Phòng Tránh Bệnh Cho Đối Tượng Dễ Bị Tiểu Đường

Trước đây, bệnh tiểu đường thường xuất hiện ở những người lớn tuổi. Nhưng hiện nay, ai cũng có thể trở thành đối tượng dễ bị tiểu đường. H&H Nutrition đưa ra một số triệu chứng bệnh tiểu đường giai đoạn đầu để mọi người nhận diện. Ngoài ra, H&H Nutrition sẽ giới thiệu các thực phẩm chức năng phòng chống bệnh đái tháo đường.

Nhận biết các đối tượng dễ bị tiểu đường ngay cùng H&H Nutrition

Nhận diện nhóm đối tượng dễ bị tiểu đường

Đối tượng dễ bị tiểu đường type 1

Hiện nay, chưa một nghiên cứu nào chỉ ra cụ thể những đối tượng dễ bị tiểu đường type 1. Tuy nhiên, đái tháo đường type 1 thường hay gặp ở trẻ vị thành niên từ 7-14 tuổi.

Bệnh tiểu đường type 1 cũng liên quan đến vấn đề di truyền. Nếu bố mẹ mắc bệnh thì con cái sẽ có nguy cơ nhiễm bệnh. Hơn nữa, các yếu tố môi trường cũng tác động đến tỷ lệ mắc bệnh. Việc phơi nhiễm virus Coxsackie hay Rubella cũng gây nên tình trạng bệnh đái tháo đường type 1.

Đái tháo đường type 1 hay gặp ở trẻ vị thành niên

Đối tượng dễ bị tiểu đường type 2

Tiểu đường type 2 là loại bệnh hay gặp ở người già, người lớn tuổi. Người sau 40 tuổi là đối tượng dễ bị tiểu đường type 2. Ngoài ra, người béo phì hoặc thừa cân cũng có nguy cơ mắc bệnh này.

Bên cạnh đó, bệnh tiểu đường type 2 đôi khi có thể di truyền sang thế hệ sau. Do đó, nếu gia đình bạn có tiền sử mắc bệnh thì tốt nhất là bạn nên đi khám. Hơn nữa, phụ nữ bị đái tháo đường thai kỳ có thể lây cho con. Nhưng nếu được chẩn đoán và chữa trị kịp thời, họ có thể mang thai và sinh con bình thường.

Người lớn tuổi thuộc đối tượng dễ bị tiểu đường type 2

Đặc biệt, bệnh huyết áp cao thường đi chung với tiểu đường type 2. Theo Đại học Oxford, người có huyết áp cao dễ mắc tiểu đường cao hơn 70% so với người thường. Do đó, bệnh nhân huyết áp cao cũng nằm trong danh sách đối tượng dễ bị tiểu đường type 2.

Xem thêm: Các loại sữa dành cho người tiểu đường tuýp 2 ổn định đường huyết

Đối tượng dễ bị tiểu đường thai kỳ

Tiểu đường thai kỳ không chỉ ảnh hưởng đến mẹ mà còn gây hại cho trẻ trong bụng mẹ. Theo thống kê, cứ 7 phụ nữ mang thai thì có một người dễ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ.

Giống như tiểu đường type 2, tiểu đường thai kỳ có liên quan đến tình trạng thừa cân và béo phì. Hơn nữa, các đối tượng có tiền sử gia đình mắc phải bệnh cũng có nguy cơ nhiễm bệnh cao. Những người trên 35 tuổi cũng có nguy cơ mắc phải tiểu đường thai kỳ.

Tiểu đường thai kỳ có thể gây hại cho trẻ trong bụng mẹ

Bên cạnh đó, đối tượng dễ bị tiểu đường thai kỳ còn liên quan đến người mẹ. Mẹ có tiền sử sinh con trên 4kg sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Người có hội chứng buồng trứng đa nang cũng dễ nhiễm bệnh hơn. Mẹ có tiền sử sản khoa bất thường như sẩy thai, sinh non cũng là đối tượng nhiễm bệnh.

Xem thêm: 5+ cách phòng ngừa đái tháo đường khi mang thai an toàn nhất

Dấu hiệu nhận biết triệu chứng bệnh tiểu đường giai đoạn đầu

Hiện nay, bệnh tiểu đường đang ngày càng phổ biến và có xu hướng trẻ hóa. Chúng ta cần trang bị một số kiến thức về dấu hiệu nhận biết bệnh ở giai đoạn đầu.

Một trong những dấu hiệu thường gặp ở bệnh tiểu đường giai đoạn đầu là thường xuyên khát nước. Cũng vì vậy mà người bệnh thường xuyên đi tiểu. Ngoài ra, người bệnh cũng hay gặp cảm giác nhanh đói, thèm ăn.

