Thực đơn dinh dưỡng cho người bị bệnh tuyến giáp là rất quan trọng trong quá trình điều trị bệnh. Bệnh tuyến giáp nên ăn gì là một câu hỏi rất hay gặp phải trong cuộc sống hiện nay. Dinh dưỡng cho người bị bệnh tuyến giáp không chỉ bảo vệ mà còn tăng cường hiệu quả điều trị bệnh. Sau đây hãy cùng H&H Nutrition tìm hiểu cách loại thực phẩm nên và không nên sử dụng cho người bị bệnh tuyến giáp, ung thư tuyến giáp.

Dinh dưỡng cho người bị bệnh tuyến giáp nên ăn gì?

Dinh dưỡng cho người bị bệnh tuyến giáp có cần bổ sung iod không?

Một số bệnh lý tuyến giáp cần có chế độ ăn đầy đủ iod như suy tuyến giáp hoặc bướu giáp đơn thuần do chế độ ăn thiếu iod. Một số nghiên cứu về những người ít tiếp cận với các thực phẩm từ biển có nguy cơ mắc các bệnh tuyến giáp như bướu cổ cao hơn. Tuy nhiên, những bệnh nhân nào mắc bệnh lý cường giáp hoặc bệnh nhân ung thư giáp trước giai đoạn hoá trị với iod phóng xạ cần phải hạn chế tối đa iod trong khẩu phần ăn. Vì vậy, người bệnh tuyến giáp cần phải xác định rõ ràng bệnh lý của mình.

Nhắc đến iod thì không thể không nhắc tới các thực phẩm từ biển như cá, hải sản. Bên cạnh đó, một số loại cá còn chứa nhiều selen rất tốt cho sức khỏe của tuyến giáp. Ngoài ra, các loại rong biển cũng là những thực phẩm giúp bổ sung iod một cách tuyệt vời.

Thực đơn dinh dưỡng cho người bị bệnh tuyến giáp cải thiện sức khoẻ
Iod là nguyên liệu cần thiết cho hoạt động của tuyến giáp

Bổ sung các loại quả mọng cho trong dinh dưỡng cho bệnh nhân tuyến giáp

Các loại quả mọng chẳng hạn như mâm xôi, dâu tây,… đều tốt cho những người bị bệnh tuyến giáp. Trong thành phần các loại quả này chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, đặc biệt là vitamin A. Do đó, nó rất tốt cho những đối với những người bị bệnh tuyến giáp.

Rau lá xanh – nguồn vi chất dồi dào

Bổ sung các loại rau lá xanh trong thực đơn dinh dưỡng cho người bị bệnh tuyến giáp cũng góp phần bảo vệ tuyến giáp.

Rau muống, rau bina, súp lơ xanh, rau diếp,… chứa hàm lượng cao magie, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Ăn nhiều các loại rau lá xanh vừa giúp cải thiện hoạt động tuyến giáp, ngăn ngừa triệu chứng mệt mỏi, chuột rút hay loạn nhịp tim.

Thực đơn dinh dưỡng cho người bị bệnh tuyến giáp cải thiện sức khoẻ
Các loại rau xanh rất tốt cho những người bị bệnh tuyến giáp

Dinh dưỡng cho người bị bệnh tuyến giáp nên kiêng gì?

Nội tạng động vật

Các nội tạng của động vật cũng nên được hạn chế ở những người bị bệnh tuyến giáp. Trong các thực phẩm này được cho là có nhiều axit béo ảnh hưởng tới hoạt động của tuyến giáp.

Gluten?

Gluten có trong lúa mì, lúa mạch,… nên được hạn chế nếu bạn mắc bệnh celiac. Gluten cũng có thể gây tổn thương hệ tiêu hóa, gây trầm trọng hơn các bệnh tuyến giáp như viêm tuyến giáp, cường giáp.

Đường

Đường hay các chất tạo độ ngọt cũng tác động tới tuyến giáp thông qua quá trình chuyển hóa thành năng lượng. Bên cạnh đó, nó còn gây thừa cân, gây ra nhiều rối loạn chuyển hóa trong cơ thể.

Thực đơn dinh dưỡng cho người bị bệnh tuyến giáp cải thiện sức khoẻ
Các loại rau cải xanh, đồ ngọt nên hạn chế ở người bị bệnh tuyến giáp

Dinh dưỡng cho người bị ung thư tuyến giáp

Những bệnh nhân trước và sau khi được điều trị bằng iod phóng xạ để chuẩn bị phẫu thuật ung thư tuyến giáp nên hạn chế iod. Muối iod, các loại pho mát, lòng đỏ trứng, rong biển, hải sản,… là những thực phẩm cần phải hạn chế hoàn toàn.

Việc kiêng iod sẽ khiến tuyến giáp bị “đói” iod và hấp thụ tốt lượng iod phóng xạ được sử dụng để điều trị. Do đó, nó có thể giúp bạn điều trị bệnh ung thư tuyến giáp một cách hiệu quả.

