Uống sữa rồi uống thuốc có được không?

Tham vấn y khoa: Thạc sĩ, Bác sĩ Đặng Ngọc Hùng - Nơi công tác: Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng - Chức vụ: Viện trưởng

Sữa là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng được nhiều người ưa chuộng nhưng nếu kết hợp sữa sai cách với các thực phẩm khác sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, đặc biệt là khi uống thuốc. Vậy uống sữa rồi uống thuốc có được không? Chúng ta cùng đọc ngay bài viết dưới đây nhé.

Uống sữa rồi uống thuốc có được không?

Để giải đáp cho câu hỏi “Uống sữa rồi uống thuốc có được không”, H&H Nutrition xin trả lời với bạn rằng KHÔNG nên uống thuốc ngay sau khi uống sữa nhé!

Không thể phủ nhận rằng sữa có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể như sắt và canxi nhưng khi kết hợp với sữa thì các chất trong thuốc sẽ gây ra các phản ứng, tạo ra muối không tan và thậm chí cấu trúc của thuốc cũng bị phá vỡ. Hậu quả của việc này sẽ làm giảm hiệu quả cả sữa và thuốc với cơ thể con người.

Vì vậy, bạn nên uống sữa trước hoặc sau khi uống thuốc ít nhất từ 1-2 tiếng để đảm bảo duy trì tác dụng của cả sữa và thuốc. Nếu bạn là người đang điều trị bệnh và phải sử dụng thuốc thì bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ bởi tùy thuộc vào từng loại thuốc và bệnh mà chúng ta có cách sử dụng khác nhau.

Uống sữa cùng thuốc kháng sinh có làm giảm hiệu quả của thuốc không?

Chúng ta đều biết sữa rất giàu canxi, sắt và các khoáng chất, tuy nhiên những chất này nếu kết hợp với thuốc kháng sinh sẽ gây ra tình trạng vón cục với các chất dinh dưỡng nêu trên. Hiện tượng này sẽ làm giảm hiệu quả của thuốc với cơ thể.

Các thực phẩm khác liên quan đến sữa như sữa chua, phô mai,… cũng nên uống trước hoặc sau khi uống thuốc ít nhất 1-2 tiếng. Tuy nhiên, để đảm bảo quá trình điều trị bằng thuốc kháng sinh diễn ra tốt nhất, bạn có thể ngưng uống sữa trong thời gian này và uống lại sữa sau khi ngừng thuốc.

Uống thuốc như thế nào là đúng cách?

Nên dùng nước lọc khi uống thuốc

Bạn chỉ nên sử dụng nước lọc để uống thuốc kháng sinh hay bất kì loại thuốc nào để đảm bảo thuốc không bị giảm hiệu quả. Uống thuốc nên uống với nhiều nước bởi lượng nước này sẽ tạo ra áp suất lớn trong dạ dày, giúp thuốc được tiêu hóa nhanh hơn, từ đó hấp thụ vào cơ thể tốt hơn.

Nước lọc là loại nước an toàn nên bạn sẽ không cần lo về vấn đề phản ứng của thuốc giống như đối với các loại đồ uống khác.

Không nên nằm sau khi uống thuốc

Nhiều người sau khi uống thuốc thường có thói quen nằm nhưng việc này lại không tốt cho cơ thể. Khi uống thuốc trong tư thế nằm hoặc nằm ngay sau khi uống thuốc, thuốc có thể chưa kịp xuống dạ dày, bám vào vách thực quản và gây kích thích thực quản, từ đó người bệnh dễ bị ho.

Sau khi uống thuốc, bạn chỉ nên đứng hoặc ngồi và sau khoảng 15 phút bạn mới nên nằm để việc điều trị bằng thuốc không bị ảnh hưởng.

Không được uống nhiều loại thuốc một lúc

Không nên uống nhiều loại thuốc cùng lúc mà không có sự hướng dẫn hoặc chỉ định của bác sĩ. việc này có thể gây ra những tác dụng phụ nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khoẻ của bạn.

Mỗi loại thuốc đều mang thành phần riêng biệt cũng như công dụng và các phản ứng khác nhau. Uống nhiều loại thuốc cùng lúc sẽ làm giảm hiệu quả của thuốc, thuốc khó hấp thu và thậm chí gây ra những phản ứng xấu nếu kết hợp sai cách. Bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ về thời gian uống thuốc hợp lý và thông thường các loại thuốc nên uống cách nhau khoảng 1 giờ.

Một số cách uống thuốc hiệu quả khác

Nên uống thuốc bằng nước, tránh nuốt khô thuốc.
Cần tham khảo ý kiến của bác sĩ mới được nghiền nhỏ thuốc ra uống.
Khi uống thuốc không nên sử dụng các chất kích thích như: rượu, bia, cà phê,…
Chỉ nên uống đủ nước khi uống thuốc, không nên uống quá nhiều.

Các thực phẩm cần tránh khi uống thuốc

Sữa

“Uống sữa rồi uống thuốc có được không?” là câu hỏi được nhiều người quan tâm nhất, và bạn không nên uống thuốc cùng sữa hay uống ngay sau và trước khi uống thuốc. Điều này có thể làm giảm hiệu quả của thuốc bởi các phản ứng giữa thuốc và sữa.

Rượu

Uống rượu khi uống thuốc có thể gây ra ảnh hưởng nguy hiểm đối với cơ thể. Rượu làm cho các loại thuốc như thuốc tim mạch hoặc huyết áp giảm hiệu quả, thậm chí là mất tác dụng.

Cafe

Nếu bạn đang điều trị bệnh bằng các loại thuốc như aspirin, epinephrine,… thì cà phê có thể làm tăng tác dụng phụ của các loại thuốc này. Cơ thể từ đó sẽ khó hấp thụ thuốc và thậm chí gặp phải những phản ứng nghiêm trọng.

Cam, quýt

Theo các chuyên gia tư vấn dinh dưỡng, cam và quýt đều là thực phẩm chứa nhiều vitamin C và vitamin A, cùng nhiều chất khoáng khác rất tốt cho cơ thể và làn da. Mặc dù vậy, khi dùng chung 2 loại quả này với các thuốc kháng viêm, thuốc đau dạ dày sẽ khiến lượng acid tăng cao, dạ dày có thể bị bỏng rát và tình trạng bệnh trở nên xấu hơn.

Vitamin K

Trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày, các loại rau xanh như rau chân vịt, bông cải xanh, cải xoăn,… được nhiều gia đình ưa chuộng bởi chứa nhiều vitamin K. Tuy nhiên nếu đang điều trị bệnh bằng thuốc warfarin, loại thuốc dùng để điều trị và ngăn ngừa đông máu, nếu bạn không điều chỉnh lượng vitamin K từ thức ăn hàng ngày thì cơ thể bạn dễ xuất hiện những cục máu đông do quá trình loãng máu kém hiệu quả.

H&H Nutrition đã giải đáp cho các bạn với câu hỏi “Uống sữa rồi uống thuốc có được không” cùng với những thông tin hữu ích liên quan khác. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp ích cho mọi người trong quá trình điều trị thuốc hiệu quả.

Xem thêm:

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.