Căn bệnh đái tháo đường đang dần trở thành một căn bệnh phổ biến và nguy hiểm. Những kiến thức về cách chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường cũng đang được quan tâm nhiều.

Tiểu đường là một căn bệnh cần chữa trị lâu dài, hoặc có thể sẽ kéo dài đến hết đời. Vậy nên việc chăm sóc của người nhà rất cần những kiến thức thực tế. Sau đây xin mời các bạn hãy cùng H&H Nutrition tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này.

Cách chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường có gì đặc biệt?

Đái tháo đường là căn bệnh dai dẳng và kéo theo nhiều biến chứng. Với người bệnh đái tháo đường, rất nhiều cơ quan như tim, gan, thận,… bị ảnh hưởng. Chính vì thế, người bệnh có thể dễ dàng gặp phải các biến chứng nguy hiểm.

Một chế độ chăm sóc đặc biệt sẽ rất cần thiết cho bệnh nhân đái tháo đường. Cách chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường hợp lý sẽ giúp bệnh tình tiến triển và tránh được những biến chứng sau này.

Cách chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường luôn có nhiều yêu cầu đặc biệt

Những biến chứng tiểu đường cần biết

Những biến chứng tiểu đường cấp tính

Đây là loại biến chứng rất nguy hiểm vì chúng sẽ xuất hiện đột ngột. Nếu không kịp thời cứu chữa, người bệnh rất dễ rơi vào hôn mê và tử vong. Vì vậy, người nhà phải biết cách chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường khoa học để tránh các biến chứng này.

Biến chứng cấp tính phổ biến của bệnh đái tháo đường là hạ đường huyết. Bên cạnh đó, có những biến chứng có thể gặp là nhiễm toan ceton, tăng áp lực thẩm thấu máu.

Biến chứng tiểu đường mạn tính

Biến chứng loại này tác động lên các cơ quan như tim, mạch máu, mắt, thần kinh, thận. Hoặc có trường hợp nó sẽ là biến chứng nhiễm trùng. Các biến chứng sẽ làm giảm chức năng và hủy hoại các cơ quan. Vì đây là biến chứng mạn tính nên sẽ rất khó để chữa khỏi hoàn toàn.

Biến chứng là vấn đề vô cùng nguy hiểm của bệnh nhân tiểu đường

Biến chứng về tim mạch có thể dẫn đến tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, gây tắc mạch, tăng mỡ máu. Đường huyết cao có thể làm hệ thống mạch máu bị hư tổn, có thể gây mù lòa, giảm khả năng lọc máu, suy thận.

Biến chứng thần kinh sẽ gây ra dị cảm, đau rát, tê nóng ở chân. Lượng đường trong máu cao cũng là điều kiện để vi khuẩn dễ dàng phát triển. Điều này sẽ khiến người bệnh dễ dàng bị nhiễm trùng cho dù mắc phải những vết thương nhỏ.

Xem thêm: 3+ biến chứng đái tháo đường và chế độ dinh dưỡng giúp kiểm soát bệnh đái tháo đường

Cách chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường được bác sĩ khuyến nghị

Kế hoạch và chế độ chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường

Cải thiện chế độ ăn uống trong cách chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường

Các chất dinh dưỡng cho người bệnh cần đầy đủ, cân bằng, an toàn. Người bệnh đái tháo đường nên bổ sung những loại thực phẩm cần thiết vào khẩu phần ăn.

Chất xơ, vitamin và khoáng chất trong cách chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường

Đầu tiên, người bệnh cần bổ sung rau củ quả vào chế độ ăn. Đây là nhóm thực phẩm lành mạnh cho người bệnh đái tháo đường, chứa rất nhiều chất xơ vitamin và khoáng chất.

Tiêu chuẩn đường bột trong cách chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường

Các loại thực phẩm chứa chất đường bột được xếp thành 3 nhóm dựa trên chỉ số đường huyết (Glycemic Index – GI). Chỉ số đường huyết của thực phẩm là một chỉ số đánh giá khả năng hấp thu nhanh/chậm và làm tăng nồng độ đường glucose trong máu của thực phẩm chứa chất bột đường.

Xem thêm: Sữa GLUCERNA – Sữa cho người tiểu đường, đái tháo đường – Giải pháp dinh dưỡng cân đối‎, đường huyết ổn định, cân bằng cuộc sống.

GI được chia làm 3 mức: thấp ≤ 55, trung bình 56-69, cao > 70. Người bệnh đái tháo đường nên chọn thực phẩm có GI thấp và trung bình để kiểm soát đường huyết sau khi ăn.

+ GI thấp: ngũ cốc nguyên hạt, nguyên cám, còn lớp vỏ xơ bên ngoài, đậu xanh, khoai lang, củ từ, trái cây ít ngọt, yaour

+ GI trung bình: cơm gạo lứt, khoai tây, khoai sọ, ngô nếp luộc, nho đen

+ GI cao: cơm gạo trắng, bánh mì trắng, bột dong, khoai tây chiên giòn, nhãn, bánh quy, nước cam vắt,…

Cần bổ sung nhiều rau củ quả trong cách chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường

Protein trong cách chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường

Các loại cá cũng là nguồn dinh dưỡng phù hợp trong cách chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường. Thịt bò hay thịt lợn sẽ có các chất như sắt, kẽm,… Tuy nhiên, không nên sử dụng quá nhiều thịt đỏ trong khẩu phần ăn bởi loại thịt này chứa nhiều chất béo không bão hoà, không tốt cho sức khoẻ.

