Lựa chọn và tìm ra sản phẩm cho người mệt mỏi khi bị covid là vấn đề ngày càng được mọi người quan tâm nhiều hơn. Cùng H&H Nutrition tìm hiểu thêm nhiều thông tin qua bài viết dưới nhé!

Mệt mỏi khi bị covid là một triệu chứng phổ biến ngày nay, không chỉ dừng lại ở giai đoạn khi bị bệnh, mà sau khi khỏi bệnh thì bệnh nhân vẫn bị mệt mỏi kéo dài trong một thời gian sau đó. Vì thế việc tìm hiểu và lựa chọn ra những thực phẩm để giúp bệnh nhân có thể cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cũng như mau chóng phục hồi sức khỏe ngày càng phổ biến nhiều hơn. Hiểu được điều đó,với mong muốn giúp bạn đọc biết được nhiều thông tin, bài viết dưới đây của H&H Nutrition sẽ giải đáp được những thắc mắc về dinh dưỡng cũng như các thực phẩm giúp phục hồi sức khỏe người bệnh. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây cùng H&H nhé!

Những triệu chứng mệt mỏi khi bị Covid

Tùy thuộc vào mức độ cũng như tình hình nghiêm trọng của người bệnh mắc Covid-19 mà tình trạng mệt mỏi sẽ kéo dài bao lâu, trung bình thường rơi vào khoảng từ 2-3 tuần. Tuy nhiên đối với một số người bị nặng, cảm giác mệt mỏi sẽ có thể kéo dài đến hàng tuần hoặc nghiêm trọng hơn là hằng tháng. Một số triệu chứng để bạn đọc có thể nhận biết đấy chính là sự mệt mỏi mãn tính, có thể buồn ngủ và rất khó để tập trung. Bên cạnh đó người bệnh còn có thể cảm thấy nhức đầu, chóng mặt hay đau và cơ bị yếu đi, phản xạ chậm hơn.

mệt mỏi sau covidBệnh nhân mắc COVID-19 có thể bị đau đầu, chóng mặt và mệt mỏi.

Ngoài những triệu chứng trên, bệnh nhân mắc covid-19 còn có thể gặp trường hợp tính khí thất thường, ăn mất ngon, chức năng miễn dịch bị mất đi. Người mệt mỏi khi bị covid nếu nặng hơn còn có thể gây ảo giác, khá là nguy hiểm cho người bệnh. Vì thế nên cần có những biện pháp cũng như ứng phó với các triệu chứng để giúp người bệnh được an toàn và mau chóng phục hồi sức khỏe.

Ứng phó triệu chứng mệt mỏi như thế nào?

Mệt mỏi có thể làm mất năng lượng và gây kiệt quệ về cả sức khỏe lẫn tinh thần. Để ứng phó với các triệu chứng này và kiểm soát sức khỏe được tốt hơn khi mắc bệnh, bệnh nhân mắc covid-19 cần nghỉ ngơi nhiều nhất có thể. Đây là điều rất quan trọng đối với cơ thể của người mắc bệnh vì nó giúp chống lại nhiễm trùng. Việc sử dụng các thiết bị di động như điện thoại, laptop hay tivi cũng như mạng xã hội nên được giảm tải tối đa. Tiếp đó, người bệnh nên ngủ đủ giấc và đảm bảo tuân thủ các thói quen lành mạnh, vì thế nên tránh các việc làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của người bệnh như là uống trà, cà phê hay là việc ăn khuya trước khi đi ngủ.

mệt mỏi sau covidMệt mỏi khi bị covid nên nghỉ ngơi nhiều nhất có thể để mau chóng phục hồi sức khỏe.

Ngoài những biện pháp kể trên, việc đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cũng như cố gắng duy trì thói quen ăn uống được lành mạnh, bình thường cũng giúp người mệt mỏi vì covid được phục hồi sức khỏe tốt hơn. Nên tăng cường ăn nhiều hoa quả cũng như rau xanh để cung cấp nhiều vitamin và các khoáng chất cần thiết cho cơ thế, bên cạnh đó việc uống đủ nước cũng là một điều mà người bệnh cần đảm bảo. Ngoài ra, việc cố gắng duy trì những hoạt động thể dục và vận động nhẹ nhàng cũng có thể tiếp thêm sinh lực cho người bệnh.Tuy nhiên, nếu sự mệt mỏi kéo dài quá lâu và làm sức khỏe người bệnh tồi tệ đi nhiều, nặng hơn là xuất hiện các triệu chứng trầm cảm thì bệnh nhân nên đến gặp bác sĩ để có được những sự tư vấn cụ thể hơn.

