Viên uống Aktiv Active-Meno mua ở đâu có giá tốt, hàng chính hãng? Sản phẩm này gần đây nhận được sự quan tâm từ đông đảo khách hàng. Nếu bạn cũng đang thắc mắc về vấn đề này, hãy cùng H&H Nutrition theo dõi bài viết sau. 

Mất cân bằng nội tiết tố nữ gây ra những tác hại gì?

Mất cân bằng nội tiết tố nữ là tình trạng cơ thể có quá ít hoặc nhiều hormone. Việc này gây ảnh hưởng đến mọi mặt về sức khỏe, sắc đẹp, tâm lý phụ nữ. Thay đổi hoocmon theo từng thời kỳ là điều tự nhiên. Nhưng đến một giai đoạn nào đó hoặc do một số loại thuốc hay vấn đề sức khỏe cũng khiến nồng độ hoocmon tăng lên hoặc giảm xuống.

Aktiv Active-Meno mua ở đâu
Mất căng bằng nội tiết tố nữ gây những tác hại gì?

Mất cân bằng nội tiết sẽ gây ra nhiều tác hại cho phái nữ, cụ thể như sau:

Làn da thay đổi

Khi bị mất cân bằng nội tiết tố, làn da là nơi thể hiện rõ nhất. Khi nội tiết tố không ổn định, làn da sẽ không được duy trì độ ẩm, đàn hồi và điều tiết bã nhờn,… Điều này khiến cho da bị khô, sạm, xuất hiện mụn, tàn nhang, nám,…

Rối loạn kinh nguyệt

Các chị em phụ nữ còn bị rối loạn kinh nguyệt trong thời kỳ mất cân bằng nội tiết tố. Do chức năng của tử cung, buồng trứng bị rối loạn sẽ ảnh hưởng đến quá trình sản sinh Estrogen. Từ đó sẽ làm cho chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn theo, chị em sẽ thấy chu kỳ của mình ngắn hoặc dài hơn bình thường.

Giảm ham muốn

Việc bị mất cân bằng nội tiết tố cũng khiến cho chị em phụ nữ giảm ham muốn. Khi Estrogen suy giảm, mất cân bằng sẽ khiến âm đạo bị khô, đau rát khi quan hệ. Đặc biệt hơn là chị em phụ nữ sẽ không còn hứng thú với “chuyện ấy” nữa. Tình trạng này thường xuyên kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần nghiêm trọng.

Hay mắc bệnh phụ khoa

Khi nội tiết tố suy giảm, cơ thể của phụ nữ sẽ bị ảnh hưởng khiến âm đạo không đủ dịch nhầy bôi trơn và giữ ẩm. Lúc này độ pH bị mất cân bằng và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tấn công. Từ đó gây nên các bệnh phụ khoa hay viêm nhiễm âm đạo.

Một số tác hại khác

Ngoài những tác hại kể trên, việc mất cân bằng nội tiết tố sẽ khiến cho chị em phụ nữ gặp phải nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe khác như thường xuyên đau đầu, mất ngủ, tóc khô xơ, người bốc hỏa, hay cáu gắt, khó chịu,… Đặc biệt phụ nữ ngoài 40 bị rối loạn nội tiết tố sẽ xuất hiện tình trạng loãng xương, đau nhức xương khớp.

Làm thế nào để cân bằng nội tiết tố nữ?

Mất cân bằng nội tiết tố khiến chị em phụ nữ suy giảm về sức khỏe, nhan sắc,… Do vậy không ít các chị em tìm kiếm cho mình những liệu pháp để cân bằng nội tiết tố hiệu quả. Cách đơn giản nhất đó là bạn hãy xây dựng cho mình thói quen sinh hoạt khoa học, ăn uống lành mạnh. Cụ thể hơn các phương pháp, mời bạn cùng theo dõi H&H Nutrition gợi ý sau đây.

Aktiv Active-Meno mua ở đâu
Làm thế nào để cân bằng nội tiết tố nữ?

Ăn uống điều độ, cung cấp đủ chất đạm

Việc ăn uống điều độ, nạp vào cơ thể một lượng protein vừa đủ là điều vô cùng quan trọng. Protein đóng vai trò cung cấp các axit amin thiết yếu cơ thể không thể tự tạo ra. Chất này còn ảnh hưởng đến việc giải phóng các hoocmon kiểm soát sự thèm ăn. Để cân bằng nội tiết tố, các chuyên gia khuyên rằng các chị em nên tiêu thụ khoảng 20-30 gram protein mỗi bữa ăn.

Điều chỉnh thói quen sinh hoạt khoa học, giảm căng thẳng, stress

Điều chỉnh thói quen sinh hoạt khoa học góp phần vô cùng quan trọng trong việc cân bằng lại nội tiết tố. Bạn cần xây dựng cho mình những thói quen phù hợp, có lợi, tránh sự căng thẳng, stress kéo dài.

Căng thẳng, stress cũng là nguyên nhân khiến cho chị em phụ nữ bị thay đổi nội tiết tố. Bạn có thể học một số kỹ năng để quản lý căng thẳng như:

  • Thư giãn, thiền;
  • Thực hành lối sống lành mạnh, nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc;
  • Xem căng thẳng như điều tích cực để thúc đẩy bản thân;
  • Mở rộng mối quan hệ xã hội, chia sẻ với người khác.

