Aktiv Active-Meno có tốt không?

Tham vấn y khoa: Thạc sĩ, Bác sĩ Đặng Ngọc Hùng - Nơi công tác: Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng - Chức vụ: Viện trưởng

Viên uống Aktiv Active-Meno có tốt không? Rối loạn nội tiết tố nữ khiến cho chị em thiếu tự tin, lo lắng thậm chí ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.

Đối với chị em phụ nữ nội tiết tố nữ là thứ “hormone kỳ diệu” giúp duy trì nét đẹp tươi trẻ vốn có đặc trưng của phái đẹp. Thế nhưng qua thời gian cùng nhiều yếu tố ảnh hưởng khiến cho chị em bị rối loạn và mất cân bằng nội tiết. Giải pháp giúp chị em cân bằng lại nội tiết tố là viên uống cân bằng nội tiết tố nữ Aktiv Active-Meno.

Nội tiết tố nữ và nguyên nhân suy giảm nội tiết tố nữ?

Nội tiết tố nữ là gì?

Nội tiết tố nữ (hay còn gọi là hormone Estrogen) là các chất được sản xuất chủ yếu ở buồng trứng và một phần ở tuyến thượng thận, nhau thai,…chúng đi vào máu đến các mô và cơ quan. Chúng ảnh hưởng đến sự trao đổi chất và sự phát triển cơ thể, cảm xúc và tâm trạng, chức năng sinh tình dục và sinh sản,… Estrogen chính là nhân tố tạo nên những đặc trưng nổi bật ở phái nữ như ngực nở, eo thon, thân hình quyến rũ.

Rối loạn nội tiết tố nữ là gì?

Rối loạn nội tiết tố là tình trạng xảy ra khi cơ thể có quá nhiều hoặc quá ít hormone estrogen và progesterone ( tình trạng mất cân bằng hormone trong cơ thể). Khi lượng estrogen bị giảm sút trong thời gian dài sẽ gây ra những tác động xấu đối với cơ thể phụ nữ từ chức năng sinh lý đến các quá trình trao đổi chất như rối loạn kinh nguyệt, nám sạm da, mất ngủ,…

Nguyên nhân suy giảm nội tiết tố nữ

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến suy giảm nội tiết tố nữ:

  • Tuổi tác: đặc biệt thường xảy ra ở phụ nữ tiền mãn kinh do thời kỳ này buồng trứng suy giảm khả năng sản sinh ra estrogen dẫn đến thiếu hụt estrogen trong cơ thể.
  • Phụ nữ sau sinh: Sau khi sinh nồng độ estrogen trong cơ thể mẹ giảm mạnh do trong suốt thai kỳ lượng estrogen được tăng sinh nhanh để bảo vệ thai nhi. Điều này gây ảnh hưởng đến tâm sinh lý của mẹ đặc biệt là hiện tượng trầm cảm sau sinh. Tuy nhiên, sau sinh khoảng 3 tháng thì nồng độ estrogen sẽ trở về trạng thái bình thường.
  • Phụ nữ sau phẫu thuật cắt buồng trứng: Buồng trứng chính là cơ quan sản sinh ra estrogen do đó khi bị mất đi buồng trứng sẽ khiến cơ thể suy giảm nội tiết tố nữ.
  • Lạm dụng thuốc tránh thai: Đối với người sử dụng thuốc tránh thai thường xuyên sẽ dẫn đến cơ thể bị mất cân bằng estrogen do thành phần chính của thuốc tránh thai là estrogen tổng hợp.

Ngoài ra còn một số nguyên nhân khiến mất cân bằng nội tiết tố nữ như: chế độ ăn uống không hợp lý, thức khuya, môi trường sống không được đảm bảo, sử dụng các loại hóa mỹ phẩm độc hại, áp lực tinh thần,… cũng là những nguyên nhân dẫn đến thay đổi nội tiết tố ở nữ giới.

