Lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo ngày là bao nhiêu?

Tham vấn y khoa: Thạc sĩ, Bác sĩ Đặng Ngọc Hùng - Nơi công tác: Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng - Chức vụ: Viện trưởng

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo ngày là bao nhiêu? Sau 24 giờ đầu bé bú rất ít, khoảng 5ml mỗi lần. Trẻ dưới 2 tháng tuổi tối đa khoảng 15ml/ lần. Trẻ trên 2 tuổi từ 118ml đến 148ml lần

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo ngày

Các bác sĩ chuyên gia dinh dưỡng cho biết, lượng sữa cho trẻ sơ sinh phù hợp phụ thuộc theo từng tháng tuổi và loại sữa mà trẻ bú, cụ thể như:

Sau sinh 24 giờ đầu

Khoảng thời gian này, trẻ sơ sinh trung bình sẽ bú sữa mẹ khoảng 8 lần. Thông thường, bé sẽ bú rất ít ở ngày đầu tiên (khoảng 5 ml mỗi lần bú) vì dạ dày trẻ còn rất nhỏ.

Sữa non của mẹ được xem là “siêu thực phẩm” cô đặc, có đầy đủ chất dinh dưỡng và calo cho trẻ. Chính vì vậy mà trẻ sơ sinh chỉ cần bú một lượng nhỏ trong những ngày đầu tiên.

Trẻ dưới 2 tháng tuổi

Trong khoảng 2 tháng đầu tiên, trẻ thường bú từ 8 – 12 lần/ ngày, thời gian cách nhau khoảng 2 – 3 giờ.

Đôi khi cũng có một số trẻ bú sữa mẹ tối đa 15 lần mỗi ngày và cách nhau khoảng 1,5 giờ. Trong trường hợp trẻ ham ngủ và không tự thức dậy để bú sữa thì mẹ nên đánh thức và cho trẻ bú đúng giờ.

Trẻ trên 2 tháng tuổi

Trong giai đoạn này, trẻ có thể uống từ 118 – 148 ml sữa cho mỗi lần bú, thường cách nhau khoảng 3 – 4 giờ.

Đến tháng thứ 4, lượng sữa cần cung cấp cho trẻ cao hơn và số lần bú có thể giảm lại. Qua tháng thứ 6, trẻ bắt đầu ăn dặm và cần cân đối với lượng sữa uống trong ngày.

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo ngày
Lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo ngày

>> Xem thêm: 6 địa chỉ tư vấn dinh dưỡng cho bé ở TP.HCM chỉ từ 150.000đ

Dấu hiệu nhận biết trẻ đã no hay chưa?

Một trong các dấu hiệu có thể giúp mẹ nhận biết được trẻ sơ sinh đã bú no hay chưa là ghi nhớ các cữ bú của trẻ.

Thông thường, trẻ sơ sinh sẽ bú sữa mẹ khoảng  8 – 12 lần/ngày, cách nhau 2 – 3 giờ. Khi bú đã no, trẻ thường ngủ thiếp trong khi đang bú.

Đồng thời, bé sẽ đi tiểu khoảng 6 – 8 lần mỗi ngày, nước tiểu thường có không mùi và có màu vàng nhạt. Vài tuần đầu tiên, trẻ thường đại tiện khoảng 2 lần mỗi ngày, phân có màu vàng hay xanh đen.

Ngoài ra, nếu trẻ bú đủ lượng sữa cần thiết thì mức cân nặng và chiều cao luôn đạt mức tiêu chuẩn, khỏe mạnh.

Những lưu ý về lượng sữa khi cho trẻ bú

Việc cho trẻ sơ sinh bú tưởng chừng như rất đơn giản nhưng các bà mẹ bỉm sữa nên lưu ý thêm những vấn đề liên quan đến lượng sữa khi cho trẻ bú để con có thể phát triển hoàn thiện nhất.

  • Trong mỗi lần bú sữa, mẹ không nên cho con bú quá no, nếu không bé sẽ bị ọc hoặc trớ sữa;
  • Tùy vào nhu cầu của bé mà mẹ tiến hành cho bé bú thêm hay không. Nguyên nhân là do bé cần phải được ngủ đủ giấc, đúng giờ giúp đáp ứng sự phát triển hoàn thiện về trí não và thể trạng;
  • Trong 72 giờ đầu tiên, người mẹ thường tiết ra sữa non có chứa nhiều dưỡng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch cho con trong suốt 6 tháng đầu tiên;
  • Nếu bé không chịu bú sữa theo cữ thì mẹ không nên gượng ép mà có thể dựa vào nhu cầu của trẻ để cho bú.

Trong 6 tháng đầu tiên, nên ưu tiên cho trẻ sử dụng sữa mẹ.

Đối với những trường hợp mẹ có mắc bệnh lý bị tắc sữa hay không đủ sữa thì có thể thay thế bằng sữa công thức. Do đó, để bé có nguồn dinh dưỡng đầy đủ và tốt nhất thì mẹ nên lựa chọn những loại sữa non để bổ sung thêm kháng thể cho trẻ.

Trên đây chính là những chia sẻ về thắc mắc lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo ngày. Nếu như còn thắc mắc nào hay có nhu cầu tư vấn dinh dưỡng hoặc thiết kế thực đơn dinh dưỡng thì đừng ngần ngại liên hệ đến H&H Nutrition để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.

>> Xem thêm: Top 4+ bác sĩ tư vấn dinh dưỡng uy tín nhất 2024

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo ngày là bao nhiêu?

Chuyên viên tư vấn

Chuyên viên dinh dưỡng Phạm Thị   Kiều Vy

Phạm Thị Kiều Vy

Cử nhân dinh dưỡng

Chuyên viên dinh dưỡng Nguyễn Minh Thuận

Nguyễn Minh Thuận

Cử nhân dinh dưỡng

Chuyên viên dinh dưỡng Nguyễn Thị Thoa

Nguyễn Thị Thoa

Cử nhân dinh dưỡng

Đặt lịch khám

Để lại số điện thoại để được chuyên gia tư vấn miễn phí

Thông tin liên hệ

Cơ sở chính: 105 Trần Thiện Chánh, Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh

Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.

Hotline Đặt hàng: 088 8844 733

Hotline Tư vấn: 088 8977 433

Nguyễn Văn Trung

Tôi tên là Nguyễn Văn Trung. Tôi đã tốt nghiệp trường Đại học Công nghiệp Thực phẩm TpHCM ngành Khoa học dinh dưỡng và Ẩm thực. Hiện tôi đang công tác tại H&H Nutrition - Hệ thống Dinh dưỡng y học đầu tiên tại Việt Nam. Với mong muốn mang đến cho khách hàng những kiến thức y khoa và những lựa chọn sản phẩm dinh dưỡng tối ưu cho sức khỏe vàng và mang lại sức khỏe tốt nhất cho cộng đồng thông qua việc thay đổi chế độ dinh dưỡng cũng như lối sống lành mạnh. Tôi luôn sẵn sàng học hỏi, trau dồi kiến thức y khoa để mang đến cho khách hàng những giải pháp dinh dưỡng tối ưu nhất.