TRẺ SUY DINH DƯỠNG CẦN BỔ SUNG GÌ?

Suy dinh dưỡng không phải là bệnh lý hiếm gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt ở bé dưới 3 tuổi. Vì vậy bố mẹ cần nắm rõ kiến thức trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung gì. Việc tìm hiểu kỹ càng các thông tin trên là rất cần thiết với bố mẹ. Thông tin này sẽ giúp bố mẹ kịp thời xây dựng được chế độ ăn uống hợp lý cho trẻ. 

Vậy, trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung gì? Hãy cùng H&H Nutrition tìm hiểu nhé!

tre-suy-dinh-duong-can-bo-sung-gi

Ba mẹ nên biết trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung gì

Trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung gì?

Suy dinh dưỡng ở trẻ được chia ra làm 3 cấp độ từ nhẹ tới nặng. Các cấp độ này được chia dựa trên tỉ lệ giữa cân nặng so với lứa tuổi. Cấp độ I là cấp độ nhẹ nhất với tỉ lệ trọng lượng còn 90% so với lứa tuổi. Cấp độ II tỉ lệ này giảm xuống nằm trong khoảng 75% và cấp độ III là 60%. 

Suy dinh dưỡng kéo dài lâu sẽ để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sự phát triển của trẻ. Vậy, trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung gì

tre-suy-dinh-duong-can-bo-sung-gi-9

Trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung gì là kiến thức bố mẹ nên tìm hiểu

Nhóm chất béo

Nhóm thực phẩm cần có trong khẩu phần ăn cho trẻ suy dinh dưỡng là chất béo (dầu, mỡ). Đây là chất rất quan trọng cho quá trình tiêu hóa của trẻ. Chất béo vừa là năng lượng dồi dào cho sự phát triển của trẻ vừa giúp hòa tan các vitamin. Bố mẹ cần lưu ý cân bằng chất béo giữa động vật với thực vật nạp vào cơ thể bé.

Nhóm protein

Nhóm thực phẩm thứ hai cần bổ sung đủ cho bé là nhóm protein. Cần cung cấp đủ nguồn đạm từ thực vật và động vật cho bé. Đạm thực vật thường có trong các loại thực phẩm như đậu nành, giá, đậu phụ. Các loại thịt heo, thịt gà, thịt bò, trứng, hải sản là nguồn cấp đạm động vật dồi dào.

Trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung gì – Vitamin

Bố mẹ cũng cần bổ sung vitamin cho trẻ suy dinh dưỡng. Vitamin là một trong những nhóm chất rất cần thiết trong quá trình phát triển của trẻ. Vitamin A giúp sáng mắt, hỗ trợ hệ miễn dịch có trong rau xanh, củ quả màu đỏ, vàng. Vitamin D có trong dầu cá, cá hồi và các loại cá béo hay lòng đỏ trứng hỗ trợ hấp thu canxi và tăng trưởng.

tre-suy-dinh-duong-can-bo-sung-gi-7

Vitamin là một trong những nhóm chất rất cần thiết trong quá trình phát triển của trẻ

Ngoài ra, bổ sung vitamin cho trẻ suy dinh dưỡng còn cần có vitamin C. Vitamin C có phổ biến trong các loại rau, củ quả như cam, chanh, ổi. Vitamin C tốt cho hệ miễn dịch của trẻ, giúp tăng cường sức đề kháng. Ngoài ra, vitamin C cũng hỗ trợ quá trình hấp thu chất dinh dưỡng cho trẻ, như hấp thu  sắt, kẽm

Bổ sung vi chất cho trẻ suy dinh dưỡng

Bên cạnh vitamin, bố mẹ cũng cần bổ sung vi chất cho trẻ suy dinh dưỡng như sắt và canxi. Sắt hỗ trợ quá trình vận chuyển oxy đến khắp cơ quan trong cơ thể. Sắt có nhiều trong thịt bò, trứng, tim hay các loại rau có màu xanh đậm.

Canxi luôn là chất cần được bổ sung đủ vào khẩu phần ăn cho trẻ suy dinh dưỡng. Vì bổ sung canxi ở các năm đầu đời là vô cùng quan trọng cho quá trình phát triển chiều cao của trẻ. Canxi có nhiều trong sữa và các thực phẩm làm từ sữa. Canxi còn có trong các loại hải sản như tôm, cua.

tre-suy-dinh-duong-can-bo-sung-gi-8

Tôm cua cung cấp canxi là thực phẩm trong danh sách trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung gì

Để bổ sung vi chất cho trẻ suy dinh dưỡng đủ, bố mẹ cũng cần cung cấp kẽm cho trẻ. Kẽm giúp kích thích vị giác cho trẻ ăn ngon hơn và giúp phát triển chiều cao – cân nặng cho trẻ. Kẽm có nhiều trong các loại thực phẩm như: hạnh nhân, hạt điều, sữa, trứng, thịt bò, hàu và sò. 

Trên đây là kiến thức cần thiết cho bố mẹ biết trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung gì. Tuy nhiên, khẩu phần ăn cho trẻ suy dinh dưỡng phụ thuộc vào cấp độ suy dinh dưỡng của trẻ. Hãy cùng tham khảo khẩu phần ăn cho trẻ suy dinh dưỡng nặng gồm những gì nhé

tre-suy-dinh-duong-can-bo-sung-gi-6

Trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung gì? Câu trả lời là kẽm.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng nặng

Trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung gì nếu bị suy dinh dưỡng nặng? Khẩu phần ăn cho trẻ suy dinh dưỡng nặng cần được bổ sung đủ chất tương tự các cấp độ nhẹ hơn. 