Bệnh tiểu đường đang ngày càng phổ biến và trẻ hóa

Bên cạnh đó, người bệnh còn cảm thấy mờ mắt, thị lực yếu kém. Cân nặng sụt mạnh không rõ nguyên nhân. Cảm giác mệt mỏi, uể oải sẽ luôn đeo bám người bệnh.

Một dấu hiệu cần phải lưu ý là các vết thương trên cơ thể sẽ không mau lành. Vì vậy, người bị tiểu đường cần phải thận trọng trong sinh hoạt hằng ngày. Tránh những va chạm, trầy xước một cách tối đa.

Dinh dưỡng phòng tránh bị tiểu đường

Bên cạnh các vấn đề chữa trị thì chế độ ăn cũng góp phần kiểm soát bệnh tiểu đường. Đối tượng dễ bị tiểu đường cần có chế độ ăn đảm bảo dinh dưỡng phòng tránh bị tiểu đường.

Chế độ ăn nên được chế biến bằng cách luộc, hấp. Các phương pháp rán, xào, chiên phải được hạn chế một cách tối đa. Chế biến món ăn nên ưu tiên dùng dầu đậu nành, dầu cá hay dầu Olive. Nếu người bệnh ăn các loại củ chứa nhiều tinh bột thì cần phải cắt giảm khẩu phần cơm.

Chế độ ăn của người bệnh tiểu đường phải đầy đủ dinh dưỡng

Ngoài ra, một chế độ ăn đa dạng cũng rất thích hợp để phòng tránh tiểu đường. Người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nên ăn cá, thịt nạc, không mỡ và các loại đậu. Tập trung ăn nhiều rau xanh cũng góp phần phòng tránh bệnh.

Chế độ ăn có thể bao gồm các loại trái cây tươi. Nhưng tuyệt đối không được chế biến thêm bằng cách bổ sung kem, sữa mà nên ăn sống. Tuy nhiên, các loại trái cây ngọt như sầu riêng, xoài nên được hạn chế sử dụng.

Người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nên ăn cá, thịt nạc không mỡ và các loại đậu

Thực phẩm chức năng hỗ trợ phòng chống đái tháo đường

Sữa non Danke Plus – Tăng cường miễn dịch cho trẻ và giúp phòng bệnh

Sữa non Danke Plus được nhập khẩu trực tiếp từ Hoa Kỳ. Sữa non cung cấp cho cơ thể nguồn đạm chất lượng cao, các loại vitamin và khoáng chất. Sữa non có công dụng tăng cường đề kháng, bảo vệ tim mạch, trí não và chống oxy hóa.

Đặc biệt, với hàm lượng đường thấp, sữa non rất thích hợp cho người dễ bị tiểu tiểu đường. Sữa non dành cho trẻ em trên 3 tuổi, phụ nữ mang thai, người trưởng thành và người cao tuổi.

Xem ngay: Sữa non Danke Plus 450g chính hãng

Sữa non Danke Plus thích hợp để phòng tránh bệnh đái tháo đường

Doppelherz Aktiv Cinnamon + Vitamins – Hỗ trợ kiểm soát đường huyết

Doppelherz Aktiv Cinnamon + Vitamins là sản phẩm hỗ trợ phòng tránh, điều trị đái tháo đường một cách hiệu quả. Vỏ quế được công nhận là thảo dược có tác dụng trong việc hạn chế lượng đường trong máu. Sản phẩm bổ sung axit folic, vitamin nhóm B, kẽm và chromium cho người bị đái tháo đường.

Người sử dụng nên uống một viên một lần và mỗi ngày uống hai lần, không được nhai. Sản phẩm sữa Doppelherz Aktiv Cinnamon + Vitamins không dùng cho phụ nữ có thai hoặc phụ nữ đang cho con bú. Sản phẩm được nhập khẩu trực tiếp từ nước Đức.

Xem ngay: Doppelherz Aktiv Cinnamon + Vitamins 30 viên chính hãng

Doppelherz Aktiv Cinnamon + Vitamins là thực phẩm chức năng hỗ trợ ổn định đường huyết

Kết luận về nhận biết đối tượng dễ bị tiểu đường

Đái tháo đường là một căn bệnh phổ biến và nguy hiểm đối với mọi người. Những đối tượng dễ bị tiểu đường cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Nếu bạn cần tìm một sản phẩm phòng chống bệnh tiểu đường, hãy tìm đến H&H Nutrition. Chúng tôi là đơn vị tư vấn các sản phẩm đái tháo đường phù hợp cho nhu cầu mỗi người.

Xem thêm:

H&H Nutrition – Dinh dưỡng tối ưu

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.