Những dấu hiệu của bệnh ung thư có thể tự nhận biết

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Đa khoa Nguyễn Thị Kim Hải - Nơi công tác: Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng - Chức vụ: Trưởng khoa Dinh dưỡng người lớn

Những dấu hiệu của bệnh ung thư bạn cần biết! Ung thư là bệnh lý nguy hiểm. Tham khảo bài viết để nắm rõ những dấu hiệu của bệnh ung thư, phát hiện sớm và giải quyết tận gốc căn bệnh nhé!

Ung thư là bệnh lý nguy hiểm. Bệnh có thể chữa khỏi hoàn toàn nếu được phát hiện và điều trị sớm. Việc chủ động tầm soát, theo dõi những dấu hiệu của bệnh ung thư khi cơ thể thay đổi là vô cùng quan trọng. Tham khảo ngay bài viết dưới đây của H&H Nutrition để biết mình có đang mắc căn bệnh này không nhé!

Tổng quan về bệnh lý ung thư

nhung-dau-hieu-cua-benh-ung-thu-2 — Ung thư là bệnh lý nguy hiểm, là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ 2 trên thế giới

Ung thư là bệnh lý nguy hiểm, là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ 2 trên thế giới. Bệnh lý diễn ra do sự phát triển bất thường của các tế bào. Chúng phân chia không kiểm soát, phát triển trở thành khối u chèn ép các cơ quan, xâm lấn sang các cơ quan lân cận, phá huỷ các mô bình thường của cơ thể.

Các tế bào ung thư có thể xuất hiện ở 1 khu vực, sau đó lan rộng qua các hạch bạch huyết. Một số loại ung thư gây ra sự phát triển tế bào nhanh chóng, một số khác ngược lại tạo ra sự phát triển và phân chia chậm hơn.

Thế giới hiện có hơn 200 loại ung thư khác nhau. Ung thư thường được gọi kèm theo cơ quan mà nó phát sinh. Ví dụ: ung thư dạ dày phát sinh từ các tế bào ở dạ dày, ung thư phổi, ung thư đại tràng,…

Yếu tố nguy cơ gây ung thư?

Yếu tố gây ra bệnh lý ung thư hầu hết chưa được xác định cụ thể. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng: có không ít yếu tố làm tăng khả năng mắc bệnh lý này của một người. Cụ thể như:

Do đột biến DNA

Ung thư do đột biến DNA hay còn được gọi là do di truyền. Nó được hiểu đơn giản là khi sinh ra, người con có thể nhận các đột biến gen có yếu tố gây ung thư từ cha hoặc mẹ.

Một số bệnh ung thư mang yếu tố di truyền như: Ung thư vú, ung thư đại tràng, ung thư dạ dày,… Người có tiền sử gia đình mắc ung thư có yếu tố liên quan đến di truyền, khả năng cao sẽ mắc bệnh tương tự.

Lối sống thiếu khoa học

Lối sống hàng ngày cũng được xem là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư. Hút thuốc, uống nhiều rượu bia, ít vận động, có chế độ dinh dưỡng không hợp lý, tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, bị béo phì, quan hệ tình dục không an toàn,… Tất cả những điều này đều có thể góp phần gây ra căn bệnh ung thư nguy hiểm.

Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm

Sống trong môi trường chứa các hóa chất độc hại có thể làm tăng nguy cơ gây ung thư. Ngay cả khi bạn không hút thuốc, việc hít khói thuốc từ người thân về lâu dài cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi. Hóa chất trong nhà, nơi làm việc như amiăng, benzen, cũng có liên quan đến các bệnh ung thư da, ung thư phổi,…

Căng thẳng thường xuyên và kéo dài

Căng thẳng trong công việc và cuộc sống kéo dài thường xuyên, liên tục sẽ làm suy yếu hệ miễn dịch. Tạo thuận lợi cho các tác nhân gây ung thư phát triển. Căng thẳng kết hợp với lối sống thiếu vận động và chế độ dinh dưỡng không hợp lý cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến.

Tuổi tác và bệnh lý mãn tính

Tuổi càng lớn, nguy cơ mắc ung thư càng cao. Các bệnh lý mãn tính như tiểu đường, viêm gan, xơ gan, viêm dạ dày, polyp đại tràng… cũng làm tăng khả năng mắc ung thư.

Những dấu hiệu của bệnh ung thư cần phát hiện sớm

Ung thư thường không có triệu chứng cụ thể nhưng xuất hiện vô số biểu hiện lâm sàng. Chúng không đặc hiệu, rõ ràng, khó phân biệt với các bệnh lý thông thường. Điều này khiến người bệnh chủ quan, chậm sàng lọc làm lỡ thời gian vàng để điều trị bệnh.

