Hiện nay “Đau họng Covid và đau họng thường” là vấn đề đang được bệnh nhân nhiễm Covid quan tâm. Cùng chúng tôi phân biệt rõ hai khái niệm này nhé.
Đau họng Covid và đau họng thường làm sao bạn có thể phân biệt hai triệu chứng này? Những thực phẩm dinh dưỡng nào giúp giảm triệu chứng đau họng do nhiễm Covid? Chuyên gia đến từ H&H Nutrition sẽ giúp bạn phân biệt và tìm hiểu rõ hai khái niệm này nhé.
Các triệu chứng khi bị Covid và cúm thông thường
Bệnh nhân viêm họng, ho khan, sốt là những triệu chứng đều có khi nhiễm Covid hoặc cúm thông thường. Đối với bệnh nhân khi nhiễm Covid sẽ có những biểu hiện/triệu chứng đặc thù. Bệnh nhân thường lần lượt trải qua những triệu chứng sau: sốt, ho, đau cơ, buồn nôn và tiêu chảy. Virus SARS-CoV-2 tấn công hệ tiêu hóa trên trước (hầu họng) nên khả năng cao sẽ buồn nôn trước khi bị tiêu chảy. Và sau khi bị Covid, người bệnh thường vẫn còn những triệu chứng: mệt mỏi, đau ngực, mất vị giác,… Đối với bệnh cúm thông thường bệnh nhân cũng có những triệu chứng gần như tương tự với Covid nhưng thứ tự xuất hiện các triệu chứng có thể khác hơn một chút.
Khi mắc Covid hoặc bị cảm thông thường đều có triệu chứng đau họng.
Phân biệt đau họng Covid và đau họng thường như thế nào?
Như đã biết triệu chứng đau họng đều xuất hiện khi nhiễm bệnh Covid và bệnh cảm thông thường. Đau họng Covid và đau họng thường có khác biệt bởi việc đi kèm theo triệu chứng khác đặc trưng của nhiễm covid. Đau họng Covid thường đi kèm thêm triệu chứng mất vị giác hoặc mất khứu giác mới xuất hiện. Tuy nhiên, để có thể phân biệt rõ ràng đau họng do Covid hay đau họng do cảm cúm thì phải thực hiện các xét nghiệm để có thể chẩn đoán chính xác.
Đau họng thường kéo dài một khoảng thời gian và không để lại biến chứng nào đáng kể. Nhưng trong quá trình có triệu chứng đau họng, bệnh nhân sẽ cảm thấy khó chịu vùng cổ. Ngoài ra còn có thể có tình trạng khó nuốt thức ăn, đồ uống, đau rát khi nuốt nước bọt, dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng. Khi có triệu chứng đau họng cần theo dõi diễn tiến bệnh cũng như các triệu chứng khác. Nếu diễn tiến phức tạp cần phải liên hệ ngay với cơ sở y tế gần nhất để có thể can thiệp kịp thời.
Dinh dưỡng cho người bị đau họng Covid và đau họng thường
Đau họng Covid và đau họng thường khiến cho người bệnh khó khăn trong việc nuốt thức ăn và nước bọt. Vậy cần chú ý những loại thực phẩm đồ uống và thói quen sinh hoạt để giảm bớt đau họng? Câu trả lời có ngay ở phần dưới. Đau họng Covid và đau họng thường ở mục này được hiểu chung là đau họng.
- Nên
Nên ăn những thực phẩm mềm, dễ nuốt, thực phẩm được luộc hoặc hầm mềm. Uống đủ nước, sử dụng nước ấm, dùng nhiều hoa quả, trái cây. Những thực phẩm được khuyên dùng như cháo, súp, sữa.
Sử dụng trả với mật ong cũng là một phương pháp giúp giảm đau họng Covid và đau họng thường.
- Không nên
Tránh những thực phẩm cứng, nhiều dầu mỡ và cay nóng. Việc sử dụng những loại thực phẩm khó nuốt này làm nghiêm trọng vết thương ở họng hơn. Ngoài ra cũng cần hạn chế rượu, bia, thuốc lá và các thực phẩm chế biến sẵn.
- Chú ý thói quen sinh hoạt và dinh dưỡng
Cần chú trọng vào chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt khi có triệu chứng viêm họng. Hạn chế nói, giữ ấm vùng họng và chú ý vào chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Ngoài ra bệnh nhân cũng nên bổ sung những thực phẩm dinh dưỡng trong giai đoạn nuốt khó để tránh thiếu hụt dinh dưỡng.
Dinh dưỡng bổ sung cho người đau họng Covid và đau họng thường
Những thực phẩm bổ sung những dưỡng chất thiết cho cơ thể giúp phục hồi sức khỏe, cùng đọc tiếp xem cụ thể là những thực phẩm nào và công dụng sau đây.
