Triệu chứng tim đập nhanh sau Covid có nguy hiểm không?

Triệu chứng tim đập nhanh sau Covid có nguy hiểm không? Chế độ dinh dưỡng như thế nào phù hợp? Cùng tìm hiểu thông qua bài viết này nhé.

Nhiều bệnh nhân sau mắc Covid có những triệu chứng: tim đập nhanh sau Covid, đau ngực,… Những triệu chứng này được gọi là triệu chứng hậu COVID. Vậy là sao để có thể cải thiện những triệu chứng hậu Covid? Bài viết này tập trung giải đáp về một trong những triệu chứng nổi bật: tim đập nhanh sau Covid. Chuyên gia dinh dưỡng từ H&H Nutrition sẽ gợi ý sản phẩm dinh dưỡng giúp cải thiện triệu chứng này.

Tại sao sau khi nhiễm covid tim lại đập nhanh?

Sau khi mắc Covid, người bệnh sẽ gặp một hoặc nhiều biến chứng đi kèm. Tim đập nhanh sau Covid là một trong những triệu chứng hậu Covid phổ biến. Triệu chứng này có thể kéo dài hàng tuần hoặc hàng tháng sau khi mắc Covid. Ngoài ra còn những triệu chứng khác như mất vị giác, tiêu chảy, khó thở, mệt mỏi,…

Tình trạng tim đập nhanh sau Covid

Những triệu chứng này thường không quá nghiêm trọng, thường sẽ hết sau một thời gian. Người bệnh không cần quá lo lắng khi mắc phải những triệu chứng hậu Covid. Nếu cần đến sự tư vấn của bác sĩ hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn kỹ lưỡng.

Làm gì để giảm thiểu tình trạng này?

Để giảm thiểu triệu chứng tim đập nhanh sau Covid cần kết hợp dinh dưỡng, tâm lý và thể dục. Ngoài ra còn có thể áp dụng thêm nghiệm pháp Valsalva được dùng với mục đích giúp khôi phục nhịp tim bình thường nếu tim người bệnh bắt đầu đập quá nhanh

Ở khía cạnh dinh dưỡng gồm những biện pháp dễ thực hiện. Đó là tránh những thực phẩm dễ tăng nhịp tim như: đồ uống có ga và chất kích thích. Người bị tim đập nhanh thực hiện việc kiểm soát khẩu phần ăn, lượng thực phẩm ăn vào, ăn nhiều rau xanh và trái cây, các loại ngũ cốc nguyên hạt; hạn chế các chất béo không lành mạnh(bơ sữa, mỡ heo,dầu cọ, dầu dừa,…); giảm lượng muối trong chế biến và chọn thực phẩm. Sử dụng kết hợp những thực phẩm dinh dưỡng hỗ trợ tim mạch, giảm nhịp tim đập nhanh sau Covid.

Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt trong giảm tình trạng tim đập nhanh sau Covid

Về khía cạnh tâm lý là giữ cho tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng hoặc vui vẻ quá mức, ngủ đúng giờ tránh thức quá khuya. Ở khía cạnh thể thao, có thể tham gia vào những bộ môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ. Ngoài ra còn có yoga hoặc ngồi thiền,… cần tránh những bộ môn thể thao vận động mạnh.

Sản phẩm dinh dưỡng hỗ trợ khi tim đập nhanh sau Covid

Những sản phẩm được gợi ý sau đây là những sản phẩm dinh dưỡng tốt cho hệ tim mạch. Bên cạnh việc giúp cải thiện triệu chứng tim đập nhanh sau Covid còn nhiều tác dụng khác. Là giúp phát triển hệ miễn dịch, tăng thị lực và phát triển não bộ. Cụ thể ưu điểm của từng sản phẩm ra sao hãy đọc tiếp nhé.

Puritan’s Pride CO Q-10

Viên uống Puritan’s Pride CO Q-10 của công ty  Puritan’s Pride được sản xuất tại Mỹ. Sản phẩm nổi bật với công dụng bổ sung coenzyme Q – 10 và một số hợp chất có lợi. Bổ sung coenzyme Q – 10 giúp giảm nguy cơ tai biến tim mạch, chống oxy hóa, hỗ trợ hệ miễn dịch. Ngoài ra Puritan’s Pride CO Q-10 còn giảm lượng cholesterol trong máu và giảm tích mỡ trong cơ thể.

