Dinh dưỡng trong chuối – Những điều bạn nên biết
Tổng quan Dinh dưỡng trong chuối - Chuối là một trong những thực phẩm phổ biến ở Việt Nam cũng như thế giới. Chuối thuộc học trái cây nhiệt đới…
Tổng quan Dinh dưỡng trong chuối - Chuối là một trong những thực phẩm phổ biến ở Việt Nam cũng như thế giới. Chuối thuộc học trái cây nhiệt đới…
Bổ sung sắt cho bà bầu và phụ nữ mang thai là điều vô cùng quan trọng vì đây là giai đoạn mà phụ nữ cần bổ sung nhiều dinh…
Tiểu đường thai kỳ tiềm ẩn nhiều nguy cơ Thực đơn cho bà bầu tiểu đường - Giai đoạn thai kỳ là giai đoạn rất đặc biệt, Lúc này cơ…
Selen là gì? Selen là một nguyên tố hóa học hiếm, khoáng chất vi lượng cần thiết cho cơ thể nhưng được ít người biết đến. Bên cạnh đó, selen…
Vitamin tan trong nước là một tập hợp các loại vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) và vitamin C. Sự thiếu hụt các loại vi…
Vitamin tan trong dầu hay vitamin tan trong chất béo là các loại vitamin được hòa tan trong chất béo và cần có chất béo để hỗ trợ hấp thu…
Kombucha - Thức uống này rất quen thuộc ở 1 số nơi trên thế giới. Đây là thức uống có từ lâu đời và đã từng được mệnh danh ở…
Trong các cơ thể sống (cả động vật và thực vật), magie hữu cơ có vai trò quan trọng. Tương tự như sắt, magie là khoáng chất rất dễ bị…
Tương tự như Natri, Kali tạo nên một điện tích dương trên màng tế bào và giữ vai trò quan trọng đối với các quá trình chuyển hóa của cơ…
Natri là một trong những chất điện giải quan trọng trong cơ thể. Nhưng natri là gì và có những tác động như thế nào đối với sức khỏe con…
Kẽm là một nguyên tố hóa học và là một loại vi chất cần thiết cho cơ thể người. Ở người, thực phẩm là nguồn cung cấp kẽm thiết yếu.…
Mọi người có thể dễ dàng biết được vai trò của canxi nhưng khó hình dung được phospho cũng có nhiều vai trò quan trọng xây dựng nên cơ thể…