Nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh bú bố mẹ nên biết

Nghiên cứu chỉ ra rằng, nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh bú khoảng 37 độ C. Ở nhiệt độ này tương thích với nhiệt độ cơ thể trẻ nên khi trẻ bú vào sẽ xoa dịu dạ dày, giúp bé cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn.

Nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh bú bố mẹ nên biết

Nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh cao hay thấp đều ảnh hưởng đến hàm lượng dinh dưỡng và khả năng hấp thu của trẻ. Vậy nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh bú là bao nhiêu ?

Nghiên cứu chỉ ra rằng, nhiệt độ sữa thích hợp cho trẻ sơ sinh ở khoảng 37 độ C. Ở nhiệt độ này tương thích với nhiệt độ cơ thể trẻ nên khi trẻ bú vào sẽ xoa dịu dạ dày, giúp bé cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn.

Nếu trẻ không thể ti mẹ trực tiếp mà phải vắt ra cho vào bình sữa thì các mẹ cũng phải đảm bảo nhiệt độ sữa cho bé bú khoảng 37-40 độ C.

Trong trường hợp sữa mẹ vắt ra và để bảo quản lạnh trong ngăn đá hay tủ mát thì trước khi cho trẻ bú nên hâm sữa đến nhiệt độ 37-40 độ C. Khi nhiệt độ quá cao sẽ làm mất chất dinh dưỡng, dưỡng chất trong sữa mẹ, ngược lại nếu nhiệt độ thấp sẽ không thể làm nóng sữa hoàn toàn hay tan hết tinh thể đá làm trẻ bị lạnh bụng, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

Nếu mẹ pha sữa công thức, thì các mẹ nên pha sữa với nhiệt độ theo hướng dẫn (thường khoảng 50 độ C) trừ các dòng sữa Nhật. Sau khi pha xong, trước khi cho trẻ bú nên giảm nhiệt độ sữa xuống 37-40 độ C để hạn chế tình trạng bỏng nhiệt. Vì đối với sữa công thức, nếu pha sữa ở nhiệt độ thấp khiến sẽ khó tan hết, sữa dễ vón cục điều này cũng ảnh hưởng đến tiêu hóa của trẻ sơ sinh.

>> Xem thêm: 6 địa chỉ tư vấn dinh dưỡng cho bé ở TP.HCM chỉ từ 150.000đ

Cách hâm nóng sữa cho trẻ

Hâm sữa bằng nước ấm

Khi bảo quản sữa cho trẻ sơ sinh trong ngăn đông, các mẹ cần để sữa rã đông tự nhiên trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 8 tiếng để tan đá cũng như không còn những tinh thể nước đá. Tiếp theo các mẹ thực hiện hâm sữa cho trẻ theo các cách dưới đây.

Ngâm sữa vào nước ấm

• Đun sôi nước ấm ở khoảng 40 độ C cho ra tô sau đó để bịch sữa vào, lưu ý không để nước rò rỉ vào bịch sữa
• Nước nên đun đúng nhiệt độ không cao vì nhiệt độ cao bịch sữa quá nóng sẽ làm mất dưỡng chất, có thể gây bỏng khi cho trẻ bú. Còn nếu nhiệt độ không đủ thì tinh thể đá chưa tan hoàn toàn.
• Sau khi hâm xong, trước khi cho trẻ nên dùng thìa khuấy đều để kiểm tra còn tinh thể đá hay không
• Sau đó nhỏ vài giọt sữa lên vùng da non trên tay để thử nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh trước khi bú.

Hâm sữa bằng máy

Với khoa học và công nghệ phát triển, hiện nay các mẹ cũng lựa chọn hâm nóng sữa cho trẻ bằng máy, tiện lợi và đơn giản hơn. Khi chọn lựa máy hâm nóng sữa, các mẹ nên đọc kỹ hướng dẫn vì các máy khác nhau có kỹ thuật khác nhau. Tuy nhiên, chúng vẫn có điểm tương đồng chính là đặt bình sữa vào khoang hâm nóng, đổ nước ở vạch đánh dấu và chọn nhiệt độ phù hợp. Khi đổ nước sạch vào máy thì nên để mức nước hâm sữa cao hơn một chút so với mức sữa có trong bình.

