các bệnh liên quan đến thiếu canxi như loãng xương cũng gây tình trạng đau nhức xương khớp làm ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.

Để cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp do các bệnh lý liên quan đến thiếu hụt canxi, cơ thể cần bổ sung đầy đủ lượng canxi cần thiết hàng ngày. Nhằm thúc đẩy quá trình hấp thụ canxi của cơ thể thì vitamin D3 có vai trò vô cùng quan trọng. Vitamin D3 có công dụng tăng hấp thụ canxi từ các thực phẩm dinh dưỡng vào cơ thể.

Sản phẩm Liquid Vitamin D3 Now là dung dịch giúp xương chắc khỏe nhờ chứa vitamin D3 tăng cường hấp thụ canxi. Ngoài ra, Vitamin D3 còn tham gia vào quá trình chuyển hóa tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Là sản phẩm của tập đoàn Nowfood đến từ Mỹ với các thực phẩm chức năng dinh dưỡng bảo vệ sức khỏe hàng đầu thế giới. Liquid Vitamin D3 Now được sử dụng cho cả trẻ em và người lớn chống bệnh còi xương, loãng xương. Ngoài ra Liquid Vitamin D3 Now còn được xem như dung dịch tăng đề kháng nhờ công dụng tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.

Liquid Vitamin D3 Now có tốt không? Mua hàng ở đâu uy tín?

Liquid Vitamin D3 Now với thành phần chủ yếu là vitamin D3 cần thiết cho cơ thể giúp cơ thể bổ sung lượng vitamin D3 thiếu hụt hàng ngày. Vitamin D3 với những công dụng vượt trội sau:

  • Giúp cơ thể tăng cường hấp thụ canxi, phòng chống bệnh còi xương ở trẻ nhỏ và bệnh loãng xương ở người lớn tuổi;
  • Tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể hạn chế các bệnh liên quan đến viêm khớp, nhiễm trùng của cơ thể;
  • Bổ sung năng lượng cho cơ thể nhờ tác dụng tăng cường các hoạt động trao đổi chất tái tạo năng lượng của vitamin D3 trong cơ thể;
  • Tăng cường sự chắc khỏe của hệ xương khớp nhờ tăng hấp thụ canxi và giúp làm dày mật độ canxi trong xương.
Liquid Vitamin D3 Now có tốt không?
Liquid Vitamin D3 Now có tốt không?

Là sản phẩm giúp hỗ trợ hấp thụ canxi phòng chống các bệnh liên quan đến thiếu canxi ở cả người lớn và trẻ nhỏ nên được nhiều khách hàng tin dùng. Liquid Vitamin D3 Now bạn hoàn toàn có thể mua được ở các hiệu thuốc, nhà thuốc tại bệnh viện hoặc các cửa hàng phân phối các sản phẩm chính hãng của Nowfoods.

H&H Nutrition là một trong những địa chỉ phân phối đáng tin cậy của người tiêu dùng. Đến với H&H Nutrition bạn còn được tư vấn dinh dưỡng và đồng hành trong suốt quá trình sử dụng sản phẩm. H&H Nutrition nơi cung cấp các dịch vụ thiết kế thực đơn dinh dưỡng an toàn, hiệu quả cho sức khỏe gia đình bạn.

Xem thêm: 

 

BS - Nguyễn Thị Xuân Huyền - Chuyên gia dinh dưỡng tại H&H Nutrition BS – Nguyễn Thị Xuân Huyền – Chuyên gia Dinh dưỡng tại H&H Nutrition

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN DINH DƯỠNG

Địa chỉ:

Cơ sở chính: 294/2 Đường 3/2, Phường 12, Quận 10, Tp.HCM.

Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.

Hotline:

Hotline Đặt hàng: 088 8844 733

Hotline Tư vấn: 088 8977 433

Fanpage: Group:
đánh giá post

Trả lời