Làm sao để biết trẻ 1 tuổi đang bị táo bón? Trẻ 1 tuổi bị táo bón lâu ngày có nguy hiểm hay không và nó ảnh hưởng như thế nào tới sự phát triển của trẻ? Dấu hiệu nào để biết trẻ đang bị táo bón? Làm sao để điều trị và dự phòng được táo bón ở trẻ? Bố mẹ hãy cùng H&H Nutrition tìm hiểu nhé.
Xem thêm:
- Trẻ 2 tuổi bị táo bón có nguy hiểm không? Bố mẹ cần làm những gì?
- 5+ Cách chăm sóc hiệu quả cho trẻ 3 tuổi bị táo bón
- Tầm quan trọng của chất xơ đối với trẻ bị táo bón
- Trẻ táo bón kéo dài và đi ngoài ra máu, cách chăm sóc hiệu quả và an toàn mẹ cần biết
Táo bón là tình trạng trẻ đi đại tiện phân quá ít, rắn và khô, hoặc khoảng cách giữa hai lần đi ngoài quá dài. Đối với trẻ số lần đại tiện hàng ngày khác nhau theo từng lứa tuổi. Để điều trị hiệu quả cho trẻ 1 tuổi bị táo bón bố mẹ cần nắm rõ thông tin để kịp thời xử lý tốt nhất.
Thông tin về trẻ 1 tuổi bị táo bón
Đối với trẻ 1 tuổi: Thường đi đại tiện 1-2 lần một ngày, nhưng nếu trẻ chỉ đi 1 lần 1 ngày nhưng mềm dẻo, khối lượng bình thường thì vẫn không gọi là táo bón.
Ngược lại, nếu trẻ 1 tuổi đi đại tiện 2-3 lần/ngày nhưng phân rắn, ít, khó khăn thì vẫn gọi là táo bón.
Thông thường, trẻ 1 tuổi không bú mẹ đi đại tiện dưới 2 lần/ tuần (trên 3 ngày/lần) được gọi là táo bón
Nguyên nhân gây táo bón ở trẻ 1 tuổi
Táo bón chức năng
Thường do chế độ ăn uống chưa hợp lý.
- Thiếu chất xơ, ăn ít rau củ và trái cây. Chất xơ là chất vô cùng quan trọng và là dưỡng chất thiết yếu giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp phòng ngừa và đẩy lùi tình trạng táo bón. Chất xơ cũng giúp cho sự chuyển động của ruột dễ dàng hơn, giúp tăng thể tích phân và làm cho phân xốp nên việc đào thải phân ra ngoài sẽ dễ dàng hơn.
Xem thêm: Bổ sung chất xơ, cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ
- Ảnh hưởng của sữa công thức: Ăn sữa bò trẻ thường dễ bị táo bón hơn bú sữa mẹ do cơ địa của bé không phù hợp với loại sữa công thức đang dùng hoặc loại sữa công thức đó có quá nhiều năng lượng, ít chất xơ hòa tan. Điều này cũng dẫn đến tình trạng táo bón ở trẻ 1 tuổi.
- Trẻ không được bú sữa mẹ đầy đủ, cai sữa sớm: trong sữa mẹ có chứa hormone motilin giúp hỗ trợ nhu động ruột của trẻ.
- Trẻ bị thiếu nước: Thiếu nước là nguyên nhân hàng đầu gây táo bón ở trẻ 1 tuổi, trung bình, mỗi ngày trẻ từ 6 đến 12 tháng tuổi cần 100ml nước trên mỗi kg cân nặng cơ thể (kể cả sữa).
- Trẻ 1 tuổi bị táo bón do lạm dụng thuốc: Trẻ thường có nhiều chứng triệu chứng phải điều trị bằng thuốc như còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu máu, viêm đường hô hấp… Việc sử dụng một lượng thuốc khác nhau, lượng dùng nhiều trong thời gian dài cũng gây táo bón ở trẻ 1 tuổi.
Táo bón bệnh lý
Có thể là những biểu hiện các bệnh lý viêm đường tiêu hóa, bệnh lý tuyến giáp, bệnh lý hệ thần kinh, bệnh phình đại tràng bẩm sinh, bệnh lý xung quanh hậu môn.
