Nhân xơ tử cung khi mang thai là gì, có nguy hiểm không?

Tham vấn y khoa: BS Nguyễn Thị Xuân Huyền - Nơi công tác: Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng - Chức vụ: Trưởng khoa dinh dưỡng lâm sàng- tiết chế

Nhân xơ tử cung khi mang thai là tình trạng gặp ở nhiều mẹ bầu. Mặc dù nhân xơ thường lành tính nhưng nó cũng có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe thai phụ và thai nhi.

Nhiều bà bầu băn khoăn với câu hỏi: Nhân xơ tử cung khi mang thai có nguy hiểm không, cách phát hiện và phòng ngừa như thế nào,… Việc phát hiện sớm nhân xơ tử cung trong quá trình mang thai sẽ giúp thai phụ có hướng xử trí thích hợp. Hãy đọc bài viết của H&H Nutrition dưới đây để tham khảo câu trả lời cho những băn khoăn trên bạn nhé.

1. Bệnh nhân xơ tử cung khi mang thai là gì?

Nhân xơ tử cung (u xơ tử cung) khi mang thai là tình trạng xuất hiện khối u xơ trong tử cung. U xơ được hình thành từ các mô và sợi cơ, phát triển trong tử cung dưới ảnh hưởng của hormone estrogen. Đây là khối u sinh dục lành tính, thường gặp ở phụ nữ, tồn tại âm thầm và không gây ra bất kỳ triệu chứng nào.

Phần lớn các khối nhân xơ tử cung đều không thay đổi kích thước trong suốt thai kỳ. Tuy nhiên, có khoảng 30% trường hợp nhân xơ có thể tăng kích thước trong 3 tháng đầu thai kỳ. Việc chẩn đoán sớm và điều trị nhân xơ tử cung kịp thời có thể làm giảm các biến cố bất lợi có thể xảy ra.

2. Dấu hiệu nhận biết nhân xơ tử cung đối với mẹ bầu

Thai phụ có thể không có bất kỳ triệu chứng nào khi bị nhân xơ tử cung khi mang thai. Ngoài ra, một số bà bầu khác có thể gặp phải những biểu hiện như:

Có cảm giác nặng bụng, đau bụng;
Bị xuất huyết trong thai kỳ;
Thiếu máu do chảy máu rỉ rả nhiều;
Thai kỳ kéo dài;
Cảm thấy có áp lực nhẹ ở vùng bụng dưới;
Bị đau khi quan hệ tình dục;
Thường bị đau lưng dưới;
Táo bón;
Đi tiểu thường xuyên.

Ngoài ra, các bà bầu có thể cảm nhận được khối u xơ tử cung thông qua việc kiểm tra vùng chậu. Nếu nghi ngờ có nhân xơ tử cung, bà bầu nên nhanh chóng tới bệnh viện để bác sĩ tư vấn, kiểm tra chẩn đoán kỹ càng. Bác sĩ có thể yêu cầu bệnh nhân thực hiện siêu âm để xác nhận sự tăng trưởng trong tử cung là nhân xơ chứ không phải nguyên nhân khác.

3. Nhân xơ tử cung khi mang thai ảnh hưởng đến thai kỳ như thế nào?

Hầu hết các thai phụ đều không gặp phải bất kỳ ảnh hưởng nghiêm trọng nào do nhân xơ tử cung trong thai kỳ. Tuy nhiên, một đánh giá vào năm 2010 cho thấy có khoảng 10 – 30% thai phụ bị nhân xơ tử cung có thể gặp phải các biến chứng khi mang thai. Các nhà nghiên cứu cho rằng ảnh hưởng thường gặp nhất của nhân xơ tử cung khi mang thai là gây đau đớn, thường gặp ở thai phụ có khối u xơ lớn hơn 5cm trong 6 tháng sau của thai kỳ.