>> Xem thêm: 4 địa chỉ tư vấn dinh dưỡng giúp cân bằng nội tiết tố nữ uy tín tại TP.HCM chỉ từ 180.000đ

Vai trò của nội tiết tố nữ và các triệu chứng suy giảm nội tiết tố nữ

Vai trò của nội tiết tố nữ

Estrogen là một nội tiết nữ có vai trò đặc biệt quan trọng đối với chị em phụ nữ. Cụ thể:

  • Đối với chức năng sinh lý: Nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng trong việc hoàn thiện các chức năng sinh lý của các bộ phận sinh dục như cổ tử cung, tuyến vú, âm đạo, tử cung, buồng trứng…. Chúng giúp phái nữ tăng khả năng ham muốn tình dục đồng thời giúp tỉ lệ thụ thai cao hơn;
  • Đối với nhan sắc ngoại hình: Nội tiết tố nữ giúp cho việc hình thành các nét gợi cảm trên phái nữ như làn da mịn màng, các đường cong gợi cảm,…;
  • Đối với sức khỏe: Estrogen còn có vai trò giúp điều hòa bảo vệ tim mạch, tăng cường tuần hoàn máu não giúp phái nữ ngủ ngon và sâu giấc hơn.

Các triệu chứng làm suy giảm nội tiết tố nữ

Để biết bản thân mình có bị mất cân bằng nội tiết tố hay không chị em có thể nhận biết qua những dấu hiệu sau:

  • Làn da thay đổi: Mất cân bằng nội tiết tố nữ thể hiện rõ nhất trên làn da của chị em phụ nữ đặc biệt là chị em đang mang thai và sau sinh. Khi nội tiết tố bị mất cân bằng sẽ khiến cho làn da trở nên khô, sạm, và xuất hiện nhiều mụn, tàn nhang, nám,….gây ảnh hưởng tới nhan sắc của chị em phụ nữ.
  • Kinh nguyệt bị rối loạn: Một trong những dấu hiệu tiêu biểu của rối loạn nội tiết tố nữ đó là rối loạn kinh nguyệt. Do chức năng của buồng trứng và tử cung bị rối loạn gây nên ảnh hưởng đến khả năng sản sinh estrogen và làm chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn theo.
  • Hay mắc các bệnh phụ khoa: Nội tiết tố suy giảm dẫn đến âm đạo không tiết đủ dịch nhầy để bôi trơn và giữ ẩm. Khi đó độ pH của âm đạo mất cân bằng tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, nấm có hại tấn công gây ra tình trạng viêm nhiễm phụ khoa và các bệnh liên quan đến phụ khoa ở các chị em phụ nữ có sự rối loạn nội tiết tố.
  • Giảm ham muốn: và gây nên tình trạng “khô hạn” khi quan hệ tình dục Estrogen là hormon làm tăng ham muốn ở chị em phụ nữ. Khi estrogen bị rối loạn, suy giảm và mất cân bằng dẫn đến âm đạo luôn trong tình trạng khô rát khiến chị em mất hứng thú với tình dục. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của chị em phụ nữ.

Một số biểu hiện khác khi suy giảm nội tiết tố như tóc khô xơ, mất ngủ, hay đau đầu, tình trạng stress cáu gắt khó chịu trong người,… Ngoài ra đối với phụ nữ ngoài 40 tuổi trong tình trạng tiền mãn kinh còn gây nên bệnh loãng xương, đau nhức xương khớp.

Aktiv Active-Meno có tốt không
Mất cân bằng nội tiết tố nữ

>> Xem thêm: Top 4+ bác sĩ tư vấn dinh dưỡng cho phụ nữ uy tín nhất 2024

Cân bằng nội tiết tố nữ với việc tư vấn dinh dưỡng theo chế độ dinh dưỡng hợp lý

Khi nội tiết tố được cân bằng sẽ mang lại những lợi ích tích cực tới đời sống sức khỏe của chị em phụ nữ đồng thời tổng cải thiện các vấn đề thường gặp khi bị rối loạn nội tiết tố như khô da, ngứa ngáy, thay đổi tâm trạng, mệt mỏi….

