Nhận biết triệu chứng viêm gan B giai đoạn đầu

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Đa khoa Nguyễn Thị Kim Hải - Nơi công tác: Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng - Chức vụ: Trưởng khoa Dinh dưỡng nhi

Viêm gan B chia làm 2 giai đoạn đó là giai đoạn cấp tính và giai đoạn mãn tính. Triệu chứng viêm gan B giai đoạn đầu hay giai đoạn cấp tính thường không dễ phát hiện, nếu để lâu sẽ dẫn đến giai đoạn mãn tính rất nguy hiểm thậm chí là tử vong. Dẫu vậy nhưng số người mắc viêm gan B không ngừng tăng lên từng ngày. Để bảo vệ bản thân và gia đình nên đi thăm khám thường xuyên để có thể phát hiện bệnh sớm nhất.

Bên cạnh đó, người mới bị triệu chứng viêm gan B giai đoạn đầu nên tìm hiểu và trao dồi kiến thức dinh dưỡng về những thực phẩm tốt cho người bị viêm gan B và sản phẩm sữa cho người bị bệnh lý về gan. H&H Nutrition không những là nơi để bạn gửi gắm niềm tin dinh dưỡng mà còn là nơi cung cấp những sản phẩm, sữa chuyên hỗ trợ các bệnh lý. Qua bài viết dưới đây nhà H&H Nutrition sẽ cung cấp cho bạn thông tin về sữa cho người bệnh rối loạn chức năng gan này nhé!

Nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm gan B

Viêm gan B gây ra do virus HBV. Đây là loại virus có dạng hình cầu, vỏ bao quanh của HBV là lipoprotein có chứa kháng nguyên bề mặt HBsAg. Các con đường lây nhiễm giống như HIV nhưng khả năng lây nhiễm nhanh hơn HIV gấp 100 lần.

Lây truyền qua đường máu

Virus viêm gan B lây lan dễ dàng qua đường máu theo các hình thức phổ biến sau:

Dùng chung bơm kim tiêm, các vật dụng cá nhân như: dao cạo râu, bàn chải đánh răng,… với người bị nhiễm bệnh
Xăm hình, bấm lỗ tai, làm móng hoặc làm các thủ thuật y tế, thẩm mỹ không đảm bảo vệ sinh và có chứa virus gây bệnh.
Các sự cố y tế như: Nhận truyền máu hoặc các chế phẩm từ máu có chứa virus HPV; tái sử dụng hoặc sử dụng các dụng cụ y tế không được khử trùng đúng cách

Lây từ mẹ sang con

Khi mẹ bầu bị nhiễm virus viêm gan B giai đoạn đầu hay các giai đoạn khác, khả năng lây nhiễm viêm gan B cho thai là rất cao. Tỷ lệ lây nhiễm cao dần cùng với thời gian bé phát triển cho đến lúc trẻ ra đời. Trong 3 tháng đầu, tỷ lệ lây nhiễm ở thai nhi là 10% và tăng cao lên khoảng 60-70% ở 3 tháng cuối. Có đến 50% số trẻ này có thể bị viêm gan B mạn tính, nguy cơ cao bị xơ gan lúc trưởng thành.

Lây qua đường tình dục

Virus HBV nằm trong tinh dịch của nam hoặc trong dịch tiết âm đạo của nữ có thể gây lây nhiễm cho đối phương qua các vết xước nhỏ trong quá trình quan hệ tình dục. Vì thế, bạn hãy chắc chắn rằng đã sử dụng biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục

Triệu chứng viêm gan B giai đoạn đầu

Các dấu hiệu và triệu chứng của viêm gan B giai đoạn đầu từ nhẹ đến nặng. Chúng thường xuất hiện khoảng một đến bốn tháng sau khi bị nhiễm, bạn cũng có thể nhìn thấy chúng sớm nhất là hai tuần sau khi nhiễm bệnh. Một số người, đa số là trẻ nhỏ có thể không có bất kỳ triệu chứng nào.

Các triệu chứng viêm gan B giai đoạn đầu có thể biểu hiện:

Đau bụng vùng gan, vị trí trên rốn bên phải bụng
Nước tiểu đậm
Sốt
Đau khớp
Chán ăn, ăn không ngon, rối loạn tiêu hoá, đầy hơi
Buồn nôn và ói mửa
Suy nhược và mệt mỏi
Vàng da và lòng trắng của mắt (vàng da)

Viêm gan B là bệnh cấp tính hay mãn tính?