Doppelherz Aktiv A-Z DEPOT
Doppelherz A-Z DEPOT là viên sủi được sản xuất và nhập khẩu trực tiếp từ Đức. Với công thức tiên tiến chú trọng bổ sung vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Mỗi viên Doppelherz A-Z DEPOT chứa 25 loại vitamin thiết yếu như vitamin A, B1, B6, C, D, K… Chuyên gia khuyến cáo nên sử dụng Doppelherz A-Z DEPOT sau bữa ăn từ 15 phút đến 2 giờ.
Ngoài dạng ống 13 viên Doppelherz A-Z DEPOT còn có dạng hộp 30 viên tiết kiệm hơn.
Xem chi tiết sản phẩm tại đây: https://dinhduongtoiuu.com/san-pham/doppelherz-aktiv-a-z-depot/
Multivitamineral Adulti
Multivitamineral Adulti – thực phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Sản phẩm chú trọng bổ sung khoáng chất có lợi được chiết xuất từ rau củ quả hoàn toàn Organic, phù hợp với những người có đau họng do covid. Đặc biệt Multivitamineral Adulti bổ sung chất chống oxy hóa Alkaloid Lutein chiết xuất từ cây cúc vạn thọ, có thể sử dụng cho người trường thành, không dùng cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
Với 13 nhóm vitamin, 8 khoáng chất thiết yếu, Multivitamineral Adulti giảm cơn đau họng Covid và đau họng thường.
Xem chi tiết sản phẩm tại đây: https://dinhduongtoiuu.com/san-pham/multivitamineral-adulti-tang-de-khang/
Prosure Vani
Prosure Vani là sản phẩm không còn xa lạ gì với mọi người vì công dụng tuyệt vời của mình. Sản phẩm có mặt trong danh sách là vì sản phẩm ngoài cung cấp những khoáng chất cần thiết. Mà vì với những người đau họng Covid và đau họng thường sẽ khó ăn hoặc chán ăn. Prosure Vani là sản phẩm tuyệt vời cung cấp đủ năng lượng một bữa ăn cho người bệnh.
Thực phẩm cao năng lượng bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất cho người nhiễm Covid.
Xem chi tiết sản phẩm tại đây: https://dinhduongtoiuu.com/san-pham/sua-prosure-abbott-hoa-ky-vanilla/
Ensure Plus Advance
Ensure Plus Advance là sản phẩm sữa đã được pha sẵn thay thế Prosure Vani dạng bột. Sữa cao năng lượng cung cấp đầy đủ năng lượng, vitamin và khoáng chất thiết yếu dành cho nhiều đối tượng: người lớn suy dinh dưỡng, người bệnh ung thư, người cần bổ sung nguồn năng lượng đầy đủ dưỡng chất, người đau họng nhai nuốt khó.
Ensure Plus Advance là một lựa chọn tối ưu vừa tiện dụng vừa cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết.
Xem chi tiết sản phẩm tại đây: https://dinhduongtoiuu.com/san-pham/sua-ensure-plus-advance-200ml-vanilla/
Tư vấn dinh dưỡng cho người đau họng Covid để phục hồi sức khỏe
Một địa chỉ tư vấn dinh dưỡng uy tín tại TP.HCM là H&H Nutrition. Với đội ngũ bác sĩ chuyên gia nhiều kinh nghiệm thiết kế thực đơn dinh dưỡng, tư vấn dinh dưỡng giải đáp mọi vấn đề của bạn. Ngoài ra những thực phẩm dinh dưỡng trên đã có đầy đủ tại hệ thống cửa hàng của H&H Nutrition. Và H&H Nutrition cũng đã có mặt trên các sàn thương mại điện tử nổi tiếng như Shopee và Lazada.
Tổng kết
Bài viết đã cung cấp đầy đủ thông tin về vấn đề đau họng Covid và đau họng thường. Nếu có thắc mắc bạn vui lòng liên hệ với chúng tôi qua số điện thoại hoặc website H&H Nutrition. Hiện có nhiều bài phân tích của chuyên gia về các triệu chứng trong và hậu Covid trên website. Hãy theo dõi và đón đọc để có thêm kiến thức về Covid cũng như những bệnh khác.
Xem thêm
- Đau họng hậu covid kéo dài – 3+ chế độ dinh dưỡng cần lưu ý
- Mệt mỏi khi bị covid ứng phó như thế nào? 6+ Sản phẩm dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe
- Đánh trống ngực, tim đập nhanh hậu Covid-19 – Dinh dưỡng hỗ trợ phục hồi
- Đau họng hậu covid kéo dài – 3+ chế độ dinh dưỡng cần lưu ý
- Tư Vấn Dinh Dưỡng Online cùng bác sĩ mùa dịch COVID-19
Ths Bs. Bùi Đình Hoàn – Chuyên gia dinh dưỡng tại H&H Nutrition
H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.
Địa chỉ:
Cơ sở chính: 105 Trần Thiện Chánh, Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh
Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.
Hotline:
Hotline Đặt hàng: 088 8844 733
Hotline Tư vấn: 088 8977 433