Để cân bằng nội tiết tố thì dinh dưỡng trong việc thiết kế thực đơn dinh dưỡng hàng ngày là điều cốt yếu để cân bằng nội tiết tố. Do đó xây dựng một chế độ ăn uống dinh dưỡng và lối sống lành mạnh là điều kiện tiên quyết trong việc tư vấn dinh dưỡng nhằm đảm bảo cân bằng nội tiết tố nữ ở chị em phụ nữ.

Chế độ dinh dưỡng của chị em phụ nữ cần đảm bảo các yếu tố sau:

Ăn đủ chất đạm trong mỗi bữa ăn hàng ngày

Điều này giúp cơ thể có nguồn năng lượng protein đầy đủ. Việc này giúp cơ thể duy trì sức khỏe của cơ, xương và da;

Tránh ăn quá nhiều đường và tinh bột

Ăn quá nhiều đường và tinh bột sẽ dẫn đến tăng cân, tăng đường huyết và kéo theo đó nội tiết tố cũng bị ảnh hưởng theo. Do đó việc tránh hoặc giảm thiểu những thực phẩm chứa đường và tinh bột có thể là công cụ tối ưu hóa chức năng của hormon và các bệnh liên quan đến béo phì, đái tháo đường…;

Tiêu thụ các chất béo lành mạnh

Chất béo lành mạnh trong các loại thực vật, động vật như: trứng, quả và dầu thực vật, các loại hạt vỏ cứng và bơ từ hạt vỏ cứng, quả bơ, các loại hạt, cá có dầu ( cá ngừ, cá hồi, cá thu, cá mòi…),…;

Ăn chế độ dinh dưỡng nhiều chất xơ

Chất xơ có trong các loại rau xanh và hoa quả chứa nhiều diệp lục, khoáng chất, vitamin sẽ hỗ trợ máu giúp làm giảm sự căng thẳng, đào thải estrogen có hại ra khỏi cơ thể;

Tham gia tập thể dục thường xuyên

Giúp cho cơ thể linh hoạt và góp phần tạo nên sự cân bằng nội tiết tố trong cơ thể;

Học các quản lý căng thẳng nhằm đảm bảo nội tiết tố không bị ảnh hưởng bởi stress và các vấn đề liên quan đến tâm sinh lý của phụ nữ;

Ngủ đủ và sâu giấc bởi một giấc ngủ đủ giúp cho sự cân bằng của nhiều loạn hormone trong cơ thể trong đó có hormone estrogen.

Aktiv Active-Meno có tốt không
Làm thế nào để cân bằng nội tiết tố nữ?

Viên uống cân bằng nội tiết tố nữ Aktiv Active-Meno có tốt không?

Viên uống Aktiv-Meno có chức năng cân bằng nội tiết tố nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh và sau mãn kinh. Viên uống Aktiv-Meno là sản phẩm của hãng dược Doppel Herz. Viên uống Aktiv-Meno chứa những thành phần với công dụng chính như sau:

  • Isoflavone – là một phytoestrogen có đặc tính gần giống estrogen trong cơ thể nhằm bù đắp sự thiếu hụt estrogen khi cơ thể khi phụ nữ bước sang tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh;
  • Calcium 500mg và Vitamin D3 5 μg giúp hấp thu canxi và tham gia quá trình tái tạo xương nhằm bổ sung và phòng ngừa bệnh loãng xương;
  • Acid Hyaluronic với công dụng giữ ẩm cho da, giúp giảm tình trạng khô da và giúp làm mờ nếp nhăn;
  • Vitamin nhóm B tham gia quá trình chuyển hóa và các hoạt động của chức năng hệ thần kinh;
  • Biotin (hay còn gọi là vitamin H) giúp duy trì các quá trình hoạt động bình thường của da và tóc;
  • Acid folic đóng góp vào quá trình tạo tế bào máu và quá trình phân chia tế bào giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, làn da hồng hào.

