Trẻ suy dinh dưỡng phải làm sao? 4+ Lời khuyên mẹ không thể bỏ qua

Suy dinh dưỡng ở trẻ khiến nhiều phụ huynh lo lắng. “Trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung gì?” hay “Trẻ suy dinh dưỡng phải làm sao?”,… là những vấn đề băn khoăn mà không phải lúc nào bố mẹ cũng có thể có được câu trả lời phù hợp. H&H Nutrition mong rằng qua những thông tin sau đây, bố mẹ nắm rõ vấn đề này để có thể chăm sóc trẻ tốt hơn.

Suy dinh dưỡng là tình trạng thường gặp ở trẻ em. Cha mẹ cần biết các biểu hiện của trẻ suy dinh dưỡng để đưa trẻ đi khám dinh dưỡng. Từ đó sẽ có những biện pháp chăm sóc trẻ đúng đắn và khoa học. Các chuyên gia dinh dưỡng sẽ giải đáp thắc mắc xoay quanh các vấn đề như bé suy dinh dưỡng phải làm sao, bé suy dinh dưỡng uống sữa gì,…

Xem thêm:

biểu hiện trẻ suy dinh dưỡng — Biểu hiện của trẻ suy dinh dưỡng

Suy dinh dưỡng ở trẻ em là gì?

Suy dinh dưỡng ở trẻ là tình trạng cơ thể thiếu hụt về protein – năng lượng và các vi chất dinh dưỡng gây ra do giảm tiêu thụ thực phẩm và/hoặc do bệnh tật. Biểu hiện của trẻ suy dinh dưỡng thường gặp dưới 2 dạng:

Suy dinh dưỡng thể nhẹ cân: cân nặng của trẻ dưới giới hạn bình thường theo tuổi và giới, thường phản ánh tình trạng thiếu chất ở trẻ trong thời gian không quá dài.
Suy dinh dưỡng thể thấp còi: tình trạng trẻ không đạt được chiều cao theo độ tuổi, giới, đây là thể suy dinh dưỡng mạn tính, phản ánh sự tích luỹ lâu dài của quá trình suy dinh dưỡng và/hoặc nhiễm khuẩn lặp đi lặp lại, và các thiếu hụt khác kéo dài qua nhiều thế hệ.

Suy dinh dưỡng ở trẻ em thường gây chậm tăng trưởng và hạn chế khả năng hoạt động thể lực. Ở mức độ nặng hơn suy dinh dưỡng còn ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ, khả năng giao tiếp và tăng khả năng mắc nhiều bệnh tật ở trẻ. Đánh giá một trẻ suy dinh dưỡng dựa vào các chỉ số:

Cân nặng theo tuổi.
Chiều cao theo tuổi.
Cân nặng theo chiều cao.

Xem thêm: Trẻ suy dinh dưỡng – 3+ cách phân loại và phòng tránh hiệu quả

Trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung gì?

Nhiều nghiên cứu tìm hiểu các vi chất hay thiếu hụt ở trẻ em suy dinh dưỡng để trả lời câu hỏi bổ sung vi chất thế nào và trẻ suy dinh dưỡng phải làm sao? Để bổ sung các dưỡng chất như Vitamin A, sắt, acid folic, kẽm, iod, calci,… một cách khoa học và phù hợp nhất cho trẻ suy dinh dưỡng. Những nghiên cứu này cũng xoay quanh về các vấn đề trẻ suy dinh dưỡng nên uống sữa gì, trẻ suy dinh dưỡng nên ăn gì, trẻ suy dinh dưỡng nên uống thuốc gì, bổ sung vitamin cho trẻ suy dinh dưỡng như thế nào nhằm giúp bố mẹ có “chìa khóa” giúp trẻ sớm cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng.

Trẻ bị suy dinh dưỡng nên uống sữa gì?

Những dưỡng chất có trong sữa mẹ được xem là lý tưởng và tối ưu nhất với trẻ suy dinh dưỡng. Trẻ được nuôi bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu giúp cải thiện sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Sữa mẹ chứa các kháng thể, các vitamin cho trẻ suy dinh dưỡng như A, C, D, E, selen, kẽm giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ trẻ khỏe mạnh. Probiotics giúp hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh và hấp thu tốt các dưỡng chất.

