Top 2+ sữa cho người teo cơ tốt nhất 2024

Teo cơ là một trong những hiện tượng phổ biến thường thấy ở người lớn tuổi. Cùng H&H Nutrition tìm hiểu một số loại sữa cho người teo cơ được nhiều người tin dùng nhất hiện nay. 

Teo cơ là một trong những chứng bệnh thường thấy ở người lớn tuổi. Hiện tượng này gây ra không ít khó khăn cũng như những nguy hại đến sức khỏe của người bệnh. Hiểu rõ kiến thức và những thông tin liên quan đến bệnh là cách tốt nhất giúp cải thiện và phòng ngừa. Cùng với đó, tham khảo những gợi ý tốt nhất về các loại sữa cho người teo cơ được nhiều người tin dùng nhất hiện nay.

Bệnh teo cơ là gì? Nguyên nhân của bệnh teo cơ

Hệ cơ có chức năng vô cùng quan trọng, giúp cơ thể cử động và di chuyển. Song, khi về già, hệ thống này có những thay đổi, yếu đi hoặc xuất hiện hiện tình trạng teo cơ. Vậy bệnh teo cơ là như thế nào? Nguyên nhân nào dẫn đến vấn đề này?

Bệnh teo cơ là một dạng suy giảm chức năng của cơ khiến cho hệ cơ mất khả năng hoạt động, mất sức mạnh cũng như khối lượng cơ. Bệnh teo cơ thường xuất hiện ở người già khi bước vào tuổi 75, tuy nhiên, vẫn sẽ có các trường hợp khởi phát sớm (tuổi 65) hoặc muộn (tuổi 80).

Khi bàn về nguyên nhân gây ra tình trạng teo cơ ở người lớn tuổi, chắc chắn không thể không đề cập đến vấn đề tuổi tác. Khi đạt đến độ tuổi từ 65, mọi vận động của hệ cơ cũng như xương khớp trở nên khó khăn hơn bởi các chức năng đã suy giảm.

Một trong những nguyên nhân phổ biến khác chính là thói quen ít vận động. Càng lớn tuổi, cơ sẽ càng có xu hướng teo và cứng lại, nếu như không thường xuyên vận động thì càng tạo điều kiện để chúng trở về trạng thái yếu hơn.

Ngoài ra, chế độ ăn uống cũng là một phần nguyên nhân cần phải lưu ý. Khi cơ thể không được cung cấp đủ năng lượng và protein thì sẽ dẫn đến khả năng giảm khối lượng cơ. Tuy nhiên, trên thực tế cho thấy người già sẽ thường chán ăn bởi sự thay đổi về khẩu vị. Đây chính là lý do tại sao nhiều người tìm mua và sử dụng các dòng sữa cho người teo cơ để bổ sung thêm dưỡng chất.

Người teo cơ có dấu hiệu và triệu chứng như thế nào?

Ghi nhớ dấu hiệu nhận biết và triệu chứng là cách nhanh chóng phát hiện bệnh để kịp thời điều trị cũng như phòng ngừa, dưới đây là những biểu hiện ở người mắc bệnh teo cơ:

• Khó khăn trong việc cầm nắm đồ vật;
• Không thể nâng các vật nặng;
• Hoạt động chậm chạp hơn;
• Lười vận động, khi vận động sẽ nhanh mệt mỏi.

Bệnh teo cơ ở người lớn tuổi

Ở người lớn tuổi, khi mắc bệnh này sẽ gây ra nhiều biến chứng như không thể vận động, bị liệt, giảm tuổi thọ,… Điều này gây ra không ít lo lắng cũng như phiền toái trong sinh hoạt hằng ngày. Nhận thấy rõ những biến chứng của bệnh, càng lớn tuổi, mỗi người càng nên có ý thức trong việc phòng ngừa bệnh teo cơ cũng như cân đối dinh dưỡng để tăng cường hoạt động của xương khớp. Chất đạm, canxi, omega 3 là những loại chất cần thiết, hỗ trợ phòng ngừa bệnh hiệu quả.

Một số loại sữa cho người teo cơ

Sử dụng sữa cho người teo cơ là một trong những cách phòng ngừa và điều trị teo cơ hiệu quả đối với người lớn tuổi. Bởi lẽ, quá trình bổ sung bằng sữa uống sẽ giúp cơ thế hấp thụ nhanh chóng mọi thành phần.

Dưới đây là gợi ý dòng sữa cho người teo cơ tốt nhất hiện nay:

Sữa Fortimel Powder

Đây là sản phẩm đặc biệt dành riêng cho các đối tượng là người lớn tuổi đang đối mặt với các vấn đề về dinh dưỡng. Đồng thời, những ai vừa trải qua các cuộc phẫu thuật cũng nên sử dụng. Fortimel Powder với thành phần 200kcal/khẩu phần và giàu protein nên rất phù hợp với người mắc chứng bệnh teo cơ.

