Lượng sữa cho trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi là bao nhiêu?

Tham vấn y khoa: Thạc sĩ, Bác sĩ Đặng Ngọc Hùng - Nơi công tác: Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng - Chức vụ: Viện trưởng

Cùng tìm hiểu lượng sữa cho trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi và các loại sữa phù hợp nhất với trẻ trong giai đoạn này, giúp trẻ phát triển toàn diện từ trong ra ngoài.

Biết được lượng sữa cho trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi giúp mẹ an tâm theo dõi quá trình phát triển của trẻ. Trong giai đoạn này, bé cần được cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết giúp phát triển toàn diện và khỏe mạnh. Nếu mẹ không có đủ sữa, cần bổ sung thêm sữa từ bên ngoài. Các loại sữa cần được thiết kế theo công thức đặc biệt, hỗ trợ hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa, cho bé khỏe mạnh từ bên trong.

Vì sao nên có lượng sữa phù hợp cho trẻ sơ sinh?

Sữa là nguồn dinh dưỡng thiết yếu đối với trẻ sơ sinh, cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Trong giai đoạn đầu đời này, trẻ cần làm tốt 2 công việc quan trọng chính là ngủ và bú sữa. Theo khuyến cáo, sữa mẹ là tốt nhất trẻ sơ sinh, giúp tăng cường sức đề kháng đồng thời giúp trẻ mau lớn, khỏe mạnh. Do đó, xác định lượng sữa phù hợp cho trẻ sơ sinh là rất quan trọng.

Lượng sữa tiết ra ở mỗi người mẹ là khác nhau. Nếu mẹ tiết sữa quá ít, bé cần được bổ sung sữa từ bên ngoài – sữa công thức để đảm bảo đủ lượng sữa cần thiết cho sự sống và phát triển của trẻ.

Ở giai đoạn này, mẹ thường thấy bé ngủ nhiều nên lo lắng bé bị đói. Theo các chuyên gia, bạn có thể nhận biết bé đã bú đủ hay chưa dựa vào các dấu hiệu sau:

Khi đã nhận đủ lượng sữa, bé thể hiện sự vui vẻ, thoải mái, không quấy khóc khó chịu;
Mẹ sẽ thấy bầu ngực của mình mềm hơn sau khi bé bú xong;
Phân của bé có màu vàng và mềm;
Bé đi tiểu đều đặn, nước tiểu không màu hoặc có màu vàng nhạt, không có mùi hôi lạ;
Bé tăng trưởng cân nặng và chiều dài đều đặn.

luong-sua-cho-tre-so-sinh-3-thang-tuoi-6 — Bổ sung dưỡng chất cho trẻ sơ sinh phát triển toàn diện

Xem thêm: Mẹo trị ọc sữa cho trẻ sơ sinh ba mẹ nên biết

Lượng sữa phù hợp cho trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi là bao nhiêu?

Ở mỗi giai đoạn, lượng sữa cần thiết cho trẻ sơ sinh là khác nhau. Khi bước sang tháng thứ 3, trẻ có nhiều thay đổi như cao hơn, bụ bẫm hơn, các giác quan cũng nhanh nhạy hơn so với trước đó. Bé cũng bắt đầu tập quay đầu, lật người và tương tác với cha mẹ thông qua việc mỉm cười hay “ê a”. Trong giai đoạn này, bé cũng cần lượng sữa nhiều hơn cho việc phát triển toàn thiện.

Vậy lượng sữa bao nhiêu là cần thiết cho trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi? H&H Nutrition sẽ hướng dẫn bạn tham khảo cách tính lượng sữa cần thiết theo công thức dưới đây:

Lượng sữa bé cần bú trong 1 ngày = Cân nặng x 150ml
Thể tích dạ dày của bé = Cân nặng x 30ml
Số ml sữa bé cần bú trong một cữ = Thể tích dạ dày x 2/ 3.

Dựa theo công thức trên, với trẻ 5.5 kg, ta sẽ có các thông số sau:

Lượng sữa bé cần bú trong 1 ngày = 5.5 kg x 150ml = 825ml
Thể tích dạ dày của bé = 5.5kg x 30ml = 165ml
Số ml sữa bé cần bú trong một cữ = 165 x 2/ 3 =110ml

Tuy nhiên, mỗi trẻ sẽ có một tốc độ phát triển cũng như tình trạng sức khoẻ khác nhau nên lượng sữa có thể khác so với công thức trên. Trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi bú mẹ 5-6 cữ mỗi ngày, xen lẫn là các giấc ngủ và vui chơi khám phá của trẻ. Nếu bạn thấy bé khó chịu, quấy khóc, liên tục vùi đầu vào ngực mẹ hoặc mút tay thì có thể bé vẫn đang khát sữa. Lúc này, mẹ cần cho bé bú thêm hoặc pha thêm sữa công thức cho bé.

