Bệnh tuyến giáp ở phụ nữ có nguy hiểm không? Vì sao phụ nữ có thể dễ mắc căn bệnh này cao gấp 3 lần so với nam giới? Đặc biệt, nữ giới bị cường giáp cao hơn 7 lần và bị suy giáp cao hơn 8 lần so với nam giới? H&H Nutrition sẽ cùng bạn tìm hiểu lý do ẩn sâu đằng sau sự khác biệt này nhé.

Bệnh tuyến giáp là gì?

Bệnh tuyến giáp ở phụ nữ
Tỷ lệ nữ giới cũng có xu hướng mắc bệnh cao hơn hẳn bởi những khác biệt về nội tiết

Tuyến giáp là một tuyến nội tiết quan trọng, tiết hormon giáp trạng có vai trò thiết yếu trong việc chuyển hóa và phát triển của cơ thể. Vì vậy, sức khỏe tổng thể của người bệnh sẽ bị ảnh hưởng nếu tuyến giáp bị tổn thương. Chức năng của tuyến giáp bị suy giảm cũng ảnh hưởng tới các quá trình chuyển hóa cơ bản.

Ngày nay, bệnh lý tuyến giáp khá phổ biến, các bệnh tuyến giáp rất đa dạng. Tuy nhiên, tỉ lệ phụ nữ mắc bệnh lý tuyến giáp cao hơn khá nhiều so với nam giới. Các bệnh lý tuyến giáp thường gặp là: Suy giáp, cường giáp, bướu nhân tuyến giáp, u nang tuyến giáp lành tính, ung thư tuyến giáp.

Xem thêm: Top 5 loại sữa dành cho người bị tuyến giáp tốt nhất hiện nay

Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tuyến giáp ở phụ nữ

Có nhiều nguyên nhân chưa rõ ràng được cho là yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng mắc bệnh tuyến giáp. Các yếu tố chính bao gồm: Yếu tố di truyền từ các thành viên trong gia đình, yếu tố tuổi – giới tính, yếu tố miễn dịch, yếu tố môi trường (bao gồm môi trường xung quanh và lối sống cá nhân), mức độ phơi nhiễm phóng xạ, chế độ ăn uống và sử dụng thuốc điều trị liên quan.

Trong bài viết này, H&H Nutrition sẽ đề cập đến 2 yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến khả năng mắc bệnh tuyến giáp ở phụ nữ bao gồm yếu tố tuổi và giới tính.

Vì sao bệnh tuyến giáp ở nữ phụ cao hơn nam

Tuyến giáp là một tuyến nội tiết quan trọng của cơ thể, do vậy, các bệnh lý tuyến giáp thường có nguyên nhân chính do các vấn đề nội tiết gây ra. Về mặt giải phẫu và sinh lý, nữ giới do có cấu tạo khác so với nam giới. Do vậy, tỷ lệ nữ giới cũng có xu hướng mắc bệnh cao hơn hẳn bởi những khác biệt về nội tiết này. Ở người phụ nữ, họ phải trải qua nhiều giai đoạn và nhiều cột mốc khác nhau trong cuộc đời khiến nội tiết thay đổi liên tục. Việc hormone thay đổi cũng khiến toàn trạng của cơ thể và các hoạt động của tuyến giáp bị thay đổi theo. Các cột mốc chính khiến nữ giới thay đổi về thể chất, tinh thần và nội tiết bao gồm: quá trình dậy thì, xuất hiện kinh nguyệt, mang thai và sinh con, sau sinh con, quá trình tiền mãn kinh và thời kỳ mãn kinh.

Bệnh tuyến giáp ở phụ nữ
Việc thay đổi hormon ở phụ nữ được coi là nguyên nhân chính khiến sức khỏe tuyến giáp của họ bị ảnh hưởng.

Ở giai đoạn dậy thì, bắt đầu có kinh nguyệt và các chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng, hoạt động tiết hormone của tuyến giáp có sự tác động tương đối rõ rệt. Điều này phần nào giải thích lý do phụ nữ đến kỳ kinh nguyệt, cảm xúc thường bị thay đổi rất nhiều. Trong quá trình mang thai, cơ thể người mẹ sản sinh ra βhCG (human chorionic gonadotropin) và estrogen. Đây là 2 hormon chính của người phụ nữ. Khi mang thai, kích thước tuyến giáp cũng có thể tăng lên từ 10 – 15% theo toàn trạng của người mẹ. Điều này sẽ  gây ra hiện tượng bướu cổ tạm thời cho người mẹ. Tỷ lệ bướu cổ thường gặp nhiều hơn ở những phụ nữ vùng cao không bổ sung đủ i-ốt trong khẩu phần ăn hàng ngày.

Xem thêm: Người bệnh tuyến giáp kiêng ăn gì? Các loại thực phẩm cần lưu ý

Lượng hormone Estrogen sẽ sụt giảm nhanh và trầm trọng khi phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Bên cạnh đó, cùng với các yếu tố môi trường xã hội, các yếu tố ảnh hưởng đến tuyến giáp từ thời kỳ dậy thì, mang thai, sinh con trước đây cũng ảnh hưởng đáng kể đến hoạt động của tuyến giáp. Chính vì vậy, phụ nữ trung niên trong giai đoạn này là đối tượng có nguy cơ mắc bệnh lý tuyến giáp cao nhất.

