Cách thử tiểu đường thai kỳ tại nhà chính xác nhất

Tham vấn y khoa: Thạc sĩ, Bác sĩ Đặng Ngọc Hùng - Nơi công tác: Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng - Chức vụ: Viện trưởng

Xét nghiệm đường huyết tại nhà cho bệnh nhân tiểu đường thai kỳ là một cách an toàn và hợp túi tiền, vậy cách thử tiểu đường tại nhà như thế nào cho hiệu quả và chính xác?

Ở Mỹ, trong số 30,3 triệu người mắc bệnh vào năm 2015 không biết mình đang mắc bệnh. Vì vậy xét nghiệm đường huyết tại nhà rất là quan trọng, thậm chí có thể được cứu sống bằng cách ngăn ngừa các biến chứng của lượng đường trong máu cao liên tục. Các biến chứng của bệnh tiểu đường rất nguy hiểm có thể kể đến như bệnh tim mạch, các vấn đề về thận và tổn thương thần kinh.

Đôi nét về bệnh tiểu đường thai kỳ

Đái tháo đường thai kỳ (đôi khi được gọi là GDM) là một dạng bệnh tiểu đường xảy ra trong thời kỳ mang thai. Hầu hết phụ nữ sẽ không còn mắc bệnh tiểu đường sau khi sinh em bé. Tuy nhiên, một số phụ nữ sẽ tiếp tục có lượng đường huyết cao sau khi sinh. Nó được chẩn đoán khi mức đường huyết cao hơn bình thường lần đầu tiên xuất hiện trong thời kỳ mang thai.

Tiểu đường thai kỳ là loại tiểu đường phát triển nhanh nhất ở Úc, ảnh hưởng đến hàng nghìn phụ nữ mang thai. Nó thường xảy ra vào khoảng tuần thứ 24 đến 28 của thai kỳ. Tất cả phụ nữ mang thai nên được xét nghiệm tiểu đường thai kỳ khi thai được 24-28 tuần (trừ những thai phụ đã mắc bệnh tiểu đường). Phụ nữ có các yếu tố nguy cơ của bệnh tiểu đường thai kỳ nên được kiểm tra sớm hơn trong thai kỳ của họ.

Khoảng 50% phụ nữ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ sẽ phát triển thành bệnh tiểu đường loại 2, nhưng có thể thực hiện nhiều biện pháp để ngăn ngừa bệnh này. Thường xuyên nói chuyện với bác sĩ về cách giảm nguy cơ và tần suất kiểm tra lượng đường trong máu để đảm bảo đang đi đúng hướng.

Nếu quản lý không tốt, nó cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường của con người bệnh và tăng khả năng biến chứng cho người phụ nữ và con của họ trong quá trình mang thai và sinh nở.

Cách thử tiểu đường thai kỳ tại nhà — Đôi nét về bệnh tiểu đường thai kỳ

Xem thêm: Top 3+ loại sữa bầu dành cho người tiểu đường thai kỳ hàng đầu hiện nay

Những trường hợp nào cần thử tiểu đường tại nhà

Những đối tượng cần thử tiểu đường thai kỳ ở nhà đó là:

Đã có GDM trong một lần mang thai trước đó;
Lớn hơn, đặc biệt là từ 40 tuổi trở lên;
Có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường loại 2 hoặc người thân cấp một (mẹ hoặc chị gái) từng bị tiểu đường thai kỳ;
Thể trạng thừa cân, béo phì;
Trước đó đã có mức đường huyết tăng cao;
Mắc hội chứng buồng trứng đa nang;
Trước đó đã sinh một em bé lớn (nặng hơn 4kg);
Hiện đang dùng một số loại thuốc chống loạn thần hoặc thuốc steroid.

Cách thử tiểu đường tại nhà

Theo dõi đường huyết tại nhà cho biết cơ thể đang xử lý glucose hiệu quả như thế nào.

Bộ dụng cụ đo đường huyết tại nhà đọc được các dải thử nghiệm đường huyết. Các dải này cho phép máy phát hiện mức glucose trong một giọt máu.

Một số máy đo đường huyết cho phép thử nghiệm trên cánh tay hoặc một vùng khác ít nhạy cảm hơn trên cơ thể. Nhưng ngón tay thường tốt nhất khi theo dõi sự thay đổi nhanh chóng của lượng đường trong máu.