Tham gia tập thể dục thường xuyên

Hoạt động thể chất sẽ giúp tác động mạnh mẽ đến sức khỏe nội tiết tố. Duy trì các hoạt động thể chất đều đặn, cơ thể của bạn sẽ được cải thiện, sức khỏe cũng từ đây mà tốt lên. Người mất cân bằng nội tiết tố không nên tập các bài tập cường độ cao. Các chị em nên tập nhẹ nhàng trong thời gian ngắn với những bài phù hợp.

Bổ sung chất xơ, ăn cá béo

Các chị em có thể bổ sung thêm chất xơ bằng việc ăn nhiều rau xanh, hoa quả. Những vitamin khoáng chất trong rau củ sẽ hỗ trợ máu giúp giảm căng thẳng. Đặc biệt súp lơ xanh là loại thực phẩm tăng cường nội tiết tố nữ hiệu quả, giàu glucosinolates giúp chống ung thư.

Bên cạnh đó, các chị em cần bổ sung thêm các nguồn axit béo omega-3 từ các loại cá như cá hồi, cá mòi, cá ngừ,… Ăn cá béo thường xuyên sẽ giúp chị em giảm mức độ hormone căng thẳng như cortisol và adrenaline.

Tránh xa đồ uống có đường

Mặt khác, người mất cân bằng nội tiết tố không nên nạp quá nhiều đường vào cơ thể. Việc này sẽ ảnh hưởng nhiều đến hoocmon nội tiết tố. Bạn cần kiểm soát lượng đường ăn vào mỗi ngày bằng cách thiết kế thực đơn dinh dưỡng sao cho hợp lý và khoa học.

Viên uống cân bằng nội tiết tố nữ Aktiv Active-Meno

Suy giảm và mất cân bằng nội tiết tố trở thành nỗi ám ảnh của nhiều chị em. Sự thiếu hụt nội tiết tố khiến chị em phụ nữ gặp phải nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe, sắc đẹp, ảnh hưởng đến cuộc sống.

Ngoài việc tạo cho mình thói quen sinh hoạt lành mạnh, ăn uống đầy đủ, các chị em cũng có thể cân bằng nội tiết tố bằng việc uống các thực phẩm chức năng. Aktiv Active-Meno với công thức độc đáo có tác dụng tăng cường nội tiết tố sẽ giúp chị em cải thiện các vấn đề do rối loạn nội tiết tố gây ra.

Aktiv Active-Meno mua ở đâu?
Aktiv Active-Meno mua ở đâu?

Công dụng của Aktiv Active-Meno:

  • Bổ sung Isoflavones giúp chống lão hóa, điều hòa kinh nguyệt, bổ sung canxi, phòng ngừa loãng xương.
  • Giảm rối loạn khó chịu tiền mãn kinh như: mất ngủ, đau đầu, bốc hỏa, thay đổi tâm sinh lý, khô âm đạo.
  • Aktiv Active-Meno là sản phẩm số 1 của Đức về nhóm Vitamin, khoáng chất. Đây là sản phẩm chăm sóc sức khỏe phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh bán chạy số 1 tại Đức.

Chi tiết sản phẩm: Viên Uống Doppel Herz Aktiv Active-Meno – Thương hiệu Doppelherz Hỗ Trợ Tăng Cường Nội Tiết Tố Nữ

Viên uống Aktiv Active-Meno mua ở đâu?

Hiện nay Aktiv Active-Meno được phân phối rộng rãi tại nhiều cửa hàng, hiệu thuốc toàn quốc. Các chị em phụ nữ có thể tìm mua để sử dụng dễ dàng với hình thức mua trực tiếp hoặc online.

Để mua sản phẩm chính hãng, chất lượng với giá tốt nhất, các chị em cần đến đơn vị bán hàng nổi tiếng và uy tín. Bạn có thể liên hệ với H&H Nutrition để mua hàng với giá tốt và được các chuyên gia tư vấn tận tình về sản phẩm, tư vấn dinh dưỡng, sức khỏe chi tiết.

Qua bài viết, hẳn bạn cũng biết được Aktiv Active-Meno mua ở đâu là tốt nhất. Sản phẩm vừa giúp chị em cải thiện sức khỏe vừa phù hợp với túi tiền, điều kiện tài chính mọi đối tượng. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào khác về sức khỏe, sản phẩm, hãy liên hệ với H&H Nutrition để được tư vấn chi tiết hơn nhé! 

BS - Trịnh Thị Cẩm Tuyên- Chuyên gia dinh dưỡng tại H&H Nutrition
BS – Trịnh Thị Cẩm Tuyên- Chuyên gia dinh dưỡng tại H&H Nutrition

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN DINH DƯỠNG

Địa chỉ:

Cơ sở chính: 294/2 Đường 3/2, Phường 12, Quận 10, Tp.HCM.

Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.

Hotline:

Hotline Đặt hàng: 088 8844 733

Hotline Tư vấn: 088 8977 433

Fanpage: H&H – Dinh dưỡng tối ưu

Group:

đánh giá post

Trả lời