Những điều cần biết về tác dụng phụ của pre-workout
Pre-workout đề cập đến các chất bổ sung trong bữa ăn có thể dùng trước khi luyện tập để giúp làm tăng hiệu quả quá trình luyện tập. Các sản…
Pre-workout đề cập đến các chất bổ sung trong bữa ăn có thể dùng trước khi luyện tập để giúp làm tăng hiệu quả quá trình luyện tập. Các sản…
Tổng quan về dinh dưỡng cho người rối loạn tiêu hoá hậu covid- 19 Đại dịch COVID-19 là một thách thức lớn về chăm sóc sức khỏe toàn cầu, ảnh…
Coenzyme Q10, còn được gọi là CoQ10, là một hợp chất giúp tạo ra năng lượng trong tế bào. Cơ thể có thể tự tạo ra CoQ10 nhưng việc tự…
Thực phẩm ăn sáng giảm cân an toàn và những nguyên tắc ăn sáng đúng cách tốt cho sức khỏe mà bạn nên tìm hiểu. Tất cả sẽ có trong…
Đại dịch Covid 19 là vấn đề sức khỏe toàn cầu hiện nay. Nhiễm Covid, bệnh nhân phải chịu rất nhiều về gánh nặng sức khỏe. Tuy nhiên sau khi…
Bổ sung Vitamin bằng đường uống đã trở thành thói quen hằng ngày trong cuộc sống hiện đại. Dù đã có hướng dẫn về liều an toàn trên các sản…
Triệu chứng hậu Covid được biết đến nhiều nhất ngoài mất mùi vị thì đó chính là ho sau Covid. Cùng chuyên gia của chúng tôi tìm hiểu triệu chứng…
Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng hòa tan trong nước, cần thiết cho nhiều quá trình quan trọng trong cơ thể. Liều lượng vitamin B12 khác nhau tùy thuộc…
Vitamin C là một vitamin tan trong nước, có nhiều vai trò quan trọng đối với cơ thể. Vì thế, việc bổ sung thiếu hoặc quá nhiều sẽ gây ra…
Magie giúp cơ thể xây dựng tế bào xương cơ thể, mật độ xương, giảm tỷ lệ bị gãy xương do loãng xương. Lợi ích của Magie mang đến cho…
Bệnh tuyến giáp khi mang thai là gì? Bệnh tuyến giáp khi mang thai có gặp nguy hiểm không? Bệnh tuyến giáp có thể gặp ở phụ nữ mang thai…
Không ít người sau khi khỏi bệnh vẫn gặp phải tình trạng kém tập trung sau khi bị Covid. Tại sao lại có hiện tượng này? Nên làm gì để…