Do đó, viên uống Aktiv Active-Meno là giải pháp tiện lợi và hữu hiệu đối với chị em phụ nữ bị rối loạn nội tiết tố.

Aktiv Active-Meno có tốt không
Aktiv Active-Meno có tốt không?

>>> Chi tiết sản phẩm: Viên Uống Doppel Herz Aktiv Active-Meno – Thương hiệu Doppelherz Hỗ Trợ Tăng Cường Nội Tiết Tố Nữ

Mua viên uống Aktiv Active-Meno ở đâu?

Active Meno được phân phối rộng rãi ở các cửa hàng, hiệu thuốc trên toàn quốc nhằm tạo điều kiện thuận lợi cho việc chăm sóc sắc đẹp của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, do công dụng của sản phẩm nên trên thị trường có nhiều trường hợp mua phải hàng nhái, hàng kém chất lượng. Do đó, để mua được hàng chính hãng với chất lượng và giá cả tốt nhất thì bạn nên mua hàng ở những đơn vị bán hàng nổi tiếng và uy tín mà bạn biết.

Viên uống giúp hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ Active - Meno
Viên uống giúp hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ Active – Meno

Bài viết trên, H&H Nutrition đã giới thiệu và giải đáp thắc mắc của bạn đọc về viên uống Aktiv Active-Meno có tốt không. H&H Nutrition tự hào là nhà phân phối, là đơn vị bán hàng uy tín, chất lượng được đông đảo người dân tin tưởng và ủng hộ. Bên cạnh đó, quý khách còn được các chuyên gia tư vấn dinh dưỡng trực tiếp trong suốt quá trình sử dụng sản phẩm. Hãy liên hệ H&H Nutrition để mang về cho gia đình bạn những sản phẩm an toàn và đảm bảo chất lượng.

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.

Aktiv Active-Meno có tốt không?

Chuyên viên tư vấn

Chuyên viên dinh dưỡng Hoàng Ngọc Phương

Hoàng Ngọc Phương

Cử nhân dinh dưỡng

Chuyên viên dinh dưỡng Phạm Thị   Kiều Vy

Phạm Thị Kiều Vy

Cử nhân dinh dưỡng

Chuyên viên dinh dưỡng Nguyễn Minh Thuận

Nguyễn Minh Thuận

Cử nhân dinh dưỡng

Chuyên viên dinh dưỡng Huỳnh Thị Lan Phương

Huỳnh Thị Lan Phương

Cử nhân dinh dưỡng

Chuyên viên dinh dưỡng Nguyễn Thị Thoa

Nguyễn Thị Thoa

Cử nhân dinh dưỡng

Đặt lịch khám

Để lại số điện thoại để được chuyên gia tư vấn miễn phí

Thông tin liên hệ

Cơ sở chính: 105 Trần Thiện Chánh, Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh

Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.

Hotline Đặt hàng: 088 8844 733

Hotline Tư vấn: 088 8977 433

Nguyễn Văn Trung

Tôi tên là Nguyễn Văn Trung. Tôi đã tốt nghiệp trường Đại học Công nghiệp Thực phẩm TpHCM ngành Khoa học dinh dưỡng và Ẩm thực. Hiện tôi đang công tác tại H&H Nutrition - Hệ thống Dinh dưỡng y học đầu tiên tại Việt Nam. Với mong muốn mang đến cho khách hàng những kiến thức y khoa và những lựa chọn sản phẩm dinh dưỡng tối ưu cho sức khỏe vàng và mang lại sức khỏe tốt nhất cho cộng đồng thông qua việc thay đổi chế độ dinh dưỡng cũng như lối sống lành mạnh. Tôi luôn sẵn sàng học hỏi, trau dồi kiến thức y khoa để mang đến cho khách hàng những giải pháp dinh dưỡng tối ưu nhất.