Với những trẻ suy dinh dưỡng không được bú sữa mẹ hoặc một số trường hợp sữa mẹ cung cấp không đủ cho trẻ nên cho trẻ dùng các sản phẩm sữa dành cho trẻ suy dinh dưỡng chứa thành phần ưu việt cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Bố mẹ có thể tham khảo một số sản phẩm như:

Sữa Etomil 1 dành cho trẻ từ 6 – 36 tháng tuổi hoặc Sữa Etomil 2 dành cho trẻ trên 3 tuổi có nguyên liệu nhập khẩu từ New Zealand. Với công thức dinh dưỡng đặc chế thích hợp cho trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng, gầy yếu. Giúp bổ sung đạm, vi chất và năng lượng vào khẩu phần ăn của trẻ. Hỗ trợ tái tạo hồng cầu, cải thiện tiêu hóa, tăng hấp thu, tăng cường hệ miễn dịch. Từ đó giúp trẻ khỏe mạnh, tăng cân và phát triển chiều cao.

Xem thêm: Sản phẩm sữa Etomil 1 và Etomil 2 dành hỗ trợ cho sự phát triển ưu việt ở trẻ em

Sữa Nutricare 100 Gold đạt tiêu chuẩn chứng nhận của Bộ Y tế với công thức cải tiến mới dành cho trẻ suy dinh dưỡng, trẻ biếng ăn từ 1 – 10 tuổi có nhu cầu bổ sung thêm chất đạm, vi chất. Sữa giúp kích thích ngon miệng, khắc phục biếng ăn, hỗ trợ tiêu hóa dẫn đến tăng cường hấp thu, cải thiện hệ miễn dịch của trẻ. Ngoài ra nhờ các thành phần DHA, Choline, Taurine, Omega 3, 6 hỗ trợ phát triển não bộ, thị giác giúp tăng cường khả năng tập trung và ghi nhớ cho trẻ.

Xem thêm: Doppelherz Omega-3 + Folic acid + B6 + B12 – Tăng cường sức khỏe não bộ

Không chỉ riêng sữa Etomil và sữa Nutricare 100 Gold cho trẻ suy dinh dưỡng có mùi ngọt thanh giúp trẻ dễ uống mà nhiều sản phẩm sữa khác trên thị trường mà bố mẹ có thể lựa chọn. Tuy nhiên, bố mẹ cần lưu ý một số trường hợp sữa “không hợp” với trẻ có thể gây tình trạng táo bón hay tiêu chảy cho trẻ. Cần có sự tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ để lựa chọn loại sữa cho trẻ suy dinh dưỡng phù hợp nhất.

Thức ăn cho trẻ suy dinh dưỡng cần gì?

Di truyền cũng là một yếu tố trong việc phát triển chiều cao của trẻ, nhưng dinh dưỡng mới là chìa khóa để xương và cơ khỏe mạnh. Điều đó sẽ giúp đạt được chiều cao tối ưu, phòng chống suy dinh dưỡng cho trẻ. Trẻ từ 6 tháng trở lên có thể bắt đầu cho trẻ ăn dặm. Đảm bảo bữa ăn của trẻ đa dạng các loại thực phẩm: các thức ăn giàu đạm động vật như thịt, trứng, tôm, cua, cá…tăng cường các loại quả tươi giàu vitamin. Các loại thức ăn cho trẻ suy dinh dưỡng cần tăng các thực phẩm giàu calci như cá, tôm, cua… Bên cạnh tác dụng giúp tăng trưởng chiều cao, các vi chất dinh dưỡng còn giúp tăng cường miễn dịch đối với trẻ bị suy dinh dưỡng.