Dưới đây là các dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư hoàn toàn có thể nhận biết và phát hiện từ sớm. Cùng theo dõi và chú ý để thăm khám kịp thời nhé!

Mệt mỏi kéo dài, liên tục.
Cân nặng thay đổi bất thường, bao gồm cả giảm hoặc tăng cân ngoài ý muốn.
Da xuất hiện nốt ruồi đa hình dạng, kích thường và màu sắc, màu da vàng, sạm hoặc đỏ, viêm loét không lành,…
Ho dai dẳng kèm theo khó thở, khàn tiếng, khó nuốt.
Khó tiêu, khó chịu sau khi ăn, đầy bụng, đầy hơi, dạ dày trào ngược,…
u cơ hoặc đau khớp lâu ngày không khỏi.
Chảy máu cam không rõ nguyên nhân, thường xuyên bầm tím trên cơ thể.
Tiểu nhiều, tiểu ngắt quãng, có máu sau khi đại tiểu tiện…

Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư?

nhung-dau-hieu-cua-benh-ung-thu-3 — Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư

Thiết kế thực đơn dinh dưỡng phù hợp là một phần quan trọng hỗ trợ quá trình điều trị ung thư. Ăn đúng trước, trong và sau khi điều trị bệnh có thể làm giảm các tác dụng phụ do thuốc, tăng đề kháng, tăng cường sức khỏe cho người bệnh.

Theo tư vấn dinh dưỡng của H&H Nutrition trong bữa ăn hàng ngày của bệnh nhân ung thư cần đảm bảo các dưỡng chất cần thiết sau:

Chất đạm: Là yếu tố cơ bản làm lành vết thương, chống nhiễm trùng trong và sau hóa trị ung thư. Các thực phẩm giàu đạm gồm thịt lợn, thịt bò, thịt gà, tôm, cua, cá,…
Các loại ngũ cốc: Các loại ngũ cốc như gạo, lúa mạch, khoai,… là các thực phẩm giàu dinh dưỡng, chứa nhiều năng lượng rất tốt cho bệnh nhân ung thư.
Thực phẩm giàu chất xơ: Chất xơ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa cũng như bảo vệ sức khỏe tốt cho người mắc ung thư. Để bổ sung chất xơ, người bệnh nên ăn nhiều rau quả như chuối, bưởi, đu đủ, táo,…
Các loại nấm: Trong nấm chứa vitamin B1, 2, 3, sắt và các axit amin hỗ trợ nâng cao thể trạng, hệ miễn dịch cơ thể. Do đó, sử dụng nấm trong bữa ăn hàng ngày sẽ mang lại cho người bệnh một cơ thể khỏe mạnh. Các loại nấm nên sử dụng như nấm hương, nấm rơm, nấm linh chi, nấm trắng,…

Chăm sóc bệnh nhân ung thư như thế nào là đúng cách?

nhung-dau-hieu-cua-benh-ung-thu-4 — Chăm sóc bệnh nhân ung thư

Đối với bệnh nhân ung thư, quá trình chăm sóc đóng vai trò quan trọng trong điều trị cũng như sự phục hồi của người bệnh. Để chăm sóc bệnh nhân đúng cách, người thân cần lưu ý những điều sau:

Về dinh dưỡng: Cho người bệnh uống đủ nước, chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày; tăng cường thực phẩm giàu protein; lựa chọn thực phẩm dễ tiêu hóa; hạn chế thực phẩm có chứa nhiều đường;…
Về mặt tinh thần: Động viên; dành nhiều thời gian nói chuyện, trò chuyện để bệnh nhân không có cảm giác bị bỏ rơi, hạn chế các suy nghĩ tiêu cực.
Về mặt thể chất: Động viên, hỗ trợ người bệnh tập thể dục thể thao đều đặn, vừa sức mỗi ngày. Hỗ trợ họ những hoạt động cần thiết như tắm rửa, vệ sinh, chải đầu,…

Trên đây là những dấu hiệu của bệnh ung thư có thể tự nhận biết mà H&H Nutrition muốn chia sẻ đến bạn. Đừng coi thường những dấu hiệu cơ bản này, ngay khi thấy xuất hiện 2-5 triệu chứng hãy thăm khám ngay để bảo vệ bản thân nhé!

Chúc bạn sức khỏe và thành công!

>>> Xem thêm:

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.