Những dấu hiệu ung thư phổi ở nam giới cần nhận biết sớm

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Đa khoa Nguyễn Thị Kim Hải - Nơi công tác: Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng - Chức vụ: Trưởng khoa Dinh dưỡng người lớn

Đâu là dấu hiệu ung thư phổi ở nam giới? Ung thư phổi nằm trong số những bệnh ung thư phổ biến ở cả nam và nữ gây tỷ lệ tử vong cao, do bệnh thường được phát hiện ở giai đoạn muộn. Theo dõi bài viết dưới đây để cùng H&H Nutrition làm rõ vấn đề này nhé!

Dấu hiệu ung thư phổi ở giai đoạn đầu thường rất mờ nhạt nên khó phát hiện và tâm lý người bệnh chủ quan với những bệnh về hô hấp thông thường. Đến lúc phát hiện bệnh, ung thư đã tiến vào giai đoạn cuối, di căn đến các bộ phận xa trên cơ thể.

Dấu hiệu ung thư phổi ở nam giới

Hầu hết các bệnh nhân ung thư phổi đều nhận biết được triệu chứng đến khi các tế bào ung thư lan rộng. Vì ung thư giai đoạn đầu chỉ âm thầm phát triển, nên không có triệu chứng từ sớm. Tuy nhiên, việc phát hiện sớm bệnh thì cơ hội chữa trị và thành công kéo dài tuổi thọ cho bệnh nhân cao hơn.

Dấu hiệu ung thư phổi ở nam giới thường xuất hiện sớm:

Ho kéo dài trên 2-3 tuần, uống thuốc vẫn không có dấu hiệu thuyên giảm;
Ho ra máu hoặc có máu trong đờm, máu trong đờm có màu sẫm;
Đau ngực thường nặng khi thở sâu, ho hoặc cười;
Khàn tiếng kéo dài không thuyên giảm;
Giảm cân và chán ăn, cân nặng tụt dốc nhanh chóng;
Khó thở dai dẳng;
Luôn cảm thấy mệt mỏi, mặc dù không làm việc, vận động quá sức hoặc thấy cơ thể thường xuyên thiếu năng lượng;
Nhiễm trùng như viêm phế quản và viêm phổi không biến mất hoặc tiếp tục quay trở lại;
Thở khò khè.

Xem thêm: 5 triệu chứng ung thư phổi giai đoạn cuối người bệnh cần quan tâm

Dấu hiệu ung thư phổi cho thấy di căn đến các bộ phận, cơ quan khác:

Đau xương (đau ở lưng hoặc hông);
Tổn thương hệ thần kinh (bệnh nhân thấy đau đầu, yếu hoặc tê tay chân, chóng mặt, có vấn đề trong đi lại, thăng bằng) do ung thư lan đến não hoặc tủy sống;
Vàng da và mắt khi ung thư lan đến gan;
Các khối u gần bề mặt của cơ thể, do ung thư lan sang da hoặc các hạch bạch huyết, chẳng hạn như ở cổ hoặc trên xương đòn.

Nếu cơ thể có những dấu hiệu bất thường, đặc biệt nam giới thường hay hút thuốc – tác nhân chủ yếu gây nên ung thư phổi thì nên kiểm tra và tầm soát ung thư sớm nhất.

Nguyên nhân ung thư phổi ở nam giới

Ung thư phổi tỷ lệ ở nam giới nhiều hơn nữ giới một phần đến từ thói quen sống hằng ngày. Nam giới thường hút thuốc, uống rượu bia,… nhiều hơn nữ giới.

Hút thuốc lá – nguyên nhân hàng đầu ung thư phổi ở nam giới

Có đến 85% trường hợp nam giới mắc ung thư phổi do hút thuốc lá. Trong khói thuốc lá chứa hơn 60 chất độc gây hại khác nhau, những chất này có thể dẫn đến sự phát triển của ung thư. Đặc biệt nicotin trong thuốc lá rất độc – chất gây ung thư hàng đầu, chủ yếu là ung thư phổi. Nếu một nam giới hút hơn 25 điếu thuốc mỗi ngày, thì nguy cơ mắc ung thư phổi của người đó cao gấp 25 lần lần người không hút thuốc.

Không chỉ thuốc lá mà các sản phẩm thuốc hút khác như thuốc lào, xì gà, thuốc lá dạng bột, thuốc lá điện tử,… cũng tăng nguy cơ ung thư phổi và các loại ung thư khác như ung thư thực quản, vòm họng, dạ dày,…

Ô nhiễm môi trường và ô nhiễm nghề nghiệp

Tiếp xúc với một số loại hóa chất hay làm việc trong môi trường có nhiều chất hóa học có nguy cơ ung thư phổi cao hơn. Những hóa chất và chất độc hại bao gồm: Asen, amiăng, berili, cadmium, khói than và than cốc, silica, niken.