Lựa chọn các thực phẩm dinh dưỡng trong điều trị covid

Việc tìm hiểu và lựa chọn ra các thực phẩm để giúp phục hồi sức khỏe là một điều rất quan trọng đối với bệnh nhân mệt mỏi khi bị covid. Hiểu được điều đó, H&H Nutrition sẵn sàng là nơi tư vấn dinh dưỡng cũng như giúp khách hàng lựa chọn được những sẵn sàng phù hợp nhất với người bệnh của gia đình mình. Dưới đây là một vài thực phẩm dinh dưỡng bạn đọc có thể tham khảo qua và lựa chọn cho bệnh nhân gia đình mình.

Forticare – Loại sữa được xuất xứ từ Hà Lan

Mệt mỏi khi bị covid ứng phó như thế nào? 6+ Sản phẩm dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe

Forticare Nutricia Hà Lan là một thực phẩm dinh dưỡng giúp người mệt mỏi khi bị covid được cải thiện sức khỏe hơn, với chỉ số đường huyết thấp. Ngoài ra thành phần của sữa còn giàu EPA và Omega 3 giúp nâng cao được hệ miễn dịch cho bệnh nhân cũng như giúp chuyển hóa năng lượng cho cơ thể người bệnh. Sữa có nhiều hương vị rất hấp dẫn để người dùng có thể dễ lựa chọn nhiều hơn như cappuccino, vị cam hay chanh. Chỉ với 1 chai nhỏ có thể tích 125ml sẽ giúp người bệnh được cung cấp nhiều năng lượng, vì thế H&H Nutrition khuyến khích khách hàng nên thử trải nghiệm sản phẩm này.

Xem chi tiết sản phẩm tại đây: Forticare sữa dinh dưỡng cho người suy nhược cơ thể

Supportan – Dòng sữa cao năng lượng hỗ trợ cho hệ miễn dịch

Mệt mỏi khi bị covid ứng phó như thế nào? 6+ Sản phẩm dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe

Sữa Supportan Drink là dòng sữa cao năng lượng, giúp hỗ trợ nâng cao hệ miễn dịch giúp bệnh nhân chống chọi lại với bệnh tật. Sữa giúp cung cấp dinh dưỡng và bổ sung nhiều chất xơ, Protein. Ngoài ra Supportan còn cung cấp EPA và DHA từ dầu cá, trong đó có MCT và không chứa Lactose. Do đó, việc duy trì việc cung cấp mỗi ngày 2 chai sữa có thể giúp cơ thể được cung cấp đầy đủ năng lượng, giúp bệnh nhân nâng cao sức khỏe, phù hợp với người mệt mỏi khi bị covid.

Xem chi tiết sản phẩm tại đây: Supportan – Dòng sữa cao năng lượng hỗ trợ cho hệ miễn dịch

Vital – Dòng sữa đến từ Hoa Kỳ dành cho bệnh nhân kém hấp thu

Mệt mỏi khi bị covid ứng phó như thế nào? 6+ Sản phẩm dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe

Ensure Vital là một dòng sữa cao năng lượng, đây là một giải pháp cho bệnh nhân bệnh nặng, kèm tình trạng hấp thu kém.Với thành phần gồm 70% đạm whey được thủy phân giúp dễ dàng hấp thụ và tiêu hóa hơn so với các dòng sữa khác có thành phần là protein. Bên cạnh đó sữa còn giúp mang lại nhiều lợi ích cho bệnh nhân như điều hòa phản ứng miễn dịch, làm giảm tiến triển của bệnh, phù hợp để bệnh nhân mệt mỏi khi bị covid phục hồi sức khỏe.

Xem chi tiết sản phẩm tại đây: Vital – Dòng sữa đến từ Hoa Kỳ dành cho bệnh nhân kém hấp thu

Ensure Plus Advance – Sản phẩm dành cho bệnh nhân bệnh nặng, suy dinh dưỡng

Mệt mỏi khi bị covid ứng phó như thế nào? 6+ Sản phẩm dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe

Ensure Plus Advance là dòng sữa hỗ trợ cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Với công thức tăng cường HMB, đạm và năng lượng, được chứng minh giúp cho bệnh nhân bệnh nặng, bệnh nhân mệt mỏi khi bị covid mau chóng được phục hồi hơn. Từ đó, theo nhiều nghiên cứu đã cho thấy rằng việc dùng 2 chai sữa Ensure Plus Advance đều đặn mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ tử vong đến 50% đối với các bệnh nhân bị bệnh nặng, giúp bệnh nhân mệt mỏi khi bị covid có thể mau chóng hồi phục được sức khỏe.