Sau khi hỏi ý kiến bác sĩ, bệnh nhân có thể làm theo những bước này:

Rửa tay bằng nước xà phòng ấm và lau khô bằng khăn sạch.
Mở nắp lọ que thử và đặt que thử vào máy đo
Lắp kim lấy máu vào ống bút
Điều chỉnh độ nông sâu của kim để phù hợp với lớp da
Trước đó nên đặt ngón tay trên một bề mặt rắn. Sử dụng cây kim một cách chắc chắn nhưng không quá mạnh. Thả lỏng và bấm nắp bút vào ngón tay (nên vào cạnh ngón tay) để lấy máu.
Nhẹ nhàng bóp ngón tay và để một giọt máu chảy lên que thử.
Sử dụng một miếng bông sạch, áp vào nơi bạn bị dính ngón tay (hoặc vị trí khác) để cầm máu.
Lưu ý và ghi lại kết quả đo đường huyết sau mỗi lần xét nghiệm.

Ghi lại kết quả

Ghi lại kết quả lượng đường trong máu của bệnh nhân là rất quan trọng. Bác sĩ sẽ sử dụng hồ sơ này để xem việc điều trị của người bệnh đang hoạt động tốt như thế nào và để biết liệu có cần thay đổi điều gì không hoặc liệu có cần bắt đầu sử dụng insulin hay không. Hãy nhớ mang theo hồ sơ trong mỗi lần đến gặp bác sĩ . Để ghi lại kết quả của mình, bệnh nhân có thể:

Sử dụng nhật ký lượng đường trong máu, ghi lại các thông tin khác như bài tập và những gì đã ăn.
Sử dụng tính năng lưu trữ bộ nhớ của đồng hồ đo và các tính năng ghi chú khác. Tìm hiểu xem bác sĩ có thể chuyển dữ liệu vào hồ sơ bệnh án hay không hoặc liệu bệnh nhân có thể tạo báo cáo để chia sẻ hay không.

Thử tiểu đường tại nhà có chính xác không?

Máy đo đường huyết có chính xác không?

Máy đo đường huyết tại nhà được coi là chính xác về mặt lâm sàng nếu kết quả nằm trong khoảng 20% so với kết quả xét nghiệm trong phòng thí nghiệm. Ví dụ, nếu kết quả máy đo đường huyết là 100 mg / dL thì có thể thay đổi theo chiều giảm thành 80 mg / dL hoặc ngược lại cho ra kết quả là 120 mg / dL và vẫn được coi là chính xác.

Tất cả các máy đo đường huyết tại nhà đều đo máu toàn phần, nhưng hiện nay các phiên bản mới hơn sẽ tự động chuyển kết quả thành kết quả huyết tương. Các hướng dẫn đi kèm với máy đo đường của bệnh nhân sẽ cho biết liệu máy đo được hiệu chuẩn cho kết quả máu toàn phần hay huyết tương; và cũng có thể tìm hiểu bằng cách liên hệ với dịch vụ khách hàng của nhà sản xuất.

Để đo độ chính xác của máy đo, hãy mang theo máy khi đi làm xét nghiệm đường huyết trong phòng thí nghiệm và kiểm tra máu của bản thân ngay sau đó. Để có kết quả tốt nhất, hãy yêu cầu phòng thí nghiệm xử lý mẫu máu của mình trong vòng 30 phút.

Vậy thử tiểu đường thai kỳ tại nhà có chính xác không?

Mặc dù có nhiều cách kiểm tra xem bệnh nhân có bị tiểu đường không tại nhà nhưng việc kiểm tra tiểu đường này không thể thay thế cho các xét nghiệm tại bệnh viện được. Tuy mức đường huyết sẽ dao động khác nhau tại mỗi thời điểm trong ngày và việc kiểm tra sức khỏe thường quy chưa chắc đã chỉ ra bệnh nhân có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, nhưng điều này không đồng nghĩa là cách thử tiểu đường tại nhà cho kết quả chính xác 100%.

Như vậy, H&H Nutrition đã chia sẻ với bạn đọc những thông tin bổ ích về cách thử tiểu đường thai kỳ tại nhà hiệu quả khi thử tiểu đường thai kỳ. Để được tư vấn dinh dưỡng và thiết kế thực đơn dinh dưỡng nhằm cải thiện sức khỏe cho bệnh nhân bị tiểu đường thai kỳ, hãy đến với các chuyên gia dinh dưỡng giàu kinh nghiệm và nhiệt tình tại H&H Nutrition.

Xem thêm:

BS – Nguyễn Thị Xuân Huyền – Chuyên gia Dinh dưỡng tại H&H Nutrition

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.