Bên cạnh đó, các loại rau, trái cây, lòng trắng trứng, bột yến mạch vẫn có thể bổ sung vào thực đơn cho người bị ung thư tuyến giáp. Trước khi sử dụng một loại thực phẩm nào, cũng nên cần phải kiểm tra hàm lượng iod có trong nó.

Thực đơn dinh dưỡng cho người bị bệnh tuyến giáp cải thiện sức khoẻ
Dinh dưỡng là đặc biệt quan trọng nhất là ở bệnh nhân ung thư tuyến giáp

Gợi ý từ bác sĩ – sữa Lean Pro Thyro Lid cho người bị bệnh tuyến giáp và kiêng iod

Sữa Lean Pro Thyro Lid là sản phẩm hàng đầu cho những người bị bệnh tuyến giáp và kiêng iod. Sữa giúp bổ sung dinh dưỡng cần thiết, tăng cường hiệu quả điều trị và hỗ trợ phục hồi hoạt động của tuyến giáp. Kiểm soát lượng iod trong thực đơn dinh dưỡng cho người bị bệnh tuyến giáp là vô cùng quan trọng. Sữa Lean Pro Thyro Lid có thể giải quyết vấn đề này một cách hiệu quả.

Thành phần ưu việt của sữa Lean Pro Thyro Lid

Sữa Lean Pro Thyro Lid bổ sung nguồn dinh dưỡng dồi dào gồm 23 loại vitamin, các protein và khoáng chất thiết yếu. Nó là một nguồn bổ sung đầy đủ dưỡng chất nhưng lại không vượt mức iod cần thiết.

Thành phần bao gồm dầu cá omega 3 cùng với các chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, làm lành vết thương một cách hiệu quả. Hàm lượng lớn canxi, magie giúp giảm mệt mỏi, ngăn ngừa tình trạng loãng xương ở những người bị bệnh tuyến giáp.

Sữa Lean Pro Thyro Lid đặc biệt phù hợp cho những người bị bệnh tuyến giáp nhưng đang trong chế độ kiêng iod. Ngoài ra, những bệnh nhân đang điều trị ung thư tuyến giáp đều có thể sử dụng. Cần lưu ý không được sử dụng sữa Lean Pro Thyro Lid cho những trẻ từ 3 tuổi trở xuống.

Thực đơn dinh dưỡng cho người bị bệnh tuyến giáp cải thiện sức khoẻ
Sữa Lean Pro Thyro Lid rất phù hợp cho những người bị bệnh tuyến giáp kiêng iod

Dinh dưỡng cho người bị bệnh tuyến giáp là một vấn đề rất cần được quan tâm. Bệnh tuyến giáp nên ăn gì, nên kiêng gì cũng ảnh hưởng rất nhiều tới tình trạng bệnh. Sử dụng các loại thực phẩm có lợi, hạn chế các thực phẩm có hại giúp tăng cường hiệu quả điều trị bệnh tuyến giáp của bạn.

Xem chi tiết sản phẩm ngay tại đây: https://dinhduongtoiuu.com/san-pham/sua-lean-pro-thyro-lid-kieng-i-ot/

Liên hệ H&H Nutrition để được tư vấn dinh dưỡng và chọn mua những sản phẩm uy tín, chất lượng nhé.

Xem thêm: 

Thực đơn dinh dưỡng cho người bị bệnh tuyến giáp cải thiện sức khoẻ

Ths Bs. Bùi Đình Hoàn – Chuyên gia dinh dưỡng tại H&H Nutrition

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN DINH DƯỠNG

Địa chỉ:

Cơ sở chính: 294/2 Đường 3/2, Phường 12, Quận 10, Tp.HCM.

Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.

Hotline: 

Hotline Đặt hàng: 088 8844 733

Hotline Tư vấn: 088 8977 433

Group: Hỏi – đáp cùng chuyên gia dinh dưỡng

5/5 - (1 bình chọn)

Đặng Ngọc Hùng

Là Founder của H&H Nutrition. Tốt nghiệp Đại học Y dược TP. HCM năm 2011. Tốt nghiệp Thạc sĩ Y khoa - chuyên ngành Y tế công cộng năm 2019. Hiện có chứng chỉ dinh dưỡng lâm sàng - Trung tâm dinh dưỡng TP. HCM, Chứng chỉ định hướng chuyên khoa dinh dưỡng lâm sàng - Đại học Y dược TP. HCM. Đã từng công tác tại các bệnh viện lớn như: Bệnh viện Tai - Mũi - Họng Sài Gòn, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương. Giảng viên thỉnh giảng tổ chức phi chính phủ LIFE, Trường Cao đẳng Y dược Pasteur, Cao đẳng Đại Việt. Tác giả sách " DINH DƯỠNG CÂN BẰNG - ĂN TRONG TỈNH THỨC".

Trả lời