Lưu ý: sữa cho trẻ sơ sinh không được hâm nóng bằng lò vi sóng, không nên hâm đi hâm lại nhiều lần, phải sử dụng sữa đã hâm trong vòng 1 giờ.

Những lưu ý khi pha sữa cho trẻ

Pha sữa cho trẻ sơ sinh vấn đề các mẹ rất quan tâm. Vì hệ tiêu hóa trẻ sơ sinh yếu nếu pha sữa không đúng cách dễ ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa và hấp thu. Sau đây là một số lưu ý khi pha sữa cho trẻ:

Lượng sữa phù hợp với lứa tuổi của trẻ

Cha mẹ nên tham khảo tư vấn dinh dưỡng từ chuyên gia và bác sĩ để biết tình trạng lượng sữa nên bổ sung. Ví dụ đối với các trẻ sinh non, cần bổ sung sữa non nhiều hơn các bé sinh thường.

Nguyên tắc vệ sinh

Đảm bảo bình cùng các dụng cụ pha sữa cho trẻ được sạch, có thể cho vào máy tiệt trùng. Khi pha sữa, các bậc phụ huynh cũng nên rửa tay sạch sẽ. Ngoài ra nếu bổ sung sữa công thức, các mẹ nên kiểm tra hạn sử dụng, hướng dẫn pha sữa cho nhà sản xuất.

Không bao giờ cho trẻ dùng lại sữa thừa

Khi trẻ bú không hết các mẹ không nên giữ lại cho lần bú sau, mỗi lần chỉ nên cho bú sữa mới, vì lượng sữa cũ có thể bị nhiễm khuẩn do yếu tố môi trường.

Không pha trộn thêm các loại sữa khác

Các mẹ thường nghe cho thêm ngũ cốc hay xay thêm trái cây, rau củ cho vào sữa, hay kết hợp thêm sữa khác với ý nghĩ giúp trẻ bổ sung thêm dưỡng chất,…

Tuy nhiên, cơ thể mỗi trẻ có sự khác biệt, không nên tùy tiện kết hợp mà không có sự cho phép, tư vấn dinh dưỡng từ bác sĩ, chuyên gia.

Nước để pha sữa cho trẻ

chỉ nên dùng nước lọc đã đun sôi, không nên dùng nước lã, nước khoáng hay nước tinh khiết pha sữa cho trẻ. Một số phụ huynh nghĩ dùng nước khoáng sẽ tiện hơn, tốt hơn nhưng nước khoáng sẽ làm biến đổi các chất dinh dưỡng có trong sữa. Hơn nữa, trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện không thể chuyển hóa thành công khoáng chất.

Bài viết trên H&H Nutrition đã chia sẻ với bạn đọc thông tin về nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh bú đúng chuẩn. Ngoài ra, nếu có bất kỳ thắc mắc nào có thể liên hệ H&H Nutrition để được giải đáp và hỗ trợ về tư vấn dinh dưỡng cũng như thiết kế thực đơn dinh dưỡng bạn nhé!

>> Xem thêm: Top 4+ bác sĩ tư vấn dinh dưỡng cho bé uy tín nhất 2024

Tham khảo các loại sữa cao năng lượng cho bé được chuyên gia H&H Nutrition khuyên dùng

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

Chuyên viên tư vấn

Phạm Thị Kiều Vy

Cử nhân dinh dưỡng

Nguyễn Minh Thuận

Cử nhân dinh dưỡng

Nguyễn Thị Thoa

Cử nhân dinh dưỡng

Đặt lịch khám

Δ

Để lại số điện thoại để được chuyên gia tư vấn miễn phí

First Name

Last Name

Nhu cầu tư vấn dinh dưỡng

- Nhu cầu tư vấn dinh dưỡng -Dinh dưỡng cho béDinh dưỡng cho người có bệnh lýThiết kế thực đơn theo yêu cầu

Đăng ký tư vấn