Một số yếu tố khác khiến bệnh tuyến giáp ở phụ nữ phổ biến hơn ở nam giới bao gồm: Họ sử dụng các loại que ngừa thai, thuốc tránh thai hoặc các loại thuốc không phù hợp làm ảnh hưởng đến hormone tuyến giáp. Phụ nữ có khả năng bị căng thẳng, lo âu và trầm cảm cao hơn nhiều so với nam giới. Đặc biệt là các bà mẹ sau sinh, việc mất ngủ kéo dài cũng khiến họ rơi và trạng thái căng thẳng và trầm cảm. Càng cao tuổi, hệ miễn dịch của con người càng suy giảm. Đặc biệt, phụ nữ có xu hướng lão hóa và chịu ảnh hưởng của hormone estrogen nhiều hơn nam giới nên nguy cơ mắc bệnh lý tuyến giáp cao hơn.

Các nhóm đối tượng từng sử dụng thuốc tác động đến tuyến giáp, phụ nữ từng xạ trị, hóa trị, phẫu thuật có nguy cơ mắc bệnh lý tuyến giáp nhiều hơn người bình thường. Chế độ sinh hoạt và thói quen ăn uống hàng ngày, đặc biệt là sử dụng i-ốt cũng ảnh hưởng đến bệnh tuyến giáp ở phụ nữ.

Xem thêm: Bệnh tuyến giáp có ảnh hưởng đến sinh sản của nam và nữ như thế nào?

Phòng ngừa bệnh tuyến giáp ở phụ nữ bằng dinh dưỡng và lối sống

Mặc dù các triệu chứng bệnh tuyến giáp thường không thực sự điển hình và rõ ràng, tuy nhiên phụ nữ cũng có thể phòng ngừa bệnh lý tuyến giáp thông qua chế độ dinh dưỡng hợp lý và lối sống – sinh hoạt lành mạnh. Nên chủ động thay đổi chế độ ăn uống và dung nạp hợp lý lượng I-ốt trong khẩu phần ăn hàng ngày. Phụ nữ mang thai nên chú ý bổ sung I-ốt để phòng ngừa các nguy cơ trong giai đoạn thai ký, hỗ trợ thai nhi phát triển khỏe mạnh.

Bệnh tuyến giáp ăn rau gì
Dinh dưỡng cho người bệnh tuyến giáp nên được bổ sung đa dạng các loại rau xanh và hoa quả giúp cân bằng hormone trong cơ thể.

Phụ nữ nên xây dựng lối sống lành mạnh, hài hòa. Thiết lập thời gian vận động và tập thể dụng thường xuyên. Hạn chế tối đa sử dụng thực phẩm chiên rán, thức ăn nhanh, đồ ăn đóng hộp, đồ uống có chất kích thích. Không sử dụng rượu bia, thuốc lá, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai.

Bên cạnh đó, tự khám cổ và kiểm tra sức khỏe định kỳ là cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh tuyến giáp ở phụ nữ. Nếu phát hiện thấy những bất thường ở cổ qua việc nhìn và sờ, hãy đi khám càng sớm càng tốt để nhận được tư vấn từ bác sĩ. Việc phát hiện và điều trị kịp thời sẽ ngăn chặn bệnh diễn biến nặng hơn, đồng thời cũng tăng khả năng khỏi bệnh và phục hồi trong thời gian ngắn nhất.

Bệnh tuyến giáp ở phụ nữ phổ biến hơn ở nam giới do sự khác biệt về giải phẫu và sinh lý của 2 giới. Phụ nữ nên chủ động kiểm soát lối sống và chế độ ăn uống hàng ngày để tuyến giáp vận hành hiệu quả nhất.


Xem thêm:


Bệnh tuyến giáp ở phụ nữ
Ths. Lê Thị Thu Huyền – Chuyên gia Dinh dưỡng, Da liễu tại H&H Nutrition

H&H Nutrition quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ, Chuyên gia Dinh dưỡng, Kỹ sư tiết chế với trình độ chuyên môn cao, tận tâm, luôn đặt khách hàng lên vị trí hàng đầu. H&H Nutrition cung cấp dịch vụ khám tư vấn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng toàn diện dành cho trẻ em và người lớn. H&H Nutrition cam kết sẽ đồng hành sức khỏe cùng gia đình bạn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất đến quý khách hàng.

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN DINH DƯỠNG

Địa chỉ:

Cơ sở chính: 294/2 Đường 3/2, Phường 12, Quận 10, Tp.HCM.

Chi nhánh Lâm Đồng: 93/87 Hà Giang, Phường 1, Tp Bảo Lộc, Lâm Đồng.

Hotline: 

Hotline Đặt hàng: 088 8844 733

Hotline Tư vấn: 088 8977 433

Group: Hỏi – đáp cùng chuyên gia dinh dưỡng

5/5 - (1 bình chọn)

Đặng Ngọc Hùng

Là Founder của H&H Nutrition. Tốt nghiệp đại học y dược TPHCM năm 2011. Sau đó tốt nghiệp Thạc sĩ y khoa - chuyên ngành Y tế công cộng năm 2019. Hiện có chứng chỉ dinh dưỡng lâm sàng - Trung tâm dinh dưỡng TPHCM, Chứng chỉ định hướng chuyên khoa dinh dưỡng lâm sàng- Đại học Y dược TPHCM. Đã từng công tác tại các bênh viện lớn như BV Tai mũi họng Sài gòn, Nguyễn Tri Phương. Giảng viên thỉnh giảng tổ chức phi chính phủ LIFE, trường cao đẳng Y dược Pasteur, Cao đẳng Đại Việt. Và là tác giả sách " DINH DƯỠNG CÂN BẰNG - ĂN TRONG TỈNH THỨC"

Trả lời