Công dụng của sữa bột Fortimel Powder

• Tăng cảm giác ngon miệng cho người bệnh;
• Bổ sung năng lượng mỗi ngày;
• Cung cấp dưỡng chất cần thiết như protein, chất béo, chất xơ… vừa duy trì hoạt động tế bào vừa tốt cho hệ tiêu hóa;
• Bổ sung Vitamin và khoáng chất, đặc biệt là canxi giúp chắc khỏe xương khớp;
• Cung cấp Choline tốt cho hệ thần kinh và tim mạch.

Đối tượng sử dụng sữa bột Fortimel Powder

Chi tiết sản phẩm: Sữa Fortimel Protein 125ml – Dinh dưỡng cao năng lượng cho người sau phẫu thuật, người già

Sữa bột Fortimel Powder là sản phẩm đặc biệt bổ sung thêm dưỡng chất cho cơ thể phù hợp với người biếng ăn, ăn uống kém. Fortimel powder  là dòng sữa cung cấp năng lượng, giàu đạm whey (hơn 35% lượng đạm cao hơn các dòng sữa khác). Hơn nữa, những người gầy khó tăng cân, kém hấp thu hoặc bệnh nhân ung thư có thể sử dụng để cung cấp dưỡng chất cần thiết. Ngoài ra, sữa bổ sung chất béo tốt cùng với chất xơ dễ hấp thu và tốt cho hệ tiêu hóa.

Sữa bột Enaz Whey Protein

Với thành phần chất đạm whey, người mắc chứng teo cơ sẽ được bổ sung dưỡng chất một cách tự nhiên và đầy đủ. Từ đó, góp phần tích cực trong việc điều trị và phòng ngừa bệnh. Ngoài ra, sữa còn có công dụng phục hồi và cải thiện sức hoạt động của cơ bắp, tạo nên sự rắn chắc của các mô cơ, hỗ trợ các hoạt động di chuyển hoặc cầm nắm của cơ.

Dòng sữa bột dành cho người suy nhược cơ thể, ăn không ngon miệng. Đồng thời, những đối tượng là bệnh nhân đang điều trị ung thư, người mới phẫu thuật xong cũng rất cần bổ sung sữa. Đặc biệt, người béo phì nhưng vẫn có thể sử dụng sữa bởi lượng chất không những tốt cho sức khỏe mà còn không gây tăng cân.

Thành phần dinh dưỡng của sữa bột Enaz Whey Protein trong 100g bột

• Chất đạm: 78.6g;
• Chất béo: 6.1g;
• Chất đường: 4.7g;
• Carbohydrate: 6.3g;
• Canxi: 320mg;
• Natri: 490mg;
• Cholesterol: 150mg.

Chi tiết sản phẩm: Bột Enaz Whey Protein ( Hộp 300g) – Bột bổ sung chất đạm cho người suy kiệt, ăn uống kém

Sữa Fortimel Protein 150ml

Một dòng sữa khác đến từ nhà Nutricia Hà Lan mà người mắc chứng teo cơ không nên bỏ qua chính là Fortimel Protein. Là sản phẩm được nghiên cứu và thử nghiệm kỹ lưỡng, người dùng có thể yên tâm về mức độ an toàn và công dụng sản phẩm mang lại.

Sỡ dĩ sản phẩm dành cho đối tượng là người già, người sau phẫu thuật hay người mắc các chứng bệnh như ung thư, suy dinh dưỡng, teo cơ là bởi chúng có công dụng sau:

• Cung cấp năng lượng và dưỡng chất cần thiết để cải thiện sức khỏe;
• Cải thiện tình trạng chán ăn, ăn không ngon miệng;
• Cung cấp chất xơ cho cơ thể giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định, hấp thu được các chất một cách đầy đủ;
• Hỗ trợ phục hồi năng lượng và sức khỏe cho người mới ốm dậy và người trong quá trình hậu phẫu thuật.

Chi tiết sản phẩm: Sữa Fortimel Protein 125ml – Dinh dưỡng cao năng lượng cho người sau phẫu thuật, người già

Sữa cho người teo cơ sẽ là lựa chọn hoàn hảo, góp phần trong công cuộc chăm sóc và cải thiện triệu chứng bệnh. Đây còn là dòng sản phẩm hỗ trợ cung cấp các thành phần dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Để có thêm thông tin sản phẩm cũng như hiểu rõ hơn trong chế độ dinh dưỡng dành cho người bệnh, hãy liên hệ đến H&H Nutrition để được hỗ trợ bởi đội ngũ y bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu trong ngành về tư vấn dinh dưỡng, thiết kế thực đơn dinh dưỡng khoa học. 

Xem thêm: Teo cơ sau covid nên thay đổi dinh dưỡng như thế nào?

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

Địa chỉ:

Cơ sở chính: 105 Trần Thiện Chánh, Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh

Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.

Hotline:

Hotline Đặt hàng: 088 8844 733

Hotline Tư vấn: 088 8977 433

Fanpage:

• H&H – Dinh dưỡng tối ưu
• H&H – Đào tạo dinh dưỡng
• H&H Nutrition

Group:

• Hỏi – đáp cùng chuyên gia dinh dưỡng
• ĂN SẠCH – SỐNG KHỎE