Bệnh viêm gan B có 2 giai đoạn: viêm gan B giai đoạn đầu (hay còn gọi là cấp tính) và giai đoạn sau là giai đoạn mãn tính. Hãy cùng tìm hiểu về 2 giai đoạn này dưới đây nhé.

Viêm gan B cấp tính

Virus HBV có thời gian ủ bệnh từ 3 đến 6 tháng. Vào giai đoạn đầu virus gây bệnh viêm gan B cấp tính.

Nhiều người mắc viêm gan B cấp tính có thể tự đào thải virus ra khỏi cơ thể, đặc biệt là những người bị nhiễm bệnh ở độ tuổi trưởng thành, vì hoạt động của hệ miễn dịch người trưởng thành tốt và có thể bình phục hoàn toàn sau vài tháng mà không để lại bất cứ di chứng nào. Dựa trên thực tế, có đến 90% người trưởng thành bị nhiễm HBV tự khỏi bệnh. Ngược lại, nếu hệ miễn dịch không thể loại bỏ được virus, viêm gan B cấp sẽ chuyển sang dạng mãn tính.

Viêm gan B mãn tính

Sau 6 tháng bị nhiễm virus, nếu cơ thể không thể tự miễn dịch được với virus, bệnh sẽ chuyển sang giai đoạn mãn tính và có nguy cơ cao đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm như xơ gan, ung thư gan và có thể chịu nhiều gánh nặng bệnh tật suốt đời

Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế Giới (WHO) đã có hơn 2 tỷ người trên thế giới đã và đang bị nhiễm virus viêm gan B, đây là nguyên nhân gây ra khoảng 600.000 ca tử vong mỗi năm trên thế giới, với khả năng lây nhiễm cao hơn HIV gấp 50-100 lần. Như thế, việc thăm khám sức khỏe định kỳ là rất quan trọng.

Dinh dưỡng cho người bị viêm gan B – thực phẩm tốt cho người viêm gan B

Mặc dù người bị viêm gan B đã có triệu chứng viêm gan B giai đoạn đầu có nguy cơ mắc bệnh gan mạn tính và thêm những nguy cơ cao có thể mắc phải các bệnh lý về gan khác, nhưng bạn vẫn hoàn toàn có thể chủ động bảo vệ gan, cải thiện sức khỏe thông qua việc thiết kế thực đơn dinh dưỡng và ăn chế độ ăn uống phù hợp.

Trong đó, người bị viêm gan B và đã có triệu chứng viêm gan B giai đoạn đầu có thể ăn gì, tránh gì sẽ cho bạn biết thông tin cơ bản nhưng lại quan trọng nhất trong việc xây dựng chế độ ăn tốt cho cơ thể.

Nhóm protein dễ chuyển hoá: cá, heo, gà, bò, đậu hũ, trứng, sữa,… có lượng đạm rất lớn giúp người bệnh gan có thể dễ dàng chuyển hóa thức ăn và các dinh dưỡng. Đặc biệt ưu tiên đạm từ cá, dùng ít nhất 3 lần/ tuần. Người bệnh nên chọn thịt nạc, ít mỡ để gan được hoạt động tốt hơn. Đặc biệt, hạn chế cung cấp đạm thông qua thức ăn đối với bệnh nhân viêm gan B mạn có bệnh lý não gan.
Nhóm tinh bột và đường: khi gan Bị tổn thương, quá trình chuyển hóa glucid sẽ giảm.Vì vậy, người ta sẽ dễ gặp các vấn đề chuyển hóa đường huyết. Do đó, lựa chọn các loại tinh bột nguyên cám như gạo trắng, khoai lang, khoai tây cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Các loại chất béo tốt như dầu thực vật (dầu nành, dầu hướng dương,…), dầu cá giàu omega3 giúp giảm viêm, tăng cao hệ miễn dịch.
Nhóm vitamin và khoáng chất: Chúng ta được biết các vitamin hay khoáng chất có rất nhiều trong đa dạng loại trái cây giúp gan thải độc, làm tăng quá trình làm lành gan Bị tổn thương, tăng sức đề kháng cho người bệnh. Một số loại rau củ quả mà bạn nên thêm vào thực đơn các món ăn cho người viêm gan B: bắp cải, cà rốt, các loại rau màu xanh đậm, củ dền.

