Trẻ 6 tháng uống bao nhiêu ml sữa là đủ?

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Đa khoa Nguyễn Thị Kim Hải - Nơi công tác: Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng - Chức vụ: Trưởng khoa Dinh dưỡng người lớn

Trẻ 6 tháng uống bao nhiêu ml sữa? Bổ sung sữa như thế nào để đạt hiệu quả? Trong 6 tháng đầu đời, sữa mẹ hay sữa công thức đều là nguồn dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, tại thời điểm 6 tháng tuổi, đây là giai đoạn chuyển giao vì lúc này nhu cầu trẻ tăng rất nhiều và cần đến sự cung cấp từ nguồn thực phẩm bên ngoài qua việc ăn dặm. Vậy trẻ 6 tháng uống bao nhiêu ml sữa là phù hợp?

Trẻ không nạp đủ lượng sữa mỗi ngày sẽ gây ra những ảnh hưởng gì?

Nếu bố mẹ nắm rõ trẻ 6 tháng uống bao nhiêu ml sữa mỗi ngày và trẻ không được cung cấp đủ lượng sữa sẽ gây ra thiếu hụt năng lượng, đưa đến tình trạng trẻ chậm tăng trưởng thể chất, chậm tăng cân, chiều cao, thấp còi, chậm vận động, sức đề kháng yếu, dễ bị ốm vặt,…

Mách mẹ những dấu hiệu nhận biết trẻ đã bú sữa no

Để tìm được lời giải đáp cho việc trẻ 6 tháng uống bao nhiêu ml sữa, cần hiểu rõ vấn đề khi trẻ được đáp ứng đủ nhu cầu trong bữa bú, trẻ sẽ biểu hiện những dấu chỉ sau mà bố mẹ có thể nhận biết:

Trẻ nhả núm vú ra và ngừng bú
Trẻ thỏa mãn, ngưng quấy khóc đòi sữa
Trẻ sẽ ngủ một giấc sâu, sau khi được bú no nê
Trẻ thích thú với những hoạt động xung quanh
Trẻ sẽ năng động hơn, khỏe mạnh và vui vẻ
Trẻ bú đủ sẽ tăng cân đều và chiều dài đạt chuẩn theo tuổi

Trẻ 6 tháng uống bao nhiêu ml sữa là đủ?

Khi trẻ được 6 tháng tuổi, đây cũng là giai đoạn trẻ bắt đầu tập ăn dặm, chuyển từ thức ăn dạng lỏng sang nguồn dinh dưỡng có tính chất thô hơn. Lúc đó sữa mẹ không còn đủ đáp ứng dưỡng chất, năng lượng và dự trữ sắt cho trẻ, nên cần bổ sung thêm từ thực phẩm tự nhiên. Sữa trong giai đoạn này, không còn đóng vai trò chủ đạo, mà ngược lại cần phải nâng dần khẩu phần ăn dặm.

Do đó, bố mẹ có thể cho trẻ bú khoảng 5-6 cử mỗi ngày, mỗi lần cách nhau khoảng 4 tiếng và lượng sữa trong mỗi cử từ 120ml đến 180 ml. Nếu trẻ vẫn còn bú mẹ và sữa mẹ có thể đáp ứng, tiếp tục cho trẻ bú theo nhu cầu song song với ăn dặm.

Gợi ý một số dòng sữa cho bé 6 tháng được bố mẹ tin chọn

Sữa Hovana Baby

Xuất xứ từ New Zealand, sản phẩm cung cấp nguồn năng lượng chuẩn 80kcal/100ml với tỉ lệ đạm, béo phù hợp với khả năng tiêu hóa và hấp thu của trẻ từ 0-12 tháng tuổi. Ngoài ra thành phần HMO thường được thấy trong sữa mẹ, góp phần cân bằng hệ vi sinh đường ruột, kết hợp với kẽm và selen tăng cường miễn dịch trẻ nhỏ. Canxi, phospho, vitamin D hỗ trợ trẻ phát triển chiều cao.

Cách sử dụng: pha 1 muỗng gạt (5.1g) với 25ml nước chín để ấm (khoảng 50oC), cho trẻ uống với lượng theo nhu cầu theo tuổi.

Xem chi tiết sản phẩm tại: Sữa HOVANA BABY – Dinh dưỡng tối ưu HỖ TRỢ TIÊU HÓA cho bé từ 0 đến 12 tháng tuổi

Sữa COLOS GAIN 0+

Đến từ nhà sản xuất VitaDairy, đây là dòng sản phẩm cao năng lượng 100kcal/100ml, cùng với đạm whey và MCT góp phần thúc đẩy trẻ tăng cân nhanh, cải thiện tình trạng thấp còi, mang đến cho trẻ một thể chất tốt. Đặc biệt trong sữa có thành phần sữa non Colos IgG là nguồn kháng thể tự nhiên, giúp trẻ có hệ miễn dịch tốt. Bên cạnh đó Taurine, DHA và Choline trong sữa sẽ thúc đẩy sự phát triển thị giác và não bộ của trẻ.

Đối tượng sử dụng: trẻ bị chậm tăng cân, thấp còi, biếng ăn, suy dinh dưỡng
Liều dùng: pha 5 muỗng gạt COLOS GAIN với 150ml nước chín để nguội khoảng 50 độ C. Cho trẻ uống từ 2-3 ly sữa mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Xem chi tiết sản phẩm tại: Sữa COLOS GAIN 0+ 800g cho bé tăng cân nhanh, miễn dịch khỏe

Sữa Colosbaby IQ Gold 0+

Sữa Colosbaby IQ Gold 0+ cũng là một người con sáng tạo đến từ thương hiệu nổi tiếng VitaDairy, tuy nhiên nó là dòng sản phẩm cung cấp năng lượng chuẩn 68,4kcal/100ml. Với thành phần dinh dưỡng, HMO, DHA, lactium, các vitamin và khoáng chất sẽ giúp bé phát triển trí não, tăng cường hệ miễn dịch, phát triển thể chất. Chất xơ hòa tan FOS/Inulin hỗ trợ hệ tiêu hóa đường ruột, tránh táo bón,

Liều lượng:

Trẻ từ 0-1 tháng tuổi: pha 2 muỗng gạt sữa với 60ml nước ấm 50 độ C, uống 7-8 lần/ngày
Trẻ từ 1-4 tháng tuổi: pha 4 muỗng gạt sữa với 120ml nước ấm, uống 5-6 lần/ngày
Trẻ từ 4-6 tháng tuổi: pha 6 muỗng gạt sữa với 180ml nước ấm, uống 4-5 lần/ngày
Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên: pha 7 muỗng gạt sữa với 210ml nước ấm, uống 3-4 lần/ngày

Xem chi tiết sản phẩm tại: SỮA COLOSBABY IQ GOLD 0+ 800G – DINH DƯỠNG CHO BÉ TỪ (0-12 THÁNG TUỔI)

Bài viết trên là phần giải đáp cho câu hỏi “trẻ 6 tháng uống bao nhiêu ml sữa” của chuyên gia từ H&H Nutrition. Chúng tôi với đội ngũ bác sĩ, chuyên gia giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn dinh dưỡng sẽ hỗ trợ bạn thiết kế thực đơn dinh dưỡng phù hợp cho trẻ theo từng độ tuổi.

Xem thêm:

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.