Qua nghiên cứu, kết quả thấy được nếu tiếp xúc lượng lớn khói diesel trong 1 năm có thể tăng nguy cơ ung thư phổi đến 50%. Và nhiều nghiên cứu cũng cho thấy nếu sống hay làm việc trong môi trường có lượng khí oxit nitơ cao thì tăng nguy cơ mắc ung thư khoảng 1/3.

Tiếp xúc với phóng xạ radon

Radon là một loại khí phóng xạ xuất hiện tự nhiên, xuất phát từ một lượng nhỏ uranium có trong tất cả loại đá và đất. Nếu hít khí này, nó sẽ làm tổn thương và làm hỏng phổi, đặc biệt nếu là người hút thuốc thì nguy cơ càng tăng gấp nhiều lần. Theo số liệu thống kê ở Anh, có khoảng 3% ca ung thư phổi liên quan đến radon.

Thực đơn cho người ung thư phổi như thế nào ?

Tư vấn dinh dưỡng hợp lý cho bệnh nhân ung thư giúp cải thiện năng lượng, sức khỏe, đáp ứng được hiệu quả điều trị. Thực đơn cho người ung thư phổi nên lưu ý những thực phẩm nên bổ sung và nên kiêng để tốt nhất cho bệnh nhân trong kéo dài tuổi thọ, cải thiện chất lượng về mặt cuộc sống lẫn tinh thần.

Thực phẩm mà người bị ung thư phổi nên kiêng

Tư vấn dinh dưỡng cho người bị ung thư phổi, các chuyên gia và bác sĩ đều khuyên nên kiêng và hạn chế các nhóm thực phẩm sau đây vì không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm tình trạng bệnh thêm trầm trọng:

Không hút thuốc lá, rượu bia;
Tránh ăn hải sản: Vì bệnh nhân ung thư phổi có thể tăng ho đờm hoặc dị ứng, ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh và quá trình điều trị bệnh;
Tránh thực phẩm chiên, rán, nhiều dầu mỡ: Vì hệ tiêu hóa bệnh nhân ung thư yếu, sẽ dẫn đến tình trạng khó tiêu, đầy hơi,…
Đồ nướng, đồ hun khói: Thực phẩm này thường nhiều gia vị, khi tiếp xúc với nhiệt độ cao, sinh các chất gây ung thư, nên ảnh hưởng đến sức khỏe của bệnh nhân ung thư nói chung, bệnh nhân ung thư phổi nói riêng.

Thực phẩm mà bệnh nhân phổi nên bổ sung

Thiết kế thực đơn cho người ung thư phổi nên bổ sung đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng cho cơ thể, tăng hiệu quả điều trị, cải thiện sức khỏe. Trong đó nhóm trái cây và rau xanh không chỉ bổ sung vitamin và khoáng chất mà còn cung cấp chất xơ, cùng các hợp chất thực vật cho bệnh nhân ung thư. Các loại trái cây nên bổ sung như:

Lê và táo: Chứa hợp chất phloretin – chất có hoạt tính chống ung thư. Chất này có thể giúp giảm xơ hóa phổi do xạ trị, giúp tăng cường tác dụng điều trị ung thư của thuốc cisplatin – một loại thuốc hóa trị phổ biến dùng để điều trị ung thư phổi;
Các loại quả mọng: Như quả việt quất, quả mâm xôi… rất giàu hợp chất anthocyanins. Chất này có tác dụng chống oxy hóa mạnh, có khả năng ức chế sự tăng trưởng của các tế bào ung thư phổi mang đột biến EGFR, ngăn chặn hình thành mách máu mới nuôi khối u;
Cà rốt: Cung cấp hợp chất axit chlorogenic, giúp tăng hiệu quả điều trị, ức chế quá trình xâm lấn của các tế bào ung thư;
Cà chua: Chứa hàm lượng lớn chất lycopene – có vai trò phòng ngừa ung thư và chống ung thư, chất này ức chế sự tăng trưởng của khối u;
Cải xoong, súp lê, cải mù tạt,… nguồn cung cấp isothiocyanates rất tốt. Chất này không chỉ ức chế sự phân chia của tế bào ung thư mà còn giúp tăng hiệu quả tiêu diệt tế bào ung thư phổi bằng xạ trị;
Ngũ cốc nguyên hạt: Giàu chất xơ và chất dinh dưỡng hơn so với các loại ngũ cốc đã được tinh chế. các loại ngũ cốc như: Lúa, gạo, mạch, kê, ngô, yến mạch… cung cấp vitamin B và Carbohydrate. Đặc biệt thực đơn cho người ung thư phổi nên bổ sung hạt lanh, trong hạt lanh có nhiều chất lignan có tác dụng giúp ngăn ngừa xơ hóa phổi;
Thức ăn mềm, dễ tiêu hóa: Đa dạng món ăn, thực phẩm lỏng như súp, cháo,…;
Thực phẩm giàu protein: Các bác sĩ tư vấn dinh dưỡng thực phẩm giàu đạm từ thịt, cá, trứng sữa,… để đáp ứng năng lượng, phục hồi khối cơ cơ thể,…;
Chất béo không bão hòa: Đến từ nguồn chất béo thực vật và các loại cá biển lạnh sâu. Nhóm chất béo omega 3 giúp kháng viêm, kháng khuẩn, phòng và chống ung thư. Chất béo thực vật: dầu ô liu, dầu hạt cải, dầu đậu phộng, bơ,… chất béo từ cá: cá hồi, cá ngừ, cá trích, cá thu, cá tuyết,…;
Trà xanh: Nước trà xanh chứa nhiều polyphenol và flavonoids có khả năng chống oxy hóa mạnh, chất theaflavin và epigallocatechin-3-gallate (EGCG) trong trà xanh không chỉ ức chế tế bào ung thư, khối u mà còn tăng cường tác dụng của thuốc điều trị ung thư phổi;
Nước nho đỏ: Nho đỏ chứa resveratrol, một chất chống oxy hóa mạnh, giúp chống lại bệnh ung thư;
Nghệ: Chứa hợp chất curcumin đóng vai trò ức chế khả năng xâm lấn của các tế bào ung thư phổi. Curcumin là một chất chống oxy hóa, chống viêm và có khả năng tăng cường hệ miễn dịch;
Sữa và các sản phẩm từ sữa: các sản phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua,… đều cung cấp vitamin D, protein, lợi khuẩn, cùng các chất dinh dưỡng cho cơ thể chống ung thư, tăng cường miễn dịch.

Bài viết liên quan: Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư phổi cung cấp dưỡng chất dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể

Bổ sung sữa cho người ung thư phổi được xem như các bữa phụ cung cấp dinh dưỡng, đặc biệt bệnh nhân yếu, khó ăn, khó nuốt thức ăn. Tuy nhiên, sữa trong thực đơn cho người ung thư phổi cũng nên tham khảo ý kiến, sự tư vấn dinh dưỡng từ các chuyên gia, bác sĩ để chọn loại sữa phù hợp.

Sữa Fortimel Protein là nguồn sữa tuyệt vời, có hàm lượng đạm cao, đáp ứng vitamin, khoáng chất khác cho cơ thể. Đây là loại sữa của hãng Nutricia Hà Lan được nhập khẩu trực tiếp từ Đức được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng cho bệnh nhân ung thư. Vì sữa Fortimel Protein được nghiên cứu và chuẩn hóa công thức đặc biệt dành cho bệnh nhân ung thư, người sau phẫu thuật, người ốm mới khỏi, người suy dinh dưỡng, bệnh nhân bệnh phổi tắc nghẽn COPD.

Xem chi tiết sản phẩm tại: Sữa Fortimel Protein 125ml – Dinh dưỡng cao năng lượng cho người sau phẫu thuật, người già

Với thành phần dinh dưỡng đầy đủ, thích hợp cho bệnh nhân ung thư phổi, cung cấp được năng lượng, giảm mệt mỏi, bổ sung chất xơ giúp người bệnh có thể dễ dàng hấp thu các chất, tiêu hoá thức ăn tốt hơn mà không gây đầy bụng, khó tiêu như một số loại sữa khác:

Protein lượng cao, 18g protein/ chai 125ml cung cấp dinh dưỡng và phục hồi khối cơ;
Chất béo chiếm 35% thành phần khoảng 9,4g cung cấp năng lượng;
Carbohydrate cung cấp 24,4g trong 100ml giúp đảm bảo năng lượng cần thiết cho mọi hoạt động cơ thể người bệnh;
Chất xơ;
Vitamin và khoáng chất khác như các loại vitamin A, D, E, K, B6, Folic, B12 và các loại khoáng chất cần thiết như Ca, Zn,…

Hi vọng với những thông tin của H&H Nutrition về dấu hiệu ung thư phổi ở nam giới, bạn đọc đã tích lũy cho mình những kiến thức bổ ích. Bạn đọc có thể liên hệ với các chuyên gia tại H&H Nutrition để được tư vấn dinh dưỡng và thiết kế thực đơn dinh dưỡng cần thiết.

Bài viết liên quan:

Những dấu hiệu ung thư phổi ở nam giới cần nhận biết sớm — BS- NGUYỄN THỊ XUÂN HUYỀN

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.