Tuy nhiên, bố mẹ cần chia nhỏ bữa ăn và cho trẻ ăn nhiều bữa trong một ngày. Về mức độ dinh dưỡng trong từng bữa ăn, bố mẹ cần chuẩn bị tăng dần theo thời gian. Ngoài ra bố mẹ cũng nên bổ sung những sản phẩm sữa giúp bổ sung thêm năng lượng cho trẻ.  

Các loại sữa cho trẻ suy dinh dưỡng – thấp còi phát triển

Ngoài cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho bé, bố mẹ cũng nên bổ sung thêm chất cho bé từ sữa. Một số sản phẩm sữa cho trẻ bị suy dinh dưỡng như: 

Bánh cao năng lượng Hebi

Bánh Hebi với thành phần chính giàu đạm đảm bảo sẽ cấp đầy đủ năng lượng cần thiết cho bé. Bánh Hebi cung cấp 500kcal hoàn toàn có thể dùng thay thế bữa phụ tiếp thêm năng lượng cho bé.

tre-suy-dinh-duong-can-bo-sung-gi-5

Trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung gì – Bánh cao năng lượng Hebi

Sữa NUTRINIDRINK 400g của Nutricia Hà Lan

Nutrinidrink là một trong những loại sữa cao năng lượng tốt nhất dành cho trẻ suy dinh dưỡng. Đây là sản phẩm dành cho trẻ suy dinh dưỡng cấp độ nhẹ và vừa. Sản phẩm này có ưu điểm là cung cấp năng lượng cao với lượng nhỏ sữa được dùng.

tre-suy-dinh-duong-can-bo-sung-gi-1

Sữa Nutren Junior 400g

Với công thức đặc biệt chứa đạm Whey và lợi khuẩn Synbiotics, Nutren Junior dành cho tuổi từ 1-10 tuổi. Đây là dòng sữa cao năng lượng hỗ trợ trẻ suy dinh dưỡng, hấp thu kém và kém ăn.

tre-suy-dinh-duong-can-bo-sung-gi-2

Thực phẩm chức năng bổ sung vi chất cho trẻ suy dinh dưỡng

Siro PEDIAKID IMMUNO FORT 125ML

Với chiết xuất thảo dược như nhân sâm, tầm xuân siro Pediakid Immuno cung cấp đủ vi chất cho trẻ. Sản phẩm hỗ trợ hệ miễn dịch cho trẻ, giúp trẻ ăn ngon miệng và phát triển trí não.

tre-suy-dinh-duong-can-bo-sung-gi-3

Doppelherz Aktiv Kinder Optima 100ml

Đây là sản phẩm đảm bảo cung cấp đầy đủ 17 loại vitamin và khoáng chất cho trẻ. Các loại vitamin và khoáng chất kích thích tiêu hóa của trẻ, đảm bảo cho chiều cao và cân nặng.

tre-suy-dinh-duong-can-bo-sung-gi-4

Kết luận về trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung gì

Trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung gì là thông tin quan trọng bố mẹ cần tìm hiểu. Để đảm bảo quá trình chữa bệnh, bố mẹ cần bổ sung đủ đạm, vitamin và khoáng chất cho bé. 

Bên cạnh đó, bố mẹ cũng cần cung cấp thêm dưỡng chất cho bé từ các sản phẩm sữa. H&H Nutrition tự hào là nơi cung cấp đa dạng các sản phẩm sữa chất lượng cho bé. Hãy đến H&H Nutrition ngay để nhận được tư vấn miễn phí nhé!


Xem thêm:


H&H Nutrition – Dinh dưỡng tối ưu

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN DINH DƯỠNG

Địa chỉ:

Cơ sở chính: 294/2 Đường 3/2, Phường 12, Quận 10, Tp.HCM.

Chi nhánh 1: 16B Nguyễn Công Bình, Phường 6, Tp. Mỹ Tho, Tiền Giang.

Chi nhánh 2: 319C5 Nguyễn Huệ, Phường Phú Khương, Tp Bến Tre.

Chi nhánh 3: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.


Hotline:

Hotline Đặt hàng: 088 8844 733

Hotline Tư vấn: 088 8977 433


Group: Hỏi – đáp cùng chuyên gia dinh dưỡng


TRẺ SUY DINH DƯỠNG CẦN BỔ SUNG GÌ?

Đặng Ngọc Hùng

Là Founder của H&H Nutrition. Tốt nghiệp đại học y dược TPHCM năm 2011. Sau đó tốt nghiệp Thạc sĩ y khoa - chuyên ngành Y tế công cộng năm 2019. Hiện có chứng chỉ dinh dưỡng lâm sàng - Trung tâm dinh dưỡng TPHCM, Chứng chỉ định hướng chuyên khoa dinh dưỡng lâm sàng- Đại học Y dược TPHCM. Đã từng công tác tại các bênh viện lớn như BV Tai mũi họng Sài gòn, Nguyễn Tri Phương. Giảng viên thỉnh giảng tổ chức phi chính phủ LIFE, trường cao đẳng Y dược Pasteur, Cao đẳng Đại Việt. Và là tác giả sách " DINH DƯỠNG CÂN BẰNG - ĂN TRONG TỈNH THỨC"

Trả lời