Tiêu chuẩn cân nặng chiều cao của trẻ sơ sinh là bao nhiêu?

Nhìn thấy con lớn khôn mỗi ngày là hạnh phúc của những người làm cha, làm mẹ. Không chỉ phát triển về tư duy trí tuệ mà sức khỏe và thể chất của trẻ cũng là điều các phụ huynh nên quan tâm. Vậy tiêu chuẩn cân nặng chiều cao của trẻ sơ sinh là bao nhiêu? Những thông tin mà H&H Nutrition chia sẻ dưới đây hy vọng sẽ giải đáp cho các bố mẹ vấn đề đó!

Chiều cao và cân nặng quan trọng như thế nào đối với trẻ sơ sinh?

Trẻ sơ sinh là khoảng thời gian từ lúc trẻ sinh ra đến 1 tháng tuổi (hoặc 28 ngày tuổi). Một trong những dấu hiệu chứng tỏ trẻ khỏe mạnh là sự tăng trưởng đều đặn từng ngày. Chiều cao và cân nặng của trẻ sơ sinh là những chỉ số quan trọng đánh giá tình trạng sức khỏe ban đầu. Trung bình, một em bé sinh ra khi đủ ngày đủ tháng có cân nặng dao động 2.9-3.8 kg, chiều cao trung bình từ 50-53 cm.

Nếu cân nặng của con bạn xê dịch so với số liệu này một chút thì đừng vội lo lắng, vì trong những ngày đầu, một số trẻ có biểu hiện sụt khoảng 10% so với số cân ban đầu, ngoài cân nặng, chiều cao lúc sinh chúng ta còn phải quan tâm theo dõi tốc độ tăng cân, tăng chiều cao cũng như cân đo cân nặng, chiều cao của trẻ theo mốc thời gian. Nếu thấy bé có thay đổi các chỉ số bất thường, bậc cha mẹ cần kiểm tra lại cách ăn uống cũng như hỏi ý kiến bác sĩ về những biểu hiện liên quan của con trẻ để có cách điều chỉnh phù hợp.

Tiêu chuẩn cân nặng chiều cao của trẻ sơ sinh theo tiêu chuẩn của tổ chức Y tế thế giới WHO

Tuy nhiên trong một năm đầu đời, sự phát triển không đều nhau giữa các khoảng thời gian. Dưới đây, dựa theo WHO là các mốc tăng trưởng tiêu chuẩn cân nặng chiều cao của trẻ sơ sinh trong một tháng đầu đời.

Bé trai Bé gái
0 tuần tuổi Bình thường 2.9 – 3.3 kg
48 – 53.7 cm
2.8 – 3.2 kg
47.3 – 52.9 cm
Suy dinh dưỡng thể nhẹ cân (cân nặng theo tuổi) < 2.5 kg < 2.4 kg
Suy dinh dưỡng thể thấp còi (chiều dài theo tuổi) < 46.1 cm < 45.4 cm
Thừa cân (BMI theo tuổi) > 16.3 > 16.1
Béo phì (BMI theo tuổi) > 18.1 > 17.7
4 tuần tuổi Bình thường 3.8 – 4.4 kg
52.4 – 58.3 cm
3.6 – 4.1 kg
51.4 – 57.3 cm
Suy dinh dưỡng thể nhẹ cân (cân nặng theo tuổi) < 3.3 kg < 3.1 kg
Suy dinh dưỡng thể thấp còi (chiều dài theo tuổi) < 50.5 cm < 49.5 cm
Thừa cân (BMI theo tuổi) > 19.2 > 17.4
Béo phì (BMI theo tuổi) > 17.9 > 19

Bảng tiêu chuẩn cân nặng của trẻ sơ sinh

Những yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ sơ sinh mà bạn nên biết

Với các trẻ em thấp còi, suy dinh dưỡng hay vượt quá chiều cao, cân nặng so với giá trị trung bình thường có những yếu tố liên quan từ lúc trước khi bà mẹ mang thai, đến khi mang thai và sau sinh. Nếu các bậc cha mẹ nhận thức sớm được tình trạng bất thường này, hãy đến cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám, tư vấn và sẽ can thiệp sớm nếu cần. Dựa trên một số nghiên cứu, có nhiều yếu tố tác động đến chiều cao của trẻ. Đối với độ tuổi sơ sinh sẽ có các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ sau này như:

Di truyền: Theo nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học, sự tăng trưởng thể chất, tầm vóc của trẻ chịu tác động của di truyền. Trẻ được thừa hưởng gen di truyền một nửa của bố và một nửa của mẹ từ đó tác động đến sự phát triển cân nặng, chiều cao của trẻ. Chiều cao của trẻ bị ảnh hưởng khoảng 23% từ yếu tố di truyền.

Giai đoạn trước và trong thai kỳ:

  • Kiến thức về sức khoẻ chuẩn bị trước mang thai của bà mẹ rất quan trọng. Các bệnh lý mạn hay cấp trước mang thai có tác động đến sức khoẻ thai nhi về sau. Bà mẹ cần điều trị ổn định bệnh mạn tính, kết hợp tiêm ngừa đầy đủ trước mang thai, cân bằng dinh dưỡng đầy đủ năng lượng, vi chất để nuôi dưỡng tốt cho thai nhi.
  • Bổ sung đầy đủ axit folate, sắt, calci, … trong suốt thai kỳ nhằm cung cấp đủ dưỡng chất cho bé.
  • Sinh non thiếu tháng hoặc nhẹ cân ảnh hưởng đến phát triển chiều cao sau này của trẻ.

Dinh dưỡng: Tác động rất quan trọng trong sự phát triển chiều cao của trẻ. Chế độ ăn nhiều đạm nhưng ít uống sữa, ăn nhiều chất béo và bột đường dẫn đến thiếu hụt Ca, mg, Zn, Fe, vitamin D, … là những thành phần cấu tạo nên sự phát triển hệ xương. Các nhóm chất này có nhiều trong các sản phẩm sữa, chế phẩm từ sữa, thịt, cá, … Vì vậy, để tăng chiều cao trẻ nên ăn uống đa dạng, phù hợp với lứa tuổi và uống sữa đều đặn hàng ngày.

Tiêu chuẩn cân nặng chiều cao của trẻ sơ sinh
Tiêu chuẩn cân nặng chiều cao của trẻ sơ sinh

Giấc ngủ: Giấc ngủ ảnh hưởng to lớn đến sự phát triển của trẻ. Với trẻ sơ sinh thời gian ngủ sẽ kéo dài hơn từ 15-18 giờ mỗi ngày, mỗi giấc ngủ thường kéo dài từ 2-4 giờ. Các bố mẹ cần tập thói quen ngủ đúng giờ theo nhịp sinh học và đủ giờ theo nhu cầu cho trẻ, vì hóc môn tăng trưởng chiều cao tiết ra vào ban đêm, nếu trẻ ngủ ngày và thức đêm sẽ gián tiếp ảnh hưởng đến phát triển chiều cao của trẻ.

Vấn đề sức khoẻ: Các bệnh lý mắc phải bẩm sinh hoặc bệnh lý mạn tính của trẻ tác động đến chiều cao của trẻ. Do đó cần tầm soát, phát hiện sớm trong thai kỳ và sớm can thiệp để có thể cải thiện sự phát triển của trẻ. Ví dụ bệnh lý suy giáp ở trẻ thiếu iot trong khẩu phần ăn của bà mẹ, dẫn đến thấp còi, chậm phát triển trí tuệ, ảnh hưởng đến sự phát triển tâm thần vận động của trẻ.

Môi trường sống: Xã hội ngày càng phát triển, sự công nghiệp hoá, hiện đại hoá, tốc độ đô thị hoá càng cao, ảnh hưởng xấu đến môi trường sống, trẻ hút thuốc lá thụ động, tiếng ồn dẫn đến trẻ dễ mắc các bệnh lý, điều trị thuốc, từ đó ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình phát triển, vận động của trẻ.

Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ bằng các loại sữa khuyên dùng

Sữa COLOSBABY IQ GOLD 0+ – Dinh dưỡng cho trẻ từ 0 – 12 tháng tuổi

COLOSBABY IQ GOLD 0+ là sản phẩm thuộc thương hiệu Vitadairy, với công thức chuyên biệt dành riêng cho trẻ sơ sinh từ 1 tuổi trở xuống. Sản phẩm là nguồn sữa non chứa kháng thể IgG với hàm lượng cao xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh cho bé, giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh. Sử dụng COLOSBABY IQ GOLD 0+ sẽ đem lại một số lợi ích sau:

  • Hỗ trợ chức năng miễn dịch: Sữa COLOSBABY chứa kháng thể IgG kết hợp với công thức chuyên biệt 2’ – HL FMO, Vitamin A, C, E giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hệ miễn dịch tốt.
  • Tăng cân, tăng trưởng chiều cao: COLOSBABY chứa protein, chất béo kết hợp với hàng chục loại vitamin và khoáng chất giúp bé phát triển một cách toàn diện, cao lớn hơn bạn bè cùng lứa tuổi.
  • Giúp bé ngủ dễ ngủ, ngủ sâu hơn: Lactium có trong sữa giúp bé thư giãn hơn, bớt quấy khóc, đi vào giấc ngủ nhanh hơn.
  • Phát triển tư duy, trí não một cách toàn diện: Nhờ có DHA, Choline và Taurine quan trọng với não bộ, đồng thời nâng cao nhận thức tư duy, giúp mắt sáng tinh anh.
Sữa tốt cho bé 0-6 tháng
Sữa Colosbaby IQ Gold 0+ sản phẩm được các bà mẹ ưa chuộng cho bé từ 0 – 12 tháng tuổi

Xem chi tiết sản phẩm:

Sữa COLOSBABY GOLD 0+ – Dinh dưỡng giúp bé phát triển chiều cao, cân nặng

Sản phẩm tiếp theo mà H&H Nutrition muốn giới thiệu cũng thuộc thương hiệu nổi tiếng VitaDairy. Đây là dòng sữa non được nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ, cung cấp hàm lượng kháng thể IgG cao thúc đẩy hệ miễn dịch của trẻ, bé ăn ngoan ngủ ngoan, bớt quấy khóc. Cho bé uống COLOSBABY GOLD 0+ mỗi ngày sẽ đem lại những lợi ích sau:

  • Hỗ trợ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài và trong chính cơ thể bé.
  • Cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, dễ hấp thu chất dinh dưỡng vào cơ thể.
  • Bé ăn ngon, tăng trưởng tốt cả về cân nặng và chiều cao nhờ thành phần protein và chất béo có trong sản phẩm.
  • Kích thích sự phát triển tư duy của bé trong những tháng đầu đời nhờ DHA, Choline và Taurine.
Colosbaby Gold 0+ 800g
Colosbaby Gold 0+ 800g

Xem chi tiết sản phẩm: Sữa Colosbaby Gold 0+ 800g- MIỄN DỊCH KHỎE và TĂNG CÂN TỐT

Bài viết trên của H&H Nutrition đã giúp các bậc phụ huynh biết được tiêu chuẩn cân nặng chiều cao của trẻ sơ sinh là bao nhiêu. Hy vọng qua bài viết này, các ông bố bà mẹ đã hiểu hơn về cách giúp bé phát triển toàn diện cũng như lựa chọn các sản phẩm sữa phù hợp cho bé trong những năm đầu đời. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì, bố mẹ có thể liên hệ với H&H Nutrition để được giải đáp bạn nhé!

Xem thêm: 

BS - Nguyễn Thị Xuân Huyền - Chuyên gia dinh dưỡng tại H&H Nutrition BS – Nguyễn Thị Xuân Huyền – Chuyên gia Dinh dưỡng tại H&H Nutrition

H&H Nutrition – Đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN DINH DƯỠNG

Địa chỉ:

Cơ sở chính: 294/2 Đường 3/2, Phường 12, Quận 10, Tp.HCM.

Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.

Hotline:

Hotline Đặt hàng: 088 8844 733

Hotline Tư vấn: 088 8977 433

Fanpage: Group:
5/5 - (1 bình chọn)

Trả lời