luong-sua-cho-tre-so-sinh-3-thang-tuoi-5 — Lượng sữa cho trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi

Các loại sữa cho trẻ sơ sinh được bác sĩ khuyên dùng

Các dòng sữa dành cho trẻ sơ sinh cần được thiết kế với công thức đặc biệt với hàm lượng các dưỡng chất cao. Để lựa chọn được sản phẩm phù hợp, mẹ cần căn cứ vào thể trạng của con. H&H Nutrition xin giới thiệu đến bạn 3 loại sữa được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng sau đây:

Sữa APTAMIL New Zealand số 1

Sữa Aptamil New Zealand số 1 là sữa cho trẻ sơ sinh được thiết kế dành riêng cho trẻ sinh mổ từ 0 đến 12 tháng tuổi. Với công thức Synbiotic được chứng nhận khoa học với sự kết hợp hoàn hảo giữa Prebiotics GOS:FOS (9:1) và Probiotic Bifidobacterium Breve M-16V bổ sung hơn 400 vi khuẩn có lợi. Giúp hệ tiêu hóa của trẻ phát triển khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ hệ miễn dịch từ sớm.

Ngoài ra, Aptamil còn chứa hàm lượng DHA, Omega 3 vượt trội hỗ trợ phát triển trí não tối ưu cho trẻ. Phòng tránh các bệnh nhiễm trùng về đường hô hấp thường gặp đối với trẻ sơ sinh sinh mổ, giảm thiểu tình trạng tiêu chảy.

luong-sua-cho-tre-so-sinh-3-thang-tuoi-4 — Sữa Aptamil số 1

Chi tiết sản phẩm: Sữa APTAMIL New Zealand số 1 – Dinh dưỡng hoàn hảo cho trẻ sinh mổ từ 0 – 12 tháng tuổi trong sữa Aptamil số 1

Sữa Colosbaby Gold 0+

Sữa ColosBaby là một trong các loại sữa được ưa chuộng nhất tại thị trường Việt Nam. Điểm đặc biệt của ColosBaby chính là hàm lượng sữa non cao cấp ColosIgG 24h được nhập khẩu từ Mỹ. Sữa được thiết kế với độ đậm dinh dưỡng tiêu chuẩn, tỷ lệ đạm: béo: đường phù hợp theo khuyến cáo dinh dưỡng và theo từng lứa tuổi của bé, giúp bé phát triển khỏe mạnh từ bên trong.

Lượng kháng thể cao IgG 1000mg có trong sữa giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh, chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. IgG còn khả năng gắn kết với các yếu tố gây bệnh và giúp cơ thể tiêu diệt các yếu tố gây bệnh này dễ dàng hơn. Hàm lượng thành phần các chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất trong sữa cần thiết cho quá trình phát triển cấu trúc và chức năng của cơ thể giúp bé tăng cân khỏe mạnh.

Thêm vào đó, Sữa non Colosbaby Gold 0 + còn có Canxi, Magie, Photpho cần thiết cho quá trình cấu trúc xương, giúp xương chắc khỏe. Vitamin D3 tăng cường hấp thu và sử dụng Canxi để phát triển chiều dài xương, tối ưu chiều cao cho trẻ.

luong-sua-cho-tre-so-sinh-3-thang-tuoi-3 — ColosBaby Gold

Chi tiết sản phẩm: Sữa Colosbaby Gold 0+ 800g- MIỄN DỊCH KHỎE và TĂNG CÂN TỐT

Sữa non Vinkids số 1 Baby

Sữa non Vinkids số 1 Baby là loại sữa có thể dùng cho trẻ từ 0-12 tháng tuổi. Nguồn sữa non trong Vinkids là nguồn sữa được thu từ bò mẹ trong vòng 24 giờ đầu sau sinh, với hàm lượng lớn IgA, IgG, Lactoferrin giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.

Ngoài ra, Vinkids bổ sung Synbiotics phát triển hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa của trẻ. Vinkids số 1 baby bổ sung hàm lượng lớn DHA, ARA, vitamin A, E là các dưỡng chất quan trọng khác, giúp bé phát triển não bộ và thị giác tối ưu.

Chi tiết sản phẩm: SỮA NON VINKIDS SỐ 1 BABY – CHO BÉ HỆ MIỄN DỊCH VÀ TIÊU HOÁ KHOẺ MẠNH

Với các thông tin về lượng sữa cho trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi trên, chúng tôi mong rằng đã giúp mẹ có thêm kiến thức dinh dưỡng, từ đó chăm sóc bé tốt hơn. Nên nhớ rằng các năm tháng đầu đời này rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ, do đó phải đảm bảo đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho bé khỏe mạnh.

Xem thêm:

BS – Nguyễn Thị Xuân Huyền – Chuyên gia Dinh dưỡng tại H&H Nutrition

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.