Ngoài thiết kế thực đơn dinh dưỡng hợp lý, người bệnh viêm gan B giai đoạn đầu cũng nên:

Duy trì cân nặng hợp lý
Vận động nhẹ nhàng, thường xuyên
Luôn giữ tâm trạng thoải mái, tránh tình trạng lo âu, căng thẳng
Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc kê đơn, chất bổ sung hoặc thảo dược nào vì chúng có thể làm giảm hiệu quả của thuốc trong quá trình điều trị hoặc gây hại cho gan.

Bên cạnh đó các thực phẩm có thể ăn, người bệnh cần hết sức tránh những thực phẩm có hại cho gan và đường tiêu hóa như:

Thực phẩm nhiều dầu mỡ.
Thực phẩm chứa nhiều cholesterol như nội tạng động vật, lòng đỏ trứng,…
Không ăn thức ăn quá nhiều gia vị ( như nhiều đường, quá mặn, quá cay) hoặc chưa được nấu chín.
Điều quan trọng nhất là người bệnh nên tuyệt đối kiêng rượu bia, chất kích thích vì chúng sẽ gây hại trực tiếp cho gan

Sữa cho người viêm gan nào nên bổ sung

Hiện tại, H&H Nutrition đang có sản phẩm sữa cho người bị viêm gan B – Sữa dinh dưỡng Y học Nutricare Liver dạng bột. Sản phẩm này cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho những người bị rối loạn chức năng gan. Dưới đây, H&H Nutrition xin giới thiệu một số thông tin về sản phẩm.

Với hệ Live Pro của sữa Nutricare Liver độc quyền bảo vệ gan, hạn chế tình trạng gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan. Với nhiều vai trò như:

Hỗ trợ giải độc và bảo vệ gan, hạn chế gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, rối loạn chức năng gan:

Arginine và Methionine: giúp giải độc gan.
Đường chất Choline: giúp gan giảm tích lũy mỡ.
Đạm mạch nhánh BCAA và chất béo mạch trung bình MCT để dễ hấp thu, hỗ trợ gan giảm áp lực chuyển hóa.

Hỗ trợ cải thiện chức năng gan: Selen, kẽm, vitamin nhóm B: hỗ trợ cải thiện chức năng gan, đặc biệt ở những bệnh nhân rối loạn chức năng gan thường bị thiếu hụt những chất này.

Hỗ trợ cho tim mạch, tăng cường chức năng xương khớp:

Hệ chất béo không no MUFA, PUFA giảm tình trạng xơ vữa động mạch và tốt cho tim mạch.
Canxi, vitamin D3, magie và phốt pho giúp chức năng xương khớp được cải thiện và tăng cường vận động hiệu quả.

Hỗ trợ tăng cường miễn dịch và phục hồi sức khỏe người bệnh:

Sữa non Colostrum giàu kháng thể IgG: hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động tăng cường.
Nguồn dinh dưỡng cao, nhiều năng lượng và cân đối đạm, đường, chất béo và 27 vitamin và khoáng chất: giúp tăng cường sức khỏe cho bệnh nhân rối loạn chức năng gan.

Hỗ trợ hệ tiêu hóa và làm tăng cảm giác ngon miệng:

100% chất xơ hòa tan FOS/Inulin, giúp dễ tiêu hóa, kích thích ăn ngon miệng và giảm táo bón.
Sữa không chứa Lactose giúp giảm tình trạng khó tiêu, tiêu chảy ở những trường hợp không dung nạp đường Lactose.

Ngoài ra bạn cũng nên bổ sung dinh dưỡng qua sữa chuyên cho người bị viêm gan B ngoài những dinh dưỡng từ những thực phẩm hằng ngày. Với sự chuyên nghiệp, tận tâm cam kết đồng hành sức khoẻ với bạn để mang lại kết quả tốt nhất tới khách hàng.

Việc phát hiện sớm trước khi có triệu chứng viêm gan B giai đoạn đầu để đi khám sức khỏe và phát hiện sớm bệnh là việc hết sức cần thiết để bảo vệ sức khỏe. Hiện nay chưa có phương pháp điều trị khỏi hoàn toàn cho bệnh này nhưng đừng lo lắng. Bạn luôn có một tâm trạng tốt, thiết kế thực đơn dinh dưỡng cho bản thân thì bệnh sẽ thuyên giảm. Ngoài ra, đội ngũ y bác sĩ có kinh nghiệm nhà H&H Nutrition luôn sẵn sàng đồng hành, tư vấn dinh dưỡng khi bệnh nhân cần.

Xem thêm:

BS – Nguyễn Thị Xuân Huyền – Chuyên gia Dinh dưỡng tại H&H Nutrition

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.