Xem chi tiết sản phẩm tại đây: Ensure Plus Advance – Sản phẩm dành cho bệnh nhân bệnh nặng, suy dinh dưỡng

Grall-Maltodextrin – Thực phẩm dinh dưỡng chuyên dành để bổ sung năng lượng

Grall-Maltodextrin là một sản phẩm được đánh giá khá cao trên thị trường, được nhiều người tin dùng. Bên cạnh đó các bác sĩ cũng tin tưởng sản phẩm và chỉ định cho bệnh nhân sử dụng. Sản phẩm giúp cung cấp một lượng năng lượng cho người bị suy dinh dưỡng, một số bệnh mạn tính. Ngoài ra những người mệt mỏi khi bị covid hay sau phẫu thuật, hạ đường huyết cũng được bổ sung năng lượng đầy đủ hơn.

Xem chi tiết sản phẩm tại đây: Grall-Maltodextrin – Thực phẩm dinh dưỡng chuyên dành để bổ sung năng lượng

Oral Impact – Một dòng sữa giúp hỗ trợ hệ miễn dịch hiệu quả

Mệt mỏi khi bị covid ứng phó như thế nào? 6+ Sản phẩm dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe

Sữa Oral Impact Powder là một dòng thực phẩm chuyên dành cho bệnh nhân trước và sau phẫu thuật, bên cạnh đó người có nguy cơ suy dinh dưỡng hay người cần một chế độ dinh dưỡng cao năng lượng cũng có thể sử dụng. Với sự kết hợp của Arginine, các acid béo omega 3 cùng với Nucleotide, sữa giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi và cung cấp dinh dưỡng cho một hệ miễn dịch tốt, từ đó giúp người bệnh cũng như người mệt mỏi khi bị covid mau chóng được phục hồi sức khỏe một cách tốt nhất.

Xem chi tiết sản phẩm tại đây: Oral Impact – Một dòng sữa giúp hỗ trợ hệ miễn dịch hiệu quả

Bạn gặp tình trạng mệt mỏi khi bị covid tìm nơi hỗ trợ tư vấn dinh dưỡng?

Hiện nay không phải ai cũng hiểu hết các kiến thức để có thể xây dựng được một chế độ ăn hợp lý cho người đang và đã mắc phải covid-19. Hiểu được điều đó, H&H Nutrition sẵn sàng là nơi mà khách hàng có thể tin tưởng khi tìm đến để giải quyết các vấn đề về tư vấn dinh dưỡng. Các câu hỏi về vấn đề dinh dưỡng cho người mệt mỏi khi bị covid cần ăn uống như thế nào hay có thể sử dụng những loại sữa gì đã được đội ngũ H&H Nutrition giải đáp một cách đầy đủ, tận tình ở bài viết trên. Ngoài ra, nếu khách hàng còn những thắc mắc hay có các vấn đề chưa được giải đáp thì hãy mau chóng liên hệ ngay với H&H Nutrition để được tư vấn, giải đáp cụ thể và nhanh chóng nhất.

Tổng kết

Trên đây H&H Nutrition đã cung cấp những thông tin cần thiết về câu hỏi người mệt mỏi khi bị covid cần cung cấp dinh dưỡng như thế nào để mau chóng phục hồi. Bên cạnh đó là những dòng sữa giúp người bệnh mau chóng phục hồi và nâng cao sức khỏe khi mắc bệnh. Hy vọng với bài viết này, H&H Nutrition sẽ giúp cho người đọc có thêm được những kiến thức về các tư vấn dinh dưỡng khi mắc bệnh covid-19. Nếu có những thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay với H&H Nutrition để được hỗ trợ kịp thời và tư vấn nhiệt tình, đồng thời tìm ra được những loại sữa cũng như thực đơn dinh dưỡng phù hợp và an toàn cho nhu cầu của mình nhé!

Xem thêm:

Bs. Trịnh Thị Cẩm Tuyên - Chuyên gia Dinh dưỡng tại H&H Nutrition
Bs. Trịnh Thị Cẩm Tuyên – Chuyên gia Dinh dưỡng tại H&H Nutrition

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN DINH DƯỠNG

Địa chỉ:

Cơ sở chính: 294/2 Đường 3/2, Phường 12, Quận 10, Tp.HCM.

Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.

Hotline: 

Hotline Đặt hàng: 088 8844 733

Hotline Tư vấn: 088 8977 433

Group: Hỏi – đáp cùng chuyên gia dinh dưỡng

5/5 - (1 bình chọn)

Trả lời