Chất béo trong cách chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường

Cuối cùng, hãy lưu ý đến chất béo không bão hòa. Đây là các chất béo lành mạnh cho cơ thể. Nó có nhiều trong các loại thực phẩm như bơ, quả hạnh nhân, dầu oliu, …

Thể dục điều độ cũng là cách chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường hiệu quả

Người bệnh dù cảm thấy mệt mỏi vẫn cần ra ngoài thể dục những bài tập nhẹ nhàng. Việc tập luyện thể dục sẽ giúp cơ thể ổn định lượng đường huyết, làm chậm quá trình diễn tiến của bệnh. Đồng thời giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng một cách tốt nhất. Một số gợi ý cho người bệnh đó là các bài tập yoga, thái cực quyền, đi bộ. sẽ giúp việc chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường tốt hơn.

Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý theo dõi chỉ số đường huyết trước và sau khi tập, tránh trường hợp hạ đường huyết do tập luyện. Người bệnh đái tháo đường có biến chứng ở mắt, bàn chân,… thì nên tham khảo thêm bác sĩ điều trị để lựa chọn hình thức tập luyện phù hợp.

Thể dục giúp cải thiện tình trạng bệnh tiểu đường

Vệ sinh sạch sẽ

Bệnh nhân tiểu đường dễ có nguy cơ nhiễm trùng, vì vậy cần giữ cho cơ thể sạch sẽ để tránh nhiễm trùng. Một điểm lưu ý trong việc vệ sinh cơ thể đó là với việc đánh răng nên dùng loại bàn chải mềm để không gây những vết xước bên trong miệng. Không nên ngâm chân trong nước nóng vì khi có biến chứng mạch máu, người bệnh bị giảm cảm giác nên khó cảm nhận nhiệt độ từ nước, dễ gây bỏng.

Quy trình thực hiện cách chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường

Quy trình thực hiện việc chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường không quá phức tạp. Quan trọng nhất, người nhà cần đảm bảo cho bệnh nhân uống thuốc đúng giờ. Chế độ ăn cần đa dạng, lành mạnh và chọn loại thực phẩm chứa chất đường bột phù hợp. Bệnh nhân nên tránh sử dụng các đồ ăn chế biến sẵn hoặc đồ chứa nhiều gia vị.

Bạn cũng nên cùng bệnh nhân tập thể dục hoặc vận động nhẹ đều đặn mỗi ngày. Sau mỗi lần thể dục, người bệnh cần vệ sinh cơ thể và đảm bảo nơi ở thoáng mát sạch sẽ.

Ngoài ra còn một điều vô cùng quan trọng đó là kiểm tra lượng đường trong máu hằng ngày. Điều này là vô cùng quan trọng đối với bệnh nhân tiểu đường. Bởi sẽ giúp ta có thể điều chỉnh lượng đường huyết khi nó thay đổi bất thường. Tránh những biến chứng cấp tính có thể xảy ra.

Chế độ dinh dưỡng mùa dịch cho bệnh nhân tiểu đường

Vào mùa dịch này, việc cung cấp đủ dinh dưỡng là vô cùng quan trọng, nhất là với người tiểu đường. Chế độ dinh dưỡng mùa dịch cho bệnh nhân tiểu đường rất cần phải đảm bảo được 4 nhóm chất chính.

Nhóm thứ nhất chính là nhóm protein. Có 2 loại protein chính thường được hấp thụ là đạm động vật (thịt, cá, trứng, sữa) và đạm thực vật (đậu đỗ, nấm, các loại hạt…). Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên tăng cường đạm từ cá, tôm , mực, đậu, hạt,… và giảm chất đạm từ thịt đỏ.

Dinh dưỡng là điều quan trọng trong việc chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường

Nhóm lipid cũng quan trọng không kém. Người bệnh đái tháo đường nên ưu tiên bổ sung các loại chất béo không bão hòa (tốt cho cơ thể) có nhiều trong các loại hạt giàu chất béo, dầu oliu, cá (cá hồi, cá thu, cá trích…) giúp hỗ trợ giảm viêm, ổn định đường huyết, giảm chỉ số chelesterol xấu trong máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch,…

Cuối cùng, hãy chú ý bổ sung nhóm vitamin và khoáng chất trong rau xanh, hoa quả và rất cần thiết cho cơ thể. Mỗi bữa ăn, người đái tháo đường nên có 1 chén rau xanh. Mỗi ngày, người bệnh cần ăn đủ 300g rau xanh và 200g trái cây ít ngọt.

Các lưu ý trong cách chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường

Cách chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường cần nhiều kỹ năng. Người nhà cần trang bị kiến thức xoay quanh căn bệnh này. Ví dụ như kiến thức về dinh dưỡng, về các loại biến chứng cũng như phương pháp sơ cứu khi các biến chứng xảy ra.

Ngoài ra người chăm sóc còn cần là một người tâm lý trong giao tiếp, cư xử với bệnh nhân. Không nên áp đặt, bắt người bệnh làm những gì mình yêu cầu. Bạn cũng nên duy trì trò chuyện, chia sẻ cùng bệnh nhân. Việc này giúp họ quên đi cảm giác mình là người bệnh.

Kết luận: Cách chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường đúng nhất

Cách chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường hợp lý sẽ góp phần giúp bệnh tình diễn tiến tốt hơn. Đối với những gia đình có người tiểu đường, thì đây luôn là một việc khó khăn. Vì vậy cần sự đồng lòng, kiên trì của tất cả thành viên trong gia đình.

Hãy tìm mua những sản phẩm uy tín chất lượng cho người đái tháo đường tại H&H Nutrition – đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm giá tốt và chính hãng trên thị trường.

Xem thêm:

H&H Nutrition – Dinh dưỡng tối ưu

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.