Nên dùng sữa rửa mặt khi nào để đạt hiệu quả tốt nhất?

Sữa rửa mặt là sản phẩm quan trọng trong chu trình chăm sóc da mặt hàng ngày. Tuy nhiên hiếm ai biết nên dùng sữa rửa mặt khi nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Tìm hiểu trong bài viết sau!

Nên dùng sữa rửa mặt khi nào là tốt nhất? Sữa rửa mặt là sản phẩm hỗ trợ làm sạch làn da mặt với những thành phần phù hợp với cấu tạo và cấu trúc của từng loại da. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng H&H Nutrition đi tìm thời điểm dùng sữa rửa mặt lý tưởng nhất nhé!

Nên dùng sữa rửa mặt khi nào?

Sử dụng sữa rửa mặt thường xuyên cùng với chu trình chăm sóc da hợp lý và thiết kế thực đơn dinh dưỡng hoàn hảo sẽ đem lại một làn da khỏe đẹp và tươi trẻ. Có khá nhiều tranh luận trên thị trường xoay quanh thời gian sử dụng sản phẩm này. Tuy nhiên, dựa trên đánh giá từ các chuyên gia, chúng ta có thể phân biệt thời gian thích hợp để rửa mặt như sau:

Dựa trên thời gian trong ngày

Thời gian rửa mặt tốt nhất trong ngày được Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyên 2 lần một ngày vào những thời gian mà da tiết nhiều mồ hôi. Bạn có thể lựa chọn 2 trong các thời điểm sau:

• Trước khi đi ngủ
• Sau khi thức dậy vào buổi sáng
• Sau khi tập luyện hoặc vận động nhiều
• Sau khi đi bơi

Dựa trên quy trình chăm sóc da

Xét theo quy trình chăm sóc da, rửa mặt bằng sữa rửa mặt được xem là bước thứ hai trong quá trình làm sạch hàng ngày. Bạn sẽ sử dụng sản phẩm này sau bước tẩy trang để có thể đạt được hiệu quả làm sạch tốt nhất.

Các chuyên gia tư vấn dinh dưỡng và làm đẹp tin rằng, một chu trình skincare đầy đủ là khi có đủ các bước: làm sạch (tẩy trang, rửa mặt, tẩy da chết,…), toner, serum hoặc thuốc đặc trị, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng (cho ban ngày).

Dựa trên tính chất da

Tính chất da của mỗi người cũng sẽ tác động rất lớn đến thời điểm làm sạch da bằng sữa rửa mặt. Hiện tại, da mặt của chúng ta được chia theo 3 dạng chính: da khô, da thường và da dầu.

Hãy lựa chọn sản phẩm và tần suất rửa mặt phù hợp dựa trên tình trạng da của mình. Bạn có thể tham khảo thêm lời khuyên từ các chuyên da hoặc các bác sĩ da liễu để chọn sản phẩm chính xác cho bản thân.

Sử dụng sữa rửa mặt thường xuyên có tốt không?

Tần suất sử dụng sữa rửa mặt luôn cần được duy trì và theo dõi dựa trên thể trạng của làn da. Mỗi loại da sẽ sở hữu những tính chất khác nhau và phù hợp với những tần suất làm sạch khác nhau.

• Đối với da khô hoặc hỗn hợp thiên khô, việc sử dụng sản phẩm này quá nhiều sẽ khiến da bị mất đi độ ẩm tự nhiên, bạn chỉ nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ.
• Đối với da dầu, hỗn hợp thiên dầu thì nên sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với tần suất 2 lần/ngày. Đối với da thường thì bạn có thể tự do điều chỉnh dựa trên nhu cầu làm sạch của bản thân là từ 1 – 2 lần/ngày.

Nếu như sử dụng sản phẩm làm sạch mặt quá nhiều lần trong ngày sẽ gây nên tình trạng da thiếu lượng dầu tự nhiên, gây nên tình trạng tiết dầu nhiều trên da.

Chọn loại sữa rửa mặt thích hợp theo từng thời gian

Thường thì buổi sáng và buổi tối là 2 giai đoạn làm sạch tối ưu mà nhiều người dùng sữa rửa mặt. Đây cũng là câu trả lời chính xác cho câu hỏi nên dùng sữa rửa mặt khi nào. Tuy nhiên, với những người kỹ tính, các sản phẩm mà họ dùng trong các giai đoạn này thường sẽ khác nhau.

• Đối với buổi sáng:

Sữa rửa mặt dành cho buổi sáng không cần có độ làm sạch quá sâu, bởi nó chỉ cần loại bỏ được bã nhờn và mồ hôi tiết ra trong buổi tối. Sản phẩm được lựa chọn cần ưu tiên sự dịu nhẹ và có độ pH vừa phải để khiến da không mất đi lớp dầu tự nhiên.

• Đối với buổi tối:

Sản phẩm sữa rửa mặt buổi tối nên có độ làm sạch mạnh hơn buổi sáng để loại bỏ cặn kẽ cặn trang điểm hoặc bụi bẩn, dầu thừa trên da sau một ngày hoạt động. Hãy lựa chọn loại sữa rửa mặt có bảng thành phần phù hợp với tình trạng da hiện tại của bạn để đem lại hiệu quả làm sạch tốt nhất.

