Sữa gì tốt cho bé 1 tuổi? Chế độ dinh dưỡng cho bé 1 tuổi như thế nào?

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Đa khoa Nguyễn Thị Kim Hải - Nơi công tác: Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng - Chức vụ: Trưởng khoa Dinh dưỡng người lớn

Giai đoạn 1 tuổi là thời gian vàng cho bé phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ. Do vậy việc lựa chọn sữa cho bé 1 tuổi đóng vai trò vô cùng quan trọng. Đây là giải pháp tiện lợi cho mẹ trong quá trình chăm sóc con ở giai đoạn đã biết đi. Vậy dinh dưỡng cho bé 1 tuổi như thế nào là hợp lý? Sữa gì tốt cho bé 1 tuổi?Hãy cùng H&H Nutrition tìm hiểu những loại sữa tốt nhất cho bé 1 tuổi ngay sau đây.

Chế độ dinh dưỡng cho bé 1 tuổi như thế nào là hợp lý?

Trong những năm đầu đời của trẻ, mỗi bậc phụ huynh cần chăm sóc trẻ một cách tốt nhất. Với trẻ 1 tuổi, sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng vô cùng quan trọng. Thế nhưng ở tuổi này mẹ cần bắt đầu cho bé làm quen với các thực phẩm khác để bé có thể phát triển toàn diện về cả thể chất và tinh thần.

Khi trẻ 1 tuổi là lúc trẻ đã bắt đầu tập đi để khám phá thế giới xung quanh. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nhu cầu dinh dưỡng mỗi ngày của trẻ có thể được ước tính là 1.000 calo, 700mg canxi, 7mg sắt, 600 IU vitamin D.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ 1 tuổi cần ăn theo chế độ 3 bữa chính và xen kẽ vào 3 – 4 cữ bú sữa mẹ. Bên cạnh sữa, các mẹ cũng cần tập cho bé ăn dần các loại thức ăn cung cấp tinh bột như cháo, bột, bún, phở, mì, nui, bánh mì,… Rau củ quả cũng là một phần dinh dưỡng không thể thiếu ở trẻ 1 tuổi. Các mẹ có thể cho bé tập ăn rau củ luộc mềm, trái cây cắt nhỏ. Và hãy luôn thay đổi da dạng các loại thực phẩm này để bé không bị nhàm chán.

Trẻ 1 tuổi cũng không cần quá nhiều dinh dưỡng ở nhóm muối và đường. Do đó mẹ nên nêm nếm phù hợp với khẩu vị của con mà không vượt quá lượng cần thiết. Các chất béo cũng quan trọng cho sự phát triển của trẻ ở độ tuổi này. Đến khi trẻ 2 tuổi thì mẹ nên giảm dần lượng chất béo trong bữa ăn của trẻ.

Những lưu ý khi chăm sóc cho bé 1 tuổi

Khi chăm sóc trẻ 1 tuổi, mẹ cần lưu ý một số vấn đề về chế độ dinh dưỡng như:

Mẹ không nên hạn chế chất béo trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ 1 tuổi.
Không nên cho nhiều gia vị, muối, bơ hoặc đường vào thức ăn của trẻ.
Không cho trẻ ăn đậu phộng, nho nguyên quả, các loại hạt, cả một cây xúc xích, thịt xiên hoặc kẹo cứng hay một miếng bơ đậu phộng.
Không để bé ăn thức ăn quá nóng.
Trẻ 1 tuổi vẫn có nguy cơ bị nghẹn thức ăn nên mẹ chỉ nên cho bé ăn những thức ăn nhỏ hoặc đã được nghiền.
Cần chắc chắn rằng có người giám sát khi trẻ ăn để tránh trẻ bị nghẹn hay bỏ ăn.

Sữa gì tốt cho bé 1 tuổi ba mẹ nên bổ sung?

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý ở trẻ 1 tuổi không thể thiếu sữa – sản phẩm dinh dưỡng tuyệt vời cho bé. Vậy sữa gì tốt cho bé 1 tuổi? Thị trường hiện nay có rất nhiều loại sữa, giới hạn bài viết này chúng tôi xin giới thiệu đến các mẹ 3 loại sữa tốt nhất cho bé. Tìm hiểu ngay.