Nhân xơ tử cung trong thời kỳ mang thai làm tăng nguy cơ mắc phải một số biến chứng như:

Hạn chế sự tăng trưởng của thai nhi: Khối u xơ lớn ngăn cản thai nhi phát triển hoàn thiện vì giảm diện tích trong bụng mẹ;
Nhau bong non: Làm giảm cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cần thiết cho thai nhi;
Sinh non: Cơn đau do nhân xơ tử cung gây ra khi mang thai có thể dẫn đến co bóp tử cung, gây hậu quả sinh non;
Sinh mổ: Nhiều nghiên cứu cho thấy các thai phụ bị nhân xơ tử cung có tỷ lệ sinh mổ cao gấp 6 lần so với các thai phụ không có khối nhân xơ;
Ngôi thai bất thường: Do hình dạng bất thường của tử cung, thai nhi có thể có ngôi thai bất thường (không phải ngôi đầu);
Sảy thai: Nhiều nghiên cứu cho thấy thai phụ có nhân xơ tử cung có nguy cơ sảy thai cao gấp 2 lần so với thai phụ không bị.

4. Cách phòng ngừa nhân xơ tử cung khi mang thai

Để phòng ngừa nhân xơ tử cung trong quá trình mang thai, các chị em nên áp dụng những biện pháp sau:

4.1 Ăn thực phẩm tốt cho sức khỏe

Nếu muốn ngăn ngừa nhân xơ tử cung phát triển và làm giảm các triệu chứng khó chịu khi mang thai, khi thiết kế thực đơn dinh dưỡng, mẹ bầu nên ưu tiên những loại thực phẩm sau:

Rau xanh và trái cây tươi: Bông cải xanh, cà chua, các loại đậu, táo,… để giảm nguy cơ phát triển nhân xơ tử cung và kiểm soát cân nặng hiệu quả. Đặc biệt, các loại đậu có hàm lượng đường thấp, giảm nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ cho bà bầu;
Ngũ cốc dạng thô: Các loại ngũ cốc dạng thô nguyên chất rất giàu chất xơ và đạm, có tác dụng chống oxy hóa và ngăn ngừa nhân xơ tử cung phát triển;
Thực phẩm giàu axit béo và Omega – 3: Các loại hạt, cá béo,… có tác dụng duy trì nồng độ hormone và giảm các kích thích lên nhân xơ tử cung;
Thịt trắng: Các loại thịt gia cầm như thịt gà, ngan, vịt,… đã bỏ da để tránh kích thích nhân xơ tử cung, hạn chế tình trạng đau bụng.

4.2 Hạn chế một số thực phẩm có ảnh hưởng xấu tới sức khỏe

Theo tư vấn dinh dưỡng của các chuyên gia, để ngăn không cho nhân xơ tử cung phát triển mạnh hơn, các bà bầu cần hạn chế tiêu thụ những thực phẩm sau:

Thịt đỏ như thịt dê, thịt trâu,…;
Đồ ăn nhanh, đồ đông lạnh, thức ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ như cá hộp, thịt hộp, khoai tây chiên,…;
Thực phẩm có hàm lượng chất béo cao như bơ, sữa béo, phomai,…;
Thực phẩm có hàm lượng đường cao như bánh kẹo ngọt;
Thực phẩm có hàm lượng muối cao như dưa chua, súp đóng hộp,…;
Bia, rượu, cà phê, trà, thuốc lá,…

4.3. Tập luyện thể dục đều đặn

Các bà bầu có nhân xơ tử cung nên tích cực vận động. Một số lưu ý gồm:

Yoga là hình thức tập luyện tốt cho các mẹ bầu:

Tập các môn thể thao phù hợp với sức khỏe như bơi lội, yoga, đi bộ,… để cải thiện sức khỏe tổng quát và tăng cường sức đề kháng;
Vận động phù hợp giúp các mẹ bầu tránh tình trạng thừa cân, béo phì, giữ được cân nặng chuẩn.

Ngoài ra, những phụ nữ trên 30 tuổi, bị thừa cân, béo phì, có kinh nguyệt sớm,… có nguy cơ bị nhân xơ tử cung. Tốt nhất chị em nên đi khám, điều trị ổn trước khi có thai.

Trên đây là một số thông tin về nhân xơ tử cung khi mang thai mà H&H Nutrition chia sẻ với chị em. Hy vọng các mẹ bầu có cái nhìn tổng quát về căn bệnh này để biết cách phòng bệnh, hạn chế được những rủi ro đáng tiếc có thể xảy ra trong quá trình mang thai.

Xem thêm:

BS – Nguyễn Thị Xuân Huyền – Chuyên gia Dinh dưỡng tại H&H Nutrition

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.