Nhiều câu hỏi mà H&H Nutriton nhận được từ các phụ huynh liên quan đến yến sào cho trẻ suy dinh dưỡng. Trong thành phần của yến sào chứa hàm lượng đạm dưới dạng acid amin thiết yếu rất cần thiết cho trẻ mà dễ hấp thu. Yến sào cũng giúp kích thích hệ tiêu hóa của trẻ, tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng, hỗ trợ phát triển trí não cho trẻ, tăng cường đề kháng và miễn dịch,… Chính vì thế yến sào là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng rất an toàn cho trẻ suy dinh dưỡng trẻ tuy nhiên tùy thuộc vào điều kiện kinh tế từng gia đình. Nếu có hạn chế về kinh tế ngoài yến bố mẹ bổ sung nguồn đạm rẻ tiền hơn từ trứng, đậu phụ vẫn chứa đạm cao nhưng chi phí thấp.

trẻ suy dinh dưỡng nên ăn gì — Yến sào cho trẻ suy dinh dưỡng

Trẻ suy dinh dưỡng nên uống thuốc gì?

Nhiều phụ huynh chọn ngay giải pháp là dùng thuốc cho trẻ khi phát hiện trẻ bị suy dinh dưỡng mà không biết rằng trẻ suy dinh dưỡng nên uống thuốc gì và khi nào là phù hợp. Không phải tất cả mọi trường hợp rối loạn của cơ thể đều cần tới thuốc vì việc sử dụng thuốc sai cách sẽ gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Thuốc được xem là “con dao 2 lưỡi”, một vài trường hợp có thể ảnh hưởng đến đường tiêu hóa của trẻ gây nên các rối loạn khiến bé càng trở nên mệt mỏi hơn. Do đó, khi cho trẻ uống cần quan sát tương tác của thuốc với trẻ, nhưng tác dụng phụ không mong muốn,…

Bên cạnh đó, việc sử dụng thuốc cho trẻ suy dinh dưỡng có thể giúp tác dụng hỗ trợ, kích thích cảm giác thèm ăn ở trẻ, kích thích hệ tiêu hóa tăng tiết dịch, hấp thu dưỡng chất và làm tăng cảm giác đói ở trẻ. Các phương pháp dinh dưỡng khoa học, bổ sung dưỡng chất tự nhiên vẫn luôn được các nhà khoa học khuyến cáo nhiều hơn. Sử dụng thuốc theo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ. Nên hỏi ý kiến chuyên gia về hiệu quả và tác dụng thuốc trước khi cho trẻ uống.

Trẻ bị suy dinh dưỡng nên khám ở đâu?

Để kịp thời phát hiện tình trạng sức khỏe của trẻ, bố mẹ cần theo dõi sát cân nặng, chiều cao của trẻ. Đưa bé đi khám sức khỏe định kỳ để phát hiện những bất thường hay bổ sung các chất dinh dưỡng kịp thời cho trẻ.

trẻ suy dinh dưỡng khám ở đâu — Bé suy dinh dưỡng khám ở đâu?

Cần đưa trẻ đến các cơ sở chuyên khoa uy tín và chất lượng hay các trung tâm dinh dưỡng có đội ngũ chuyên gia nhiều kinh nghiệm, tư vấn rõ ràng cụ thể để tạo điều kiện tốt nhất cho trẻ. Cần xác định chính xác các vấn đề mà trẻ đang gặp phải để giải quyết vấn đề. Tăng cường sức khỏe cho trẻ, xây dựng thói quen sống lành mạnh, chế độ ăn uống hợp lý là những điều rất quan trọng.

Với những thông tin trên, H&H Nutrition chúng tôi hy vọng sẽ mang lại nhưng thông tin hữu ích cho gia đình bạn! Trẻ em cần được sự quan tâm chăm sóc đúng cách, hợp lý và khoa học. Nhất là đối với các trẻ bị suy dinh dưỡng, bố mẹ cần can thiệp kịp thời, đúng lúc để các trẻ không bị thua sút so với các bạn đồng trang lứa, bắt kịp đà tăng trưởng và phát triển tốt hơn.

Xem thêm: Các bài viết khác về Trẻ suy dinh dưỡng và giúp trẻ ăn ngon

H&H Nutrition là hệ thống store dinh dưỡng Y học đầu tiên tại Việt Nam cung cấp sản phẩm dinh dưỡng điều trị cho trẻ em và người lớn, tại đây bạn sẽ được tư vấn bởi đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng là thạc sĩ, bác sĩ, dược sĩ giàu kinh nghiệm.