Sữa Colos Gain 1+ – Giúp trẻ Tăng cân nhanh và tăng cường hệ miễn dịch

Sữa Colos Gain 1+ là sản phẩm dinh dưỡng đặc chế dành cho trẻ có thể trạng suy dinh dưỡng. Sản phẩm này giúp trẻ tăng cân nhanh và tăng cường miễn dịch hiệu quả. Sản phẩm của thương hiệu sữa Vitadairy nổi tiếng với dòng sản phẩm Colosbaby giúp trẻ tăng trưởng và phát triển toàn diện, đáp ứng hầu hết nhu cầu dinh dưỡng của trẻ em Việt. Đối với những trẻ có thể trạng suy dinh dưỡng, thiếu cân, thiếu chiều cao thì Colos Gain 1+ là lựa chọn hoàn hảo mà các mẹ nên tham khảo cho con.

Sữa Colos Gain với công thức đột phá, được bổ sung nguyên liệu sữa non ColosIgG 24h nhập khẩu độc quyền từ Mỹ giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch, hạn chế ốm vặt, hỗ trợ cải thiện tình trạng thiếu dinh dưỡng cho trẻ từ 1-10 tuổi.

Xem chi tiết sản phẩm: Sữa Colos Gain 1+ – Cho bé Tăng cân nhanh + Miễn dịch khoẻ

Sữa Colosbaby BIO Gold 1 – Giúp trẻ khỏe mạnh, tiêu hóa tốt

Colosbaby BIO Gold 1 là sản phẩm dinh dưỡng giúp cung cấp năng lượng và các vi chất dinh dưỡng, đặc biệt là kháng thể tự nhiên từ sữa non giúp bé khỏe mạnh, tiêu hóa tốt và phát triển toàn diện. Đặc biệt là sản phẩm rất cần cho trẻ 1 tuổi – giai đoạn mà hệ miễn dịch bé còn yếu, bé rất dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường tiêu hóa, hô hấp do cơ thể thiếu các kháng thể chống lại yếu tố gây bệnh từ vi khuẩn, virus.

ColosBaby Bio Gold 1 là giải pháp dinh dưỡng tiên phong cho một cơ thể trẻ Miễn dịch khỏe – Tiêu hóa tốt với công thức kết hợp từ bộ 3 miễn dịch gồm Kháng thể tự nhiên từ Sữa non ColosIgG 24h -2’-FL HMO và lợi khuẩn Bifidobacterium giúp bảo vệ bé yêu hiệu quả. Sản phẩm phù hợp cho trẻ từ 1-2 tuổi và không bị dị ứng với đạm sữa bò.

Xem chi tiết sản phẩm: Sữa Colosbaby Bio Gold 1+ 800g – Miễn dịch khỏe và Tiêu hóa tốt (1-2 tuổi)

Colosbaby IQ Gold 1+ – Giúp trẻ cao lớn, thông minh

Colosbaby IQ Gold 1+ với thành phần Sữa non cao cấp được nhập khẩu từ Mỹ cùng với Lactium và hệ dưỡng chất đầy đủ, cân đối giúp bé yêu khỏe mạnh, khôn lớn từng ngày. Sữa ColosBaby IQ Gold 1+ 800g cải tiến mới bổ sung DHA từ tảo biển, 2’FL-HMO và FOS/Inulin giúp hỗ trợ tiêu hóa, giúp bé êm bụng hơn và tăng cân tốt hơn.

Sữa ColosBaby bổ sung DHA từ tảo biển đã được xử lý bằng công nghệ hiện đại giúp trẻ dễ hấp thu và tạo hương vị thơm mát lành, giúp bé thông minh cảm xúc và ham học hỏi.

Xem chi tiết sản phẩm: Sữa Colosbaby IQ Gold 1+ – Tăng cường MIỄN DỊCH và phát triển TRÍ NÃO cho bé

Bài viết trên đã giúp các bậc phụ huynh trả lời câu hỏi sữa gì tốt cho bé 1 tuổi. Mẹ cần lựa chọn và sử dụng một loại sữa phù hợp cho bé phát triển toàn diện trong những năm tháng đầu đời. Hãy đến với H&H Nutrition để chọn được sản phẩm dinh dưỡng cho bé chính hãng và chất lượng. Ngoài ra, chúng tôi còn tư vấn dinh dưỡng và thiết kế thực đơn dinh dưỡng phù hợp với tình trạng thể chất của từng bé. Liên hệ ngay với chúng tôi bạn nhé!

Xem thêm:

BS – Nguyễn Thị Xuân Huyền – Chuyên gia Dinh dưỡng tại H&H Nutrition

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.