Bên cạnh đó, trong thiết kế thực đơn dinh dưỡng hàng ngày, những thực phẩm chiên rán cũng cần được loại bỏ bớt để da không tiết dầu nhiều.

Mách bạn cách dùng sữa rửa mặt cho từng loại da

Bảng thành phần của sữa rửa mặt sẽ quyết định loại da phù hợp nhất với nó. Hãy để ý nhiều hơn đến làn da của mình thông qua việc sử dụng những sản phẩm làm sạch phù hợp được các chuyên gia tư vấn dinh dưỡng và làm đẹp khuyên dùng.

• Đối với da khô: lựa chọn sản phẩm có khả năng cấp ẩm cho làn da, các sản phẩm chiết xuất từ ô liu hoặc lô hội đều có khả năng tăng thêm độ ẩm cho làn da của bạn. Các sản phẩm dịu nhẹ, thường có dạng kem (cream) hoặc creamy cleanser sẽ là lựa chọn phù hợp cho bạn.
• Đối với da dầu: lựa chọn những sản phẩm có thành phần đất sét để mang đến hiệu quả làm sạch và loại bỏ bã nhờn tốt nhất. Sữa rửa mặt có công thức tạo bọt nên là lựa chọn hàng đầu cho những làn da dầu.
• Đối với da nhạy cảm: da nhạy cảm luôn cần nhận được sự ưu ái. Một sản phẩm sữa rửa mặt với thành phần dịu nhẹ và lành tính nên được quan tâm hàng đầu.
• Đối với da hỗn hợp, da thường: hầu như mọi sản phẩm đều có thể sử dụng trên loại da này. Tuy nhiên, tùy theo tình trạng thay đổi của làn da, bạn hãy thay đổi những sản phẩm có chiết xuất phù hợp.

Một số loại sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da

La Roche-Posay Effaclar Gel Moussant Purifiant 400ml – Sữa rửa mặt dành cho da dầu mụn

La Roche-Posay Effaclar Gel Moussant Purifiant 400ml là dòng sản phẩm gel rửa mặt tạo bọt giúp làm sạch da. Bên cạnh đó sản phẩm còn giúp giảm bớt dầu nhờn trên làn da nhạy cảm. La Roche-Posay đến từ thương hiệu dược mỹ phẩm thuộc tập đoàn L’Oreal của Pháp. Đây là thương hiệu nổi tiếng trên toàn thế giới được rất nhiều chuyên gia khuyên dùng.

La Roche-Posay chứa các thành phần lành tính phù hợp cho da dầu nhờn, dễ mọc mụn. Sản phẩm giúp làm sạch làn da từ sâu trong lỗ chân lông mà không gây khó chịu, bí bách. Bên cạnh đó với mức pH 5,5, La Roche-Posay giúp cho làn da không bị khô rít, căng rát. Sản phẩm này giúp bạn luôn giữ được vẻ hồng hào, tươi tắn trên khuôn mặt.

Xem chi tiết sản phẩm: La Roche-Posay Effaclar Gel Moussant Purifiant 400ml – Sữa rửa mặt dành cho da dầu mụn

Fixderma Strawberry Face Wash 60g – Sữa rửa mặt dâu tây trẻ hóa làn da

Fixderma Strawberry Face Wash 60g là dòng sữa rửa mặt phổ biến dành cho tất cả mọi loại da. Vì có những thành phần tuyệt vời cung cấp nhiều dưỡng chất cho da như vitamin C, vitamin E. Nên dù cho bạn sở hữu da khô, da dầu hay da hỗn hợp thì đều có thể yên tâm tin dùng.

Xem chi tiết sản phẩm: Fixderma Strawberry Face Wash 60g – Sữa rửa mặt dâu tây trẻ hóa làn da

Rửa mặt và chăm sóc da mỗi ngày sẽ khiến làn da luôn tươi trẻ, khỏe khoắn, đem lại vẻ đẹp rạng ngời cho bạn. Chính vì vậy, hãy chăm sóc da mặt của mình nhiều hơn để có được vẻ đẹp chân thực.

Mong rằng, với bài viết hôm nay, bạn đọc sẽ có được câu trả lời cho câu hỏi nên dùng sữa rửa mặt khi nào và hiểu rõ hơn cách lựa chọn sản phẩm phù hợp. Đừng quên theo dõi H&H Nutrition để cập nhật thêm nhiều thông tin thú vị và bổ ích về sức khỏe bạn nhé!

Xem thêm:

• Sữa rửa mặt Eucerin Ultra White Spotless Cleansing Foam 150g
• Gel Rửa Mặt, Tắm Gội A-Derma Hydra-Protecteur 200ml dịu nhẹ cho da
• GEL RỬA MẶT DUCRAY KERACNYL FOAMING GEL 200ML

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

Địa chỉ:

Cơ sở chính: 105 Trần Thiện Chánh, Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh

Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.

Hotline:

Hotline Đặt hàng: 088 8844 733

Hotline Tư vấn: 088 8977 433

Fanpage:

• H&H – Dinh dưỡng tối ưu
• H&H – Đào tạo dinh dưỡng
• H&H Nutrition

Group:

• Hỏi – đáp cùng chuyên gia dinh dưỡng
• ĂN SẠCH – SỐNG KHỎE