Nếu xác định được đúng nguyên nhân triệu chứng táo bón ở trẻ 1 tuổi, chúng ta dễ dàng có phương hướng điều trị cũng như điều chỉnh lại chế độ ăn uống phù hợp cho trẻ.
Dấu hiệu trẻ 1 tuổi bị táo bón
- Trẻ biếng ăn hoặc ăn ít hơn bình thường, chậm tăng cân, sút cân.
- Trẻ khó chịu, mệt mỏi quấy khóc
- Trẻ có biểu hiện đau rát khi đi vệ sinh, chảy máu.
- Trẻ không hợp tác trong việc đi vệ sinh. Sợ đi vệ sinh
- Són phân không có kiểm soát, ỉa đùn
Điều trị táo bón cho trẻ 1 tuổi
- Cho trẻ ăn đủ số lượng hàng ngày.
- Cho trẻ uống nhiều nước trong ngày.
- Cho trẻ ăn nhiều rau xanh và hoa quả: Chọn các loại rau có tính chất nhuận tràng như rau khoai lang, mồng tơi, rau dền, củ khoai lang. Khi nấu bột và cháo phải băm nhỏ cho trẻ ăn cả cái. Cho trẻ ăn đa dạng các loại quả: Chuối tiêu, đu đủ, bưởi, cam, quýt, thanh long…Khi trẻ 1 tuổi đã bị táo bón không nên cho ăn cà rốt, hồng xiêm, táo.
Bổ sung chất xơ trong khẩu phần ăn để hạn chế táo bón
- Trẻ 1 tuổi ăn sữa bò bị táo bón: Lựa chọn loại sữa có lượng casein thấp tăng đạm whey giúp trẻ đỡ táo bón, một số sữa có bổ sung probiotic và xơ cũng cải thiện táo bón cho trẻ.
- Không lạm dụng thuốc, thực phẩm chức năng để bổ sung và điều trị bệnh cho trẻ mà chưa tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Mẹ bị táo bón cho con bú thì phải điều trị táo bón cho mẹ: Ăn nhiều rau quả, uống nhiều nước.
- Bổ sung chế phẩm probiotic đối với trẻ từng dùng nhiều kháng sinh có rối loạn vi khuẩn đường ruột, xơ hòa tan đối với trẻ ăn không đủ rau giúp cải thiện chức năng tiêu hóa của trẻ.
- Xoa bụng cho trẻ theo khung đại tràng từ phải qua trái ngày 3-4 lần vào khoảng cách giữa 2 bữa ăn để kích thích làm tăng nhu động ruột.
Khi nào cần đưa trẻ đi gặp bác sĩ
- Triệu chứng táo bón của trẻ kéo dài nhiều ngày liền.
- Thường xuyên tái phát mà không rõ nguyên nhân.
- Áp dụng đủ các cách mà vẫn chưa thấy cải thiện
- Trẻ có nôn, sốt , máu trong phân, bụng chướng, quấy khóc kéo dài
- Trẻ biếng ăn, giảm cân, suy dinh dưỡng.
Táo bón là một bệnh lý khá phổ biến và hay gặp ở trẻ 1 tuổi. Tuy nhiên nhiều cha mẹ còn chưa thực sự quan tâm và chưa hiểu biết đúng về táo bón. Hi vọng qua bài biết trên sẽ cung cấp cho các mẹ thêm nhiều kiến thức về bệnh này.
Xem thêm: Các bài viết khác về Trẻ bị táo bón
H&H Nutrition là hệ thống store dinh dưỡng Y học đầu tiên tại Việt Nam cung cấp sản phẩm dinh dưỡng điều trị cho trẻ em và người lớn, tại đây bạn sẽ được tư vấn bởi đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng là thạc sĩ, bác sĩ, dược sĩ.
H&H Nutrition – Đồng hành sức khỏe gia đình bạn
Địa chỉ:
- Cơ sở chính: 294/2 Đường 3/2, Phường 12, Quận 10, Tp.HCM.
- Chi nhánh 1: 16B Nguyễn Công Bình, Phường 6, Tp. Mỹ Tho, Tiền Giang.
- Chi nhánh 2: 319C5 Nguyễn Huệ, Phường Phú Khương, Tp Bến Tre, Bến Tre.
- Chi nhánh 3: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.
Hotline: 088.8844.733