Xem chi tiết sản phẩm tại: https://dinhduongtoiuu.com/san-pham/co-q-10-qsorb-200-mg/

Ionic Magnesium 400 mg

Tiếp tục là sản phẩm được nhập khẩu từ Mỹ nhưng ở dưới dạng dung dịch – Ionic Magnesium 400 mg. Sản phẩm ngoài tác dụng dụng điều hòa nhịp tim giúp giảm triệu chứng tim đập nhanh sau Covid. Ionic Magnesium 400 mg còn bổ sung Magie, Natri, Canxi giúp giảm căng thẳng, đau nửa đầu, phát triển xương. Mỗi lần sử dụng chỉ 1 thìa cà phê nhưng lượng vi chất bổ sung đã đầy đủ.

Xem chi tiết sản phẩm tại: https://dinhduongtoiuu.com/san-pham/ionic-magnesium-trace-mineral-400mg/

Ionic Magnesium dạng lỏng rất thuận tiện sử dụng đối với người có triệu chứng tim đập nhanh sau COVID.

Puritan’s Pride OMEGA 3 Fish Oil 1000mg

Cuối cùng cũng là sản phẩm được sản xuất, nhập khẩu từ Mỹ – Puritan’s Pride OMEGA 3 Fish Oil. Sản phẩm cung cấp chất béo có lợi Omega 3 được chiết xuất từ các loại cá. Với tác dụng nổi bật: tăng cường thị lực và hỗ trợ phát triển não bộ. Puritan’s Pride OMEGA 3 Fish Oil còn rất tốt cho tim mạch và giảm đau khớp ở người lớn tuổi. Với mỗi một viên OMEGA 3 Fish Oil 1000mg cung cấp 300mg acid béo có lợi gồm EPA và DHA.

Xem chi tiết sản phẩm tại: https://dinhduongtoiuu.com/san-pham/puritan-omega-3-fish-oil-1000-mg/

Địa chỉ tư vấn dinh dưỡng chăm sóc cho người phục hồi sau khi nhiễm Covid

Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm tư vấn và đào tạo dinh dưỡng. H&H Nutrition là địa chỉ tư vấn dinh dưỡng uy tín dành cho người cần phục hồi sau khi nhiễm Covid. Chúng tôi luôn ưu tiên những bệnh nhân hậu Covid để giảm thiểu những biến chứng cho người bệnh. Bạn có thắc mắc gì liên quan đến những triệu chứng hậu Covid hãy liên hệ ngay với chúng tôi.

Những sản phẩm dinh dưỡng trên đã có mặt trên kệ tại các cửa hàng thuộc hệ thống H&H Nutrition. Nếu bạn ở TP. HCM hãy liên hệ chúng tôi để được tư vấn dinh dưỡng và giao hàng nhanh. Nếu bạn ở tỉnh khác thì đặt hàng tại H&H Nutrition trên sàn thương mại điện tử như Shopee, Lazada.

Bài viết đã giúp bạn tìm hiểu thông tin về triệu chứng tim đập nhanh sau Covid. Và một số sản phẩm dinh dưỡng hỗ trợ tim mạch và địa chỉ tư vấn dinh dưỡng uy tín. Bạn muốn trải nghiệm những sản phẩm trên hãy liên hệ website H&H Nutrition để được giao hàng nhanh nhất. Cùng chờ đón những bài viết phân tích một số triệu chứng hậu Covid khác của chúng tôi nhé.

Xem thêm

• Bệnh lý tim mạch và 3+ cách phòng ngừa
• Dinh dưỡng phục hồi cho người bệnh covid-19 sau khi điều trị

Ths Bs. Bùi Đình Hoàn – Chuyên gia dinh dưỡng tại H&H Nutrition

Địa chỉ:

Cơ sở chính: 105 Trần Thiện Chánh, Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh

Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.

Hotline: 

Hotline Đặt hàng: 088 8844 733

Hotline Tư vấn: 088 8977 433

Group: Hỏi – đáp cùng chuyên gia dinh dưỡng